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肝阴不足吃什么食物

肝阴不足吃什么食物

2021-02-07
  • 1、胃阴不足吃什么中成药
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    很多人在看中医的过程当中,都会遇到胃阴不足的情况。这个时候,医生会给患者开具一些中成药。那么,胃阴不足吃什么中成药呢?药物的使用,需要根据患者的身体情况进行。下面我们给大家介绍几种适用于胃阴不足的中成药,但是在使用之前,一定要咨询医生询问是否适宜。

    适用于胃阴亏虚型的中成药如下:

    (1)养胃舒胶囊、颗粒

    (2)胃乐宁片

    (3)天风胃痛散

    (4)胃安胶囊

    (5)胃乐新颗粒

    原则:滋阴养胃。

    适用人群:胃痛隐隐、口燥咽干、大便干结的患者。

    专家指出,在庞大的慢性胃病患者中,有相当一部分患者的病根其实是胃阴不足。中医认为,胃是一个“喜润恶燥”的器官。不少都市人经常熬夜、睡眠质量不高,加上精神长期处于紧张状态,平时饮食过于燥热,而这些都会在不知不觉中损耗人体的胃阴。

    1胃阴不足的症状

    胃阴不足的人,常会感到胃部隐隐作痛或是胀胀闷闷,有种说不出的不适。“很多病人买药咨询时都说,感觉有个气球或大石头堵

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  • 2、吃什么食物补阴
    1. 白露吃什么食物养生
    2. 立秋吃什么食物养生
    3. 春季吃什么食物养生

    吃什么食物补阴

    1、吃什么食物补阴--黑米

    黑米因外皮乌黑而得名,又称补血糯米、贡米、黑珍珠,是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米。黑米含有淀粉、蛋白质、脂肪、多种维生素,又含钙、磷、镁、铁、锌、钼、硒等多种矿物质和微量元素。

    在五脏与五行的关系中,黑色对应的是肾脏,而黑米性平、味甘,具有滋阴补肾、益气活血、暖肝明目的功效。经常食用黑米粥,可以滋阴润肺、养肾益气。

    2、吃什么食物补阴--银耳

    银耳有滋阴养胃、生津润燥的作用。银耳含有丰富的胶质、多种维生素和17种氨基酸、银耳多糖和蛋白质等营养物质,为民间最常用的清补食品,尤其是对肺阴虚和胃阴虚者,最为适宜。

    3、吃什么食物补阴--菠菜

    菠菜性味甘凉,能滋阴润燥、养血生血、通利肠胃,可用于津液不足之口渴欲饮、肠燥便秘、贫血及衄血、便血等出血症。

    菠菜富含类胡萝卜素,有助于提高身体免疫力,保护咽喉和肺部黏膜,改善肺部的血液循环,开胸顺气。不过,菠菜

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  • 3、肝血不足吃什么药最好
    1. 什么季节吃什么养生
    2. 春季吃什么养生
    3. 夏至吃什么养生

    肝血不足的人群往往会出现眼睛干痒、头昏心悸、睡不好觉、经常做梦等情况,可见肝血不足给我们带来的影响还是非常严重的。对待肝血不足,我们要尽快采取有效的方法治疗,比如说五仁丸,但是这种药物会导致便秘的发生。同时患有肝血不足的人群也可以多吃一些鸡肝,经常吃会帮助我们改善肝血不足。下面我们一起了解下肝血不足吃什么药。

    治疗肝血不足的中成药如下:

    五仁丸

    物等引起上述病变者,这两种病变均可引起排便障碍,产生便秘。药理作用:对肝胆及胃肠道功能的影响:君药杏仁有抗肝纤维化作用,苦杏仁能抑制胃蛋白酶的消化功能,且有润滑性通便作用。臣药桃仁所含苦杏仁苷能提高肝血流量,提高肝组织胶原酶活性,促进肝内胶原分解,抑制脂质过氧化损伤,具有保肝和抗肝硬化作用;桃仁含脂肪油有润肠缓下作用。

    麻子仁丸

    麻子仁丸记载于《伤寒论》,其组成为麻子仁500g、芍药250g、枳实250g、大黄500g、厚朴250g、杏仁250g,

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  • 4、肝肾不足吃什么中成药?
    1. 春季养肾补肝中医养生
    2. 什么季节吃什么养生
    3. 养生小常识肾气不足

    在平时生活中我们经常遇到腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热的问题,很多人会认为这是因为自己的工作学习太累了,但更多的原因是因为肾气不足,这在男人们身上更常见。补肾的方法其实有很多,但最有效也是最直接的方法就是吃一些中成药,有如此作用的中成药都有哪些呢?

