春季养生方法
2019-10-06斜视矫正方法
1、造成斜视的原因
造成斜视的原因有很多也很复杂。有些儿童在七岁前时,或许某天受到了惊吓、震动、换牙等,都有一定可能会使大脑融合功能遭到破坏从而造成斜视。又或者一些儿童发了烧以后由于高烧和细菌的缘故造成斜视。还有就是可能眼的某条肌肉受损伤又者脑子受震动会造成斜视。一些高度远视、近视眼也会有可能造成斜视。除了这些后天理由,有一大因素就是先天性的遗传。
2、斜视可能会遗传
斜视可能会遗传。斜视的原因很多,除了少数先天性的,绝大部分是后天的;或者有一定的先天因素,受后天的影响,到了一定年纪才表现出来。斜视的先天性因素常见于神经中枢系统或肌肉的发育异常。约1/4儿童斜视是遗传因素所致。后天性因素对成人而言,多因全身病、中毒、病毒感染等情况所引发。成人斜视发病比较突然,常表现明显的复视症状。对儿童而言,多因近视、远视、视力不好等造成。
3、斜视的治疗方法
斜视治疗的目的,主要是恢复双眼
更多>>春季养生 春季灭蚊方法也有讲究
又到了灭蚊的时候了，灭蚊方法也有讲究
。
只有正确地选购和使用杀虫剂，才能避免它可能给身体健康带来的危害。并非气味越浓的越好很多人认为杀虫气雾剂的气味越大，杀虫的效果就越好，其实不然。不同杀虫剂气味上的差异，除了本身有一定的气味之外，很大一部分归因于煤油脱臭的效果好不好。比如气雾杀虫剂，大部分都是使用煤油作为溶剂，如果煤油的脱臭效果不好，气雾杀山剂的气味就会比较大。
购买时要看清外包装上的有效成分和含量，一般标明有氯菊酯、胺菊酯、西炔菊酯和溴氰菊酯的杀虫气雾剂足高效低毒的。蚊香(盘香)的主要成分是除虫菊酯，加热后 产生的烟雾能使蚊子的神产生的烟雾能使蚊子的神麻痹而丧命。
春季养生 多喝水防春火
春季风邪最盛，头面部最容易感染病邪，且中医认为体内火邪常会沿着经络向上发展，所以春天“上火”的症状多数集中在头面部，尤其是口腔内，如口腔溃疡、扁桃体 发炎、牙龈肿痛等
更多>>惊蛰据说是要打雷的，惊醒冬虫，惊醒大地，惊醒我们的养生大计。春天是一年的开始，现在合着自然的步子走，也就操控住身体一年的好时机。今春上路，从养肝开始。
释解“五味所入”
食物有酸、苦、甘、辛、咸五种味道。五味落肚，各有所喜欢的脏腑：酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺、咸入肾。对脏器来说，味道适量最重要，这种“量”的把握由器官强弱来决定。脏气弱的时候，某味多一点儿可以有利器官;脏气嚣张，某味过多就是伤害了。
what做：
培植肝脏运转健康
“惊蛰”的意思是雷声惊动地下的蛰虫，所以从这天起意味着大地回春。春天是一年之始，草木在春季萌发、生长。中医认为肝脏与草木相似，春季属肝，是肝气最活跃的季节，也是养肝护肝最好的时候。如果春天没有养好肝气，周身气血就会运行紊乱，其他脏腑器官受干扰而致病。
所以养肝不是一味助长，而是让肝气调理顺畅。肝脏偏弱，固然可以酸味饮食来调养、以防情绪过怒来避免损伤脏气;春日肝
更多>>餐前喝汤吃水果
有不少人习惯于在吃饱饭之后再来喝汤，认为这样有助于消化。建议你还是在吃饭之前先喝汤吧，这样让你有一定的饱腹感，让你吃的少一点，有助于控制饮食哦。尤其是晚上喝汤最好了，喝完汤之后在吃饭吃的更少，也能好消化。同时，在餐前吃水果也能安慰一下胃，给你些吃饱的信号，有效控制食欲。因此，把将餐后吃水果的习惯改为餐前吧。
吃饭只吃八分饱
众所周知，减肥需要控制饮食，而“八分饱”是比计算卡路里更方便有效的法则。因为如果过度限制热量摄取，会伤害身体，因为缺少能量而饿的发晕，还可能引起厌食症，这样多不划算呢。而选择吃八分饱不仅会让你忍饥挨饿，而且也能让你有效控制热量，是非常合理的减肥饮食方法哦！
吃的清淡些
如果你想保持身材，想要瘦身，那还是来吃的清淡一些吧。不管你以前是不是重口味，为了身材，为了美丽，改一下口味吧。少吃些油盐，因为油、盐、糖、味精等调味料都含有非常高的量。而其要注意在吃生菜
更多>>春季是养生保健的最佳时节，春光明媚，生机盎然，吐故纳新，阳气生发。因此，春季养生要与充满活力的季节特点相适应，保持新陈代谢的平衡，使精神饱满，为一年的身体健康打好基础。
春季，是最适合养生保健的季节。天气回暖，草木复苏，人体的阳气也顺其自然，向上、向外生发。中医养生学认为，应掌握春令之气生发的特点，从精神、起居、饮食、运动等方面协调好四个辩证关系，才能保障人体正常的新陈代谢。
捂与冻
