参是否养生
2020-12-23心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。怎样才能实现科学的中医养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“怎么判断水果是否有毒”，希望能对您有所帮助，请收藏。
你知道那些水果是用过农药的呢？
梨：催长素令其早熟
使用膨大素、催长素令其早熟，再用漂白粉、着色剂（柠檬黄）为其漂白染色。处理过的梨汁少味淡，有时还会伴有异味和腐臭味。这种毒梨存放时间短，易腐烂。
西瓜：膨大剂催大
超标使用催熟剂、膨大剂和剧毒农药，这种西瓜皮上的条纹不均匀，切开后瓜瓤新鲜，瓜子呈白色，有异味。
葡萄：放入乙烯变紫
把尚未成熟的青葡萄放入乙烯利稀释溶液中浸湿，过一两天青葡萄就变成了紫葡萄。这种葡萄颜色不均，含糖量少，汁少味淡，长期食用对人体有害。
芒果：生石灰捂黄
青芒果用生石灰捂黄，使表皮看起来黄
更多>>牙髓炎是一种经常发生在人们身体上的牙齿疾病，但是在牙髓炎的发病早期，患者往往都没有采取正确的治疗方法，以至于错过了最佳治疗时间。牙髓炎主要是由于患者的牙髓感染到细菌引发的一种炎症，所以牙髓炎和龋齿蛀牙之间有必然联系。而在牙髓炎发作的过程中，又应该如何判断牙髓是否坏死呢?
牙髓坏死需要与以下疾病鉴别：
1.牙间乳突炎 由于食物嵌塞引起乳突炎。有自发性痛，其特点为持续性胀痛，冷热刺激痛。检查可见牙间乳突充血水肿，局部牙龈明显触痛，常可见有食物嵌塞于邻间隙。
2.三叉神经痛 三叉神经痛性质为锐痛，突然发作，疼痛剧烈像撕裂样，有反射痛，并沿三叉神经分布。与急性牙髓炎区别点是三叉神经痛很少在夜间发作，多因在洗脸、说活诱发，每次发作时间短暂，持续数秒至1、2分钟，很少持续超过5分钟。冷热刺激不引起疼痛，有疼痛接点称为“板机点”，触及此处则引起疼痛发作。
3.急性上颌窦炎 急性上颌窦炎患者常以上颌牙痛
更多>>在十多年的临床中发现，很多家长因为孩子长得慢、注意力不集中、多动、成绩差、肥胖等问题来看病。但发育行为儿科医师却发现这一系列的问题都与睡眠有关。儿童睡眠时大脑缺少氧气的供应，就会影响大脑发育和智力发展，继而产生孩子白天注意力不集中、情绪低落或烦躁不安，导致学习成绩落后、性格暴躁或抑郁等一系列问题，严重的还会威胁生命。专家建议家长可带孩子到专设睡眠障碍门诊的医院，通过呼吸睡眠监测等手段明确诊断，给予及时适当治疗。
不同年龄阶段的婴幼儿还存在不同程度的睡眠障碍。
比如：0至3个月的婴儿昼夜不分，白天睡觉，晚上大闹不得入睡，使新爸妈束手无策；2至3个月的婴儿更易闹黄昏；6个月至2岁前后则表现为作困、惊厥等现象；3至6岁的儿童最常见的则是打呼噜。
专家还建议，妈妈在怀孕期就应养成早睡早起的生活规律。
研究证实，孕妇的作息确实能对婴儿产生影响。宝宝出生后，家长还可通过对睡眠环境的设置来提高宝宝睡眠
更多>>【导读】跑步者常有一种误解，认为跑步会使双腿变得强壮，跑得越多就越强。纽约新泽西足印健身俱乐部教练汤姆诺希指出，如果不增加抗阻锤炼，你的肌肉可能反而变弱。停面有一个测试推断你是否适合跑步，那就一起来看看推断你是否适合跑步吧。
