艾灸对女性养生保健
2019-10-06润滑油对女性有害吗
1、润滑油对女性有害吗
人体润滑液不油腻,无残留物,宁静可靠,无毒副作用。
容易洗濯,以女性部位的酸碱度相近.无刺激,无异物感,由于接纳入口优质润滑液 保湿剂,可连结较永劫间的润滑结果。 人体润滑液将润滑、高兴、缩阴和消毒等功效完善的联合在一起,是性生存满盈兴趣.人体润滑液利用于感弱,欲低下,淡漠和排泄物少的女性。
人体润滑液可共同避孕套、成人用具和妇女卫生棉条利用,也可用于干性医疗东西进入人体的边面润滑。
2、润滑油怎么用
2.1、倒出约一亳子大小的润滑液在手指头,搓揉数秒使之与体温相若,然后均匀涂在情趣玩具或阴茎上。
2.2、若使用按摩棒或者仿真阳具时要揉及头部及其茎干;其他具刺激作用的部份亦要涂上润滑液。
2.3、要使情趣玩具表面顺滑而非水滴滴的,但过分搓揉,手部皮肤亦会将润滑液吸收。
2.4、若男士使用自慰杯,应在自慰杯的入口边缘及内侧涂上润滑液,若直接注入
更多>>艾灸疗法的5个黄金保健理论
以艾绒为主要材料制成艾炷或艾条，点燃后熏熨或温灼体表腧穴的灸。艾灸疗法是中国医学宝库中一颗灿烂夺目的明珠。“一针二灸三用药”，在传统医学中占有举足轻重的地位。那么艾灸有什么作用呢？
1、 温通经脉、驱散寒邪
火柔而温，渗透力极强，能温经散寒，以火攻邪。传统中医认为人体正常生命活动，有赖于气血的作用，气血不足、运行不畅就容易衰老生病。那么气血有“遇温则行，遇寒则凝”的两大特点。
当今社会大多爱美女性，在着装上喜爱露脐装，在春秋季节容易使风寒之邪入侵丹田，在夏季喜欢吹空调，又喜欢吃冰冻的食物，使大多数女性形成了寒凉体质，出现了畏寒肢冷、、痛经、脾胃虚弱等亚健康状况。
温灸疗法正是利用艾火对经络穴位的温热刺激，使气血运行，以火攻邪。具有祛风寒、化瘀滞、消炎止痛，促进细胞再生，从而达到保健、养生、美容之功效。
更多>>25岁的年龄，65岁的身体？骨质疏松，皮肤衰老？现代人变得越来越忙碌，越来越大压力，对于健康饮食的要求也越来越高。有些人吃素食，有些人吃粗粮，还有些人开始口服各种营养品和维生素。究竟怎样吃才更健康？
大豆适合当前营养均衡的趋势
现代人饮食选择丰富多样，但是随之而来的高能量、高脂肪等营养过剩问题也严重困扰着我们。世界卫生组织（who）发布的数据表明，我国居民中有 2亿人超重，近7千万人肥胖。要改变营养过剩或不均衡的情况，首先需要改变饮食习惯，除了少吃高脂肪高能量的膳食，多食用含有植物蛋白和膳食纤维的食物，专家同时建议均衡膳食的基础上，多摄取豆制品食品。
在环保、健康意识日益增强的今天，人们的消费心理和消费行为发生了很大变化。在西方，越来越多的人在选择产品时开始注重健康和天然的食品，绿色、健康越来越成为人们青睐的热点，中国天然大豆拥有丰富的营养成分，非常符合这种趋势。
专家建议每人每天30-
更多>>由于生活的节奏都在逐渐的加快，所有来自社会，还有工作的压力都会影响到大家的身体，和心理，所以就特别的容易引起心烦，还要暴躁的情绪，甚至男性朋友们都特别的容易产生阳痿，早泄等男科方面的疾病，这次现代疾病就是因为患者体内的气血不足而导致的，这个时候必须要使用中医来调理。
艾灸的作用
针灸在中国已有几千多年的历史，其疗效已被很多的临床实践证实。该机制的理解，仍然是一个未解之谜。在这个阶段，有以下5个方面针灸机理
局部刺激作用
