冬季养生美食节
2019-10-06央视曝光多个品牌纸巾不合格
央视《每周质量报告》2月16日播出《不卫生的卫生纸》,以下是节目实录:
【演播室】
共同打造高质量的生活,欢迎收看《每周质量报告》。餐巾纸,在我们大家来说是再熟悉不过的了,无论是在家还是外面餐厅吃饭的时候,我们都会用餐巾纸来擦嘴。可以说,这种会和我们亲密接触的餐巾纸的卫生状况,会对人们的身体健康产生直接的影响。那么,您用的餐巾纸到底是不是卫生,到底安不安全呢?我们的记者展开了调查。
纸制品是消费者必备的生活用品,随着人们生活水平的提高,尤其是在餐厅吃饭的时候,餐巾纸更是必不可少。
记者在河北省邯郸市的一家餐厅发现,顾客要使用餐巾纸都是付费的,每包一块钱。这种餐巾纸看起来比较粗糙,纸质疏松,上面的洞眼清晰可见。
【同期】某餐厅服务员
记者:你看这纸都有洞?
这个纸就是这样。
记者:这质量太差了吧。
要不就一块一包,质量好的话,两三块(一包)。
据这名服务员介绍
更多>>情人节的由来
2月14号情人节，一个堪比春节的欢乐日子，在这一天，恋人们都纷纷表达自己的爱意，或送上一束红玫瑰，或送上一盒香浓的巧克力。
情人节又叫圣瓦伦丁节，来源于古罗马的牧神节。据说，鸟类在这一天开始交配。
相传，古罗马青年基督教传教士圣瓦伦丁，冒险传播基督教义，被捕入狱，感动了老狱吏和他双目失明的女儿，得到了他们悉心照料。临刑前圣瓦伦丁给姑娘写了封信，表明了对姑娘的深情。在他被处死的当天，盲女在他墓前种了一棵开红花的杏树，以寄托自己的情思。这一天就是2月24日。
现在，在情人节里，许多小伙子还把求爱的圣瓦伦丁的明信片做成精美的工艺品，剪成蝴蝶和鲜花，以表示心诚志坚。姑娘们晚上将月桂树叶放在枕头上，希望梦见自己的情人。通常在情人节中，以赠送一枝红玫瑰来表达情人之间的感情。将一枝半开的红玫瑰作为情人节送给女孩的最佳礼物，而姑娘则以一盒心形巧克力作为回赠的礼物。据说，巧克力成份之一苯基胺能
更多>>目录：
第一章：diy美食小布丁 情人节甜蜜约会
第二章：浪漫约会：情人节牛排大餐diy
第三章：自制情人节的西式烛光晚餐
温情浪漫的情人节马上就要来临了，但是情人节吃什么能够温馨又有情调呢？这是现在许多情侣都在想的事情，今天小编就来帮大家揭开疑惑，给大家推荐一些自制的甜蜜的又省钱的浓密情人节大餐，赶快来看看学学吧。
diy美食小布丁 情人节甜蜜约会
玻璃瓶装的巴黎贝甜小布丁，一个个码放在冰桶里，看起来真的很可爱很诱人。冰凉幼滑的口感，浓浓香醋的口味，加上瓶底一层甜甜的焦糖，吃起来就像她的名字一样蜜。用鲜奶和鸡蛋制作的小布丁是一道非常值得推荐的健康甜品，特别适合那些不爱喝奶的儿童和美眉餐后享用，她可以帮我们赶跑抑郁心情！
准备材料：
牛奶500ml、绵白糖6汤匙（90g）、鸡蛋4个、柠檬汁1汤匙（15ml）。
制作过程：
1、将鸡蛋磕入碗中，再调入绵白糖（约40g），用力搅匀。
2、牛奶倒
更多>>本周日也就是5月13日，是一年一度的母亲节，是不是只有这一天，大家才能好好想想我们的母亲，哪怕我们送妈妈礼物，妈妈也会说我们浪费钱，接下来，小编就教大家做7样最适合妈妈的健康养生美容的菜肴，周日给妈妈做一顿丰盛的美食。
7健康养生美食献给最亲爱的妈妈
永远的牵挂香菇娃娃菜
