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老年人饮食起居中医养生保健知识

老年人饮食起居中医养生保健知识

2019-10-05
  • 1、“废止中医”议案首起波澜
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    废止中医议案首起波澜

    南京政府首次卫生会议,留学生提废止旧医议案

    孙中山逝世前后,关于中西医优劣的辩论在报纸上不绝于耳。自从19世纪中后期以来,国人对这样的辩论,已经毫不陌生。4年后也就是1929年,随着国民党统一中国,全国性的医疗体制确定在即,所有的辩论随即达到了最高潮。那一年的2月23日至26日,南京国民政府卫生部第一次召开全国卫生会议,向来倡言废止中医的中华民国医药学会上海分会会长余岩等人在会上提出四项议案,目标直指废止中医,这些议案的核心观点大多见于余岩提出的《废止旧医以扫除医事卫生之障碍案》。

    余岩认为,出于四个原因中医必须废止:一,作为中医理论基础的阴阳五行六气藏府经脉学说是杜撰的;二,中医源自纬候之学,荒诞无稽;三,中医缺乏诊断方法,不能调查死因,进行疾病分类,无法防疫,更不能强种优生;四,中医理论和政府普及现代卫生科学的目的相抵触,阻碍社会科学化。

    余岩为政府废止中医设计了

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  • 2、天麻和三七能一起吃吗 二者一起居然有这功效
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    一般我们知道,天麻与三七是两种很常见的中药,它们都具备良好的药用价值,并且可以防治多种疾病,因此可以起到很好的保健作用。那么天麻和三七能一起吃吗?吃了之后会有什么效果呢?我们一起来看看吧!

    天麻和三七能一起吃吗

    一般情况下,天麻和三七是可以一起吃的,两者之间的成分不会发生反应,不会对身体产生不良的影响。那么天麻和三七一起吃有什么功效呢?下面让我们具体来看看吧!

    可以一起吃,天麻性温,味甘、辛,入肝、膀胱经,常用来治疗眩晕眼黑,头风头痛,肢体麻木,半身不遂,小儿惊风等。

    三七性温,味甘、微苦,归肝、胃经,具有散瘀止血,消肿定痛的作用,常用与咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外伤出血,胸腹刺痛,跌扑肿痛。

    从性味归经和功效上来看,天麻和三七没有明显相克作用,可以一起食用。

    天麻和三七一起吃有什么功效

    治疗头痛

    三七具有很好的活血化瘀功效,天麻主要是镇静功效,这两种一起食用对偏头痛有很好的治疗效果

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  • 3、电脑屏幕会让人灰尘过敏起疹子
    1. 电脑族养生常识
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    长期面对电脑屏幕者,有些会产生皮疹、红斑现象。对于爱美又离不开电脑的女性来说,真是进退两难的事。究其原因,除了有些人对电脑辐射过敏外,还可能是对灰尘过敏。

    电脑在开机状态下,显示器周围会形成一个静电场。

    而这个静电场很容易吸附周遭范围内的大量悬浮灰尘。坐在这样一个含有大量灰尘的环境中,某些面部皮肤容易过敏的人便很容易受到刺激,以致出现起疹等现象。

    要缓解类似的情形,专家建议采用以下几个妙招:首先,不要在电脑周围乱堆放书本、杂志,应当尽量将书本放进柜子或书柜。因为书本、杂志时间放久很容易积灰,而且不容易清洁灰尘;其次,在电脑桌表面可以用湿布蘸着抗静电剂擦拭,还要经常开窗通风。

    同时,使用电脑之前在脸上擦些保湿霜,或者用洋甘菊浸液浸湿毛巾,或者用湿的洋甘菊茶袋直接敷在额头和脸颊上。经常用清水洗脸,保持脸部干净。在电脑桌上可摆放一盆仙人掌,它的针刺能够吸收灰尘。注意经常清洁键盘,使用键盘后应先洗

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  • 4、别让小伙伴带你“一起肥”
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    听过各式各样的传染病,你可知道肥胖竟然也是会传染的吗?《新英格兰医学杂志》(new england journal of medicine)于2007年发表了一项为期32年的研究,结果显示不论在生物学或是行为学方面,肥胖都在社交圈中表现出相互传染的特性。而真正对体重造成最大影响的,竟是朋友的体重!也就是说,如果你的小伙伴是个胖子,那么你也有极高的可能性会变胖!

