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进入夏季如何养生,2023进入夏季如何养生

进入夏季如何养生

2019-10-06
  • 1、曝光 淋巴肉进入市场全过程
    1. 进入冬季怎样养生
    2. 冬季养生焖肉
    3. 进入夏季如何养生

    近几年食品安全时间层出不穷,近几日又发现一起黑心商家为了牟取利益专门回收“淋巴肉”等边角余料,用于饲料油加工的工厂,却摇身一变,成了非法地下肉制品供应商。下面小编就给大家介绍淋巴肉进入市场全过程。

    记者多日蹲点跟踪发现,这家饲料油加工厂,每天将数百斤“淋巴肉”初加工后,送往多个市场,流入了餐桌!

    而他们用“淋巴肉”炼制的“饲料油”,竟然卖给饭店变成了“食用油”!

    数百斤“淋巴肉”,凌晨开始加工老板声称“喂鱼”,记者追查真相

    凌晨四点半,一台白色面包车像幽灵一样出现了。十多分钟后,有人从车上向这间低矮房屋搬运下一些东西后,面包车又很快离开了。

    由于不确定房间里有没有人,记者没敢贸然进入。不过相隔两三米可以清楚看到,地面上倒着一堆软乎乎的、沾着血腥的猪肉。 第二天凌晨四点五十分,白色面包车再次出现,同样在卸货后很快离开。

    在确定了这个没有房门的房子没人后,记者进入一探究竟。经过记者再三确认,这

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  • 2、当天气渐渐变凉进入秋季之后要如何保养
    1. 进入秋冬季节如何养生
    2. 进入秋冬季节养生
    3. 进入夏季如何养生

    随着日子一天天的过去夏季已经渐渐的过半我们马上就要迎来秋天的到来了但是其实从养生的角度来说夏季是和秋季存在着比较大的区别的,所以一旦到了秋天我们不要过于盲目的做出一些决定和处理这样很容易让我们的身体受寒。

    当进入到秋季以后人们就要注意保暖,不要盲目去增减自己的衣服,这样突然性的更换就很容易导致自己的身体出现受寒的情况,而且在饮食上面也应该要吃些具有暖胃效果的食物,还可以吃些益气养肝的食物,这些食物也可以保护好自己的肝脏,比如说菠萝和香蕉等,这些水果都可以保护肝脏。

    进入秋季怎样保养

    饮食调养:宜多吃具有健脾益肾补肝,消暑生津功效的食物,如大麦、黄花菜、椰菜花、西兰花、苦瓜、水蜜桃、菠萝、葡萄等。

    药膳可选择大麦芽汤:大麦芽50克,冬瓜300克,陈皮25克,猪瘦肉200克。大麦芽、陈皮洗净,冬瓜去皮洗净,切块;猪瘦肉洗净,切小块,上述用料一同放入砂锅,加适量清水,先用武火煮沸,再用文火熬煮1

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  • 3、入夏易患脚气可用柳叶熏泡治愈
    1. 中医学春季养生及易患哪类病
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    3. 春季养生易养

    动不动就出汗,洗脚不擦干

    有些人的脚特别爱出汗;还有些人养成了洗完澡不爱擦干脚的习惯,脚常是湿的。脚长期处于潮湿的状态,最容易招来真菌,很容易得脚气。

    不穿坏不换鞋,袜子不勤洗

    有的人,夏季从不穿凉鞋,一年四季不换鞋,不穿坏誓不罢休,再加上一周都不换一次袜子,这些习惯都容易让人感染脚气。

    免疫力比较差,用药不规范

    糖尿病患者,有过敏性鼻炎、皮肤过敏等过敏体质的人,免疫力比较差;还有准妈妈,内分泌功能失调,引起皮肤抵抗真菌的能力下降,也容易感染脚气。长期使用抗生素会引起菌群失调,或免疫功能受到抑制,从而使真菌大量繁殖引起脚气。

    换季天气潮湿,脚气早防治

    脚气的致病菌是真菌,生命力极强,喜好温暖潮湿的环境,而且对紫外线、放射线等也有相当的抵抗力。真菌对营养要求低,易生长。因此,脚气的预防尤为重要。除了讲究个人卫生,规范用药治疗外,还可以试试一些小偏方辅助防治,效果明显。

    柳叶味苦涩,性寒,具有

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  • 4、入夏最怕6件事危害你
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    3. 冬季养生三件宝