盈盈绿意，抹不去妈妈大地般深厚的爱意;无论绿叶飘向哪里，那深沉的大地将永远是温暖的归宿。
主料：娃娃菜或嫩白菜(叶子多一点)2棵
辅料：香菇、鸡汤、盐、白胡椒粉、鸡精，香油
制作：
1.将娃娃菜或白菜叶卷起来;香菇去根部;
2.鸡汤少许入锅烧沸，加入切好的白菜和蘑菇，烧开;
3.加盐、鸡精、姜片和白胡椒粉调味;
4.加入湿淀粉勾芡，点半勺香油，即可出锅。
推荐理由：
1.娃娃菜：营养功效同大白菜差不多，具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。
2.香菇：香菇含有维生素c，能起到降低胆固醇、降血压的作用。香菇汁完
更多>>快过节了，家家准备年货了，餐桌上会摆上各种美食，今天这道凤尾虾球做法简单，营养丰富，外酥里嫩，每天吃一些补充蛋白质，还能让身体棒棒的哦。
【节日美食凤尾虾球】
主料：虾十只、土豆一个、
辅料：小麦面粉适量、盐适量、胡椒粉适量、面包糠适量、
步骤：
凤尾虾球的做法步骤1,虾去虾线、壳，加盐拌一拌。
凤尾虾球的做法步2,土豆去皮切丝，浸泡入水里10分钟，再 洗一次。
凤尾虾球的做法步骤3,挤干水分，加鸡精，胡椒粉，盐，面粉拌匀。
凤尾虾球的做法步骤4,放入蒸锅蒸10分钟。
节日美食凤尾虾球
凤尾虾球的做法步骤5,蒸好包入虾，蘸一层薄薄的淀粉。
凤尾虾球的做法步骤6,蘸蛋液。
凤尾虾球的做法步骤7,再蘸面包糠。
凤尾虾球的做法步骤8,油温6成热炸金黄即可。
节日美食凤尾虾球
小贴士
土豆去皮切丝，浸泡入水里10分钟，再 洗一次。
虾的食用效果
1.通乳汁
如果妇女产后乳汁少或无乳汁，鲜虾肉500
更多>>圣诞节美食菜谱
1、圣诞节美食菜谱
前菜:鲜虾沙拉
沙拉除了简单易做而且美味外,其食材丰富,对于平衡膳食起到非常重要的作用。
烟熏三文鱼沙拉
圣诞节的传统食物也有多种,除了火鸡是必备的美食外,烟熏三文鱼也必不可少。三文鱼的食用方法有多种,配着新鲜的水果汁一起享用,才最地道。
餐汤:意大利杂豆汤
大豆、芸豆、洋葱、西芹、红椒和香料一起在炖锅里炖出这道厚实的素食杂豆汤,可以为即将上来的丰盛大餐扫清一切障碍。
南瓜浓汤
南瓜可以帮助消化,且南瓜中含有的不饱和脂肪酸,可以通便利尿,对减肥很有帮助。
主菜:传统烤火鸡
在传统的圣诞餐桌上,烤火鸡必不可少。火鸡肉不仅鲜嫩爽口,蛋白质含量丰富,而且富含多种氨基酸,特别是蛋氨酸和赖氨酸都高于其它肉禽,维生素e和b族维生素也含量丰富,具有提高人体免疫力和抗衰老等神奇功效。所以,吃火鸡吃的不仅仅只是美食,还有健康。
玫瑰松子芒果虾
烤火鸡虽然很有节日气氛,但对
更多>>腊八粥
国人钟情腊八粥，食俗之外，也确有些科学道理。清代营养学家曹燕山撰《粥谱》，对腊八粥的健身营养功能讲得详尽、清楚，调理营养，易于吸收，是食疗佳品，有和胃、补脾、养心、清肺、益肾、利肝、消渴、明目、通便、安神的作用。这些已都被现代医学所证实。对于老年人说来，腊八粥同样也是有益的美食，但也应注意不宜多喝。其实，何止是腊八，平素喝粥，对老年人也是大有裨益的。粥的品种也相当多，可因人而异，按需选择，酌情食用。
腊八豆腐
腊八豆腐是安徽黔县民间风味特产，在春节前夕的腊八，即农历十二月初八前后，黔县家家户户都要晒制豆腐，民间将这种自然晒制的豆腐称作腊八豆腐.
