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疾病养生,2023疾病养生

疾病养生

2019-10-04
  • 1、耳鼻咽喉疾病
    1. 鼻咽炎怎么食疗
    2. 润咽喉的食物
    3. 疾病养生

    耳朵鼻子和喉咙的部分是相通的,这会形成一个三角点,我们会发现当喉咙疼痛时,耳朵的根部会感觉疼痛,出现鼻塞的时候,喉咙里面也总是觉得黏黏的,所以耳鼻喉疾病会同时出现,发作的原因包括很多,因为损伤或者经常去搓鼻子,天气干燥导致鼻腔黏膜充血,包括其他的病理性因素。

    一.鼻腔原因

    1,机械损伤:比如经常抠鼻屎,用力擤鼻涕导致鼻粘膜损伤出血等。

    2,天气干燥引起鼻粘膜充血出血等,常发生秋冬时节。

    3,鼻腔结构导致鼻粘膜易损伤,比如鼻粘膜过薄,鼻中隔偏曲,鼻甲肥大。

    4,鼻腔炎症,比如鼻炎,鼻窦炎等会出现鼻出血症状。

    其他如鼻腔肿瘤,鼻腔异物。

    全身疾病:出血性疾病及血液病,这其中,我们比较熟悉的应该就是影视剧中狗血桥段经常运用到的白血病了,除此之外,维生素c缺失症,过敏性紫癜,血小板减少,血友病也会引起鼻出血。

    二.心血管系统疾病

    高血压和动脉硬化是中老年人常见的鼻出血原因,因为血压高,特别是情绪

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  • 2、发放外气能够治疗疾病
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    3. 疾病养生

    练功到一定程度的人,都可以发出”外气”。那么,怎样才能知道自己有发放外气的能力呢?只要你在练功的时候,或者平常宁静的时候,轻轻意守十指尖或掌心,能感觉到指尖或掌心有电麻感;两掌心或指尖相对时,能感觉到有吸引或排斥的力量……即知道你有发气的能力了。另外,练功者在练功时或平常宁静的时候能感觉身上有明显的气流感者,都具有发气的能力。

    许多人以为发放“外气”对自己损坏很大,其实并不会。功夫比较浅的人适量发放“外气”对自己也是没有多大影响的:虽然有些人发放“外气”之后,会觉得疲惫或者有点头晕,只要休息一会或者练练功,很快就可以恢复正常;而且可以感觉到气感比原先还要强;有时候病人的“病气”会顺着手指或者手心侵入体内,会感觉到两手冰凉甚至全身发冷,这也不用可怕,离开病人之后,“病气”会自动退出来。假如实在是很冷,也可以喝一些热水热茶之类的东西,照常练功,“病气”会自动退出去的,不必特殊去排“病气”,可

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  • 3、从脸上颜色可辨别疾病
    1. 脸上出油
    2. 疾病养生
    3. 缓解脸上出油

    脸上有五种病色:

    1.黑枯萎憔悴。发黑的面色会让人觉得形容枯萎,看起来像老了好几岁。脸色发黑和肾关系比较密切,肾虚的病人多见面色黑,中医认为五色对应五脏,黑是跟肾相对应,所以说肾虚的病人往往多见黑面色。黑眼圈也属面色发黑,它就是因为肾虚导致水代谢异常造成的。

    2.青铁青色。青是属于肝的一种色,脸色发青一般是由气滞血淤引起的。这种人的性格特征很明显,比如多疑、爱钻牛角尖、容易莫名其妙地发火等。另外也有可能是因为受寒,我们有时说冻得发青,就是因为气滞影响了气血的运行。

    3.白煞白、苍白、惨白。这些白色没有光泽、不夹杂血色,都是人们用来形容脸部病态的白色。中医认为,这种白色多跟气虚、血虚关系密切。血液不足、不能营养面部,就会出现苍白色血液的运行和生成又是靠气的,中医说气能生血,气虚了,生血的功能就减退了,血就不能够营养面部,就会出现苍白色。还有一种白是体寒引起的,这类人特别需要保暖。

