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参汤养生,2023参汤养生,关于参汤养生

参汤养生

2020-12-23
  • 1、秋季养生 太子参百合汤
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    转眼间已到了白露,在广大的北方也许已能感受到浓浓的秋意。而在南方,天气依然的炎热。秋天是一个干燥的季节,适宜多吃润肺生津、滋阴润燥的食物。此时不适宜大补,应以清补为主。今天就来个滋阴润燥的汤水吧。

    太子参百合汤

    材料:太子参25克,百合15克,罗汉果1/4个,猪瘦肉250克(那天没看到有好的肉,于是用400克带肉扇骨代替了)

    水1000毫升【注:素食者不加肉,改为加甜玉米两根即可】

    所有材料放快速煲里,用老火汤档煲2个半小时即可

    用明火熬汤的可把材料放进砂锅了,大火烧开后小火熬2个小时

    功效:

    太子参:性平、味甘、微苦,补肺健脾,益气生津。

    百合:性甘、微寒,可润肺止咳,清心安神。

    罗汉果:甘、酸、性凉,有清热凉血、生津止渴、润肺化痰的作用。

    因此,此汤具有益气生津、润肺止咳、清心安神的作用。适宜于气虚肺燥引起的咳喘气短、口干舌燥、咽干咳嗽、失眠之人士。

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  • 2、野鸡参杞汤
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    冬天的时候是野鸡,出没最频繁的季节,所以有很多人会趁着下雪天的时候去山上追野鸡,因为与我们的家养肉鸡相比野鸡的营养价值是非常高的,野鸡常年在山上奔跑,他们的肉吃起来会更加的有嚼劲,而且会味道鲜美,是养肾健脾的好物质,那么做野鸡人参汤的时候怎么做好吃呢?

    野鸡参杞汤,是一道简单家常的健脾养胃、增益精气的好汤。众所周知,野鸡的营养成分很丰富,蛋白质含量高,达到23.3%,而且都是优质蛋白质;脂肪含量远远低于家养鸡。此外,野鸡的钙、磷、铁以及其他微量元素也均比家养动物高。野鸡煲汤,对贫血患者、体质虚弱的人是很好的食疗补品。野鸡参杞汤还有健脾养胃、增进食欲、补益精气的功效。

    材料:处理干净的野鸡1000克、人参一根、枸杞20克、红枣40克、姜片5片。

    做法:

    1、野鸡、姜片,加入到冷水里,一起煮到开,然后捞出备用。这个过程也叫“飞水”,可以有效去除出鸡皮的异味。

    2、把经过飞水的野鸡,和其余的全部

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  • 3、二参麦冬汤
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    3. 养生汤煲汤食谱

    冠心病是比较常见的一种病症,它的病因有很多种,但是多数的时候我们是搞不清楚的。一般这种症状我们都回采用西医的治疗方法,但是其实中医食疗方在治疗这类疾病方面很不错。下面就跟小编一起来了解一下中医食疗治疗冠心病的方剂有哪些吧?

    方名

    二参麦冬汤。

    功能主治

    功能益气养心宁神。主治各种心律失常。

    处方组成

    炙黄芪12克,丹参12克、党参10克、桂枝10克、麦门冬10克、当归10克、炙甘草10克、五味子6克。水煎服。

    辨证加减

    失眠者加枣仁、茯苓、夜交藤或琥珀屑;胸闷心绞痛者加鸡血藤、葛根、红花、瓜蒌;心动过速者加生滋石、生龙骨、生牡蛎;心动过缓者加附子、于姜或鹿角胶;心功能不全者加附子;外邪未清者加获苔、银花、连翘、板蓝根。

    临床疗效

    治疗房性早搏30例,显效6例,有效8例,有效时间为7天至4个月。

    处方来源

    上海中医学院附属曙光医院胡婉英等

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  • 4、参汤怎么存放?
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    参汤是一种滋补功效极强的汤,常见的新鲜人参鸡汤、新鲜人参天麻乳鸽汤等,其做法也很简单,但是如何存放让不少人为难了。专家表示,一般情况下人参所炖的汤喝三次就可以了,冬天的话放在干燥的地方就可以了,隔顿喝的时候再炖一下,夏天的话就要放冰箱冷藏,但是时间不要太长。