针灸是一个特定的部分，基本的火灾中人的刺激来达到预防和治疗疾病的第一个温暖的地方，火的激励机制。正是这种温热刺激，使局部皮肤毛细血管扩张，充血，改善血液循环和淋巴循环，缓解和消除肌肉痉挛，使局部皮肤组织的代谢能力，促进炎症，粘连，渗出，出血等病理产物大吸收;也可引起大脑皮层抑制的扩散性物质，减少兴奋性神经系统，发挥镇静，镇痛作用;同时，热疗能促进药物的吸收。
经络调节作用
更多>>艾灸是很好的养生治疗方法，利用艾灸治疗半月板损伤可以活血化瘀的功效，一般艾灸只能起到止痛活血的效果，作为辅助治疗，对于损伤比较严重，还是要到正规的医院进行关节腔镜治疗，以免影响半月板的正常恢复，导致出现严重的后果。
由于半月板只在靠近滑膜的部分有血液供应，一旦损伤，很难自行愈合。服药、打针、贴膏药或理疗，只能暂时缓解症状，无根治效果。日久会继发创伤性关节炎，症状更加严重。所以半月板损伤应引起重视，考虑手术治疗。
膝关节镜下半月板手术是目前所推举的手术方法。该手术创伤小，不仅可以明确诊断，还可以判断破裂的半月板的范围和性质，决定手术方法。同时还可以处理关节内半月板损伤继发的滑膜、软骨病变和其他病变。根据损伤情况可行半月板缝合，半月板部分切除，半月板全切。但由于半月板结构在膝关节内的重要性，因此半月板修复缝合术对于保存半月板的功能有着重要的作用，是目前推崇的手术方法。配合完善的半月板缝合术后康
更多>>随着生活水平的提高，人们除了对食物的要求越来越高外，对于养生也是非常重视的。艾灸是日常生活中一种常见的养生手法，随处可见。以前大家对艾灸不认可，现在各个美容院、养生馆都开始做艾灸了，甚至一些公司也在出产艾灸贴，艾灸贴属于养生品，甚至可以针对不同穴位，起到不同的作用。
功效一、艾灸肚脐（神阙）1、散寒。中医理论中认为：“通则不痛，痛则不通”，而利用艾灸可以通经活络、祛湿逐寒，能更好的使气血通畅、郁滞疏散。2缓解感冒。艾灸肚脐（神阙穴）可缓解感冒，还能起到止咳的作用。3、暖肠胃。艾灸肚脐可暖肠胃，从中医养身的角度讲，肠胃好吸收好，吸收好脾胃足，脾胃足气血就足，气血足人的精力就旺盛，精力旺盛身体的基础代谢率就高。4、有助于睡眠。艾灸肚脐可促进入睡，还能帮助放松身体，缓解身体的疲劳和疼痛感，并且温暖身体，起到很好的催眠作用，有效改善睡眠质量。大家可以长期坚持上面的方法，时间久了，你会发现肠胃好了、
更多>>艾灸是近几年兴起的养身保健方法之一，可以用于多个穴位，一般都是通过艾灸穴位来达到保健效果。肚脐眼在中医中也是一个穴位，学名叫神阙穴，艾灸肚脐眼对女人好处有哪些？艾灸肚脐眼有几种方法？如果在艾灸过程中被烫伤应该怎么处理呢？女性朋友们一起来了解下吧！
一、“脐”是什么
脐，俗称肚脐眼。以现代医学的观点看，“脐”只是初生儿脐带脱落后遗留下的一个瘢痕组织;但中医认为，脐中是一个具有治病作用的重要穴位，名叫“神阙”。此穴被认为是经络之总枢，经气之汇海，能司管人体诸经百脉。当人体气血阴阳失调而发生疾病，通过刺激或施药于神阙穴，便有调整阴阳平衡、气血和畅的功能，收到祛邪治病之功效。
二、灸脐”的作用
有趣的是，有科学家用“黄金律”来测量人体，结果惊奇地发现：从肚脐到脚的长度，与肚脐到头顶长度的比值，恰好等于0.618，就是说，肚脐正位于人体的“黄金分割点”上。而现代科学研究表明，0.168在养生中起重要
更多>>输卵管不通是很多不孕女性的根本原因，将输卵管比做一条道路来说，卵子就是一辆汽车，当道路设置了路障无法让汽车通过的时候，这就是所谓的输卵管不通。如果想要让车辆快速通过，肯定是需要将这条道路打通的。那么现在比较火热的艾灸，是不是也可以用来处理这样的问题呢?
