呼吸道饮食养生
2020-05-30小儿反复呼吸道感染存在于各年龄组，尤以2岁以内小儿为多，随年龄增长而减少。按其临床表现，中医名之为“外感”“感冒”“咳嗽”等，并认为其发生原因是先天禀赋不足、后天调护不当(如乳食失节引起脾胃虚弱、纳运失常、气血生化乏源)而致脾肺皆虚，再加外邪侵袭。
本病的临床表现常以上呼吸道感染开始，多有发热，体温高低不一。还可有鼻塞流涕、打喷嚏、头痛(婴幼儿不能诉述，可有摇头、烦躁不安等表现)、畏寒、咽痒、咽痛、咳嗽等症状。个别小儿可因开始时骤然高热而引起惊厥，有的则伴有腹痛、呕吐、腹泻等胃肠道症状。若病变延及下呼吸道，可有不同程度的发热、咳嗽、气喘、憋气和咯痰，有时可有发音嘶哑。若有毛细支气管炎时(多见于婴幼儿)，患儿可发生喘憋、烦躁不安、面色苍白、唇围发紫、大汗淋漓等症状。
在反复呼吸道感染的小儿中，人工喂养儿比混合喂养儿多，而混合喂养儿又比母乳喂养儿多，且常有偏食习惯和长期食欲不良的情况。因此，
更多>>秋季很容易出现支气管和呼吸道疾病，所以我们要注意保护呼吸系统，减少一些疾病的发生哦。秋季应该如何养生呢，其实秋季很容易疲劳，空气干燥，要润肺止咳，一些养生的粥品可以经常吃。
润肺养生粥第一款：山药粥
做法：干山药片45～60g(或鲜山药100～120g)，粳米100～150g，同煮粥，早晚温热服食。主要适用于气虚痰浊者。
润肺养生粥第二款：栗子粥
做法：栗子适量，与粳米加水煮粥。栗子的营养价值很高的，富含丰富的蛋白质脂质食物纤维以及矿物质等等，是人体所需的物质含量比较多的食物。栗子具有很好的养胃健脾的作用，并且还能够补肾活血的作用，对于;老年人的腰酸背痛有一定的治疗作用。栗子是一种纤维素比较高的食物，可以起到健脾胃的作用，而且还可以补肾活血。
润肺养生粥第三款：梨子粥
做法：梨子2个，洗净切碎加粳米煮粥。梨子是凉性的水果，对于秋燥有很好的滋润作用，并且对于干咳以及咽喉不适有很好的调节作用
更多>>春季润肺止咳吃什么?进入春季，天气变得干燥，很容易引起呼吸道疾病，咳嗽的人越来越多，该如何治愈呢?治疗咳嗽除了药物之外，饮食也是绝佳选择，多吃点润肺的食物，止咳效果俱佳，那么哪些食物有润肺止咳的效果呢?今天小编就为大家精选了几款润肺止咳的食谱，美味十足，大家值得看看。
南瓜银耳汤
1.准备食材，银耳洗净泡发，去掉根部，手撕小块
3.南瓜去皮去瓜秧，切小块
5.煮好的银耳倒入汤锅
7.加入枸杞子关火搅拌即可
小贴士把银耳放入电高压锅煮出胶，这样很快出胶，再倒入锅内加南瓜煮，枸杞子不宜放的过早，甜度自己调整。
主料：银耳1朵，南瓜半个，冰糖适量，枸杞适量。
1.银耳泡发，
3.切成小三角块，
6.取一碗装适量冰糖，加适量水，放入蒸锅中，
8.加盖中火蒸20分钟，
10.淋上冰糖水，装饰上枸杞即可。
素炒鲜百合
步骤
2.胡萝卜、芹菜、辣椒切好。
4.捞出过冷水。
7.放入芹菜继续翻炒。
9.
