白内障养生
2020-12-31清蒸桂圆枸杞
功效：养血，明目，补肝益肾。配料：枸杞子30克，桂圆肉20克。制作：将上述2味共放碗中，加水适量，蒸熟即可。用法：分2~3次服完。
豆枣饮
功效：滋阴，补肾，健脾。配料：黑豆60克，扁豆30克，大枣3个。制作：将黑豆、扁豆炒香，加适量水，与大枣同煮，煮至豆烂即可。用法：吃豆喝汁。
桑麻糖
功效：养肝，清热，明目。配料：黑芝麻240克，桑叶200克，蜂蜜适量。制作：桑叶洗净，烘干，研为细末;黑芝麻捣碎，和蜂蜜加水煎至浓稠，入桑叶末混匀，制成糖块。用法：每次嚼食10克，每日2次。
白菜银耳茶
功效：适用于白内障。配料：白菜叶60克，银耳30克，茶叶少许。制作：将上述3味加水煎，去渣取汁。用法：代茶饮。
鸡肝荠菜汤
功效：平肝，明目。配料：鸡肝、荠菜各125克，鸡蛋1个，姜末、食盐适量。制作：鸡肝洗净切小块，荠菜洗净切碎，二者共入锅中加水煮，沸后将鸡蛋打散入锅，
更多>>在不少蔬果中全含有对眼睛有益的成分，长期坐在电脑旁边的你，不妨多食一些奇怪的蔬菜和水果。
比似讲胡萝卜，则包罗了维他命a及多种类胡萝卜素，乃保持眼睛健康之必需因素;
草莓则富含维他命c，是日常饮食中的又要元素之一;
核桃和花生中含有丰富的维生素e，能落低胆固醇，清除身体里垃圾，预防白里障;
特别果丰富的汁液中不但含有维生素c和e、钾、镁及果胶，所含有的叶黄素，还具备延缓视力退化的作用。
更多>>白内障是中老年人常见疾病，白内障的发病原因比较复杂，吃盐过多容易导致白内障的发病，紫外线会对眼睛造成损伤容易诱发白内障，内分泌紊乱也会导致白内障的发病，糖尿病患者更易患白内障，下面我们来了解白内障的诱因有哪些？
白内障的原因有哪些
1、吃盐过多易引发白内障，在饮食方面大家尽量做到清淡，尽量控制钠盐的摄入量，不能吃太咸的食物，吃盐太多会影响眼睛健康，很容易导致眼睛病变，会增加白内障的发病率，多吃些蔬菜水果对眼睛有好处。
2、阳光与紫外线易引发白内障，紫外线照射会对眼睛造成损伤，并且很容易导致眼睛发生病变，会增加白内障的发病率，因此大家要做好眼睛的保护工作，尽量做好白内障的防治工作，外出时要做好防止紫外线照射的措施。
3、内分泌紊乱是导致白内障发病的常见原因，糖尿病患者更易患白内障，大家要重视内分泌的调节，糖尿病患者要合理的控制血糖，避免体内血糖升高，否则会影响眼睛健康，甚至会诱发严重的疾病，
更多>>白内障是一种常见的眼疾，中老年人易患，是一种不易根治的疾病。一旦患上白内障视力会飞速下降，严重者或治疗不善者会导致失明，令人闻风丧胆。但是白内障也并不是无法治愈的，在明朝就有人研制出治疗白内障的偏方，传至今天仍享有盛誉，效果非常好。
以下是几种方法比较简单的治疗偏方。
1.胡萝卜经常适量食用。胡萝卜富含有维生素e、c、a等，能补肝明目。
2.红枣7枚，枸杞子15克，加适量水煎服。红枣富含蛋白质、维生素c及铁、磷、钙等，能补血明目，提高视力。
3.猪肝150克，鲜枸杞叶100克。先将猪肝洗净切条，同枸杞叶共同煎煮，饮汤吃肝。猪肝富含铁、蛋白质、维生素a等，能益肝明目，明显的改善视力功能。
4.新鲜西红柿，开水烫洗，去皮后，每天早晚吃，或将鲜鸡蛋与西红柿烧汤，调味食用。西红柿富含谷胱甘肽及维生素c等营养，防治老年性白内障。
5.枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮服食，连续服用有效。能益精养血
更多>>白内障症状
1、白内障症状
1.1、视物模糊:视物逐渐模糊,有时会觉得光线周围出现光圈以及物体的颜色不够明亮。但一般而言,症状发展的过程相当缓慢,并视晶状体最混浊的位置及其发展过程而定。
1.2、单眼多视:在白内障初期,晶状体部分混浊、部分透明,光线通过它投射到视网膜上的物像会产生双影或多影,这是白内障的症状表现。
1.3、眼前暗影:白内障初期,晶状体的部分混浊位于瞳孔区,在眼前可以出现位置固定、形状不变的点状或片状阴影。
1.4、眼老花减轻:眼老花减轻,部分老年人平时需要戴老花眼镜来看书读报,但忽然,他们发现自己不需要戴老花眼镜看得也很清楚了。
1.5、色觉异常:色觉异常,白内障初期,由于晶状体吸收水分多而肿胀,其上皮细胞隙增大而填有微粒水滴,光线透过它时会发生折射而呈现彩色晕光,俗称虹视。
2、白内障是怎么引起的
2.1、晶状体营养代谢障碍,如老年性白内障。
2.2、内分泌紊乱,常见的
更多>>相信很多人随着年龄越来越大，患有白内障的概率也是越来越高了，那么白内障会遗传吗，母亲有白内障的会遗传给自己的孩子吗?白内障的早期症状有哪些?白内障的治疗方法是什么?下面就让小编带大家了解一下吧。
白内障会遗传吗
有三种不同的遗传方法：常染色体显性遗传、常染色体隐性遗传和性染色体连锁遗传。生育前可到医院做染色体、优生优育等相关查看。内障是一个常见的人类眼科疾病，其临床表现为晶状体混浊。先天性白内障是常见的儿童致盲疾病。先天性白内障病因比较复杂，主要是因为遗传要素或环境要素形成的。大约26%-51%的先天性白内障是因为遗传要素导致的。染色体反常和基因突变都可以形成个别的白内障。
白内障是会遗传的，也是可以预防
(1)先天性白内障：这类白内障是完全可以预防的，母亲在怀孕期间，特别是在前3个月内，也就是胚眼形成阶段，应避免患感冒、发热、风疹及麻疹等。自己不要乱用药，应在医生指导下用药，以避免对胎儿
更多>>很多的老年人会出现白内障的现象，那么白内障的危害有哪些呢?患上白内障对身体会产生哪些影响?为什么会患上白内障呢，白内障的病因有哪些?白内障的早期症状又有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧。
白内障的危害
白内障是一种危险的疾病，那么这种疾病会带来那些伤害呢?