    4.黄焦

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  • 4、疼痛感可辨别疾病
    1. 脚踝疼痛
    2. 缓解脚踝疼痛
    3. 疾病养生

    【导读】疼痛是人们日常生活中经常遇到的一种不愉快的感受,也是医学上最常见的症状之一。它包括伤害性刺激作用于身体引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。人们一般将这种感觉或反应统称为疼痛,而在中医看来,疼痛感可辨别疾病,并且通过痛感的不同还可以辨别身体的病证,下面就为你介绍疼痛感可辨别疾病。

    疼痛感可辨别疾病

    北京中医药大学东直门医院内科教授姜良铎说,疼痛在口语中一直是并称的,一般不区别开,疼、痛的涵义只在中医解释上有所不同。中医认为,疼的感觉更具体,部位更明确且范围小,时间短暂而没有持续性;痛的范围则比较大,持续时间也比较长。姜良铎说,痛其实是人的机体受到伤害后的一种警告,能引起身体防御性保护反应。所谓通则不痛,就是指人体经络畅通,身体正常,不会感觉痛或不舒服;反之,痛则不通,痛意味着经络不畅通。

    中医对痛的病因研究,首见于《黄帝内经》,包括外寒、外风、外热(火)、外伤、劳倦损伤等诸

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  • 5、疾病食疗急性支气管炎
    1. 心血管疾病的食疗养生知识
    2. 食疗
    3. 疾病养生

    急性支气管炎是由细菌感染或物理、化学刺激所引起的支气管炎症。以咳嗽发热为主要症状,起病较急,初起伴有恶寒疲倦、头痛身痛、喉干鼻干、胸闷等症。咳嗽初为干咳,1—2天后转咳少量的白色稀痰,有时可带少量血丝,以后逐渐转变为咳黄色粘液脓性痰,发热高低不等,一般在38℃左右,偶达39℃以上,多于3--5天后热退,而咳嗽则往往延续2--3周方愈。 x线胸部检查,一般无异常发现,胸部听诊可有呼吸音粗糙或稍减低,偶尔听到干、湿性罗音及哮鸣音,部分患者血中的白细胞计数增多。

    中医辨证治疗

    风寒束肺形

    [临床表现]咳嗽、痰白而稀,或见恶寒发热、无汗、头痛、身痛、鼻塞流清涕,苔薄白,脉浮紧。 [食疗药膳] 1.紫苏粥:白术30克,粳米100克,如常法煮粥,趁热时加紫苏叶10--15克,热服。 2.醋豆腐方:醋50毫升,豆腐300克,植物油30克,葱花少许。将油烧熟后倒入葱花,加少许盐,而后倒入豆

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  • 6、疾病食疗黄褐斑
    1. 心血管疾病的食疗养生知识
    2. 食疗
    3. 疾病养生

    黄褐斑(又称肝斑)。是常见的色素沉着性皮肤病,可继发于日晒、接触化学物品等,也可由内分泌或消化道疾病所引起,临床表现,面部两侧,常在颧部而呈蝶形的淡黄、黄褐或淡黑色斑,境界清楚,无炎症,无自觉症状,常伴有月经不调等症。有时乳头、乳晕、外生殖器及腹白线的色素加深,与妊娠有关者,产后数月可消失。

    中医辨证治疗

    肝气郁结型 [临床表现]面色不华,斑疹黄褐,胸胁胀闷,月经不调,舌淡红,脉弦。 [食疗药膳] 1.厚朴香附煨猪肘:厚朴15克,香附10克,枳壳15克,川芎 6克,猪肘500克,将上4味中药压碎,装入纱布袋,与猪肘共入砂锅中,加水适量,武火烧沸,撇去浮沫,再用文火煨至熟烂,去除药包,加入适量酒、盐、味精、酱油、糖等,再煨片刻,即可食用。 2.砂仁露酒:砂仁5克,桔皮20克,青皮10克,槟榔20克,玫瑰花10克,米酒1500毫升。将前5味中药压成粗末装入纱布袋内,浸入米酒中,

