古籍妇科饮食养生
2020-05-30导读：《本草纲目》是我国著名的医学著作，也是众多中医古籍中的佼佼者，对于《本草纲目》我想很多人都比较熟悉，知道是明朝时伟大医学家李时珍著，那《本草纲目》主要讲解的是哪方面的知识呢?一起来看看它的简介吧!
《本草纲目》简介
《本草纲目》(compendium of materia medica)是由明朝伟大的医药学家李时珍(1518-1593年)为修改古代医书中的错误而编，他以毕生精力，亲历实践，广收博采，对本草学进行了全面的整理总结，历时29年编成，30余年心血的结晶。共有52卷，载有药物1892种，其中载有新药374种，收集药方11096个，书中还绘制了1160幅精美的插图，约190万字，分为16部、60类。
这种分类法，已经过渡到按自然演化的系统来进行了。对植物的科学分类，要比瑞典的分类学家林奈早二百年。每种药物分列释名(确定名称)、集
更多>>6月中下旬，从黄山、婺源到祁门，再从休宁、歙县到绩溪，皖南山区迎来了风尘仆仆的一队人来自安徽中医学院的中医古籍文献专家搜寻队。
探访珍贵中医古籍，让专家们很兴奋。这兴奋，源于对自己身负重任的自豪，也源于对我省中医文献整理保护工作紧迫性的清醒认识：也许用抢救来形容更为恰当!
珍本孤本一页一两金
省中医学院图书馆的古籍部书库犹如一个巨大藏宝洞，目前馆藏各类古籍医书近3万册，其中明清时期医家类古籍1.5万余册、珍善本古籍3026册，位居全国中医各馆古籍馆藏第八位、华东地区第三位。其中，《医说》是全国现存最早的新安医籍，与《备急千金方》、《婴童百问》共同入选首批国家珍贵古籍名录。
如此不遗余力地搜寻、整理、保护中医典籍文献，有何现实意义?记者带着疑问来到省中医学院。
尽管正值暑假，中医文献学专家陈雪功教授仍是每天早早来到办公室，一心扑在即将出版的《新安医学名著精华》上：中医文献以文图的形式，记录
更多>>现在中医变得越来越流行了，也慢慢的被人们所接受了，很多人都会通过中药来调理身体的，也会通过中医疗法来治病，但是你对中医古籍有多少了解呢，其实很多中医治病的方法都是来自于这些古籍中哦。
中医书籍是用来传统中医知识的关键，很多古代的一些知识都经过记载后传到我们现在人的手里，今天小编就和大家来看看具有深远意义的中医书籍吧。
《黄帝内经》
简称《内经》，原为18卷。其中9卷名《素问》;另外9卷无书名，汉晋时被称为《九卷》或《针经》，唐以后被称为《灵枢》，非一人一时之作，主要部分形成于战国时期。注重整体观念，既强调人体本身是一整体，又强调人与自然环境密切相关，运用阴阳五行学说解释生理、病理现象，指导诊断与治疗;把阴阳的对立统一看成是宇宙间万事万物产生、发展、变化的普遍规律。
人体在正常情况下阴阳平衡，一旦这种平衡被破坏，就会生病，强调精神与社会因素对人体及疾病的影响及疾病的预防，反对迷信鬼神。全面
更多>>妇科炎症之所以反复，原因比较多，比如用药不彻底，月经前后抵抗力差，夫妻互相感染，另外饮食不当也会引起炎症反复发作。提起饮食，如何做好饮食保健工作让炎症不复发呢?以下这些不宜吃的食物各位要警惕。
1、甜腻食物：
常吃甜腻食物会增加白带的分泌量，使体内的异物无法完全排出，这将为病菌的滋生提供温床，所以像果糖，巧克力，奶油蛋糕，雪糕等甜腻食物都不宜多吃。
2、发物：
发物不利于妇科炎症的治疗，会加重炎症病情。在中医上，鸡肉，甲鱼，海带，鲫鱼等都属于发物。
3、海产品： 更多>>
女性对于妇科疾病总是很头痛，有时候看医生还不能解决问题。其实，合理的饮食搭配也可以阻止妇科疾病，相对于药物，先吃一些食物来防范，这绝对是最明智的选择。
妇科病饮食一：痛经患者应多吃点香蕉
香蕉中含有丰富的维生素b6，而维生素b6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。
妇科病饮食二：对贫血患者可以补充高铁食物
因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降，对女 性健康造成影响。补血养血可谓是女性一生的功课。动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高，而且容易吸收。医学专家特别提醒，女性在经期时要尽量少喝浓茶和咖啡，以免其中的单宁酸抑制铁的吸收。
妇科病饮食三：对经期不适可以喝些加蜜热奶
下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现，女性在月
更多>>营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。
所以，各位女性朋友要注意营养的大牌，要养成良好的饮食习惯，养成健康的生活习惯，这样，可以提高你对妇科病的抵抗力哦。电脑面前的各位mm们、ol们，赶快跟着小编来看看那些食物可以“治疗”妇科病吧。
