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春天是中医养生的季节吗

春天是中医养生的季节吗

2019-10-06
  • 1、蜜丸是中医临床广泛运用的剂型
    1. 什么是中医养生
    2. 春天是中医养生的季节吗
    3. 什么是中医运动养生

    本文导读:蜜丸是由一种或多种药物粉末与经炼制过的蜂蜜混合而制成的球形内服固体制剂。性柔软,作用缓和,多用于慢性病和需要滋补的疾患。蜜丸分大蜜丸和小蜜丸两种。

    手工制作中药蜜丸,主要工艺如下:

    1、配方与打粉:将按配方抓好的药物细火烘焙或暴晒干燥后,用打粉机打成细粉,制丸前装入消毒盆内备用。

    2、配蜜:配蜜即以药粉的重量按1∶1.2~1.5的比例配好蜂蜜(如1000克药粉,配备1200~1500克蜂蜜;若药料中含糖质、胶质或淀粉较多的,则以1∶1~1.2的比例配备即可)。

    3、炼蜜:炼蜜即熬炼蜂蜜,其目的是去除杂质,破坏酵素,杀灭细菌,蒸发水分,增强粘性。

    炼蜜时,先用武火将蜂蜜熬沸,然后改为文火慢熬,同时在旁边放一碗凉水,并注意观察蜂蜜的颜色。当发现蜂蜜泛黄沫时,用一根竹筷在蜂蜜中沾上一滴,然后把竹筷挪到凉水碗上方,让蜂蜜滴入水中。如果蜂蜜在水中不散开而沉底,即 滴水成珠 ,就算炼好了(

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  • 2、韭菜能壮阳吗?中医大夫是怎么认为的
    1. 中医认为正确的四季养生是什么季节
    2. 春天是中医养生的季节吗
    3. 中医认为冬季运动养生应

    在中医里,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,所以很多男性认为食用韭菜能够重振雄风。那么韭菜真的能壮阳吗?

    韭菜真的能壮阳吗?

    被夸大的锌和维c

    锌是人体必需的微量元素之一,其作用也有很多种,例如可以促进雄性器官的正常发育,并维持精子的活性,同时可以提高生体免疫力;据《中国食物成分表》资料显示,韭菜的锌含量相当低,每100g韭菜的含锌量只有0.25mg,且不说同等重量生蚝71.2mg的含锌量,就连西兰花0.46mg含锌量都远比韭菜高;如果说真要用补锌的方式来提高男性性功能的话,那还不如吃一小把南瓜子,省得去吃大盘的烤韭菜,因此,男性想借助韭菜来“重振雄风”,恐怕有些勉强。

    除了锌以外,壮阳的传说还强调了韭菜中含有的另一个丰富的营养素——维生素c,不过相比于大白菜中的维生素c含量(8mg/100g),韭菜(2mg/100g)要逊色得多;当然,维生素c对我们的身体是有好处的,vc是强抗氧化剂

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  • 3、药流中医开的汤药能排除残留吗
    1. 春天是中医养生的季节吗
    2. 红酒能养生吗
    3. 瑜伽是中医养生运动吗

    药流后有时会出现药流不全的情况。这时候不能放任不管,需要把残留物通过刮宫给清理出来,否则堆积在体内,会引起炎症的发生。药流之后,需要配合有些活血化瘀的药物食用,有些人药流之后,会找到中医开一些重要来调理身体,帮助药流残留的排出。这个能达到效果吗?

    流产方式有多种,其中药流相对比较简单方便。不过药流成功率并不是很高的,所以有的女性在药流后会出现有残留的现象,从而导致出血不止,针对这种情况,可以通过一些药物来排残留,或是通过手术清宫来处理,具体可根据个人情况来选择。

    药流后出现有残留是比较常有的现象,这种情况如果不及时处理,就会一直出现流血现象,长时间的出血不只易引起贫血,同时也易发生感染,因此药流后为避免出现有残留现象,让组织物排得更干净,就要服用一些排残留的药物,以防因流产不全而导致再次清宫。那么药流后吃什么药排残留好?一起来了解一下。

    服用药物流产后,并不是说服完药胚囊排出来就好了,还要

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  • 4、重症肌无力怎么引起的?中医归纳是这五点
    1. 夏季养生全靠这四点
    2. 什么是中医养生
    3. 春天是中医养生的季节吗

    不少人认为引发重症肌无力的病因有很多,否则的话不会如此严重。其实,从中医的角度来说并没有太复杂,主要表现在六淫、七情、饮食失宜、劳倦过度、外伤这五个方面。

    1、六淫

    即风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的统称。临床上,重症肌无力的患者中90%以上以眼睑下垂为首发症状,儿童肌无力患者;几乎100%以眼肌受累为主。

