会养生男人
2020-12-23“肝者，将军之官，谋虑出焉。”
肝脏，相当于一个“化学加工厂”，有解毒功能。
从解剖角度讲，肝脏，是唯一没有末梢神经的实质性器官，故称为“哑巴器官”。
俗话说“养肝就是养命”。肝功能正常，则身体各个循环正常运转；若肝脏受损，身体会有一些异常。
肝脏受损，有3处会异常，对照一下，你有没有？
中医讲“发之于内，出之于外，有诸内必行于诸外”。
1，脸——发暗，有肝斑
中医认为“肝主藏血”，肝受损，会导致气血运行不畅通，出现气血不足、血脉堵塞等问题，就会出现脸色发暗、发黑。
长期以往，体内毒素会沉积在脸部，形成黄褐斑，又被称为“肝斑”。
2，眼——发红、瘙痒，巩膜变黄
中医认为“肝开窍于目”，根据眼睛不同表现，可了解肝脏有哪些问题。
眼睛发红时，可能是肝火过旺导致的。肝火大，火气沿肝经上行，到达眼睛，会出现红血丝。
眼睛出现瘙痒，可能是肝阴不足导致的。
若巩膜变黄，则要小心肝炎，甲型肝炎、急性乙
更多>>我们来看看下面专家的详细介绍：
1、糖尿病
肥胖症与糖尿病关系密切，我国14省、市3l万多人的调查表明，糖尿病在正常人群的发病率为0.26%，而超重者的发病率为2.82%，是前者的10倍多。肥胖症者进食量超过机体需要，过多进食刺激胰岛分泌过量胰岛素，出现了高胰岛素血症，由于肥胖症者的细胞对胰岛素不敏感，将进一步促进胰岛素分泌，使胰岛负荷加重，胰岛细胞增生肥大，长期可导致胰岛功能衰竭而发生糖尿病。另外，肥胖常同时伴有高血脂症，常发生脂肪代谢亢进，使游离脂肪酸升高，加重糖代谢紊乱，更易诱发糖尿病。
2、高血压
肥胖是导致高血压发生发展的危险因素。一项对中、老年的调查显示，体质指数小于20者高血压患病率为7.55%，体质指数2426之间者高血压患病率为20/26%，当体质指数大于28时，患病率达36.89%。肥胖症者脂肪组织大量增加，必须增加血容量和心输出量才能满足机体需要，长期心脏负荷过重使
更多>>如果女人一旦不爱你了，你纵然是有潘安之貌，有子建之才也是枉然。女人是完全靠着感性来决定事情的动物，一旦心里另有所属，就是一百头牛也是拉不回来的，俗话说男追女隔层山就是这个道理。男人面对漂亮妻子身边突如其来的仰慕者应该怎样应对？下面小编带您去了看看男人吃醋会有的3种表现。
当然这个前提是其他男人单方面的爱慕。如果女人一旦不爱你了，你纵然是有潘安之貌，有子建之才也是枉然。女人是完全靠着感性来决定事情的动物，一旦心里另有所属，就是一百头牛也是拉不回来的，俗话说男追女隔层山就是这个道理。
当然也有毅力坚决的男人，能够头撞南墙心不死，苦苦的等待自己喜欢的女人回头是岸，但这样的人毕竟属于少数，暂且不谈，我今天想说的是大多数情况，疑似妻子有外遇，或者说是发现有男人对自己的女人大献殷勤时你应该怎样应对。
上策：拿出男人的王者之风，通观全局，缓缓图之，慢慢用你的真情渗透于润物细无声之境界。
即使没有王者风
更多>>男人总熬夜会怎样
1、男人总熬夜会怎样
首先,我们大家一起了解一下,男人经常熬夜的坏处,经常熬夜会导致男人皮肤变得越来越差,经常熬夜还会导致男性记忆力衰退,经常熬夜会导致人体免疫功能下降,男人经常熬夜给身体所带来的伤害是非常大的,我们应该要引起警惕。
其次,在我们日常生活中,对于男性朋友应该要保证充足的睡眠,只有保证充足的睡眠才可以远离熬夜所带来的危害,熬夜给人体所带来的危害是非常大的,所以我们应该要了解不能长时间的熬夜。
最后,男性朋友应该要合理的规划生活作息习惯,尽量少熬夜,应该尽量少抽烟,少饮酒,多锻炼,要有良好的生活作息习惯,在日常的生活中,可以坚持多就行,一些有氧运动对于身体的好处比较多。
2、熬夜不能做什么
熬夜时,忌喝过多咖啡来刺激神经的兴奋。因为咖啡因只能使人精神一时,过后则会使大脑处于抑制状态。可经常用桑椹子桂元等组方椹元茶代茶饮用,有很好的滋补抗疲劳效果,减轻眼酸涩等不