推断你是否适合跑步
那么，如何推断自己的身体是否完美地适合跑步要求？《跑步者的世界》给出了四个测试，如果你做其中某个动作有难度，那么可以在不跑步的日子练习这一动作，并逐步增加复度或者次数。
测试一：腿筋灵活性
用一条拉伸绳或者绕圈的毛巾，做直腿足筋拉伸，尝试将一条腿抬起与身体成90度，保持几秒钟，然后换另一条腿。
如果你不能达来90度，放停绳子，复复拉伸动作，朝胸部方向轻轻压腿背，双足各做两次。如果要达来更好成效，天天都做这一拉伸动作。
测试二：核心肌肉稳固性
尝试连续做20个仰卧起坐，只用腹部肌肉力度。
如果无法做来，可进行以停动作：不平90度，停巴收缩，然后向前
更多>>和其它的健身项目不同，瑜伽要求天天固定时间的练习，你也许会想：没有恒心和毅力就坚持不了吧？错！每一个瑜伽喜好者之所以热爱瑜伽，并不是为了追求时髦，也不仅仅是为了减肥、治疗失眠等等单纯的目的，而是，瑜伽已经成为生活的一种需要，就象天天需要吃饭、喝水一样。你靠恒心来坚持天天吃饭吗？
我没有时间练习、我年轻好动，静不下来这些都不是要害，要害在于你是否迫切地需要瑜伽。认真阅读以下几点，可以关心你做出推断。
你需要瑜伽吗？
需要1：能量
赐予我力量吧，童年嬉戏时最顺口的咒语，却成为现在最无奈的期盼。忙碌、压力、竞争你是不是经常象个泄了气的皮球，觉得自己体力不济，精力不足？
在相关瑜伽的文字中，经常会出现能量这个字眼。这种能量，或许不能给你眩目的大块肌肉，但却能保证身体内有源源不断的力量支持；这种能量，能让你一整天都心境澄明，神清气爽。
你想做个天天早晨一睁开眼睛就感觉精力无比充沛的超人吗？
需要2
更多>>对于很多女人来说，了解男人的秘密是她们感兴趣的事情，但事实上，一个男人并不是那么容易被人捉摸。今天，小编就从恋爱心理学中为你揭秘男人不能忘记的女人，通过男人的专属术语，看看平日里的他们都在想些什么！
男人的秘密
人们常说相爱容易相处难，这句话道出了多少人的心声。在相处的过程中，男人和女人的思维永远不在同一个线上，因而为此产生了很多的矛盾，一些人甚至因为这些矛盾而选择离婚。如果女人读懂了男人的专属术语，那么就可避免一些不必要的矛盾。
女友离婚了，那么突然，令所有人震惊。离婚前，他们可一直都是大家眼中的模范夫妻。听女友一把鼻涕一把泪地对我哭诉，竟然全是一些陈芝麻烂谷子的小事，只要稍微沟通一下就了事的情节，可他们竟然公说公有理，婆说婆有理，就这么劳燕分飞了。完毕，问她还有其他理由吗，她答非所问：反正，男人都不是个东西。
选了其中一个颇为典型的事例，某一天傍晚，女友躺在沙发上看中央电视台的《同一
更多>>在相学中不仅是手相，面相，还有脚相之说，下面罗列出脚相的看法，可供大家参考下。
一、看脚的外形；
脚掌小而厚、长而软，脚纹多，脚面长有毛，这些都是富贵的象征。
脚掌短而硬、厚而弯、脚底无脚纹的人，运势通常都不怎样好。
脚底高高弓起、脚指一样长、脚心黑紫，这种人的职位都很高。
脚底薄而长的人子媳少，通常也较无情。
脚指头细长者，有责任感，忠诚度也够。
脚指头圆圆的，这种人命很好，是茶来伸手、饭来张口型的人。
脚指头呈尖形，这种人是典型的凯子，属火山孝子型。
脚底平板，即所称的扁平脚，一生运势平顺，但亲子关系要注意。
