养生 > 养生大全 > 咳嗽食疗法 > 导航 >

咳嗽食疗法,关于咳嗽食疗法

咳嗽食疗法

2021-03-19
  • 1、孩子咳嗽方法大全!食疗、推拿、中成药,全家心头宝,咳嗽快点好
    1. 咳嗽食疗法
    2. 男人养生中成药
    3. 保健养生中成药

    孩子是咱的心头宝,这些止咳的方法很实用,可以收藏、转发给家人、朋友哦~~

    中医认为:小儿的肺脏最为娇嫩,不耐寒热,小孩最多见的,就是呼吸系统的疾病,好转的很快,但有时传变的也很快。

    小孩子是家人的宝

    一有风吹草动,家人都紧张的心悬在半空

    听见孩子咳嗽,最害怕是肺炎,到时候又要输几天的液,看着那针刺破孩子的血管、皮肤

    当妈的心都碎了

    如果孩子太小,很可能今天打好的留置针,过两天就不行了,到时候多花几十块钱不说,孩子又得遭一次罪!

    今天就为大家总结一些中医治疗小孩咳嗽的方法

    咳嗽先要分清楚

    风寒咳嗽:症见咳嗽频作,痰白清稀,鼻塞流清涕,恶寒少汗,或有发热头痛,全身酸痛,舌淡苔薄白。

    风热咳嗽:症见咳嗽不爽,痰黄粘稠且不易咯出,口渴咽痛,鼻流浊涕,伴有发热头痛,恶风,微有汗出,舌红苔薄黄。

    气虚咳嗽:症见咳而无力,痰白清稀,面色苍白,气短懒言,语声低微,喜温畏寒,体虚多汗。

    阴虚咳嗽:症见干

    更多>>
  • 2、秋季润肺止咳的食疗法
    1. 咳嗽食疗法
    2. 润肺止咳汤食疗食谱
    3. 失眠食疗法

    川贝炖冰糖

    川贝母10克,研为细末,放入锅中,加冰糖及清水适量,炖沸即可,每日1剂。可润肺止咳、化痰散结。

    雪梨川贝饮

    雪梨1个,洗净,切碎;川贝母10克,研为细末,同放锅中,放入冰糖,加清水适量煮沸,频频饮服,每日1剂。可润肺生津、化痰止咳。

    银耳炖冰糖

    银耳5克,发开洗净,放入锅中,加入冰糖及清水适量,炖至银耳烂熟服食,每日1剂。可养阴润肺、生津止咳。

    罗汉果瘦肉汤

    罗汉果1个,洗净切碎;陈皮10克,切丝;猪瘦肉100克,切丝。加水同炖至猪肉烂熟后,去罗汉果、陈皮,饮汤食肉,每日1剂。可理气化痰、润肺止咳。

    雪梨黑豆汤

    雪梨1个,洗净切碎;黑豆30克,同放锅中,加清水适量,炖煮半小时以后,去渣取汁,频频饮服,每日1剂。可滋阴润肺、化痰止咳。

    蔗汁蜜糖饮

    甘蔗适量,榨汁约100毫升,与蜂蜜适量拌匀,频频饮服,每日1剂。可润燥化痰、养阴止咳。

    更多>>
  • 3、红枣 女人的天然美容食疗法
    1. 咳嗽食疗法
    2. 失眠食疗法
    3. 祛痘食疗法

    中国的草药书籍「本经」中记载到,红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素a、维生素c、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。

    营养成分:

    鲜枣 23.2g 碳水化合物 430.54k热量 1.2g蛋白质 0.2g脂肪 14mg钙 23mg磷 0.5mg铁

    干枣 50.3-86.9g 碳水化合物 1291.62k 热量 3.3g 蛋白质 0.4g 脂肪 61mg 钙 55mg磷 1.6mg铁

    红枣是天然的美容食品,还可益气健脾,促进气血生化循环和抗衰老。此外红枣还有一些鲜为人知的功能:

    抗过敏:红枣治过敏性紫斑,每天吃三次,每次吃10枚,一般三天见效。近来日本科学家发现红枣中含有大量叫做环磷酸腺苷的物质,它具有扩张血管、抗过敏作用。同时还具有增强心肌收缩力,改善心肌营养的作用。

