阿胶养生吗
2020-12-31现在很多人都认为阿胶是女人吃的，男人不可以吃，而且持有这种观点的人不占少数。女人因为有经期、孕期、产期的影响，失血的机会很大，且中医认为女子以血为本，所以大家有阿胶是女性的专利品的认识也就不足为过了。
南朝医学家陶弘景在《名医别录》里记载：阿胶，微温，无毒。主丈夫少腹痛，虚劳羸瘦，阴气不足，脚酸不能久立，养肝气。文中所指的丈夫即指男子。少腹痛即小腹疼痛，而且脚酸不能长久站立，这种症状是什么引起的呢，是由于虚劳羸瘦，阴气不足导致的。所以，可以肯定的是，阿胶不管男女只要是虚劳都可以服用，没有性别差异。
阿胶不仅可以补血，还可以滋阴润肺、强筋壮骨、提高免疫力，养颜美容，特别是那些经常感冒的人，经常吃点阿胶可以增加人体的抵抗力。阿胶又名驴皮胶、阿胶珠，是名贵中药，与人参、鹿茸并称中药三宝。中医学认为，阿胶味甘、性平，功能补血止血，滋阴润肺，常用于血虚症、吐衄崩漏等出血症、阴虚症、虚劳喘咳、阴虚燥
更多>>阿胶自古以来就被人们供奉为滋补的保健佳品，但事实上阿胶真的有那么神奇吗?不仅如此，阿胶的价格还十分昂贵，一般非富贵人群还不容易买得起?那么我们就来详细说说阿胶的功效与作用，看看阿胶是否那么神奇。
阿胶真的有那么神奇吗?
事实上，阿胶并非神奇得不得了的补品，知识被人们夸大其词了，或者你被古代的宫廷剧所误导了?
为啥阿胶并非说的那么神奇呢?因为事实阿胶就是“水煮驴皮”，而驴皮的主要成分是胶原蛋白，但是这种蛋白缺乏人体必需的色氨酸，并不是很好的蛋白质来源，所以你说补蛋白质吧，它好像真的没啥用，不如便宜的鸡蛋来得快。
自古以来，阿胶、鹿茸、人参都是人们供奉的滋补三宝，都是滋补的上品，而且价格都十分的昂贵，各个广告也是吹上天，什么“阿胶补血、止血、滋阴、润燥、养颜”等功效。”还有提高造血功能、调节癌细胞、提高免疫力，扩张血管、促进钙的吸收、提高临床妊娠率、促进骨愈合、维护机体微生态平衡。这些功效都
更多>>阿胶是非常滋补的食物，也是大补的保健品，阿胶对女性的身体是非常有好处的，主要起到调理作用。一般来说，吃阿胶是不会上火的，如果出现上火的症状，考虑是否和辅助药物有关。
1.阿胶本身并不引起上火。但是阿胶在制作及食用的过程中，往往加入较多的糖，及其他一些辅助药物，所以会上火。人们炖服阿胶，为了增进药效和吸收，多用黄酒来浸制，这种做法也助长了火气。阿胶中氨基酸的含量较高，吸收阿胶的营养成分要消耗一定的维生素，这也是上火的原因之一。
2.因此，人们喜用阿胶来滋补五脏、调养身体，但有些人在服用东阿阿胶之后，会火气亢盛，鼻腔、口唇等处会发生很多热疮，或眼睛干燥、发红、眼屎增多，甚至泛起喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。引起这些症状的很可能是吃阿胶“上火”。另外，女性朋友要补血，可以用复方阿胶浆补气养血。它用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。
3.阿胶和很多保健品不同，不是越新鲜越好。俗
更多>>阿胶具有很好的滋补功效，尤其对于女性来说，很好的补气血的作用，具有很好的美容养颜的功效，对于女性产后恢复也有很好的作用，和鹿茸、人参列为中医滋补的三大宝物，那么阿胶夏天能吃吗？下面我们就来了解一下这方面的内容。
夏天吃阿胶非常的好，因为阿胶不但具有滋补的作用，而且还有很好的清火的效果，阿胶的吃法也有很多，能够做成固元膏，在做汤或者炖肉的时候都可以适当的吃一些，而且做成固元膏以后方便携带，食用起来也特别的方便。
夏季的时候容易出现上火的症状，这时候可以在固元膏里面加注一些滋阴去火的中药材，比如说加入冰糖、大枣、莲子、枸杞、莲子心等食材，不但有很好的补气血的作用，同时有很好的清热解毒、滋阴润肺的效果，夏季时候吃也有非常好的调理作用。
也可以做成阿胶汤来服用，效果也非常的好，比如说可以做成阿胶绿豆汤，不但省事，而且有非常清热解毒去火的作用，可以把阿胶砸碎，然后放入浸泡好的绿豆，煮熟后放到冰
更多>>阿胶糕是利用阿胶制作的一种食物，很多的女性非常喜欢食用阿胶糕。但是对于男性来说，因为并不喜欢吃甜食，所以很少食用。但是大家知道吗，其实阿胶也是有一定的滋阴补肾的功效的。所以，如果能够购买到不是很甜的阿胶糕的话，其实男士吃一些还是非常不错的。
1、提高免疫力
阿胶有增强免疫力、减少疾病的作用。适合年老体弱,久病体虚,易患感冒等体质下降者。
2、抗疲劳
抗疲劳工作的繁忙,很多男人已经习惯了埋头工作,弄得身心疲惫。而阿胶滋阴补血,而肺为血之上源,补肺可以从根本上解决血的源泉不足问题,能收到良好的补益气血效果。同时,还能显着增强人体的耐力,从而达到抗疲劳的功效。
3、益智健脑
阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪,使大脑和全身得到充分休息,有利于提高体质,强身壮神,精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽,能增强机体记忆力和提高识别能力,有较强抗疲劳作用。
4、缓延衰老
阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白
更多>>阿胶是女性养颜美容的圣品，它的价格是绝大多数人都是可以负担的同时还针对女性的各种问题进行滋补，对于一些身体气虚的人是可以吃阿胶，因为阿胶最主要的一个功效就是补气益血。对于爱上火、体内湿气重、脾胃虚弱的人是不适合吃阿胶的，阿胶口感黏腻是属于较难消化的食物，同时脾胃虚弱的人食用阿胶还会出现虚不受补的情况。
哪些人不能吃阿胶
1、爱上火的人
比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。
2、体内湿邪重的人
可表现为口干、口苦、口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。
3、脾虚者
即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。
更多>>阿胶的营养价值很高，常吃阿胶对人体补气补血有着很好的帮助，不过在吃阿胶的时候，也是要注意不能随意的进行选择，否则在吃的时候，对身体也是会产生一些影响的，尤其是女性在经期的时候，在对这样食物选择上，一定要适量进行，那夏天能吃阿胶吗?
