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老百姓养生,2023老百姓养生,关于老百姓养生

老百姓养生

2020-12-23
  • 1、宫廷御药飞入寻常百姓家
    1. 老百姓养生
    2. 百姓养生大道
    3. 老百姓需要正确养生知识

    当今广泛使用的中成药麝香保心丸,源于九百多年前世界上第一部成方药典、宋代著名方书《太平惠民和剂局方》所记载的苏合香丸,当时由15味药材组成。其组方的理论渊源,可以追溯到两千多年前的《黄帝内经》。

    医家圣药,远渡重洋

    在《黄帝内经》中,不但提到了冠心病的症状,更重要的是讲述了冠心病的治则——芳香温通法,即“痛痹,心痛,有寒故痛,温则消而去之”。

    就是说,如果人体内寒气太重,会导致血管痉挛、血液凝滞成块,血管不通,运行不畅,甚至血管破裂。必须用温热性的药物来祛除寒气,消散凝滞的血液,使血管通畅。苏合香丸正是据此研制而成,成为“芳香温通”的代表药。

    苏合香丸本来只在皇宫流行,乃皇室御药,只有皇亲国戚才能用。到宋真宗时,真宗体恤臣子体弱多病,将苏合香丸赏赐近臣,于是“御药”才得以飞入寻常百姓家,并由此演绎出众多的传奇故事。

    宋代以后,大量的临床病例证明了苏合香丸的疗效,其成为历代岐黄高手“治卒心

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  • 2、老百姓对大枣的四个严重误会
    1. 对四个季节养生
    2. 四个季节的养生
    3. 运动养生的四个层面

    进补吃枣很好,但网上也流传着一些吃枣的禁忌,这些禁忌里有的有些道理,有的则十分难以站得住脚,营养师王兴国特意为百姓解读关于吃枣的4个大误会。一起和小编来看看吧。

    1.大枣补血效果好--严重误会!

    首先要说明,贫血患者吃大枣是有好处的,就像吃苹果或葡萄等其他水果一样。但是,如果你指望大枣发挥特别的补血作用,甚至治疗缺铁性贫血,就像猪肝或肉类那样,则是错误的。

    大枣(鲜)的铁含量在水果当中算是比较多的,为1.2毫克/100克。但是,像其他植物性食物一样,大枣中的铁吸收率极低,不能被人体很好地利用。

    大枣(鲜)中维生素c(vc)含量是水果中的佼佼者,为243毫克/100克。而vc能促进铁吸收,有助于防治缺铁性贫血。不过,正如上面已讨论过的,大枣(鲜)常常不能多吃,吃那么十粒八粒的大枣,对补血而言,纯属隔靴搔痒。

    2.大枣含糖量高,因而大便秘结者不宜--严重误会!

    首先,这句话的逻辑就是错误的。含

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  • 3、百姓不要继续“被加碘”
    1. 男性姓保养生推拿
    2. 中医养生是否不要晚上运动
    3. 夏季养生牢记四要四不要

    本文导读:近来,一些城市居民将矛头指向家中食用的碘盐,认为碘浓度过高,导致了甲状腺疾病的增多。然而老百姓却买不到无碘盐,有网友质疑,盐须加碘是盐业牟取暴利的一个手段。

    甲状腺疾病增多的罪魁祸首真的是加碘盐吗?我们什么时候能够不再 被加碘 ?就上述疑问,记者7日采访了两位全国政协委员,一位是中国疾控中心营养与食品安全所副所长严卫星,另一位是曾任卫生部医政司司长,现任中华医学会副会长、秘书长的吴明江。

    记者:你对目前网友炒得十分热的 加碘盐 问题怎么看?加碘盐是造成甲状腺疾病的原因吗?

    严卫星:之前有一部分人提出,甲状腺方面的相关疾病增加了,有可能是加碘盐的问题,但是从后来的调查工作来看,这种提法是不全面的,不能确定甲状腺疾病就是碘引起的,这是很多因素综合的一个结果。

    吴明江:这是一个很强的学术问题,我不是从事内分泌方面的,我不敢说什么。关于甲状腺疾病,你说是吃完加碘盐之后出来的科学依据又

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  • 4、9月老百姓连声夸赞的几种秋果,常吃能滋补身子
    1. 春天常吃几种养生食物
    2. 有关11月老人养生
    3. 有关4月老人养生小贴士