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  • 7、疾病食疗结肠癌
    1. 心血管疾病的食疗养生知识
    2. 食疗
    3. 疾病养生

    结肠癌又称大肠癌,包括结肠与直肠部分癌瘤,多发生于40岁以上,男女之比约为2:1。临床主要表现:初起时大便习惯改变,次数增多或便秘,肛门内下坠不适感,大便带血或伴有粘冻,病情进一步发展后,由于肠腔被肿瘤占据而变狭窄,则可出现粪便变形,变扁、变细,并可伴腹部肿块、腹胀、腹鸣、腹痛等。全身症状可伴有贫血、水肿、形体消瘦等征象。

    中医辨证治疗

    热毒壅盛型 [临床表现]腹部胀痛,大便次数增多,便里常常有脓血和粘液,胃纳不佳,苔黄腻,脉弦细。 [食疗药膳] 1、山楂田七粥:山楂20克,田七5克(研粉),粳米60克,蜂蜜1匙,加清水适量,煮粥服用,每日2次。 2、海参木耳猪肠汤:水发海参60克,木耳15克(水发),猪大肠1段约50厘米(洗净切小段),同加水煮烂,调味食用。 3、香连炖猪大肠:木香10克,川连6克,猪大肠1段约30厘米(洗净),田七末5克,将木香、黄连研末和田七末一起

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  • 8、豆腐吃多会引发这些疾病
    1. 夏至养生要注意这些
    2. 疾病养生
    3. 春季疾病养生

    本文导读:豆腐是大家平时常见的家常菜,豆腐也是比较有营养的豆制品,豆腐营养好,但是豆腐可以多吃吗?多吃豆腐对身体有哪些隐患呢?下面我们就来了解一下多吃豆腐会引发哪些疾病。

    在正常情况下,人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排出体外。人到老年,肾脏排泄废物的能力下降,此时若不注意饮食,大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质,势必会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担,使肾功能进一步衰退,不利于身体健康。

    引起消化不良

    豆腐中含有极为丰富的蛋白质,一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。

    促使动脉硬化形成

    美国医学专家指出,豆制品中含有极为丰富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞,易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上,促使动脉硬化形成。

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  • 9、和八类人接吻会染上疾病
    1. 疾病养生
    2. 老年人的健康养生知识疾病
    3. 春季疾病养生

    本文导读:接吻是中国看来是情侣和夫妻才会做的事,但是在外国人看来接吻是一种礼仪,你知道吗?亲吻这八类人是会让你染上疾病的哦。

    1、口腔溃疡的人。

    这类人和上面的情况一样,也是存在之类的问题,并且有些严重的溃疡会和肿瘤相混淆。

    2、牙列不齐、歪牙、暴牙的人。

    这类人牙列不齐,容易堆积细菌及结石,口腔细菌数量相对很多。当然,也有牙齿不齐但自身清洁很好,很干净的,那么就注意接吻时不要吧嘴巴碰烂就可以了!

    3、牙龈萎缩的人,牙龈呈灰暗色。

    牙龈萎缩本身就是牙龈或者牙周疾病的表现。牙龈晦暗,不是牙结石太多,炎症较重,就是有血液系统疾病或者其它系统性疾病,也是需要注意的。

    4、牙龈肿痛的人。》》》女性吃红枣的七大禁忌

    牙龈肿痛即表示有炎症,本身口腔的致病菌就多,从而增加相互感染几率。

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  • 10、吃豆腐会引起这些疾病
    1. 夏至养生要注意这些
    2. 疾病养生
    3. 春季疾病养生

    本文导读:豆腐,豆腐是常吃的食物,那么吃豆腐会引起这些疾病大家知道吗?下面就来了解一下。

    豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料,经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养效价较高。

    豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。中医理论认为,豆腐味甘性凉,入脾、胃、大肠经,具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效,可用以治疗赤眼、消渴,解硫磺、烧酒毒等。可豆腐虽好,多吃也有弊,过量也会危害健康。

    引起消化不良

    豆腐中含有极为丰富的蛋白质,一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。

    促使肾功能衰退

    在正常情况下,人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排出体外。人

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