很多人对夏天能吃阿胶吗并不是很清楚，在夏季吃阿胶，也是要适量的选择，这个时候吃阿胶不能过多进行，否则对身体也是会有损害的，在这点吃的时候要注意。
夏天能吃阿胶吗：
阿胶性甘平，夏季服用阿胶适量，一般不会引起上火。阿胶的灵魂是“养”，养血、养液、养气，所以才成为贡品、上品，才能千年不衰。古籍记载阿胶特性的时候，都是“阿胶性平”，阿胶的保健作用十分广泛，比如养心。阿胶入肝经，肝主生发，生血而养心。俗话说，春养肝，夏养心。夏天吃点阿胶对于心脏的保健与滋养还是很有必要的。
中医认为，夏天属火，烈日炎炎，是人新陈代谢最旺盛的季节。火无论在地五行、在天六气中均有位子，或是一
更多>>阿胶枣补血吗，什么是补血呢，就是我们中医的说法，用补血的药物治疗血虚的办法，血虚的表现一般是指女性脸色不好，容易失眠和健忘，月经少或者闭经。那么阿胶枣能不能起到补血的功效呢，首先我们应该了解什么是阿胶枣，阿胶枣对于我们人体有什么作用。
阿胶枣的材料我们知道就是阿胶和红枣，当然我们做阿胶枣没那么简单，还要加上桂花陈皮这些中药一起炼制，阿胶枣不但口感非常的好，而且能起到美容养颜的功效，是女性非常好的补品呢。
阿胶枣是以正宗阿胶和金丝小枣为主原料加枸杞等中药材精制而成，含多种果糖、维生素、葡萄糖、微量元素，是一种老、幼皆宜的保健食品。长期食用阿胶枣具有益气养肾、滋补养颜、补血补精、利于消化之功效，适宜体质虚弱、缺血、贫血及免疫力差的人群。
阿胶有补血滋阴、润燥、止血等多种功效，红枣营养丰富，含有多种维生素和有机酸。经功能实验证实，长期使用具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效。适宜体质虚弱、缺血
更多>>阿胶是一种药食同源食物。很多的女性会定期食用阿胶来进行调理。因为阿胶具有很好的补血效果，所以更是受到人们的青睐。那么，阿胶能补肾吗？其实一般来说，阿胶的补肾效果并不是很大。如果大家想要补肾的话，可以多吃一些黑色食材，例如黑豆或者是动物内脏。
1.对血细胞影响大量抽血造成犬失血性贫血后，用阿胶溶液灌胃（30克/天，共10天），其红细胞和血红蛋白增加的速度比对照组快。
2.对钙代谢的影响阿胶能改善动物体内钙平衡。用阿胶灌胃，同时在食物中加碳酸钙，能增加钙的吸收和在体内的潴留，使血钙略有增高；这种钙质载运作用可能与阿胶中所含甘氨酸有关。
3.防治进行性肌营养障碍症的作用用特别饲料喂养豚鼠，使全部造成进行性肌营养障碍症，加用阿胶者，仅20%发生，多数皆健全无症状。已发生此症后，再用阿胶，亦可使病症逐渐减轻。作者认为维生素e可防治此症，阿胶有效原因，可能与其能防止饲料中维生素e的氧化破坏有关。该特殊
更多>>阿胶是许多女性都会选择的一种养生保健食物，因为阿胶主要是使用驴皮制作而成，而在制作的过程中，又加入了红枣核桃等其他有营养价值的食物。如果一位女性长期都是阿胶糕的话，会明显感觉到气色变得红润，这就是阿胶糕对人体所起到的作用。可是也有不少女性会担心阿胶糕中会不会含有一定的激素呢?
相信大家对于阿胶都是有一定的了解的，阿胶是一种我们日常生活中非常常见的养生药物，是驴皮凝练而成的，对人的身体健康非常有好处，尤其是对于女性来说，因为阿胶具有非常好的补充气血的功效，可以帮助女性治疗各种疾病，比如说月经失调，痛经等等，这也是为什么这么多人喜欢吃阿胶的原因。但是阿胶也不是所有人都可以吃的，因为阿胶里面富含丰富的雌性激素，一些体内有肿瘤的人，吃了阿胶之后，会出现病情加重的现象。
阿胶是一种非常好的食物，但是因为阿胶里面富含非常多的雌性激素，所以说人在吃了之后会出现体内雌性激素增多的现象，这也是为什么我们不建
更多>>