更多>>有些老年朋友肺不太好，平时容易胸闷咳嗽，尤其是“老慢支”患者，稍不注意就可能咳嗽咯痰明显加重。秋季更是要注重养肺，那么，老人呼吸道不好吃什么?有哪些饮食推荐呢?
老人呼吸道不好吃什么?
山药：山药是润肺的最佳食品之一，大家在平时的时候可以吃。最好的吃法是做山药粥，或者是直接清炒山药就可以了，不适合与其他的食物相配。
百合：百合是白色食物，而肺就适合吃白色的食物，所以，对于百合来讲，也是适合润肺的。最好的吃法，依然是清炒，不用加太多的调料，清淡口味即可。
银耳：银耳，也是中医推荐的用于润肺养肺的食物之一，最好的吃法，就是直接打成汤，最好加枸杞还有红枣，这样，会让银耳的效果更出众，记得加白糖。
葡萄：尤其是白葡萄对于肺来讲是有十分好的效果的。可以打成葡萄汁，也可以直接食用葡萄，但最好的效果是可以去皮后与枸杞配合煮汤，效果更好。
梨：这个大家都清楚，梨水是用来清肺的，润肺的。所以，梨对于肺来讲
更多>>秋季的时候我们很多人都会遇到各种的疾病，在秋季的时候大家是容易因为天气变化大导致我们身体出现问题，对大家健康影响是非常大的，也是我们很烦恼看到的，所以在这时候大家应该注意方法调整好好，那么具体我们如何预防咳嗽等不适情况，一起看看吧。
秋季的时候我们会发现，这时候的早晚温差是会开始增大的，所以，这时候我们的呼吸道黏膜会不断受到乍热乍凉的刺激，一次你容易导致抵抗力减弱的情况产生，同时还会给病原微生物提供了可乘之机，这样就很容易会导致我们出现伤风感冒的情况，而且还会引起扁桃体炎、气管炎和肺炎等多种不适，对我们健康威胁比较大，而且秋季还容易对我们健康威胁比较大。同时对于一些有慢性支气管炎的老年人或者小孩来说，因为他们本身气道的防御功能较差，这类人本身容易受气候季节温差的影响，更容易引起感冒、咳嗽。这个季节早晚比较凉，所以容易着凉，诱发气道、气管的毛病，所以在秋季的时候我们要小心，这时候大家养生一
更多>>春天气候多变，许多人染上呼吸系统疾病。其实，通过药膳的方式可以有效改善呼吸道疾病的症状，让我们一起来试一试吧。
参芪山药粥
材料 党参、黄芪各15克，山药半斤，糯米50克。
做法 把党参、黄芪洗净，加5碗水煮约一小时，捞去药渣，再放入切片山药与糯米，熬煮约30分钟。
功效 有助于补肺、健脾、益气，改善疲倦乏力、少气懒言、便溏腹泻等症状。
杏仁川贝百合粥
材料 杏仁、百合各30克，川贝15克，糯米50克。
做法 把杏仁、川贝、百合洗净，加适量水煮约1小时，捞去药渣，再放入糯米，煮约30分钟。
功效 可降气、润肺，止咳，改善咳嗽有痰、胸闷少气、口干舌燥等症状。
滋阴银耳粥
材料 沙参3克，山药250克，玉竹、麦冬各12克，红豆15克，白木耳8克。
做法 把沙参、玉竹和麦冬放入药袋中，加适量水熬煮约40分，汤汁备用。之后将红豆放入锅内，加水浸泡一小时，开大火煮滚，转为小火
更多>>秋季的时候我们需要小心，在秋季的时候我们是容易产生咳嗽问题的，在这时候我们应该注意方法调整好的，那么秋季的时候我们如何解决呼吸道疾病，这是大家不清楚的，下面就让我们一起看看具体秋季的时候应该如何预防这样的问题。
秋季的时候我们养生需要注意，在秋季的时候我们首先应该注意预防的就是肺部的疾病，首先秋季的时候我们是容易产生咳嗽、哮喘等呼吸道疾病也进入了高发期。所以在秋季是最好的旅游季节，但是这时候也是需要注意，在这时候我们经常有过敏的情况产生，大家应该对这样的情况有所了解才行。秋季的时候我们首先就要防止鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生。在饮食调节上更要慎重，平时要少吃或不吃鱼虾海腥、生冷炙烩腌菜和辛辣酸咸甘肥的食物，这样才可以避免秋季感冒的情况产生。
