春季为什么养生
2019-10-06小孩子如果在平时经常会出现干呕的症状,说明可能是肠胃功能或者饮食方面不注意导致的,因为消化不良,扁桃体肿大,鼻窦炎环境的因素或者最近给孩子吃的太多,都有可能会导致孩子干呕,干呕是指没有东西吐出来,但是一直在呕吐,对于这种情况也需要小心一些。
一、何谓干呕?
干呕是俗称,正式医学名称是恶心,是指宝宝想吐但没有吐出东西来,是小儿生长发育过程中的常见症状,在生长发育过程中,有的宝宝老是干呕,严重者会影响睡眠和宝宝生长发育。
二、宝宝老是干呕是怎么回事呢?
1. 消化不良:干呕也就是恶心是消化不良的一种表现,除了干呕还可能存在腹痛,食欲不好,便秘或腹泻,治疗查找导致消化不良原因如受凉还是贫血还是锌缺乏还是天气过热等不适导致,除了治疗原因如保持合适的房间温度和湿度,纠正贫血和补充锌制剂之外,可以口服益生菌类药物如妈咪爱调理胃肠功能。
2. 扁桃体肿大:宝宝如果存在扁桃体肿大,作为一种异物,可以刺激
更多>>近一段时间,全国气温普遍回升,春天已经到来,北京某肛肠医院的医生又开始忙碌了。医生表示,入春以来,受到便秘困扰的朋友越来越多。这是由于春季早晚温差变化大和人们的饮食习惯不规律,应酬多,频繁食入油腻辛辣等食物,容易引发便秘,导致痔疮等肛肠疾病。
从中医的角度来说,春季肝在五行中属木,在五气中属风,《素问阴阳应象大论》:在天为风,在地为木,在体为筋,在脏为肝。《临证指南医案木乘土》:肝为风木之脏,又为将军之官。
根据顺应天时养生的观点,此时应重点保养肝脏。但是同时,如果饮食等方面不注意又很容易引起肝火过旺,导致上火等问题。很多朋友在春季容易出现口舌生疮、咽喉发炎、眼睛干涩等情况,就是肝火过旺引起的。
肝火过旺则易伤津,就是说上火会导致体内水分减少,而这正是便秘的主要原因之一。另一方面,肝属木、脾属土,故肝火过旺易伤及脾胃,导致脾胃虚弱、消化系统功能紊乱。而消化不良也是导致饮食停滞、脘腹胀痛、
更多>>游泳运动,老少皆宜,尤其在现如今,人民生活水平提高了,游泳馆也多了,使游泳运动不仅仅局限于夏天,而是在一年四季任何时候都可以开展。
现如今许多人都喜爱利用游泳健身,包括减肥,既然游泳有这么好的减肥塑身作用,为什么有人游了却不见瘦呢?谈到运动与减肥问题,第一要明白运动与能量消耗的关系。运动过程中,能量消耗分三个阶段完成,分别是糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢,减肥通过脂肪消耗达到效果。
一、运动量不足
有的人游泳后减肥效果不佳,可能是因为运动量不足。游泳在开始时,处于无氧运动阶段。能量消耗主要靠糖的无氧酵解,这一阶段的运动很激烈,人呼吸短暂,供氧不足,根本不会动用到脂肪。再连续运动下去,人体开始进入有氧运动阶段。在随后的一个小时里,平平强度的运动状态下,能量供给由糖的有氧代谢提供能量。假如要减肥,每次游泳时间应在40分钟以上,才开始消耗脂肪。
二、游泳后饮食不克制
至于游泳会导致脂肪层加厚,只
更多>>男子射精时或射精后发生阴茎、尿道、阴囊内、会阴部或下腹部疼痛。疼痛轻重不等,由隐痛、酸痛到剧痛。常常使患者害怕,对性生活有顾虑,甚至不敢进行性生活。
男子性高潮来临而射精时,在腰骶部脊髓内射精中枢支配下,附睾、输精管、精囊及前列腺等器官的肌肉收缩,把各器官中的液体排到后尿道,膀胱颈部关闭,会阴部肌肉球海绵体肌及坐骨海绵体肌阵发性收缩把精液射出尿道。
正常情况下射精不仅不痛,而且使人感到有一种欣快感,这也是男子在性交中所追求的享受之一。如果上述器官任何一处发生障碍,都会导致射精疼痛。
原因主要有以下几种:
1、器质性。最常见的是精道的炎症,如附睾炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎、后尿道炎等,射精时的肌肉收缩引起疼痛。后尿道结石、尿道狭窄排精时受阻也可引起疼痛。
2、功能性。性交次数过频、新婚纵欲过度,尤其是白天性交后,会阴部或阴囊内酸痛。
治疗主要有以下几种方法:
1、性交过频时,减少性交次数
更多>>冰球对我们大多数人来说实际上并不太了解,是比较生疏的,但是在美国等国家,冰球的受欢迎程度是非常高的,因为冰球是更刺激的一项运动,特殊是对抗性是非常强的,甚至还答应双方队员打架,那么究竟是什么原因呢,一起看看吧。
冰球为什么答应打架
