补贤养生方
2020-12-23《倩女幽魂》里的小倩已成为大多数人心目中永恒的经典，无法超越，息影11年的王祖贤近日要复出了!看看年过40的她是如何保养的吧。
王祖贤复出
据台湾媒体报道，现年46岁的小倩王祖贤息影11年，隐居加拿大温哥华，不过传她今年5、6月，将在香港出席品牌活动复出。据了解，王祖贤17岁时演出《今年的湖畔会很冷》出道，迅速走红，演出电影《倩女幽魂》聂小倩更奠定女神地位。
王祖贤，与张曼玉、钟楚红、关之琳并称上世纪90年代初香港影坛四大名旦。王祖贤的籍贯是安徽舒城，1967年1月31日生于台北。成名于香港，后移居加拿大。
王祖贤在《倩女幽魂》之前就节拍了很多电影，但是《倩女幽魂》才让她真正成名。《倩女幽魂》的经典不用多说，王祖贤在片中扮演的狐妖小倩更是让人难忘，成为时代记忆中永恒的经典，那个艳丽、飘逸、凄美，幽怨哀婉，美轮美奂的长发艳魂的形象便无人再可取代。
王祖贤中学时代首次触电，开始拍片，她高挑的身
更多>>肾结石的患者在治疗上面还是非常困难，有很多的患者长期都得不到正确的医治，这样就会一直都受到病痛折磨，那么对于这种疾病来说还是应该要先找到病情原因以后对症下药，这样才可以使得病情好转的更快，一般患者都是不需要采用手术治疗，除非是一些对于保守治疗没有任何效果的患者。
首先应对症治疗。如绞痛发作时用止痛药物，若发现合并感染或梗阻，应根据具体情况先行控制感染，必要时行输尿管插管或肾盂造瘘，保证尿液引流通畅，以利控制感染，防止肾功能损害。同时积极寻找病因，按照不同成分和病因制定治疗和预防方案，从根本上解决问题，尽量防止结石复发。
1.一般治疗
(1)大量饮水较小结石有可能受大量尿液的推送、冲洗而排出，尿液增多还有助于感染的控制。
(2)调整饮食饮食成分应根据结石种类和尿液酸碱度而定。草酸钙结石患者，应避免高草酸饮食，限制菠菜、甜菜、番茄、果仁、可可、巧克力等食物的摄入。对特发性高钙尿患者应限制钙摄
更多>>刺法用语。为补泻法的要领。
①《灵枢官能》：泻必用员(圆)，切而转之，其气乃行，疾(入)而徐出，邪气乃出，伸而迎之，摇大其穴，气出乃疾。补必用方，外引其皮，令当其门，左引其枢，右推其肤，微旋而徐推之，必端以正，安以静，坚心无解(懈)，欲微以留，气下而疾出之，推其皮，盖其外门，真气乃存。
②《太素》杨上善注：员谓之规，法天而动，写气者也;方谓之矩，法地而静，补气者也。意指泻法有如圆规，多用旋转，有利于祛邪;补法有如角尺，端端正正，不多转动，有利于扶正。
③《素问.八正神明论》泻必用方。方者，以气方盛也，以月方满也，以日方温也，以身方定也，以息方吸而内针，乃复候其方吸而转针，乃复候其方呼而徐引针，故曰泻必用方，其气而行焉。补必用员，员者行也，行者移也，刺必中其荣，复以吸排针也。故员与方，非针也。故养神者，必知形之肥瘦，荣卫血气之盛衰。血气者，人之神，不可不谨养。
更多>>男人忙什么？男人24小时开机，今天广州明天上海后天重庆，没完没了的应酬
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男人怕什么？男人怕失败，怕酒精肝，怕ed
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要想好好体贴容易受伤的他们，现在就从祖国医学传统的养生中来寻找答案。
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推荐秘方1:五味子粥
配料：五味子10克、大米2两
做法：大米、五味子，一起文火熬制。
功效：五味子可以养肝、补肾，大米有保肝、护胃的作用，酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害。
推荐秘方2:葛花水
配料：中药葛花、开水
做法：取适量葛花放入开水中冲泡。
功效：酒后饮用，有醒酒的妙用。
应酬男人--做个香甜的好梦吧！
推荐秘方：莲子芡实粥
配料：莲子50克、芡实15克、大米300克
做法：三味一起熬，水要多放一些，不要使粥过稠。
功效：莲子可以健脾宁心，芡实能够健脾补肾，常喝能够缓解压力、防止因工作紧张
更多>>肾结石不仅是需要使用正规的治疗手段，还应该要注意饮食上面的调理和改变，有些食物肾脏结石的患者就是万万不可以去吃，必须要调整好自己的饮食，比如说菠菜，番茄和巧克力等食物就是不要去摄入，这些食物在吃了以后是会加重自己的结石，还是应该要吃一些低嘌呤，营养丰富的食物。
1.一般治疗
（1）大量饮水较小结石有可能受大量尿液的推送、冲洗而排出，尿液增多还有助于感染的控制。