    2、七情

    即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化。重症肌无力的发病也与七情内伤关系密切。临床上儿童肌无力患者多与反复受惊或生性娇弱,喜爱啼哭有关;而成年人患则多与长期精神紧张,过度思虑等有关。

    3、饮食失宜

    饮食为机体摄取营养,维持生命活动所必须的。饮食失宜如嗜酒肥甘,或小儿过分偏食等,都会引起本病的发生。饮酒过度则易损伤脾胃,脾胃运化失职,痰浊内生,阻滞经络则易发生本病;小儿偏食,常引起机体摄取营养不足或不够全面,以致气虚血少,感受风邪而发本病。

    4、劳倦过度

    重症肌无

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  • 5、中医能治好荨麻疹的吗
    1. 春天是中医养生的季节吗
    2. 红酒能养生吗
    3. 瑜伽是中医养生运动吗

    荨麻疹是常见的皮肤病,那么荨麻疹怎么办呢?荨麻疹如何治疗呢?中医治疗荨麻疹的方法有哪些呢?其实,中医在许多治疗中都会有过人之处,虽然荨麻疹发病初期属于实症,但是时间长了就是一种虚症了,而风邪是主要的原因,那么,接下来,小编就介绍中医如何治疗荨麻疹。

    其实我国的中医从古代就对于荨麻疹有了清醒的认识,而且有了一定的治疗方法。清代,《外科大成》根据本病非完全由外感风邪所致,提出治疗“宜凉血润燥”,“慎用风药”;《疡医大全》则提出了“疏风、清热、托疹”的治疗大法,至今对临床仍有指导意义。

    荨麻疹症状:发疹时四肢不温,脘闷纳呆,神倦身困重,口腻,腹胀便溏泄,舌淡苔白腻,脉沉滑。

    荨麻疹的治疗要采用中医上的辩证论治的原则,对患者进行认真的诊断之后方可用药。荨麻疹治法:健脾除湿,疏风和血荨麻疹方药:多皮饮地骨皮9克,五加皮9克,桑白皮15克,干姜皮6克,大腹皮9克,白藓皮15克,粉丹皮9克,赤苓皮15克

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  • 6、中医是怎样看舌苔的
    1. 什么是中医养生
    2. 长寿老人是怎样养生的
    3. 春天是中医养生的季节吗

     

     

    关于医学治疗,我们一般都是有中医和西医的区别,中医较为传统,而对于中医来说,中医看舌头,又叫舌诊,诊断中基本上查看舌苔和舌质。中医可以根据不同颜色的舌苔以及舌质来判断出人体哪个部位出了问题,哪个部位生病了。

     

    一、            舌质。正常人舌质的颜色淡红而润,深浅适中。属于病理性的舌质约有五种颜色,即淡白舌、红舌、绛舌、紫舌及青舌。

    淡白舌:舌色浅于淡红,多为气血亏虚,阳气不足之象。淡白而舌体瘦多为气血不足,淡白而舌体胖嫩多为阳气亏虚。

    红舌:舌色深于正常人,多主热证。热盛气血上壅,故现红色。有虚实之分,既可见于实热证,又可见于虚热证。舌色鲜红,伴有苔黄为实热证,舌色鲜红,苔少或无苔为虚热证。舌红在不同部位可为不同脏腑的热证,如舌尖赤为心火上炎,舌边赤为肝胆有热,舌中心干红为胃阴亏。

    绛舌:舌色深红为绛舌,多主热盛阴虚。外感热病中见绛舌,多为热入营血的标志,常见于热性病

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  • 7、中医:16个习惯是“最伤心的理由”
    1. 什么是中医养生
    2. 春天是中医养生的季节吗
    3. 饮食养生习惯

    引言:心脏健康对人体健康是极其重要的,但是,我们平时不经意间养成的伤心脏习惯会严重伤害心脏健康。中医:16个习惯是最伤心的理由严重伤你心脏!