    1、芡实

    《神农本草经》记载芡实“补中除爆疾,益精气”,认为具有良好的补肾补精收摄作用。《本草从新》亦云:“芡实补脾固肾,助气涩精,治梦遗滑精。”常用于固肾摄精、补脾止泻等,被誉为“水中人参”,适宜夏季服用补肾。民间常用炒芡实60克,瘦牛肉100克,加调料煮烂食用;或用芡实60克,红枣10克,花生30克,加入适量红糖合成大补汤。

    2、何首乌

    补肝肾,益精血,用于更年期阴亏火旺,头晕眼花,虚烦失眠,性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。可以试试首乌肝片:何首乌50克,浓煎取汁,猪肝100克,切片炒熟,加入首乌汁。

    3、枸杞子

    枸杞子的补肾作用还是比

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  • 5、养阴补血吃什么食物
    1. 白露吃什么食物养生
    2. 立秋吃什么食物养生
    3. 春季吃什么食物养生

    在电视的广告上我们厂能够看到一些,比如说一些治疗女性妇科病或者保养女性身体健康或者保养女性子宫卵巢或者一些相关器官的一些健康的一些药物和保养品,这些药物在一定程度上能够对女性的健康产生一些积极的影响,所以一些有用的药品我们在生活中也可以作为保养品来进行。少量的服用,那么下面我们就来了解一下养阴补血应该吃什么食物吧。

    一、这9类女人最该补血

    1、痛经、闭经等月经不调的女性;

    2、肤色不好,伴有色斑、黄褐斑的女性;

    3、宫寒、不孕、流产过多和手脚冰凉、产后月子病的女性;

    4、睡眠不好、皱纹增多的女性;

    5、绝经期过早到来的女性;

    6、临近绝经、绝经1年以内的女性;

    7、冬天手脚冰凉、夏天心悸多汗的女性;

    8、胸部扁平、乳房下垂的女性;

    9、赘肉多、身材走形的女性。

    二、女性补血吃什么食物好

    1、龙眼肉

    龙眼肉即桂圆肉,每到夏季就有新鲜的龙眼上市。龙眼含有维生素的a,b,葡萄糖和蔗糖等,而且具丰

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  • 6、女人吃什么食物补阴
    1. 白露吃什么食物养生
    2. 立秋吃什么食物养生
    3. 春季吃什么食物养生

    女人吃什么食物补阴

    1、女人吃什么食物补阴

    1.1、何首乌

    何首乌是滋阴补肾第一品。也是世代被当作医家最为第一保健品。中医认为女子带下者,或是经常会有筋骨酸痛,早衰等问题,都可通过服用何首乌起到一个起死回生的作用。

    1.2、枸杞子

    枸杞是一种常见的红色中药,中医认为枸杞子性平味甘,具有清心明目养肝的功效,其实枸杞子也是滋阴补肾的最好选择之一。由其是对于久座一族的女生,或是经常面对电脑的女生日常多泡点枸杞子茶喝不仅能滋阴补肾而且还能减少辐射对皮肤的伤害,减少由于久引起的腰酸背痛的问题。

    1.3、豆类

    豆类中含有丰富的大豆蛋白,铁质等多种人体所必须的营养素,女性多吃豆类食物可促进雌激素的分泌,延缓衰老,同时豆类还具有滋阴补肾的功效。

    2、女人补阴吃什么水果好

    2.1、甘蔗

    味甘、涩、性平,有滋阴润燥,调中和胃的作用,适用于津液不足所致的口干便秘、咳嗽痰少,胃津不足、热伤津液所致的口渴心烦。

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  • 7、女人阴补吃什么食物
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    2. 立秋吃什么食物养生
    3. 春季吃什么食物养生

    女人阴补吃什么食物

    1、女人阴补吃什么食物:杏仁

    苦杏仁中含有苦杏仁苷,苦杏仁苷在体内能被肠道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解,产生微量的氢氰酸与苯甲醛,对呼吸中枢有抑制作用,达到镇咳、平喘作用。

    此汤清香扑鼻、美味可口,有乌发养颜、护肤祛斑之功效,适于女性四季常饮。

    2、女人阴补吃什么食物:黑加仑

    黑加仑具有极其丰富的营养价值,每100克的黑加仑里面就有181毫克的维生素c、322毫克的钾以及钙、锌、磷、镁、铁等多种物质,可以有效降低血脂,起到补肾、增强免疫力的作用。