更多>>很多男性朋友在中年的时候经常会出现秃顶的情况，主要是因为遗传因素的引起的，也有可能是因为长期工作压力太大以及精神紧张，会导致头发出现脱落的情况。男人出现秃顶的时候，应该要避免吃辛辣油腻的食物，还需要调整自己的洗发露，避免头皮油脂分泌旺盛的情况，并且在头皮上涂抹生姜促进生发。
容易引发男性秃头的原因有以下几点：
1、喜食辛辣油腻的食物
过于辛辣油腻的食物对于头发和毛囊都有着很大的影响，会损伤毛囊，引发毛囊炎症，产生秃头。平时的饮食中要尽量保持相对的清淡，可以多吃新鲜蔬果。
2、抽烟喝酒
烟酒等刺激性物品对于头发和毛囊的影响也十分严重，烟会引发毛细血管变细，头发得不到养分，而酒会产生热气和时期，都很容易造成男性秃头。
3、头皮油脂分泌旺盛
头皮油腻是很多男性都有的问题，但如果油脂过多又不及时清理的话，很容易造成脂溢性脱发。
4、肾虚
这也是一个容易造成男性脱发的原因。肾和气血的关系很密切，而当
更多>>中医认为，养生保健要从保护人体的阳气入手。俗话说“病从口入”，饮食不当，是导致人体阳气损伤的第一因素。阳气是温热之气，凡属性质寒冷的食物，均会导致人体阳气的损伤。
下面，我们看看，哪些食物是寒凉的呢?
1 冷饮，请敬而远之
首先是冷饮。尤其到了夏季，很多人为了消热避暑，会饮用大量的冷饮，男性会大量地饮用冰镇啤酒，女孩则嗜食冰激凌、喝冰镇饮料，一般人又都有吃冰镇西瓜等的习惯。这些寒凉之气进入人体后，为了对抗这些寒气对人体的损伤，人体就要耗伤大量的阳气，这样人体的阳气会不断地受到消耗。
2 水果并非越多越好
水果大多是属于凉性的，诸如西瓜、梨、脐橙等，很多减肥的女孩子，常常不吃主食，而以水果、蔬菜为主要食品，日久同样会出现阳虚寒盛的诸多症状，如痛经、月经量少、月经后期甚至闭经的情况，就是因为不食谷物、肉食等主食，而大量食入水果、蔬菜的缘故。没有五谷、肉类补充阳气，人体的阳气得不到补充，且大量的
更多>>男人早泄会影响生育
1、男人早泄会影响生育
由于不射精或逆行射精,无法自然将精液送进妻子生殖道,所以男人早泄会影响生育。
2、如果男性在患有了早泄后,而没有及时的到正规的专业医院进行治疗,从而错过的最佳的治疗时机的话,是会对妻子怀孕有一定影响的。
男人早泄的危害
1、导致精神不振:早泄对患者的精神也会有很大的打击,会导致患者出现精神不振,表现为口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒,舌质红,苔黄,脉弦数,并长期伴有神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁等,影响正常工作和生活。
2、容易导致不育:这也是早泄的危害之一,一些严重的早泄患者,阴茎尚未插入就一泻如注,导致男人精子不能进入女性体内,发生生命之吻,自然不能使女性受孕,从而引起男性不育的发生。
3、自信心破灭:男性在得了早泄后,患者经常在性生活中出现过早射精的情况,就非常容易让男人丧失自信,让男人觉得自己不“行”,从而产生心理障碍,自信心下降,
更多>>男人早泄会怀孕吗？
1、男性早泄会怀孕的,只是几率没有正常的男人大。
2、专家介绍说,早泄虽然不是大病,如果出现劳累一时性早泄属于是正常的生理现象,但是如果是顽固性早泄,每一次性生活还没开始就射精了,不仅增加男性的压力,同时对于女性是否能够怀孕也有一定的影响,但不是绝对的。
出现早泄的原因
1、婚前性行为
有些青年婚前发生性行为,由于紧张,兴奋来得快,匆忙射精,婚后难以改变已经建立的射精方式。如果没有其他病因,一段时间的训练后,往往能恢复正常。
2、性交突然中断
有些人婚后不愿采取应用避孕套及放置避孕环等避孕措施,而用体外射精方法避孕,因为双方十分紧张地把精力集中在撤出阴茎体外排精上,男方的过于紧张容易造成提早射精。
3、性交次数太少
有些人由于工作学习生活紧张,或夫妻两地分居,或夫妻一方长期出差,因长时间未发生性交,性要求过分强烈而容易早泄。也有些人顾虑早泄,有意减少性交次数,引起性紧张
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