翡翠碧玉腊八蒜
泡腊八蒜是北方、尤其是华北地区的一个习俗。顾名思义，就是在阴历腊月初八的这天来泡制蒜。其实材料非常简单，就是
更多>>养生导读：说到感恩节，不得不提感恩节美食。感恩节美食中最广为人知的是烤火鸡和南瓜饼，其实感恩节不可少的食物还有很多，如火腿、烤鹅等，今天小编为您介绍感恩节的九大经典美食。
感恩节美食
1、烤火鸡
火鸡是感思节的传统主菜。它原是栖息于北美洲的野禽，后经人们大批饲养，成为美味家禽，每只可重达四五十磅。现在仍有些地方设有猪场，专供人们在感恩节前射猎，有兴趣的人到猪场花些钱，就能亲自打上几只野火鸡回家。使节日更富有情趣。
火鸡的吃法也有一定讲究。它需要整只烤出，鸡皮烤成深棕色，肚子里还要塞上许多拌好的食物，如碎面包等。端上桌后，由男主人用刀切成薄片分给大家。然后由各人自己浇上卤汁，洒上盐，味道十分鲜美。
2、烤鹅
传统的感恩节大餐包括了烤火鸡，有些家庭是以烤鹅来替代火鸡。烤鹅具有特别的风味与丰富的口感，略甜的味道和多种香草与调料在烤箱中烘烤出诱人的香味。娇嫩多汁，烤的焦脆的鹅皮别具风味，感思节能吃
更多>>养生导读：接近11月，感恩节就要到了。相信不少人都很好奇感恩节吃什么，那么你知道感恩节的美食有哪些吗？火鸡、南瓜是感恩节大餐不可少的，还有其他好吃的。下面为您盘点感恩节的美食。
感恩节的美食大盘点
感恩节在每年11月22－28日之间，感恩节是美国国定假日中最地道、最美国式的节日，加拿大的感恩节则起始于1879年，是在每年10月第二个星期一，与美国的哥伦布日相同。
感恩节的美食有哪些？传统的感恩节大餐包括了烤火鸡，有些家庭是以烤鹅来替代火鸡；还有塞在火鸡内部的填充佐料stuffing，是用撕成碎片的玉米面包、白面包和芹菜等等做成的；除此之外还有用火鸡内脏煮成的浓稠淋汁。另外还有一样特别的酱汁小红莓调味酱汁，用的就是每年九月和十月时盛产的小红莓。其它的配菜还包括烤洋芋泥、烤红薯泥、青豆和比司吉等等。最后的甜点当然有应景的南瓜派，也可以准备核桃派或苹果派。
具体感恩节吃什么呢？下面为您介绍感恩节
更多>>面对节日美食，很多人都会不由自主的多吃，怎样预防节日美食综合症？那么以下几点需要注意，尤其是不想让自己变胖的人，更要看看下面的节日美食综合症预防措施啊。
1、少吃多餐
少吃多餐能减肥，相信这个很多人都知道。但是，请你合理地安排时间，而不是在白天吃三大餐，然后剩下的时间吃两餐。少吃多餐有利于减肥，它可以保持基础代谢的稳定，关键在于吃什么减肥最快和怎么吃不会胖，长时间坚持这样的饮食好身材随之而来！合理饮食时间安排表。
合理饮食时间安排表：
早晨6点至9点：早餐时间。鸡蛋和酸奶等富含蛋白质的食品都是很好的早餐搭配。
早晨10点半：若感到饥饿，可以选择一些低糖类的点心充饥。
中午至下午2点：午饭时间。这一餐要吃的丰盛均衡，丰富的蛋白质和维生素都要得到适当的补充。
下午4点半：补充能量。可以选择蔬菜色拉或吃一个苹果。
下午5点至晚上8点：晚餐时间。菜单中需备齐含蛋白质、维生素和少量脂肪的食品。
晚上
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