    夏天天气炎热,但是我们在夏天也要注意养生,小编整理了夏天6件事危害我们的身体健康,为了健康度过夏天,朋友们要认真看哦。

    颈椎最怕吹

    颈椎对着空调吹,周围的软组织会产生病变,形成肌肉和皮下组织的慢性炎症,造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。建议室内空调温度不要低于25摄氏度,肩背部不要直对着空调,如果温度不能自行调节,可以在肩上搭个披肩,晚上洗个热水澡。

    喝水最怕快

    由于气温高,身体缺水速度也会加快,很多人习惯大口大口地喝水。如果喝水太快,水分会快速进入血液,在肠内被吸收,使血液变稀、血量增加,心脏不好,尤其是患有冠心病的人就会出现胸闷、气短等症状,严重的可能导致心肌梗死。因此,夏天喝水不能喝太快,要少量多次。每次只喝100—150毫升,身体吸收得更好,也不能贪凉,10度以上的温水对身体最好。

    眼睛最怕晒

    在烈日下,眼睛是最脆弱的器官。专家提醒,眼睛喜凉怕热,不注意防晒,很容易提前老化,并引发

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  • 5、入夏之前须防手足癣
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    随着天气湿度的增加,到医院皮肤科就诊的手足癣患者也开始明显增多。医生发现,来就诊的患者中有相当一部分人认为“脚气”是小毛病,不影响日常生活,而没有给予足够的重视,其实这种观念是要不得的。

    30%到40%的正常人患有手足癣

    据友谊医院皮科副主任孟悦介绍,手足癣是最常见的皮肤病之一,人们一般管这种病叫“脚湿气”、“香港脚”。大约有30%到40%的正常人群患有这种皮肤病。足癣主要是由真菌引起的皮肤传染病。该病主要通过公用拖鞋、公用洗脚盆、公共浴池及毛巾互相感染。手癣大多由足癣感染而来,常因搓足引起。每到春夏季节,患“手足癣”的人会明显增多,这是因为温暖潮湿的环境为真菌生长、繁殖提供了良好的条件,足部汗腺较发达,加上鞋袜使汗液不易挥发,局部温度较高,真菌可以大量繁殖,如果不常洗脚或脚汗多,就更容易引起真菌的生长繁殖。病人常表现为趾间潮湿、发白或起小水疱,剥去皮屑为湿润的糜烂面,有奇痒,易继发感染。

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  • 6、草莓错误洗法会导致农药进入果实
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    草莓维生素c含量非常高。近年研究发现,维生素c除了可以预防坏血病外,对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等疾病,都有积极的预防作用。此外,草莓中的胡萝卜素是合成维生素a的重要物质,具有明目、养肝的作用。

    中医认为,草莓有祛火、解暑、清热的作用,春天人的肝火比较旺盛,吃草莓可以起到抑制作用。另外,草莓最好在饭后吃,因为其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动,帮助消化,改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。

    洗草莓

    先“淋浴”后“泡澡”

    很多人为了图省事,洗草莓时简单地用水冲冲就吃。种植草莓的过程中,要经常使用农药。如果清洗不干净,很可能引发腹泻,甚至农药中毒。

    要把草莓洗干净,最好用自来水不断冲洗,流动的水可避免农药渗入果实中。洗干净的草莓也不要马上吃,最好再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟。淡盐水可以杀灭草莓表面残留的有害微生物;淘米水呈碱性,可促进呈酸性的农药降解。

    洗草莓时,注意千万

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  • 7、小虫子进入耳朵该怎么处理
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    7月13日深夜,家住番禺区大石镇的潘先生在酣睡时突然惊醒,发现自己的右耳又痛又痒,且有巨大的隆隆声。爱人一看是只蟑螂,用灯一照,蟑螂反而爬得更深,潘先生急忙前往医院求治,在医师的帮助下取出一只小蟑螂。幸亏就医及时,小蟑螂未对潘先生的听力产生不良影响。

    医师解析:

    接诊的医师,武警广东总队医院番禺分院急诊科刘医生介绍道,夏季室内湿度较大,蟑螂、蚊子、蚂蚁、飞蛾等小虫出没频繁,确实比其他季节更有可能出现小虫子入耳的情况。所以,大家要做好室内卫生死角的清洁,床上用品需经常接受阳光曝晒,高温杀菌。尽量少在地上睡觉,别给蟑螂“入侵”提供可趁之机。

