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冬季是养生季节

冬季是养生季节

2019-10-06
  • 1、冬季皮肤过敏是怎么回事
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    冬季皮肤过敏是怎么回事

    1、冬季皮肤过敏是怎么回事

    1.1、是和人的体质有关,主要是那些相对容易过敏的人群才会发作。

    1.2、有些人本身皮脂腺、汗腺分泌差一些,皮肤上的油少,但头发上的油也许并不少,全身各处也不相同,像缺少油脂滋润的部位就容易出现过敏。

    1.3、季节干燥、风大,湿度低,体表水分容易蒸发,皮肤容易干,过度干燥就会导致皮肤免疫力降低而过敏。

    2、皮肤过敏的早期症状有哪些

    2.1、疼痛:而疼痛则常见于急性感染性皮肤病,如疖、丹毒,病毒性皮肤病,如带状疱疹等。

    2.2、皮肤损害:皮肤过敏症状其他症状,则是在皮肤表面所程现的各种症状,称为皮肤损害或皮损,原发性皮损是指首先出现的原始性损害。继发性皮损是由原发性皮损经过搔抓、感染和治疗等进一步产生损害或好转的结果。

    2.3、其他伤害:原发性皮损有丘疹、脓疱、水疱、结节、囊肿和斑疹等,而继发性皮损则主要有痂皮、溃疡、瘢痕、鳞屑、糜烂和苔藓 更多>>

  • 2、冬季嘴唇干裂是上火吗
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    冬季嘴唇干裂是上火吗

    1、冬季嘴唇干裂是上火吗

    冬季嘴唇干裂不一定是上火,冬季嘴唇干裂也可能是时节性的枯燥脱皮。在秋冬枯燥的时分尤其是显着。当气候比较枯燥的时分,就容易会出现嘴唇干裂的现象。嘴唇的部位归于粘膜,既没有汗腺,也没有油脂的分泌功能,所以在枯燥的时节,嘴唇就会容易干燥。

    2、冬季嘴唇干裂的原因

    2.1、饮水量不够可能会导致嘴唇干裂。

    2.2、牙膏。很多牙膏都含有十二醇硫酸钠,可导致皮肤干燥、刺痒等,冬天应尽量减少使用这类牙膏。

    2.3、舔嘴唇。很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。其实,唾液只能暂时湿润嘴唇,但是蒸发较快,使嘴唇更干。咬嘴唇同样会加重干裂症状。

    2.4、服维生素a过量。每天摄入的维生素a过多,就容易出现嘴唇干裂的副作用。另外,服某些药物,如心得安也会嘴干。

    2.5、过敏。如维生素b12服用过多,就可能导致钴过敏,并出现嘴唇干裂症状。如果对镍过敏,不要让嘴唇碰触金属制品

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  • 3、冬季抑郁症是怎么回事
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    3. 冬季是养生季节

    冬季抑郁症是怎么回事

    1、冬季抑郁症是怎么回事

    1.1、冬季干燥多风,导致阴阳平衡失调。冬季干燥,很易使人们肝火旺盛、虚火上扰,导致脏腑阴阳平衡失调,加重了烦躁、压抑的心绪。

    1.2、抑郁惆怅与体内气机变化有关。冬季,人体气机达到“阴”的极致,因为无法抵御冬季寒冷带来的“折煞”,所以就很容易导致惆怅抑郁。

    1.3、夏季把阳气损耗掉了。春夏养阳,秋冬养阴,在夏天吃太多良性或者是冰冻的的东西往往容易把阳气耗损掉,所以秋冬季节就容易发生失眠和抑郁了。

    2、5种人容易冬季抑郁

    2.1、女性发病率较高。尤其是青年女性和50岁以上的中老年妇女,实际上,成年女性的发病率又是男性的两倍。

    2.2、性格内向、敏感、感情脆弱的人。

    2.3、恰巧在冬季遭遇心理应激事件的人(如失业、离婚、亲人离去等),没有得到及时的宣泄和疏导。

    2.4、在室内工作的人,尤其是体质较弱和极少参加体育锻炼的脑力劳动者。

    2.5、生活

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  • 4、冬季心梗是怎么回事
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    冬季心梗是怎么回事

    1、冬季心梗是怎么回事

    冬季容易诱发心肌梗死。因为气温下降,心血管、脑血管受冷刺激后,血管收缩,血流减缓,再加上出汗少,饮水少,高血压患者血压容易增高,诱发脑出血;强冷刺激也使心肌耗氧量增加,出现急性心肌缺血,血小板也易凝聚,血液黏稠度增大,形成血栓,诱发心梗。