秋季的时候我们想要预防呼吸道疾病，那么这时候还最重要的就是提升抵抗力和免疫力，平时多锻炼身体增强体质，少熬夜，多补充蛋白质和vc，这样的方法是可
更多>>导读：上呼吸道感染症状，上呼道感染指的是鼻腔到喉部之间的急性炎症的总称。那么上呼吸道感染症状有哪些？下面我们一起来了解下。
上呼道感染，是我们常见的感染性疾病。百分之九十左右的上呼吸道感染都是由病毒引起的，通常是通过细菌感染后引发了病毒感染。上呼吸道感染在春夏秋冬，任何的年龄段都有可能出现此病。在通过含有病毒的飞沫以及雾滴，也有经过污染的用具进行传播的。上呼吸道感染有自限性，一般都需要五到七天才可以痊愈。
上呼吸道感染症状
上呼吸道感染，根据病因和病变范围的不同，症状表现可有不同的类型：
1、普通感冒
俗称伤风，又称急性鼻炎或上呼吸道卡他，多由鼻病毒引起，其次为冠状病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等引起。
起病较急，潜伏期1～3天不等，随病毒而异，肠病毒较短，腺病毒、呼吸道合胞病毒等较长。主要表现为鼻部症状，如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，也可表现为咳嗽、咽干、咽痒或灼热
更多>>很多疾病在突发的时候需要让患者保持呼吸通畅，这样才不会对后续的抢救造成危害。在急救过程中如何保持呼吸道通畅_保持呼吸道通畅的措施呢?首先大家要知道想要让患者呼吸道通畅就要保证呼吸道内没有其他物质堵塞，其次是可以将患者的头偏向一侧，这样比较好护理，具体的来了解下吧。
一、概述
当患有一些疾病的时候而且还是处于换米状态的疾病的时候大家在整个方面上的护理一定要注意的，只有大家在注意的情况下对于这一疾病的治疗才是最好的方法
二、步骤/方法：
1、
对于这样的情况而言大家是需要注意的，注意的一点首先是将头偏向一侧，这样就能够在最短的时间内进行最快速的护理与缓解，这样的方法是值得大家考虑的，也是值得大家了解的。
2、
还有就是对于呼吸道分泌物的清理，只有大家讲这些物体成功的清理的话，对于更好的呼吸以及畅快的呼吸而言是最好的方法，也是值得大家进行考虑的方法
3、
对于这样的一些呼吸不畅的病人大家在必要的
更多>>说到了呼吸道传染病，相信大家都非常熟悉了。呼吸道传染病的确是一种危害性比较大的传染病。一般来说在冬春季这样的季节，呼吸道传染这种疾病达到了一个顶峰的时期，这段时间的发病人群较多，而且一些儿童，老人等身体虚弱的人群是非常容易得病的。那么到底呼吸道传染病该怎么预防和治疗呢?
其实呼吸道传染病的种类是非常多的，当然不同的症状和疾病，治疗的方法也是不一样的。平时只要注意室内环境的通风，还有注意个人的卫生习惯等，这样有助于减少这类疾病的产生。
呼吸道传染病
基本介绍
1、什么叫呼吸道传染病?呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。
2、常见的呼吸道传染病有哪些?常见有流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流脑、流行性腮腺炎、肺结核等。3、常见的呼吸道传染病病原体有哪些?主要有病毒、细菌、支原体和衣原体等。例如流感病毒、麻疹病毒、脑膜炎球菌、结核杆菌等。4
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