贫血要补充高铁食物 因周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性存在轻度缺铁性贫血。长期贫血易导致卵巢功能下降，对健康造成影响。
动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高，而且容易吸收，女性可以经常食用。需要提醒的是，女性在经期时要尽量少喝浓茶和咖啡，以免其中的单宁酸抑制铁的吸收。
经期不适喝加蜂蜜的热奶 妇产科专家发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期
更多>>有不少女性朋友在患上妇科炎症以后都感到非常的担忧，对这类女性来说，接受必要的治疗是必不可少的，除此之外饮食方法也要合理的。下面小编将为大家介绍可以改善妇科炎症的一些饮食方法，希望能对患有妇科炎症的女性提供一些帮助。
经期不适可以喝些加蜜热奶
在近期出现了一些不适的症状时，那么通过喝加蜜的热牛奶来进行改善的话，效果是比较理想的。下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用；蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。
妇科肿瘤患者应多吃红皮蔬果
红皮蔬果对于患有妇科炎症的女性来说也是很有治疗作用的。红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有
更多>>人都会经历人生的每个阶段，从小到大，每个人生的台阶都是需要自己跨国的。随着年龄的增长，女性也有变老的那一天，虽然人们都向往着永远年轻，但是都不能和岁月去抗衡的。到了一定的年龄以后，很多女性会出现一些妇科疾病，其实女性妇科疾病也是可以通过食物预防的。
多吃高钙食物
现在女性得卵巢癌的几率是越来越大，为了减少这样的情况。女人应留意恰当弥补高钙的食物，特别是绝经后妇人和晚年妇人天天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需求天天坚持喝牛奶或奶制品，常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。吸取足够钙质的女人比吸取钙质较少者患卵巢癌的概率削减54%。因为足够的钙质有助于操控癌细胞的成长和扩散。
多吃红皮蔬果
女性要多吃一些红色的果蔬，对身体有好处，因为这样的食物含有天然的植物成分。可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低它们对雌激素的反应性，因而具有预防妇科肿瘤的作用。此外，洋葱、紫葡萄等蔬果也
更多>>女性是一个很特殊的群体，身体比较虚弱，很容易出现一些疾病的哦，比如说最常见的妇科炎症了，妇科疾病会导致一些副作用的出现，对健康不利，那么你知道妇科炎症哟啊注意什么吗，来看看这些介绍吧。
注意禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。如果没注意以上情况引起什么不适，放可食用妇科千金片，含有千斤拔、金樱根、穿心莲、当归、功劳木、鸡血藤和党参等材料具有清热除湿，补益气血的效果。饮食方面要注意选择一些滋补气血的食物，可以选择这些食物和药物，可以有补气血，清热祛湿的作用。
注意少吃刺激性食物。正常情况之下，人体的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种。但是感染妇科炎症的女性，应少吃刺激性的食物，如辣椒、麻椒、生葱、生蒜等，让免疫系统正常运动。妇科炎症的病人要注意少吃辛辣刺激的食物，以免导致感染的严重性增加。
注意忌饮白酒等刺激性饮料。
注意饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼
更多>>女性妇科疾病应该如何预防，妇科疾病的发生和很多的因素有关，比如说卫生习惯，生活习惯，还有内分泌失调等等都是有关的，饮食方面预防妇科疾病是很重要的一个方面，下面的这些饮食预防预防妇科疾病的方法是大家一定要知道和了解的。
卵巢癌可以吃高钙食物
大量调查发现，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。因此，女性应注意适当补充高钙食物，特别是绝经后女性每天钙的摄入量应达到1000毫克。每天坚持饮用牛奶和奶制品，或者是多吃一些豆类的食物，比如说豆制品，鱼虾，还有海带等等的这些高钙的食物，对于预防妇科疾病有好处。
多吃全麦食物和海带
一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，全麦的食物对于预防和治疗乳腺疾病有好处，
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