    一、参汤的做法

    新鲜人参鸡汤

    材料:乌鸡1只,红枣适量,鸡蛋丝少许,人参3根,糯米适量,枸杞少许。

    调料:盐2大匙,味精1小匙。

    做法:

    1.乌鸡开膛后洗净;红枣、人参、糯米、枸杞洗净。

    2.将红枣、1根人参、糯米、枸杞塞入鸡肚,以牙签封口。

    3.锅中加适量水,加入另两根人参和乌鸡,先以大火煮开,再用小火炖煮40分钟左右至所有材料入味。

    4.起锅前加盐和味精调味,食用时在汤面上撤上少许鸡蛋丝即可。

    爱心提示:人参及人参制品每日用量3克足矣,切勿乱自服用。

    新鲜人参天麻乳鸽汤

    材料:新鲜人参2根,天麻20克,大枣5克,乳鸽1只,姜片、

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  • 5、独参汤禁忌
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    有很多人在炖人参汤的时候都会选择将人参切成片,一颗人参可以炖很多次,这样的做法是比较正确的,因为人参的滋补功效非常的强,只有将人参分开吃,才能够体会到它的营养,到时再吃人参汤的时候也要知道,身体过于虚弱的人是不适合这种大补的,那么喝独参汤都有什么禁忌呢?

    人参五种常见吃法

    噙化

    取人参切成薄片,分数次放入口中,缓缓噙化咽下。适用于久病虚弱、肺虚喘促、脾虚倦怠、心悸怔忡、津亏消渴患者。老年人适宜于噙化人参(每天服1克左右),有延年抗衰老功效。

    清炖

    有一古今名方叫“独参汤”,就是人参单独炖服。方法是,取10克左右人参切成薄片,放入盅内,加适量开水,盖上盖后,再入锅内开水中炖2~3小时。要注意加添开水,以防锅内水干。“独参汤”有益气固脱的功效,生命垂危病人,可用人参大量煎汤抢救。

    泡酒

    人参酒是滋补佳品。制法是:取人参约10克,切成小块或片,放入1000克白酒中浸泡。一般浸泡4~5周即可饮用,

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  • 6、桔梗元参汤
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    随着家庭收入的增加,人们开始又吃饱穿暖,从吃好吃得营养转变,尤其这几年,社会上开始刮起一阵又一阵的养生热潮。各种大全大补,滋阴润肺,就连美容养颜的热词,也被搬上台面。人们对中药逐渐热衷,中药讲究慢慢调理,治其根本,人们在日常生活也喜欢弄弄一些高汤来补补身体。

    桔梗元参汤,就是其中一种。中药熬汤,滋补身体,调节身体机能,亦可促进身体免疫力的提高。中药抓其根本,只有把本治理好了,身体才能够恢复原有的活力,强身健体。下面来看看其所需要的中药及功效。

    桔梗元参汤的成分为:桔梗(9克)、元参(9克)、杏仁(9克)、橘皮(9克)、半夏(9克)、茯苓(9克)、甘草(6克)、生姜(9克)。

    桔梗元参汤为治肺气郁升,鼻塞涕多者。

    用法:煎半杯,热服。

    该方子属于食疗范围,里面多半的药都是食物。其中桔梗是升的,开肺气、解毒排脓;元参是升的,润燥解毒;杏仁是降的,降肺金之气;橘皮入气分,清理肺气,化痰降逆;半夏

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  • 7、乌鸡红枣参汤做法
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    乌鸡红枣参汤味道独特十分美味,制作过程简单好做,而且是一道对身体非常好的滋补汤品,尤其适合现代年轻人亚健康的身体,这道汤可以起到温补的功效,对于女性贫血、月经不调等有很大的帮助,长期食用可以强身健体,下面让我们一起来学习一下这道汤的做法。