为适应天气变化，古人有“春捂秋冻”之说。春季天气变化大，捂，才能抵御寒邪侵入机体，使阳气旺盛，抵抗力增强，有效地预防多种春季传染病。春天在气温上升时，仍要注意防寒保暖，适当增减衣物。
静与动
春季人体阳气生发，周身气血调和，经脉松弛，阳气较易散泄。因此人们在锻炼时要注意控制运动量，以参加活动量小的运动为宜，避免大汗淋漓使阳气受损。晨练宜舒缓柔和，动静结合，老人宜在户外散步、打太极拳、做健身操等，以达到吸纳春阳
更多>>1、2020春季幼儿穿衣护理
1.1、穿衣“下厚上薄”
在乍暖还寒的季节,为避免风寒侵体,家长要做好孩子的保暖工作,特别是腿部。
1.2、把握好时机
2020春季天气多变,常常有寒潮袭来,家长要关注天气预报,在其降临1至2天为孩子适当添加衣物,避免患上感冒、消化不良等疾病。
1.3、“三暖二凉”需切记
为有效预防疾病侵袭,要做好保暖工作,主要是背、腹、脚等三处,另外头、心胸2部分应防止受凉。
1.4、过敏儿童要适时增减衣物
过敏儿童切忌“春捂秋冻”。阴晴不定的天气很容易引发呼吸道感染,因而在这个特殊的季节,过敏儿童的健康需引起父母格外重视。为孩子及时添加衣服,避免孩子接触过敏源等都是不容忽视的。
2、2020春季幼儿饮食护理
2.1、营养摄入丰富均衡
钙是必不可少的,应多给宝宝们吃一些鱼虾、鸡蛋、牛奶、豆制品等富含钙质的食物,并尽量少吃甜食、油炸食品及碳酸饮料,因为它们是导致钙质流失的“罪
更多>>1、2020春季养生袪湿气的方法:戒烟酒
吸烟喝酒是加重“湿毒”的重要因素。从中医上来讲,酒助湿邪,烟酒尽量要少碰,更不能借酒浇愁。
2、2020春季养生袪湿气的方法:睡足觉
从中医角度来说,睡不够容易脾虚,进而引起水湿停滞。最好每天晚上11点之前上床睡觉,保证6~8小时睡眠。
3、2020春季养生袪湿气的方法:吃清淡
油腻、过咸、太甜等肥甘厚味食物不易消化,容易造成肠胃闷胀,并产生过氧化物,加重炎症反应和湿气。最好坚持适量、均衡饮食。
4、2020春季养生袪湿气的方法:食疗法
砂仁陈皮鲫鱼汤
材料:砂仁6克、陈皮1/4个、鲫鱼300~400克、芫荽4棵、生姜3片。
做法:砂仁打碎;陈皮浸泡去瓤;芫荽洗净;鲫鱼宰净,去鳞、肠杂,置油锅慢火煎至两边微黄。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗量),武火煲沸后改文火煲2个小时,调入适量芫荽及食盐和生油便可。
白菜干茶树菇扁豆薏米汤
更多>>导读：2020春季防螨虫的方法？随着2020春季的气温升高，连绵不断的春雨湿润了空气，细菌容易滋生，这也使得螨虫拥有一个非常好的生长环境，接下来小编为大家介绍2020春季防螨虫的方法。
2020春季防螨虫的方法
卧室被褥衣物勤洗晒
卧室是尘螨分布最多的地方之一。新买或久贮衣物要清洗、翻晒。每周用55℃的热水洗一次毛毯、床垫套，可杀死螨和去掉绝大多数螨过敏原。枕头、棉被等需置于阳光下曝晒。
湿式作业除尘去污
用湿抹布或特制的除螨抹布擦拭沙发等棉质家纺，可避免灰尘扬起，减少螨借助空气播散。
运用吸尘器深度清洁
经常用吸尘器沿着纤维方向吸尘，能清除在地毯面层纤维内积聚的螨。用吸尘器着重抽吸沙发扶手、坐垫的细小缝隙。
常开门窗通风透气
经常通风、透气，有助于居室内彻底防螨。将相对湿度控制在50%以下是控制螨及其过敏原水平最常用的方法。
房屋清洁
首先，我们要做到经常清扫，保持清洁。房间的通风性对于
更多>>导读：你知道2020春季预防空调病的方法有哪些吗？ 空调病是指长时间在开空调的房间里，产生头昏、四肢酸痛等疑似感冒的现象，那么如何让自己远离空调病呢，接下来小编为你介绍2020春季预防空调病的方法
2020春季预防空调病的方法
勿对着出风口
你知道亚健康了怎么办吗？不管有多热，也不要对着出风口吹，冷热交替很容易使身体免疫力降低。在吹空调时，一定不要对着空调的出风口。因为空调的出风口的冷气比较大，而且直接吹在身上，容易受凉。
常备一件外衣
特别是在办公室办公的白领，常备一件外衣是必须的。因为每个人对于温度的适应能力不一样，有些人觉得这个温度刚好，但有些人觉得温度过低。所以，在感觉到冷的时候，可以多穿一件衣服，做好保暖工作。
满身大汗不吹空调
当你满身大汗时，不要急着去吹空调。因为这时，你的毛孔还处于张开的状态，迅速吹空调，容易导致毛孔迅速收缩，汗液留在体内，容易受寒感冒。最好是擦干汗了，再去
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