    治低血压:大枣20枚,母鸡一

    更多>>
  • 4、中医推荐:12种痛经食疗法
    1. 咳嗽食疗法
    2. 失眠食疗法
    3. 祛痘食疗法

    1、 玄胡益母草煮鸡蛋玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。功效:具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。?2、 乌豆蛋酒汤乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。功效:具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。3 、姜艾薏苡仁粥干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。功效:具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。4、 益母草香附汤益母草、香附各100克,鸡肉250克,葱白5根。将葱白拍烂,与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤,食鸡肉。功效:适用于痛经,并能光艳皮肤。5 、山楂桂枝红糖汤山楂肉15克,桂枝5克,红糖30-50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗

    更多>>
  • 5、中风食疗法 三味粟米粥
    1. 咳嗽食疗法
    2. 失眠食疗法
    3. 祛痘食疗法

    说起中风,大家应该都不会陌生的。主要是老年朋友,中风后会有一系列后遗症的,中风后期的保健也是很重要的。那么,中风了该怎么办呢?今天,就为大家介绍几款中风药膳食疗。

    中风分为出血性中风和缺血性中风,多为老年患者,通常有心脑血管疾病的老年人最易患中风。

    中风吃什么好?一般说来,有高血压和动脉粥样硬化的中老年人,平时多注意科学合理的饮食在一定程度上是可以避免中风的。

    多吃蔬菜、谷物、香蕉、橙子、橘子、杏、桃、全麦和豆类。这些食物中含有丰富的镁。

    由于镁可以防止细胞膜上的钙流入细胞内,起到维持细胞内外矿物质平衡的作用,故能保护脑细胞不受到缺血后的继发损伤的危害。

    富含镁的食物除蔬菜外,还有小米、豆类、干蘑菇、冬菇、番茄、海带、紫菜、杨桃、桂圆、花生、核桃仁等。

    新鲜蔬菜最好能包括芹菜和韭菜,每天至少吃5种或更多,品种应当多一些。

    如果你能吃生的更好,因为生吃不破坏维生素。

    在服用这些食物之前还可

    更多>>
  • 6、外感咳嗽试试食疗法
    1. 冬季咳嗽食疗养生食谱
    2. 食疗养生
    3. 胆养生饮食疗法

    针对不同症状的咳嗽,中医将其分为外感与内伤两大类,外感咳嗽又分为风寒咳嗽、风热咳嗽和燥热咳嗽。广州医学院第三附属医院中医科主治医师宁卫兵指出,外感咳嗽发生时,运用一些食疗办法也能缓解症状。

    1.风寒咳嗽:这种咳嗽由外感风寒引起,主要表现为咳嗽、咯白稀痰、鼻塞流清涕、咽痒、恶寒头痛、周身骨痛、舌苔白。

    食疗方法:

    红糖姜枣汤:红糖30g,生姜10g,红枣30g,以水三碗,煎至一碗,取汁温服,服后微汗即愈。

    姜杏粥:杏仁15g(去皮,捣碎)、粳米50g,洗净同置于砂锅中,加水适量,煎煮20分钟,加生姜6g(去皮,切成丝)再煮10余分钟,即可温服,每日两次。

    杏苏糕:取面粉适量,过夜发酵,揉成面团,分3~5团。将杏仁15g(去皮,碾成粉),加适量红糖拌匀,撒在糕面上,再将洗净的新鲜紫苏叶(3~5片)包住糕面,置于砂锅中蒸,熟后服用。

    2.风热咳嗽:外感风热就会引起风热咳嗽,主要表现为咳嗽、咯黄稠

    更多>>
  • 7、小儿咳嗽的辨证食疗法
    1. 冬季咳嗽食疗养生食谱
    2. 食疗养生
    3. 食疗养生的好处

    中医学按其临床主要症状将咳嗽分为两大类,一般继发于感冒之后的称为外感咳嗽,没有明显感冒症症的称为内伤咳嗽。今天中医专家给你推荐:小儿咳嗽的辨证食疗法,希望对家长朋友有所帮助。

    一、风寒咳嗽:特点是咳嗽,咽痒,咳痰清稀,鼻塞疏清涕等,治疗宜宣肺散寒止咳。

    1、紫苏粥:紫苏叶10克,粳米50克,生姜3片,大枣3枚。先用粳米煮粥,粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣,趁热服用。

