国际饮食养生研究会
2020-05-302022第五届中国(济南)国际眼科医学及眼科医疗设备展览会(ceyee中国眼博会)
the 2022 fifth china (jinan) international ophthalmology and ophthalmic medical equipment exhibition
时间:2022年05月20--22日
展馆:中国·济南国际会展中心
展会背景:
国家卫健委发布《中国眼健康白皮书》,明确下一步将结合我国国情和致盲性眼病疾病谱变化,编制“十四五”全国眼健康规划,进一步完善三级防盲和眼健康服务体系,加强基层眼科专业队伍建设,建立眼科医疗质量控制体系,推动眼科医疗服务高质量发展,努力满足人们不断提高的眼健康需求。
随着人口老龄化加剧,经济社会快速发展,人们生活方式改变,年龄相关性眼病、代谢相关性眼病、高度近视引发的眼底病变凸显,成为我国当前
更多>>“健康”一词,贯串古今,老生常谈。从古代中医考究的“望、闻、问、切”,到往常科技飞速发展下的互联网诊疗,人们关于健康的需求和思想观念的转变,孕育出了一个崭新的赛道——大健康产业。目前,我国大健康产业涵盖五大基本产业群体:以药品、医疗器械、医疗耗材产销为主体的医药产业,以医疗效劳机构为主体的医疗产业、健康养老产业,以保健食品、健康产品产销为主体的保健品产业,以健康检测评价、咨询效劳、调理康复和保证促进等为主体的健康管理效劳产业。特别是2021年,我国gdp突破114万亿元,对大健康产业意义深远。在新冠肺炎疫情防控常态化趋向下,大健康产业日渐被人们所看重,成为居民消费支出中增长较快的一大范畴。由于人民收入的持续增长、健康观念的转变等诸多因素。居民对健康养护、疾病预防、慢病康复、疾病管理、养老等方面的需求也会加大,对相关大健康产业的产品、服务、技术、平台等会有耐久的需求。我国14亿的庞大人口基数
更多>>很多人都羡慕那些国际名模的身材,她们有着一个高效的减肥食物苹果。在所有的减肥食物中,苹果可以说是其中的瑰宝,下面我们就来看看它如何减肥,同时也需要注意什么吧。
不要吃苹果籽
苹果富含多种有益健康的营养素,饮食保健功效不胜枚举,受到全世界人们的喜爱。但澳大利亚营养专家提醒:吃苹果别啃得太狠,因为苹果籽里含有氢氰酸,不利健康。
吃葡萄时不小心吃到葡萄籽是有好处的,但吃到苹果籽却相反,因为苹果籽里含有少量氢氰酸,如果氢氰酸大量沉积在身体里,就会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状,严重时可能出现昏迷。
但你也不必过分担心,苹果中的氢氰酸只存在于苹果籽里,果肉里并没有。吃苹果时习惯啃到苹果籽,也不会马上导致中毒,只是长期吃到苹果籽,才会对健康不利。
苹果皮潜在中毒危险
你是不是也特别喜欢买看起来又圆又大,色彩红润,泛着光泽的苹果呢?因为要让苹果变漂亮,要让你看到就立即很想买回家,有很多苹果都过量使用
更多>>菌有好也有坏,今天所讲的这种菌,可以被古代帝王称之为长生不老药,那这种菌是什么呢?如果食用菌来抗癌养生呢?接下来就一起来看看吧!
那么为什么桦褐孔菌有如此药效呢?
因为长期的动物实验及临床实验表明,使用桦褐孔菌无任何毒副作用,起到的药效分为以下几种:
治疗糖尿病。
桦褐孔菌乙醇提取物可显著增强过氧化氢酶,超氧化物歧化酶(sod)和谷胱甘肽过氧化物酶的活性。这些酶可降低糖尿病患者的丙二酸水平,同时修复已损伤的胰腺组织。
而且,它还可增强人体的免疫力、改善血管内皮功能、增强抗氧化活性、预防脂质过氧化,抗氧自由基损伤、调节胃肠功能、抑制血小板聚集,对肝、肾组织的损伤病变具有保护和修复作用。这种药理作用的多效性,特别有利于防治糖尿病由于糖代谢紊乱引起的多系统器官并发症的发生。
研究证明这种菌抗癌养生不生病
抗癌作用。
桦褐孔菌拥有极高的sod活性,对多种肿瘤细胞,如乳房癌、唇癌、胃癌、耳下腺癌、肺
更多>>在中国历史上,曹操是一位文武双全的政治家、军事家。和历史上的帝王们一样,曹操也迷恋于传统养生之术,研究练气养精的延年益寿方法。唐代百岁医家孙思邈在《千金方》中记载,曹操曾寻访民间术士,向百岁老翁皇甫隆求教养生易容、延年益寿的独家秘术。皇甫隆告诉他自己多年叩齿漱津、滋润脏腑的导引之术。曹操还喜欢食疗粥养,常用黄米、牛乳、黑豆熬粥服食。
在中国文学史上,曹操的文学成就也很高。曹操现存的20余首诗歌中,有不少涉及到养生学的医理,如《精列》、《陌上桑》、《秋胡行》等,这是魏晋时中国的昌盛在文学作品中的体现,颇值得一读。
《步出夏门行龟虽寿》诗
《步出夏门行龟虽寿》是曹操养生诗中最精彩的一篇。在这首诗中,曹操以长寿的神龟和腾蛇为喻,说明自然界中生与死是不可抗拒的客观规律。然而,盈缩之期,不尽在天;养怡之福,可得永年。每个人的寿命的长短,不仅仅受自然法则的支配,只要养生有道,也可以延缓衰老,获得健康和
更多>>你的乳房符合国际标准吗?国际美胸新标准
在公众的眼里,女性的乳房只要大小适中、挺拨就是完美的乳房。但是最近,国际上关于美胸又有了新的标准,究竟现在怎样的胸部才称得上美胸呢?