针灸针灸，提到这人们往往想到到最多的就是针刺法，而对于很多输卵管不通的女性患者来说，用艾灸来治疗是一种简便易行的方法，艾灸有温肌散寒，疏风解表，温经通络，行气活血等功效，能改善妇科疾病中痛经，小腹冰冷，腰酸腰冷等症状，当然，如果配合中药内服和热敷同时治疗，更有奇效，中药可以从全身来调理，热敷可以消炎止痛，活血暖宫，缓解疼痛，艾灸更兼具温经通络，三者协同配合，治疗输卵管不通，效果会显著。
大家知道中医是讲究辩证论治的，所以并不是所有的输卵管不同的女性患者都适合艾灸，今天我们就来重点讲一讲到底什么人群适合艾灸。
适合艾灸人群:
1、痰湿瘀滞
更多>>胸罩对g杯以下女性没有用警惕三种乳罩最伤胸部女性不穿戴胸罩损健康
身为一个女人，穿胸罩也是习以为常的事情了，那么胸罩对g杯以下女性没有用吗?胸罩的正确穿法会影响胸罩罩杯吗?胸罩有什么用呢?下面就和小编一起来看看吧，希望可以帮助女性更加健康呢。
胸罩发明的这百年时间以来，一直都很受女性的喜欢。在女性的衣橱里，胸罩总是占据着特有的位置。很多女性认为，穿上胸衣之后，胸部就会变得更加坚挺和健康，是这样的吗?
在女性的衣橱里，内衣总是占据着独特的位置。很多女性认为，穿上内衣，胸部就会变得更加坚挺和健康。但据法国《巴黎人报》报道，法国贝桑松医疗机构的研究发现，不穿胸罩反而会让女性的乳房更加坚挺丰满。为胸部松绑正逐渐成为当代女性的潮流趋势。
贝桑松教学医院胡雍教授及其科研团队历时15年，对130位女性进行了跟踪研究。他们发现，整日穿着胸罩十分不科学，从医学、生理学、解剖学的角度看，乳房不会因胸罩的束缚而
更多>>艾灸这是现在非常好的一种中医治疗措施，是可以用来缓解非常多的关节方面的疾病，那么对于滑膜炎这种疾病肯定也是会有一定的治疗作用，只不过只能是在一定程度上面去缓解患者的症状表现，但是却没有办法达到彻底根治的效果，所以如果是要彻底根治的话还是要采取中西医结合的方法。
局部刺激
灸疗是一种在人体基本特定部位通过艾火刺激以达到防病治病目的的治疗方法，其机制首先与局部火的温热刺激有关。正是这种温热刺激，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收;还可引起大脑皮质抑制性物质的扩散，降低神经系统的兴奋性，发挥镇静、镇痛作用;同时温热作用还能促进药物的吸收。
经络调节
经络学说是祖国医学重要内容，也是灸疗的理论基础。人是一个整体，五脏六腑、四肢百骸是互相协调的，这种相互协调关系，主要是靠经络的
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