    3、女人阴补吃什么食物:铁皮石斛

    女性皮肤干燥,面部色斑,烦躁易怒,失眠多梦,眼干目涩,发枯脱落,性欲淡漠,更年期提前等,服用铁皮石斛无疑可起到滋阴养颜的作用。

    4、女人阴补吃什么食物:阿胶

    用于血虚经少,冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸,治疗贫血优于铁剂,改善体内钙平衡,可用于尿毒症肾性贫血。

    5、女人阴补吃

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  • 8、睡眠不足吃什么好呢_睡眠不足吃什么食物
    1. 白露吃什么食物养生
    2. 立秋吃什么食物养生
    3. 春季吃什么食物养生

    导读:睡眠不足吃什么好呢?在生活当中,由于工作和学习的原因,会经常睡的非常晚,长期下去会导致睡眠不足,那么睡眠不足吃什么好呢?

    睡眠不足吃什么好呢?为大家介绍几种药膳,这些对于增强人体抵抗能力,调节精气是非常有帮助的。

    睡眠不足吃什么好

    西洋参煲乌骨鸡

    西洋参20克,乌骨鸡1只(去毛和内脏),香菇6只发水攥干,陈皮5克,再加蜜枣3粒,洗净后共同煲汤,1至1.5小时后加入适量食盐调味即成。喝汤吃鸡。

    西洋参,性味甘寒微苦,能补气养阴。《本草从新》认为西洋参补肺降火,生津液,除烦倦。虚而有火者相宜。长期睡眠不足的最易虚火上炎,使咽痛头晕,心烦口疮,西洋参是很适宜的。乌骨鸡,滋阴养血,含有丰富的氨基酸和脂肪酸;香菇清新除油腻,陈皮理气开胃;略加蜜枣,可以和中补益。本食疗适宜长期熬夜,阴液耗散,神疲乏力,口干食少,头晕面黄者服食。

    鳗鱼山药粥

    鳗鱼1条,剖开去内脏,山药、粳米各50克,各种调料适量

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  • 9、胃动力不足吃什么食物
    1. 胃不好的老人吃什么养生
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    3. 立秋吃什么食物养生

    【导读】胃动力不足吃什么食物,胃动力指的是胃部肌肉的收缩蠕动力,包括胃部肌肉收缩的力量和频率。胃动力不足,也是消化不良.当人的胃动力出现障碍时,会发生上腹胀满、易饱、饭后腹胀、恶心、呕吐等消化不良症状。那么,胃动力不足吃什么食物好呢?看看下面的介绍吧。

    胃动力不足吃什么食物

    1、茶

    有关研究表明:经常喝茶能够有效的调理常见的胃肠道功能紊乱,可以促进消化。此外,研究中还表现,每天喝10杯茶还可以减少患心脏病的风险,因此患有心脏病的人在日常生活中应该多吃些茶食。

    胃动力不足吃什么食物

    2、酸奶

    酸牛奶易于消化,能刺激胃肠道消化酶分泌,同时有杀菌作用,适用于经常消化不良的婴幼儿。

    胃动力不足吃什么食物

    3、山楂

    很多时候出现消化不良,可以试试通过吃山楂或者是喝山楂汁的方法来促进消化。我国民间很早以前就知道山楂可以帮助促进胃酸的分

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  • 10、心血不足吃什么食物好呢
    1. 夏季养生吃什么食物好呢
    2. 白露吃什么食物养生
    3. 立秋吃什么食物养生

    心血不足其实就是心脏供血不足,心脏作为我们身体最重要的一个器官,如果心脏供血不足,就会引起心慌气短,会引起一些心脏的疾病,对身体的健康危害非常的大,除了进行正规的治疗以外,平时要加强饮食调理,心血不足吃什么食物好呢?我们来看一下。

    当出现心脏供血不足的时候,可以吃一些坚果类的食物,一些坚果类的食物对于调养心脏的作用非常有效,因为这些食物里面含有大量的不饱和脂肪酸,含有丰富的氨基酸,对于降低心脏病有很好的作用。

    薏仁是水溶性的纤维,这类食物具有很好的加速胆固醇代谢的效果,在保护心脏健康方面的作用也比较明显,另外黑芝麻里面富含磷脂酸,富含多种氨基酸,能够增加血管的弹性,保持血管的通透性,在预防动脉硬化方面的效果也比较好。

    黄豆是我们常吃的一种豆制品,黄豆的营养丰富,可以降低脂肪的含量,促进胆固醇的代谢,另外平时吃一些玉米也有很好的调理的作用,玉米面含有不饱和脂肪酸,含有亚麻油酸等,具有对

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