1、理想位置
整体位于第2~6肋间,基底直径为10~12厘米,高度为5~6厘米,中心位于第四肋间(约上臂1/2处),锁骨中线凹陷处和两个中心三点连接呈等腰三角形,两中心的间隔大约20厘米。
2、傲人形态
最完美的外形当属如同“米洛的维纳斯”一样的半球型水滴状双乳。通常乳轴高度为5cm,与胸壁几乎呈90度,约为乳房基底直径的1/2。乳轴高度为5cm
3、青春动感
美丽性感的胸部应该具有良好的充盈度,会随着运动产生韵律性动感,站立或静卧时则显“水滴”般的三维形态之美。
更多>>当初练习易筋洗髓经的时候,没太在意这个易筋经侧身功法,觉得超级简单,但是,经过近两年的研习,改变了看法。
我曾经写过一篇文章,说练习这个功法的一个动作治好了肩周炎。
其实,那个时候练习的还是“不得法”,没有体会到其中的细节精髓,就是照图比划,
等研究多了,体验多了,发现,简单中有许多奥妙,
比如,开弓打蛋势,不是简单地左推右拉就完了,那样效果太差,
而是结合上一个动作的起步,做胳膊扭旋转的动作,然后再推出去,另外一只手则利用前面的拔马刀动作,配合做缠头裹脑,
结果就是,发挥了“易筋”就是抻筋拔骨的原理,让左右双臂和双肩的经脉都得到疏通!
关键是,还能让五脏得到锻炼!
真是,正身功法聚气入丹田,侧身功法导气如五脏啊!一收一放,阴阳之道。
果然,练了一段时间,彻底疏通弄了我的左肩,我曾经写过左肩很冷右肩很热,
因为左肩气血不通,怕冷怕风怕寒,并直接影响心经和心包经,还有大肠经,总觉得容易发
更多>>章子怡--国际美女,身材好是公认的。保持这么好的身材也有诀窍的。美好身材人人都羡慕,都想拥有。那么下面我们就对章子怡的日常锻炼、饮食、生活这几个方面做一个具体的分析,教你拥有完美身材秘笈。
章子怡从小练习舞蹈,在从小刻苦的练习中形成了好身材的雏形,再加上她经常去游泳、跑步和健身,注重饮食营养,自然保持了良好身材。
长跑利于排脂、修形
章子怡平时很喜欢跑步。长时间的跑步是一个瘦身的好方法。因为长跑能消耗人体中的大量脂肪和热量,而且还能让你的小腿变得更加的纤细,更有轮廓感。还有就是跑步本身对心肺也会起到一个很好的锻炼。注意看一下所有比赛中的长跑运动员都是非常苗条的,所以说长跑对于保持身材是一种非常好的锻炼。
睡前伸展,放松肌肉
章子怡特别注重每天睡觉前的几分钟,在自己松软的大床上做一些伸展运动,对身体各部位的肌肉都有非常好的放松作用,而且对瘦腰和纤背也有很好的效果呢。我们也可以在每天晚上睡觉之
更多>>在我们身边又很多食物适量食用能够对身体起到健康作用,如果过量食用对身体反而造成伤害。就比如说日常中的食盐,过量的话会导致身体细胞缺水,使得肌肉收缩,严重的会引起神志不清。所以饮食讲究适量而止。下面这十种食物吃多了小心伤身。
十种食物吃多了伤身:
一、肉汤
在肉汤中含有大量的嘌呤,它是化工饲料以及各种瘦肉精的主要成分。如果人体在过量的食用,会导致急慢性疼痛的发哼,同时也是血管硬化的主要原因,促进结石的产生。适量能够补气滋阴壮阳的功效。
二、盐
过量为百病之母,能使细胞脱水,使肌肉收缩,使神志不清,使小儿多动,使新娘不孕。适量为百味之王,可促消化,增食欲。世卫组织建议每人日摄入量在10克以下。
三、鸡蛋
中医认为蛋黄性平味甘,补脾胃。蛋清性寒味甘,润肺解毒。过量则容易堵塞毛细血管,引发失明,耳聋和肾病等症。适量能补血益智,安神润燥。
四、茶叶
茶叶本身性寒、味道有点甘苦,能够有效的帮助身体排 更多>>
中秋节已过,国庆节即将来临,手机中的日历不断提醒着你,各种传统的,非传统的,正规的,莫名其妙的节日正在来袭。
你准备好了钱和熬夜吗?
很多上班族,一天八小时面对电脑工作,动不动就为领导/客户加班到凌晨,下班回到家睡不着觉,还要继续玩玩吃鸡和王者荣耀……
据统计,超过94%的青年人,眼睛每天都在超负荷的工作。
这年头,谁还没有个眼干眼涩眼疲劳的时候呢?
那,你是怎么护眼的呢?
用最贵的眼药水,熬最晚的夜
换上护眼壁纸,一刻不放下手机
一边喝枸杞菊花茶,一边保肝通宵加班
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佛系护眼,效果随缘?
你以为这是搞笑帖?
不
实际上,这已经成为当代白领的佛系护眼法则。
但你知道吗?
据不完全统计,在2018年3月至8月期间。
57%的90后搜索“绿色护眼壁纸”,超过68%的90后对“眼药水“趋之若鹜,了解“枸杞”“菊花”作用的用户中90后占35%一边佛系护眼,一边通宵爆
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