（2）调整饮食饮食成分应根据结石种类和尿液酸碱度而定。草酸钙结石患者，应避免高草酸饮食，限制菠菜、甜菜、番茄、果仁、可可、巧克力等食物的摄入。对特发性高钙尿患者应限制钙摄入。低盐饮食，控制钠摄入。高尿酸者要吃低嘌呤饮食，避免吃动物内脏，少食鱼和咖啡等。
（3）去除诱因对于病理性因素所导致的尿路结石，还应积极治疗原发病。积极治疗形成结石的原因，防止结石形成和复发。
2.对症治疗
（1）解痉止痛m型胆碱受体阻断剂，可以松弛输尿管平滑肌，
更多>>在女性产后身体都是比较虚弱，虚弱浮肿，需要补气养血，今天小编推荐道清补老鸭汤，家常的养阴靓汤，香味浓郁，营养丰富，是不错的养阴效果，可以一试哦。
【女性虚弱浮肿养生方清补老鸭汤】
主料：老鸭300g 、
辅料：北芪20g、黄芪10g、党参20g、红枣4个、姜片适量、盐适量、油少量、
步骤：
清补老鸭汤的做法步骤1.老鸭斩件去皮，洗去血水
清补老鸭汤的做法步骤2.将北芪、黄芪、红枣和党参用清水洗一下，姜洗净切薄片
清补老鸭汤的做法步骤3.老鸭入水锅，焯水
清补老鸭汤的做法步骤4.捞出，用清水冲洗干净浮沫，待用
女性虚弱浮肿养生方清补老鸭汤
清补老鸭汤的做法步骤5.锅内下少量的油
清补老鸭汤的做法步骤6.下姜片爆香
清补老鸭汤的做法步骤7.倒入焯过水的老鸭
清补老鸭汤的做法步骤8.翻炒到鸭肉表面略金黄
女性虚弱浮肿养生方清补老鸭汤
清补老鸭汤的做法步骤9.一次性加入适量的温水
清补老鸭汤的做法
更多>>阴虚是一种常见的疾病，给患者的生活带来了诸多的不便。那么阴虚的症状有哪些?该如何调理呢?赶紧来了解下吧!
凡阴虚体质者，宜多吃些清补类食物，宜食甘凉滋润、生津养阴的食品，宜吃新鲜蔬菜反应果或纤维素及维生素较高的食物，宜吃含优质蛋白质丰富的食品。忌吃辛辣刺激性食品，忌吃温热香燥食品，忌吃煎炸炒爆的物品，忌吃性热上火食物，忌吃脂肪、碳水化合物含量过高的食物。
忌食物品
凡阴虚体质者忌吃或少吃狗肉、羊肉、雀肉、海马、海龙、獐肉、锅耙、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龙眼肉、佛手柑、杨梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、胡椒、砂仁、荜拨、草豆蔻、花椒、肉桂、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香烟、红参、肉苁蓉、锁阳等。
阴虚分为多种，根据亏虚的不同部位分类，主要分为肺阴虚、肾阴虚、心阴虚、胃阴虚、脾阴虚、肝阴虚等几种。
肺阴虚
【症状】咳嗽无痰、或痰少而粘，口咽干燥，形体消瘦，午后潮热
更多>>二贤散由于是由纯天然的中药材混合而成，而且没有什么副作用，所以备受人们关注。那么到底二贤散的作用和功效都有哪些呢?为了让您更加详细的了解二贤散，在接下来的文章中就为您详细的介绍一下。
【处方】橘红500克 甘草 盐各120克
【制法】上药用水1.25升，慢火煮烂，晒干，为末。
【功能主治】主痰饮。
【用法用量】温开水调服。
【备注】本方在原书中无方名，现据《医学纲目》卷二十五补。
【摘录】《百一进方》卷五
【别名】二贤汤、三圣散、涤痰散
【处方】橘皮（去白取红）1斤，甘草4两，盐4两。
【制法】水5碗，慢火煮，焙干，捣为细末。
【功能主治】消积块，进饮食。清肺，消痰，定嗽，解酒毒。主痰饮内停，食后胸满，翻胃，噎膈，肝气痛。膈中痰饮。肝气痛，常服除根。脾家冷积，每食已辄胸满不下，百药不效者，兼治一切痰气。翻胃及痛。
【用法用量】二贤汤（《普济方》卷一六五）、三圣散（《医灯续焰》卷十二）、涤痰
更多>>二十四节气中小雪节气到来，小雪节气意味着天气越来越冷了，降雪的可能性很大，所以大家在这个节气中要做好防寒准备，怎样在小雪做好养生？我们应该怎么做呢？有哪些好的方法呢？在小雪节气中应该吃些什么呢？
小雪吃什么
1.排骨汤
猪排骨250克、熟猪油50克、味精、绍酒、精盐、葱白、姜片各少许。
将猪排骨用清水洗净，剁成快。将排骨下锅干炸10分钟，待排骨水分炸干呈灰白色时，加入精盐、姜片略烧，起锅盛入砂钵申，一次放足清水约450克，置旺火上煨2小时，再加入味精、绍酒、葱白，移砂钵在中火上，继续煨半小时，盛入碗內即成。
功效：此方能滋阴强体，是适宜春节食用的。
2.当归羊肉汤
当归30克，生姜30克，羊肉500克。做法是将当归、生姜洗净切片，羊肉洗净切块，入沸水锅内焯去血水，捞出晾凉备用。沙锅内放入适量清水，将羊肉下入锅内，再下当归和姜片，在大火上烧沸，打去浮沫，改用小火炖1.5小时至羊肉熟烂，喝汤食
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