    对付乱闯的虫子,大家首先别慌张,尤其切忌用耳勺掏耳朵,具体应急处理方法则得“因虫而异”。

    飞蛾、蚊子:利用某些虫子向光性,在暗处用手电筒照射外耳道口,等其慢慢爬出来。

    蟑螂:不能用光照,因为蟑螂遇光反而往里面窜,严重的会引起鼓膜外伤,损坏听小骨,影响听力。

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  • 8、避孕药进高校!如何避孕安全且不伤身
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    :如何避孕安全且不伤身?避孕是个很严肃的话题,国内高校已经开始普及避孕知识了,据了解浙江省未来1年内将在128所高校安装计生药具自助发放机,为学生免费提供避孕药具。那么如何避孕安全且不伤身呢?

    如何避孕安全且不伤身?

    1、在安全期避孕最方便,只要算好安全期的时间就可以了,女性安全期一般是在经期经期结束后的一个礼拜或来经前的一个礼拜,安全期需要仔细的计算,但是如果是经期不稳定、生活变动大的女性们,就不适合用这种方法了。

    2、应急性避孕药用于特殊情况下服用,弥补出现的意外情况。要立刻在第一时间奔赴药店购买紧急避孕药,一定要在72小时内,这可是你最快速有效的解决办法了。第一时间服用,然后在12小时后再服用。严格按照说明书的指示去做,如果服药后2小时内有呕吐的现象,必须立刻补服。而且,这种紧急避孕药只是为了救火偶尔一用,不能长期使用。

    3、长效避孕药是事先服用药物来达到避孕,大多是一个月服用一次,

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  • 9、入夏吃黑芝麻的做法
    1. 进入夏季如何养生
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    3. 养生粥的做法

    1、入夏可吃黑芝麻粥

    黑芝麻、米,比例大致为4:1,这是最基本的原料,在此基础上还可以添加核桃、花生等。黑芝麻本身没有粘性,所以要想做出又香又稠的芝麻糊,还要加些米,这次我用的是糙米,还可以换成小米、黑米、紫米等等任何一种有粘性的米。先把生的黑芝麻洗干净。洗芝麻是件很麻烦的事情,芝麻漂在水上,一不小心就会被水冲走。我是这样洗的:准备两个大碗,都放上水,在一个碗里洗完芝麻后,用细眼小漏勺捞到另一个碗里,这时会看到有一些尘土留在碗底,再换一碗干净水,这样来回倒几次后芝麻就洗干净了。先用大火烧沸后,在改用小火熬煮成粥。

    2、入夏吃淮山黑芝麻糊

    粳米60克,清水泡一小时,捞出滤干,淮山15克切成小颗粒,黑芝麻120克炒香,加鲜牛奶200克和清水拌匀,磨成浆滤出浆汁;清水适量,放入冰糖120克,煮溶,将浆水倒入锅内与冰糖搅匀,加入玫瑰糖6克,边煮边搅拌成糊,熟后食用。有滋阴补肾,益脾润肠作用。

    3、

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  • 10、入夏!别忘了给家里消消毒
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    导读: 病菌肆虐的季节可不仅仅是2020春季才会!2020夏季也是病菌大量繁殖的季节,所以,适时的给家里消消毒,可以有效的减少病菌,预防疾病的发生。

    病菌肆虐的季节可不仅仅只有2020春季才会!2020夏季也是病菌大量繁殖的季节,所以,适时地给家里消消毒,可以有效减少病菌,预防疾病发生!

    1.空气消毒醋熏蒸。

    研究发现,空气中含有大量肉眼看不见的霉菌,可以导致呼吸道和肠道疾病。把适量的醋放在锅里煮沸,让空气对流,可以有效消灭霉菌,尤其是家里长时间阳光不足或朝阴面的房间,更要经常用醋熏一熏。

    同时,研究还发现,对于空气,消毒的作用仅能维持几个小时,通常在34小时后恢复到消毒前的水平。最理想而又简便的方法是经常开窗,保持室内空气流通。

    2.餐具消毒蒸煮。

    餐具消毒最有效的方法就是蒸煮,但并不是煮开就行,需要煮沸10分钟以上,才能达到消毒效果。

    如果家里有条件,可以用电子消毒柜。常见的消毒柜分为红

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