    秋后众多果蔬成熟丰收的秋季,琳琅满目的水果让人挑花了眼,这一时节,吃什么水果最养人呢?其实,入秋后,伴随而来的将会是身体的干燥,人们在秋天常常会感到鼻、咽干燥不适。几种种香甜可口的水果,立秋后可以多食用。

    1、秋梨

    梨因鲜嫩多汁被称为天然矿泉水,具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用。

    2、山楂

    性味酸、甘、微温,很多人都知道它有助于消化,其实山楂还具有散瘀、化痰、解毒、活血、提神、清胃、醒脑、防暑、增进食欲等功效。

    3、大枣

    大枣具有健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性的功效,同时又物美价廉,民众无需买昂贵的补品,善用大枣就可达到养生保健的功效。

    新鲜的大枣中含量丰富维生素c,一天三个枣,人就不会老。

    4、苹果

    中医认为,苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功

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  • 5、肤痒颗粒(百姓堂)的说明书
    1. 堂中医养生
    2. 中艾堂养生
    3. 男性姓保养生推拿

    随着皮肤病越来越高的发病率,很多患者也开始重视起来,纷纷寻找最好的治疗方法和治疗药物,但是很多患者在众多药物中却不知作何选择。肤痒颗粒(百姓堂)在众多治疗皮肤病的药物中是效果最好的一种,到底肤痒颗粒(百姓堂)又怎样的功效呢,我们看下边的详细介绍。

    【药品名称】

    通用名称:肤痒颗粒

    商品名称:肤痒颗粒(百姓堂)

    拼音全码:fuyangkeli(baixingtang)

    【主要成份】苍耳子(炒、去刺)、地肤子、川芎、白英、红花。

    【性 状】本品为黄棕色的颗粒;味甜、微苦。

    【适应症/功能主治】祛风活血、除湿止痒。用于皮肤搔痒症,湿疹,荨麻疹等搔痒性皮肤病。

    【规格型号】9g*12袋

    【用法用量】开水冲服,一次1-2袋,一日3次。

    【不良反应】尚不明确。

    【禁 忌】孕妇忌服。

    【注意事项】1.消化道溃疡者慎用。2.因肾病、糖尿病、黄疸、肿瘤等疾病引起的皮肤瘙痒,应以治疗病因为主,若需用本品时,应

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  • 6、老祖宗口中的长寿菜 老百姓吃得起的长寿菜
    1. 老祖宗养生常识
    2. 老祖宗留下的养生谚语家里老人
    3. 长寿的养生方法

    老祖宗口中的长寿菜

    香菇能防癌

    香菇是中国人首次驯化栽培的食用菌,在我国食用历史悠久,因为营养丰富、味道鲜美,被称为“菇中之王”。明代皇帝朱元璋就经常食用此蔬,并认为 它是“长寿菜”。 香菇“益气不饥,治风破血和益胃助食”,民间则常用来治治头痛、头晕。现代研究则证明,香菇可调节人体免疫功能,降低诱发肿瘤的可能性, 起到防癌、抗癌的功效。

    蕨菜祛炎症

    蕨菜又叫做龙头菜、如意菜,是山区很常见的山野菜。蕨菜它富含蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和多种维生素,营养价值很高。蕨菜中的蕨菜素对细菌有一定的抑制作用,具有良好的清热解毒、杀菌清炎功效,对发热、湿疹、疮疡等病症都有一定治疗功效。食用时,用开水 焯一下可去涩味。蕨菜性味寒凉,脾胃虚寒者不宜多食。

    海带降血脂

    海带的确是一种营养价值很高的菜。海带 更多>>

  • 7、银黄胶囊(百姓堂)的说明书
    1. 堂中医养生
    2. 中艾堂养生
    3. 男性姓保养生推拿

    五官是整个人的面貌表现,五官发生疾病后一定要及时进行科学的治疗。很多医院就设有五官科,但是如果细分的话可以分为耳鼻喉科和眼科,这些都是属于五官科的范畴。目前治疗五官类疾病往往采用药物进行治疗,今天,我们为您推荐一种叫做银黄胶囊(百姓堂)的药物,它对于五官疾病治疗效果显著。

    【药品名称】

    通用名称:银黄胶囊

    商品名称:银黄胶囊(百姓堂)

    【适应症/功能主治】清热解毒。用于急慢性扁桃体炎、急慢性咽喉炎、上呼吸道感染。

    【规格型号】0.3g*12s*2板

    【用法用量】一次2-4粒,一日4次。

    【不良反应】尚不明确

    【禁 忌】忌辛辣、鱼腥食物

    【注意事项】1 忌辛辣、鱼腥食物。2 不宜在服药期间同时服用温补性中成药。3 脾气虚寒症见有大便溏者慎用。4 扁桃体化脓及全身高热者应去医院就诊。5 服药三天后症状无改善,或出现其他症状,应去医院就诊。6 按照用法用量服用,儿童应在医师指导下服用