    2、葱白粥:大米50克,生姜5片,连须葱白5段,米醋5毫升,加水适量煮粥,趁热饮用。

    3、杏仁萝卜煎:杏仁(甜)10克,生姜3片,白萝卜100克,水煎服,每日1剂。

    4、核桃生姜饮:核桃肉5枚捣烂,生姜汁适量送服。

    5、家庭常备中成药:通宣理肺丸。橘红丸、橘红痰咳液等。

    二、风热咳嗽:特点是咳嗽,痰黄黏稠,鼻流浊涕,咽红口干等。治宜疏风清热,化痰止咳。

    1、二汁饮:鲜藕汁、梨汁等份,生服。

    2、萝卜冰糖汁:白萝卜取汁100~20

    更多>>
  • 8、牛奶食疗法 轻松治宝宝咳嗽
    1. 冬季咳嗽食疗养生食谱
    2. 食疗养生
    3. 胆养生饮食疗法

    1、牛奶粥

    材料:鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。

    做法:先将大米煮成半熟,去米汤,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖搅拌,充分溶解即成。

    食用方法:早晚温热服食,注意保鲜,勿变质。可补虚损,健脾胃,润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、营养不良等症。由乳品加工厂生产的牛奶粥有多种配方,形成甜、咸等不同风味。其杀菌时间短,营养损失少。

    2、姜韭牛奶羹

    材料:韭菜250克、生姜25克、牛奶250毫升。

    做法:将韭菜、生姜切碎、捣烂,以洁净纱布绞取汁液,再倒入锅内,加牛奶煮沸即可。

    食用方法:本品可温胃健脾,适用于胃寒型胃溃疡、慢性胃炎、胃脘痛、呕吐等,可于每日早晚服用。另有一种姜汁牛奶,用生姜汁10克、白糖20克、牛奶200毫升,混匀煮沸即成。本品可益胃、降逆、止呕吐,适用于妊娠呕吐不能进食的妇女。

    3、羊肉奶羹

    材料:羊肉250克、生姜20克、山药100克、牛奶250毫升。

    做法

    更多>>
  • 9、如何用饮食疗法治咳嗽
    1. 胆养生饮食疗法
    2. 女性如何用艾绒养生
    3. 冬季如何用人参养生

    祖国医学认为咳嗽是指肺气上逆作声,咯吐痰液而言,为肺系疾病主要的证候之一。

    (1)银耳橘羹:取水发银耳100克,罐头糖水橘200克,白糖适量。先将银耳去蒂洗净,加水适量,用文火煮透。改用大火炖烧时,加入白糖和清水,待银耳质地预想软时加入罐头橘瓣,稍煮,当点心食用。具有补气益肾、止咳化痰的功效。适用于肺热咳嗽,肺燥干咳,痰中带血等。

    (2)苹果羹:取苹果1个,雪梨1个,陈皮3克,白糖30克,淀粉适量。抚将苹果、梨去皮核,切成丁,陈皮洗净切碎,一同放入锅内,加入适量,煮熟至烂,加入白糖,再用湿淀粉勾薄芡,佐餐食用。具有补中益气、清热化痰的功效。适用于咳嗽有痰。

    (3)百合参耳汤:取百合15克,银耳 12克,太子参15克,冰糖适量。先将银耳用清水泡发,去杂质洗净,与洗净的百合、太子参一同放入砂锅内,加水适量,先用武火煮沸,再转用文火炖至银耳熟烂,加冰糖调味,分2次温服,日服1剂。具有滋阴益气的功

    更多>>
  • 10、咳嗽的刮痧疗法
    1. 肩周炎的运动养生疗法
    2. 生姜养生疗法
    3. 自然养生疗法

    咳嗽因邪客肺系,肺失宣肃,肺气不清所致,以咳嗽、咳痰为主要症状。本病分为外感、内伤两大类,外感咳嗽多为六淫外邪侵袭肺系,内伤咳嗽为脏腑功能失调,内邪干肺。外感咳嗽,即急性咳嗽,除咳嗽主症外可兼见表症,若调治失当可转为慢性咳嗽;内伤咳嗽是肺系多种疾病迁延不愈导致肺脏虚损,气阴两伤,肃降无权而为咳,内伤咳嗽经久难愈,感受外邪亦可急性发作。

    一、外感咳嗽

    (一)症状

    以咳嗽,咳痰为主要症状。外感咳嗽,多为新病,起病急,病程短,常伴肺卫表证。

    (二)治法

    (1)选穴大椎、风门、肺俞、身柱、膻中、中府。 放痧穴:肺俞、太冲。

    (2)定位大椎:背部后正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中。

    风门:第二胸椎棘突下旁开1.5寸。

    肺俞:第三胸椎棘突下旁开1.5寸。

    身柱:在背部,当后正中线上,第三胸椎棘突下凹陷中。

    膻中:位于胸部,当前正中线

    更多>>