1、冰球这项运动不仅球场是非常小的,同时球员也比较多,再加上答应带入冰球杆进入,还有冰刀的存在,所以说速度都是非常快的,所以说在冰球竞赛中球员之间的身体接触不仅频繁,而且尺度也是比较大的,稍有不慎就会出现剧烈的冲突,再加上官方、球员以及球迷,都默认打架是冰球竞赛中非常重要的一部分。如果竞赛场面过于安静,这时候观众反而是不会买账的。
2、在冰球的竞赛中,斗殴事件不断的增加下,这时候冰球就采取了默许球员进行1对1赤手单挑的规则。而对于观众来说,在看到这样的刺激场面之后,是可以更好的激发情绪的,可以说很多球迷是专门来看冰球打架的,他们对于不敢打架的球员是会报以嘘声的
更多>>老年人需要好好的锻炼身体,老年人坚持锻炼身体,能够让身体体质更强,反抗疾病的能力变得更好,坚持锻炼身体的老人心情也会更加愉快,很多人发觉门球这项运动很多都是老年人在打,不知道是为什么,下面就给大家介绍一下门球为什么都是老年人。
一、门球为什么都是老年人
门球之所以有很多老年人来练习,就是因为花费比较小,又很安全,不需要掌握太高难度的技术,运动的技能又很少,竞赛的时间也短,没有很强的运动量,所以对于老人来说会更加适合一些,老年人并不是只限于甩手,打太极,打门球也是很好的挑选,有高尔夫球里面的一些乐趣,又有台球的奥妙所在,而且里面还有一些棋类运动的精华,和一些同样喜好的老人一起打门球,可以玩上一个下午,脑力得到锻炼,四肢得到锻炼,感情也可以更好的联系在一起,所以这项运动对于老年人来说会更加适合,不需要花费老人太多的体力,老人经常参与打门球,身体状况可以得到很好的改善,体质增强又可以交到很多朋
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天津读者张菲问:我和男友是高中同学,一起考入同一所大学后确认恋爱关系,到今年已经相恋9年了。在这场恋爱马拉松中,我们有过争吵,甚至提过分手,但最终都跨过了难关,感情虽然平淡却也真切。这两年双方家人都催促我们快点结婚,可男友总是不愿意提及这个话题,我也觉得无所谓。其实,刚毕业时我们打算过结婚,但当时工作不稳定,也没房子,就想先奋斗几年。如今物质条件好了,我们却不想结婚了。请问,为什么相恋越久越不想结婚,这种情况会不会影响感情?
婚恋专家、国家二级心理咨询师李惠丽答:生活中,像你们这种恋爱很久却不想结婚的情侣不在少数。究其原因,
主要有三点:
一是双方已经生活在一起多年,本质上已经过上了夫妻生活,失去了对婚姻的激情和向往。有研究指出,结婚的
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美国宇航局曾进行过一项有趣的研究,在太空飞行中,60.6%的宇航员会出现头痛、失眠、恶心、情绪低落等症状。经心理学家分析,这是因为宇宙飞船上都是清一色的男性。之后,宇航局为了克服宇航员的这些症状,在执行太空任务时特意挑选一位女性远航员加入,结果,宇航员先前的不适症状消失了,还大大提高了工作效率。这便是典型的男女搭配干活不累的异性效应在起作用。
1.与异性共事,可带给男性兴奋感
心理学家分析,和女同事一起工作,会让男性觉得格外赏心悦目,而且更有
更多>>健身男友的美处 妹子为什么都爱疯了
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更多>>随着社会的日益发展,空气污染的加剧,化学过敏源的增多,细菌病毒变异,精神紧张,气候的恶化等因素,使感冒多发或迁延难愈,从而使鼻炎的发病率逐年上升,越发难治。下面小编带您去看看鼻炎为什么容易复发?
一、炎症治愈困难:
细菌一旦进入鼻窦内,就极易存留繁殖。加上鼻窦口小,鼻窦黏膜与鼻窦口处黏膜肿胀,使鼻窦口堵塞,出于鼻窦的生理特点,药物很难进入其中;
二、耐药性:
长期以来,医学界针对鼻炎的治疗一直停留在解决鼻炎的症状上,使用一些普通的鼻炎药物,只能暂时性解决鼻腔的通气状况,而对消除炎症没有起多大作用,一旦停用就会再次发作;因药物滥用,使病菌随着鼻炎一次次发作,一次次用药和换药,不断变异而具有耐药性,使用普通药物跟本无法作用于病菌。因此,鼻炎越来越难治。
三、抵抗力、免疫力低下
很多鼻炎患者本身体质差,抵抗力和免疫力低下,略受风寒或外源因素的诱因就会发作;
四、外源因素的诱发:
随着社会的日益
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