    所以,寒冬时节有心血管病史的人要注意保暖,避免过度劳累或者情绪激动,减少外出以及持续工作的情况。饮食上要控制食盐和脂肪摄入,多吃新鲜蔬果,睡前不宜吃东西,喝浓茶、咖啡及抽烟,以免引起血管收缩,加重心脏负担。

    2、心肌梗死如何急救

    2.1、要打120

    一旦出现持续的胸痛可能提示突发急性心梗,患者、患者的家属以及周围的人应立即拨打120急救,不要有任何犹豫和迟疑!

    在救援到来之前,可做深呼吸、用力咳嗽这些有效的自救方法。

    为什么冬季容易心肌梗死 冬季心肌梗死的原因是什么 心肌梗死如何急救

    2.2、要抢120分钟

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  • 5、冬季过敏性鼻炎是怎么回事
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    冬季过敏性鼻炎是怎么回事

    1、冬季过敏性鼻炎怎么回事

    1.1、遗传因素

    这点是不能忽略的,母亲、父亲的基因总是会影响到下一代的,所以,如果父母有过敏性的基因,那孩子过敏性鼻炎的可能性就会增加。

    1.2、真菌感染

    真菌非常的小,我们的肉眼是看不到的,但是我们的周围时刻都有它们的存在,它们也是引起过敏的罪魁祸首。

    1.3、粉尘

    居室里不是在真空中,总有漂浮不定的粉尘,对于,容易过敏的人来讲,这些也是无法摆脱的原因。

    1.4、宠物毛屑

    现在养宠物的人越来越多,但是容易过敏的人还是不养为好,因为动物的毛屑也是一种非常常见的过敏原,人一旦经常接触这一类的东西,就很容易导致过敏性鼻炎。

    1.5、日常饮食中的过敏原

    这一点也很重要,因为一日三餐,人总是要吃饭的,但是一些异体蛋白,比如牛奶、鸡蛋、鱼虾蟹等,都很容易成为引起过敏性鼻炎的过敏原,所以,对于容易过敏的朋友要谨慎选择食物。

    2、冬季过敏性鼻炎有什 更多>>

  • 6、冬季冻疮是怎么回事
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    冬季冻疮是怎么回事

    1、冬季长冻疮是怎么回事

    1.1、末梢循环不良

    冻疮多是因为末梢循环不良引起的,再结合寒冷,温度骤降等天气,直接导致血管末梢循环障碍。

    1.2、长期暴露在寒冷环境

    冻疮常常长在手脚,面部,耳垂处,这些部位都是长期暴露在寒冷环境中的位置,比较容易引起冻疮的发生。

    1.3、缺乏运动

    现在很多人都懒得运动,而且常常玩电脑。握着鼠标很长时间。这样手脚长期不动,更不利于血液循环,那就容易导致长出冻疮了。

    2、冬季冻疮有什么症状

    冻疮表现为单个或多发的肿胀性鲜红或暗红色斑疹、丘疹或结节,严重者可见水疱和溃疡。通常伴瘙痒或烧灼感,好发部位为手指、足趾、足跟、大腿、鼻子和耳朵。

    冻疮皮损为局限性指盖、蚕豆大小、暗紫红色隆起水肿性斑块或硬结,境界不清,边缘鲜红色,中央青紫色,表面紧张光亮、触之冰凉、压之褪色、去压后恢复较慢。重者肿胀加剧,表面可形成水疱,内含淡黄色或血性浆液、疱破后可形成 更多>>

  • 7、冬季胃肠炎是怎么回事
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    冬季胃肠炎是怎么回事