    忽视打鼾:

    打鼾使血压迅速上升,增加心脏病风险。

    与世隔离:

    孤独会伤害心脏,与家人、朋友关系好的人心脏更健康。

    喜欢畅饮:

    酒精过量会升高血压,增加心衰风险。

    忘记吃药:

    高血压是个无声的杀手,自我感觉良好可不是停药的依据。

    常看电视:

    看几小时的电视会增加心脏病与中风风险。

    轻视异常:

    如果你平时一口气上三楼没问题,但某次突然上了一层就气喘吁吁、胸部不适,那就要赶紧看医生。越早治疗,心肌受损的可能性就越小。

    喷云吐雾:

    吸烟或吸二手烟都会促使血凝块的形成,致使心脏动脉阻塞。

    积压情绪:

    抑郁、压力和气愤时,你的心脏也会跟着受罪,通过找朋友谈心等渠道排解出来才能给心脏减压。

    爱吃红肉:

    研究发现,诸如培根、热狗等加工食品会增加心血管疾病和结直 更多>>

  • 8、春天发芽的葱头能吃吗
    1. 春天是养生的季节吗
    2. 春天是中医养生的季节吗
    3. 春天的养生

    葱头又叫做洋葱,这是一种非常营养健康的食物,甚至被认为是预防癌症的一种天然保健品,因此受到了许多人的喜欢,因为洋葱很容易储存,许多家庭都喜欢一次性买好些洋葱放在家里,但是我们都知道,食物在一定的水分和温度下发芽,春天更是万物生长的季节。土豆发芽会含有毒素,那么春天发芽的葱头能吃吗,它含有毒素吗?

    营养专家指出,采收的洋葱经干燥处理后,能贮存较长时间不会发芽或霉烂。但未经干燥处理或存放不当,也会发芽或腐烂,通常洋葱在15摄氏度左右最容易发芽。发了芽的乃至长出青苗的洋葱不会产生有害人体的物质,故仍可以吃。但是,洋葱发芽后鳞块部分的营养物质会转移到顶部供芽生长,致使营养成分下降。另外,洋葱发芽后会影响其商品价值,其味也较辣。所以,应将洋葱置于阳光下晒一段时间,然后放在通风干燥处,尽量避免其发芽。

    洋葱的品质要求:以葱头肥大,外皮光泽,不烂,无机械伤和泥土,鲜葱头不带叶;经贮藏后,不松软,不抽苔,

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  • 9、季节养生:顺应季节养生 秋季养生主养收
    1. 顺应季节养生
    2. 立秋顺应季节养生
    3. 顺应季节起居养生

    秋天,是从立秋之日起,到立冬之日止,其间经过处暑、白露、秋分、寒露、霜降等六个节气。并以中秋(农历八月十五日)作为气候转化的分界。中医学认为,燥为秋季的主气,称为秋燥。其气清肃,其性干燥。秋天养生主要是防止燥邪对人的伤害,这样才能养护好体内的阴气。

    在饮食调养方面,首先要按照《黄帝内经》提出的《秋冬养阴》的原则,也就是说,要多吃些滋阴润燥的饮食,以防秋燥伤阴。比如吃些银耳,甘蔗,犁,芝麻、燕窝、菠菜,藕等食物。第二,秋季饮食要少辛增酸。所谓少辛,就要少吃一些辛味的食物,这是因为肺属金,通气于秋,肺气盛于秋。少吃辛味,是以防肺气太盛;中医认为,金克木,即肺气太盛可损伤肝的功能,故在秋天要增酸,以增加肝脏的功能,抵御过盛肺气之侵入。根据中医营养学的这一原则,在秋天一定要少吃一些辛味的葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品,而要多吃一些酸味的水果和蔬菜比如苹果、葡萄、山楂、柚子,柠檬。

    秋季燥邪易伤人,

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  • 10、季节房室养生
    1. 季节养生
    2. 养生季节
    3. 季节养生春分养生

    季节房室养生

    中医认为,“人与天地相参,与日月相应”,一年四季的季节变化,不仅影响自然界的生物,而且影响人的性生活。人的机体也是一个小天地,和自然界一样有四季变化,房事活动作为人的一种生理现象,不但有其自然规律,而且受自然界变化的影响。人应该根据四季的变迁来调节自己的房事活动,使房事活动符合自然规律,使机体处于阴平阳秘的健康状态,以适应自然界春生、夏长、秋收、冬藏的变化规律。

    有人对性生活频率和阳痿的发生率进行调查,发现春夏季节性生活的频率发生较高,而阳痿的发生率却较低;秋冬季节性生活的频率较低,而阳痿的发生率却较高。我国古代性学有对四时季节和房室养生的关系有过许多研究。如《养生集要》中说:“春天三日一施精,夏及秋当一月再施精,冬当闭精勿施。夫天道冬藏其阳,人能法之,故得长生,冬一施当春百。”。认为冬天应尽量减少性生活,以保养肾阳精气,春季万物生长,是生物繁殖生长的季节,可以3~4天过一次

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