    乌鸡红枣参汤

    原料:乌鸡、西洋参、红枣、枸杞子、桂圆、姜片、绍兴黄酒少许、盐、白胡椒粉适量。

    操作

    1、将乌鸡切成块状,洗一下,绰水后捞起备用(绰水时点少许料酒去惺)。

    2、最好选用沙锅,把放好料的锅放到火上烧开,开了后就关小火,最小的!煲四个小时,关火!盐,一定要后放,三个小时左右的时候放,这样鸡容易烂也能进味。

    3、蒸也可以,将所有原料放入炖盅里,再加入绍兴酒及热水,封上保鲜膜,防止蒸汽流入盅里,冲淡汤的滋味,放入锅中蒸3时,最后调味即可。蒸制的汤清澈透明。

    4、适合人群及适用量:适合一切身体者,尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人效果更佳。

    枣自

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  • 8、参芪枸杞猪肝汤
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    参芪枸杞猪肝汤是一款美味的家常汤,滋补又好吃,原料有参芪,枸杞,猪肝,不但有利于人体的饮食和健康,也具有明神利目,改善贫血的功效,喝一口,绝对是舌尖上的享受,浓郁的香味弥漫在空气,也会让人心情愉悦。

    参芪枸杞猪肝汤的营养价值

    枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。枸杞全身都是宝,枸杞子能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。现代医学研究表明,它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素a、维生素b1、维生素b2、维生素c和钙、磷、铁等,具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用,还可降血压、降血糖、血脂。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素a、b1、b2、c和钙、铁等眼睛保健的必需营养。参芪,中药,组成部分是党参15克,黄芩15克,黄芪30克,白术12克,陈皮10克,桑寄生20克,白花蛇

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  • 9、参麦龙磁汤
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    冠心病是比较常见的一种病症,它的病因有很多种,但是多数的时候我们是搞不清楚的。一般这种症状我们都回采用西医的治疗方法,但是其实中医食疗方在治疗这类疾病方面很不错。下面就跟小编一起来了解一下中医食疗治疗冠心病的方剂有哪些吧?

    方名

    参麦龙磁汤。

    功能主治

    功能养心阴,生心血,益心气,宁心神。主治心脏神经官能症的心律失常。

    处方组成

    太子参15~30克、麦冬15克、五味子6克、淮小麦30克、甘草6克、大枣7枚、丹参15克、百合15克、生龙骨30克、生牡蛎30克、磁石30克,水煎服。

    辨证加减

    心悸甚者加生铁落30克;梦多心烦者加景天三七30克、柏子仁12克;苔少口干者加石斛15克.天花粉30克:便秘者加生军(后下)24.5克;若心率不快、舌不红者用党参15克易太子参,去磁石、龙骨、牡蛎,加仙灵脾12克。

    临床疗效

    临床应用多例,对心脏神经官

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  • 10、参苓白术汤配方
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    参苓白术汤这种中药配方主要是用于治疗脾胃虚弱以及改善新陈代谢,促进患者的肠胃消化的,所以建议大家在生活中应该要注意参苓白术的正确使用。对于参苓白术汤的配方,大家可以了解一下,这对于你们调理肠胃是很好的,而且对于利用参苓白术汤的药用价值是有很大帮助的。

    参苓白术汤

    【处方】人参的功效与作用2钱,炒白术2钱,苡仁5钱,肉豆蔻1钱,炮姜8分,炙甘草的功效与作用5分,茯苓的功效与作用3钱,扁豆3钱(炒),阳春砂8分(冲),桔梗8分。

    【功能主治】痢伤脾胃,不饥而呕。

    【用法用量】水煎服。

    参苓白术散的优势

    1、中成药,适用人群广。

    2、补脾胃,针对脾胃虚弱。

    3、气香味甜,口感好。

    4、方中内含健脾益气的四君子汤。

    参苓白术散主要有调节胃肠运动,改善代谢和提高免疫等作用。

    1、调节胃肠运动:参苓白术散煎剂小剂量对肠管有兴奋作用,能解除肾上腺素对肠管的部分抑制;大剂量则抑制肠管的收缩,并能拮抗氯化钡

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