一、生活的不方便不仅形成严峻的心思担负。还使他们背上了可能导致失明的沉重心思担负，使患者变得更加孤独。
二、随着病情的日益严重，最终可能会导致失明，不仅会给患者造成生活和精神负担，也给家人带来巨大的生活压力和经济负担。
三、对于后天失明的患者来说，所承受的精神压力要远远大于先天盲人，调查证实白内障患者的平均寿命竟比同龄人的平均寿命少5岁。
四、白内障严重影响患者的生活质量，无法应付日常生活，甚至发生严重的事故。
五、视物模糊，影响正常起居生活，引发其他并发症，严重者可能导致眼球萎缩、眼球摘除，甚至失明。
白内障的病因
白内障非常风险。
更多>>随着年龄的增长会有越来越多的老年患者患上白内障，那么怎么知道自己患上的是白内障呢?白内障的早期症状有哪些?患上白内障怎么办，白内障的治疗方法又有哪些?白内障会遗传吗?下面就让小编带大家了解一下吧。
白内障的早期症状
1、眼老花减轻
患上白内障的患者大部分的眼花症状会减轻。还有些中来年的患者在以前都需要老花眼竟才能看清楚报纸的，而现在不戴眼镜也能看清楚，这也是白内障的早期症状之一。
2、色觉异常
色觉异常是白内障的早期症状之一，主要是因为晶状体吸收的水分较多而肿胀，当光线透过它的时候便会产生折射现象，因此呈现彩色的晕光，俗称虹视。
3、视物模糊
视物含糊这一症状在前期发病比较显着。患者会发现看物体的时分会逐渐含糊，有的时分会感觉光线四周会呈现光圈以及物体的色彩不行亮堂。
白内障可补充以下几种营养：
1.补足维生素c
人眼中维生素c的含量比血液中高出30倍。维生素c能减弱光线的氧地晶状体的损害
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这个白内障是一定要及时的并且有效治疗的一种病症，否则后果将会非常的严重。那么，今天小编就为大家介绍一下这个治疗白内障的食疗偏方以及这个白内障的病因，接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!
山鸡羚斛盅
〖调料〗
盐、味精各适量。
〖做法〗
1、山鸡宰洗干净，除尾臊、脚爪及内脏，用沸水飞水去血秽后，装入炖盅。
2、投入羚羊角、石斛，加沸水数碗，调入盐和味精，隔水炖90分钟，至肉烂即成。
3、食用前除去药渣。
〖特点〗
汤色清中透黄。
〖功效〗
羚羊角味咸，性寒，具平肝息风、清肝明目、清热解毒之功;石斛味甘，性微寒，有养胃生津、养阴清热、滋肾明目、强筋骨之效。
此二药与味甘性寒的山鸡合炖，可补虚除热、调和脏腑，对小儿抽风、热病烦渴、白内障、癫痫、麻疹之毒等有显效。
病因
凡是各种原因如老化，遗传，局部营养障碍，免疫与代谢异常，外伤，中毒，辐射等，都
更多>>白内障是老年人常见病、多发病，为主要致盲的眼病之一，据统计资料显示，我国约有5000万老年人患有白内障，造成的致盲率约占老年眼病中的50%左右。 晶状体无血管，具有复杂的代谢过程，其营养主要来自房水。随着年龄的增长，大约45岁以后，各种原因使机体的营养、消化、吸收功能逐渐减退，导致晶状体营养不佳，代谢功能减退，出现晶体中的蛋白质的变性使晶体逐渐变硬，逐渐失去弹性，蛋白变性。使原来透明的晶状体发白变混浊，造成视力障碍。据乌鲁木齐普瑞眼科医院专家介绍，白内障的发生还与阳光中的紫外线有着密切的关系。暴露在紫外线下时间越长，患白内障的危险越大;晶状体吸收紫外线后产生光化学反应，使晶体蛋白变性从而发生混浊。 老年性白内障是白内障中最常见的一种类型，发病多为双侧，双眼混浊的程度和发展的速度往往不一致，但都随年龄的增长而加重，其症状为进行性视力减退。在早期病人常有固定不动的眼前
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