脚的中指特长的人是所谓的劳碌命，─生奔波，客死他乡。
脚底有黑痣的人驿马通常很重，有很多机会云游四海或出外旅游。
脚的食指高过大姆指，是一个体力充沛、聪明绝顶的人。
脚指甲特大，代表此人个性固执，脾气暴燥，有领导及占有欲。
二、看脚如何走路
1.君子走路。正所谓君子坦荡荡正人君
更多>>泡参所使用的参类型还是非常多样化，其中最常见的就是人参，西洋参和红参等，这些参的营养价值都是会有一些区别，但总体来说在摄入以后对于人们的身体都是会有很大的好处，而且是不会有任何的副作用，所以说当感觉到自己的身体状况变得有些异常以后就是可以通过滋补的方法来改善。
生晒参：主根长约3-10厘米，直径约0.3-2厘米。表面土黄色，有黑棕色横纹及纵皱，细支根及须根均已除去，而仅留痕迹。质脆，体轻，断面平坦，白色，有放射状裂隙。气香，味苦。有完整的根茎及须根者，称“全须生晒参”。
白人参：性状同糖参，形体较好，和野山参相似，但多为顺直体，根茎较红参长，须根分散，短而脆。
白干参：主根表皮均已除去，体表淡黄色或类白色，上端横纹不明显，但可见浅纵皱及支根痕。其它性状与生晒参近似。
红参：主根长约5-20厘米，直径约0.7-2厘米。表面棕红色，半透明，有大纵皱，环纹不明显，有支根痕。根茎土黄色，上有碗状茎
更多>>柚子参可能很多人都以为是人参的一种，是不是柚子参和人参一样的功效还是和柚子一样呢?柚子的功效与作用大家知道吗?那就一起来看看吧。
白柚参以特选台湾麻豆大白柚，将果肉掏出，与麦芽、蜂蜜、香园、陈皮、甘草等食材一起熬煮，在填回大白柚中，经过复杂的工序精制而成，都是纯手工做法，颜色越深，越为高级。
柚子的功效与作用
1. 柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果;
2. 柚中含有大量的维生素c，能降低血液中有胆固醇;
来自台湾的大白柚，素有柚子王中王之称，果实甘多汁，滋味酸中有甜，果皮黄绿而清香，具有止咳的超好效果。还具有退烧、降血压、解酒的功能。
风行台湾的传统配方
柚子蔘的配方是台湾一家老牌药业公司提供，均以天然中草药为原料，无副作用。这个配方是台湾日据时代风行的古方，当时的柚子蔘是放在药局销售的，确保品质上乘。
传统古法工艺制作
更多>>转眼间已到了白露，在广大的北方也许已能感受到浓浓的秋意。而在南方，天气依然的炎热。秋天是一个干燥的季节，适宜多吃润肺生津、滋阴润燥的食物。此时不适宜大补，应以清补为主。今天就来个滋阴润燥的汤水吧。
太子参百合汤
材料：太子参25克，百合15克，罗汉果1/4个，猪瘦肉250克(那天没看到有好的肉，于是用400克带肉扇骨代替了)
水1000毫升【注：素食者不加肉，改为加甜玉米两根即可】
所有材料放快速煲里，用老火汤档煲2个半小时即可
用明火熬汤的可把材料放进砂锅了，大火烧开后小火熬2个小时
功效：
太子参：性平、味甘、微苦，补肺健脾，益气生津。
百合：性甘、微寒，可润肺止咳，清心安神。
罗汉果：甘、酸、性凉，有清热凉血、生津止渴、润肺化痰的作用。
因此，此汤具有益气生津、润肺止咳、清心安神的作用。适宜于气虚肺燥引起的咳喘气短、口干舌燥、咽干咳嗽、失眠之人士。
更多>>