    1、冬季胃肠炎怎么回事

    1.1、物理因素

    一些手术后的病人留置胃管,时间长了也会引发炎症。而胃内的异物、胃柿石、食管裂孔疝可机械性损伤胃黏膜。还有腹部肿瘤放射治疗后可引起急性胃炎。

    1.2、化学因素

    是药三分毒,很多的药物都会对我们的胃肠不利,当服用一些药物时会刺激胃粘膜从而造成损伤,发生糜烂,出现点状出血,继而发展成为胃肠炎。

    1.3、微生物感染和细菌毒素

    这种感染主要是来自食物了,虽然天气转凉感觉食物好像不容易腐败,其实,细菌和病毒无处不在,如果没有做好食物的清洗和消毒,还是会发生感染而导致胃肠炎的。

    1.4、饮食不当

    上述是因为食物不干净所致,还有一种不是不干净,而是吃的不当,比如暴饮暴食、饮食无度等,或特别偏好辛辣的食物等,都会造成湿热中阻,损伤脾胃。

    2、冬季胃肠炎如何治疗

    2.1、去除病因,积极的卧床休息,停止摄入一切对胃有刺激性的食物和药物,可以酌情的采 更多>>

  • 8、冬季麻疹是怎么回事
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    冬季麻疹是怎么回事

    1、冬季麻疹是怎么回事

    药物过敏有许多可引起该病。青霉素、磺胺类、痢特灵、血清疫苗等,常通过免疫机制引发荨麻疹。而阿司匹林、吗啡、阿托品、维生素b1等药物为组胺释放物,能直接使肥大细胞释放组织胺引发荨麻疹。

    食物过敏主要是动物性蛋白类食物,如鱼、虾、蟹、牛羊肉、蛋类,某些蔬菜、水果、果仁也可能引起过敏,如菠萝、桃子、山药、腰果等,其次某种香料调味品亦可引起。

    吸入过敏如吸入灰尘(灰尘中包含大量的尘螨、微生物、小昆虫、植物及各种纤维碎屑、真菌孢子等)、花粉、动物的皮屑及羽毛、香料、杀虫剂、室内装饰涂料等。这是日常生活中接触机会最多,最难以预防,又最容易被忽视的一类病因。动物及植物因素,如昆虫叮咬或吸入花粉、羽毛、皮屑等。

    感染因素包括病毒(如上感病毒、肝炎病毒)、细菌(如金葡萄)、真菌和寄生虫(如蛔虫等)。

    物理因素如冷热、日光、摩擦和压力等都可引起。此外,胃肠疾病,代谢

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  • 9、冬季急性胃炎是怎么回事
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    2. 冬季是养生季节
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    冬季急性胃炎是怎么回事

    1、冬季急性胃炎是怎么回事

    急性胃炎是生活当中的一种常见疾病,而且这样的疾病往往在冬天的发病率非常高,因为冬天气温低,大家都喜欢吃辣的热的食物,吃火锅喝啤酒这些不良的饮食习惯都会导致急性胃炎的发生,这样的疾病导致患者不思饮食影响了健康。

    2、急性胃炎临床表现

    临床上以感染或进食了被细菌毒素污染的食物后所致的急性单纯性胃炎为多见。一般起病较急,在进食污染食物后数小时至24小时发病,症状轻重不一,表现为中上腹不适、疼痛,以至剧烈的腹部绞痛,厌食、恶心、呕吐,因常伴有肠炎而有腹泻,大便呈水样,严重者可有发热、呕血和(或)便血、脱水、休克和酸中毒等症状。因饮酒、刺激性食物和药物引起的急性单纯性胃炎多表现为上腹部胀满不适、疼痛,食欲减退、恶心、呕吐等消化不良症状,症状轻重不一,伴肠炎者可出现发热、中下腹绞痛、腹泻等症状。体检有上腹部或脐周压痛,肠鸣音亢进。

    3、急性胃炎怎么检

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  • 10、冬季感冒是怎么回事
    1. 脉道养生是怎么回事
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    冬季感冒是怎么回事

    1、冬季感冒是怎么回事

    温度骤变时。每当换季或是温度变化比较大时,感冒就容易找上门。天冷时,人的毛孔会收缩,进而抵御冷空气的侵袭;天热时,毛孔会舒张排汗以散热。但温度变化大,忽冷忽热的天气下,人体的自我调节跟不上,就可能患上感冒。因此在换季时要注意及时增减衣物,加强锻炼。此外,人在适应新地方时,也有可能因环境温度的骤然变化而抵抗力下降。

    2、感冒的病因

    上呼吸道感染有70%~80%由病毒引起。包括鼻病毒、冠状病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等。另有20%~30%的上感由细菌引起。细菌感染可直接感染或继发于病毒感染之后,以溶血性链球菌为最常见,其次为流感嗜血杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌等,偶或为革兰阴性细菌。

    各种导致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因,如受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等可使原已存在于上呼吸道的或从外界侵入的病毒或细菌迅速繁殖,从而诱发本病。

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