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  • 8、老祖宗口中的长寿菜,,,老百姓吃得起的长寿菜
    1. 老祖宗养生常识
    2. 老祖宗留下的养生谚语家里老人
    3. 长寿的养生方法

    老祖宗口中的长寿菜

    香菇能防癌

    香菇是中国人首次驯化栽培的食用菌,在我国食用历史悠久,因为营养丰富、味道鲜美,被称为“菇中之王”。明代皇帝朱元璋就经常食用此蔬,并认为 它是“长寿菜”。 香菇“益气不饥,治风破血和益胃助食”,民间则常用来治治头痛、头晕。现代研究则证明,香菇可调节人体免疫功能,降低诱发肿瘤的可能性, 起到防癌、抗癌的功效。

    蕨菜祛炎症

    蕨菜又叫做龙头菜、如意菜,是山区很常见的山野菜。蕨菜它富含蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和多种维生素,营养价值很高。蕨菜中的蕨菜素对细菌有一定的抑制作用,具有良好的清热解毒、杀菌清炎功效,对发热、湿疹、疮疡等病症都有一定治疗功效。食用时,用开水 焯一下可去涩味。蕨菜性味寒凉,脾胃虚寒者不宜多食。

    海带降血脂

    海带的确是一种营养价值很高的菜。海带生长在海水中,是一种含碘量非常高的海藻。海带还含有丰富的粗蛋白、糖、钙等,含量是菠菜、油菜的好几倍。

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  • 9、利肺片(百姓堂)的说明书
    1. 肺的养生季节
    2. 堂中医养生
    3. 夏季肺养生

    呼吸道疾病是我们在生活中非常常见的一种疾病,因为呼吸道疾病不算是什么大病,所以很多人即使患上这种病也不会引起太大重视,总是觉得挺两天就好了。其实这种观点是非常错误的,很多大病都是由呼吸道疾病引起的,利肺片(百姓堂)是治疗呼吸大疾病的良药,下边了解下。

    【药品名称】

    通用名称:利肺片

    商品名称:利肺片(百姓堂)

    【适应症/功能主治】驱痨补肺,镇咳化痰。用于肺痨咳嗽,咯痰,咯血,气虚哮喘,慢性气管炎等。

    【规格型号】0.25g*45s

    【用法用量】口服,一次2片,一日3次

    【有 效 期】0 月

    【批准文号】国药准字z20054243

    【生产企业】吉林百姓堂药业有限公司

    【主要成份】五味子,白及,枇杷叶,牡蛎,百部,甘草,百合,冬虫夏草,蛤蚧

    【性状】本品为糖衣片,除去糖衣后显棕褐色;味略苦、涩。

    您还在为选择呼吸道疾病药物而烦恼吗?利肺片(百姓堂)的出现能很好的帮您解决问题,患上呼吸道疾病的患

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  • 10、医生最害怕百姓家中有这东西
    1. 在家中养生运动
    2. 老人有这7大兴趣更养生
    3. 运动在养生中有哪些作用

    中秋假日,带着妻儿到乡下的老姐家作客。老姐家庭院种了七八株无花果,正值收获季节,累累果实,清香四溢,甚是诱人。每株果树旁竖有一稻草人,稻草人身上缠绕了些长长塑料彩带,风吹来,哗啦啦作响,这是老姐用来驱鸟的。

    老姐说,稻草人作用有限,院外的小鸟特贼,窥到院内没动静,就进来偷食果子,叫人防不胜防,尤其是现在无花果成熟期,鸟儿来的特别勤。我说,无花果也不是什么特别美味的“仙果”,鸟儿会偷吃,就让它们吃些,没什么关系。老姐说,这你就有所不知了,无花果不仅可以作鲜果吃,还可以晒干来吃,营养价值高,特别是药用价值很大。然后,老姐就给我絮叨了几个用无花果治病的事例,听完后,我忍不住对无花果竖起了大拇指,心里也不禁对它高看一眼了。

    我姐夫是搞图纸设计,常年多坐少运动,导致“多年便秘成内痔”,如厕便血,排便困难,苦不堪言。医院多次治疗,多次复发,只能治标,无方治本。后来,有个老中医说,这个病要从调理肠胃着手

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