    有点儿不相信?我们先来看看研究结果怎么说。

    如果你有胖朋友,你变胖的几率增加57%

    早在2007年,哈佛大学医学院也做过类似的研究,研究报告发表在当年美国的《新英格兰医学杂志》上。研究小组对有紧密社会联系的12067人,分3组进行了32年的跟踪调查。结果发现,在固定时间内,如果调查对象的朋友变胖,那么他本人变胖的几率增加57%;如果调查对象的兄弟姐妹或配偶变胖,他变胖的几率将增加40%或37%。如果他有一个极其亲密的胖子朋友,他变

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  • 5、隐藏家居中的毒物
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    装修新、旧居室后出现室内甲醛浓度升高,或者是花岗岩材料中发现放射性物质等,早已引起人们关注,可恰恰忽略了居室装饰后必然要出现的种类繁多、理化学性质各异、危害性高低不一的混合性化学物(即总挥发性有机化学物)污染。

    这类化学物存在于腻子胶、地板胶、着色剂、乳胶涂料、家具漆、地面抛光剂、聚氯酯涂料等之中。人体不适的表现往往属于非特异性的症状和体征,如头痛、记忆力减退、疲乏无力、全身不适,局部表现为眼睛、鼻、咽喉的刺激、干燥和咳嗽等,很难确定是什么毒物引起的不良反应。

    据国内外资料分析,专家一致认为,有两种化学物应为特别关注,这并不是说其他化学物就没有丝毫危险。

    笑面虎――苯 它是一种对人体造血系统有特异亲和力的毒物,存在于各种涂料和溶剂中,因芳香气味而不易引起人们警觉、回避,有“笑面虎”之称。它对人体健康的损害可表现为血液中白细胞、红细胞、血小板数量下降而引起的贫血和再生障碍性贫血,少数情况可致

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  • 6、"绝代佳人"小心祸起胸前
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    导语:眼下在一部分年轻女性中,结婚晚甚至不结婚,或结了婚却不要宝宝,或要了宝宝却不愿用母乳喂养等等,成为一种流行新观念,尤其是那些怕生孩子、担心有了孩子彻底颠覆自己潇洒生活而铁了心不要宝宝的人,即使被人戏称为绝代佳人也立场坚定不改初衷。然而专家提醒:不结婚、不生育、不哺乳等对女性健康并无好处,更可能会给女性带来巨大的乳腺健康危机。 专家提醒:不正确的生活方式威胁乳腺健康 新新女性白领遭遇胸前的痛 小莉是一家上市公司部门经理,有着令人羡慕的高收入和高品质生活,然而由于所有精力都被繁忙的工作和学习充电占用了,一晃30出头也没有谈婚论嫁。在旁人眼里,这绝对是个新新女性,然而背地里却远不是那么回事:下了班后难以排遣的孤独寂寞不说,年纪轻轻却经常被病痛困扰,尤其是乳腺,小叶增生、结节、肿痛真的成了难言之痛。日前,她到西部首家乳腺专科医院去找专家诊治,做梦都

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  • 7、嘴角起皮发红痒
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    嘴唇的水润程度会给颜值大大加分,有的人嘴唇比较水润,而且唇纹特别少,但是有的人嘴唇起皮、嘴角发红发痒。这种情况是由于外部环境干燥,而体内又严重缺水造成的,所以在平常生活中要多喝水、吃一些补充维生素的水果、蔬菜,不要用舌头舔嘴唇。下面给大家具体介绍一下。

    1、嘴角起皮多数时候都是由于外部环境比较干燥而身体内部又缺水则导致的,尤其是到了冬天之后人们身体内部的水分需要是丝毫不低于炎炎夏日的,所以在冬天的时候人们也不能忽略了补水,每天最基本的八杯水是不可缺少的,并且嘴角起皮比较严重的时候还要注意补充维生素c,维生素c可以缓解起皮的症状,所以多吃一些含有丰富vc的水果,如西红柿,苹果等。

    2、嘴唇起皮的原因

    缺水

    可能是由于你长时间没有饮用水,造成了嘴部干燥出现了干裂起皮。那么就要及时的补充水分,每天至少要保证人体所需的水分含量。

    空气干燥

    空气干燥也有可能引起嘴部干裂而且出现死皮的现象,那么出门可

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  • 8、脚底老是起水泡
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    脚底总是喜欢起水泡是水泡型脚气的一种,由于起水泡会给脚部带来一定的影响,情况严重的话,甚至会影响到人的正常走路,从而对一个人的生活带来极其不利的影响,所以出现水泡型脚气,一定要及时进行治疗。另外,水泡型脚气的预防和护理也十分重要的。下面就为大家详细介绍水泡型脚气的相关知识!

    一、脚底老是起水泡是什么病?

    脚上起水泡属于水疱型的脚癣,表现为发生于脚底面的群集的小水疱,瘙痒明显。水疱位置较深,不易破裂,数天后干涸而出现脱皮。是由于真菌而感染引起的,也就是俗称脚气。

    二、引起原因

    脚气,是由于真菌感染并损坏脚部皮肤造成的。脚癣真菌为喜湿性的真菌,人的脚趾间最适合真菌生长和繁殖。脚癣真菌生命力极强,能在干旱的沙漠及冰冻的环境中处于休眠状态长期生存。在120度的高温条件下20分钟都不会死亡。真菌很难杀死。它的菌毛具有吸附作用,会紧紧吸勾在组织细胞上。其鞭毛是运动器官,所以真菌能运动。

    脚气的发病还与

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  • 9、脸上老是起白头粉刺
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    不仅仅是女性脸上会长白头粉刺,很多的男性脸上更容易出现白头粉刺。面对白头粉刺,大部分男性也不能避免的会购买祛痘产品来进行“祛痘大战”。但是白头粉刺可不是那么容易消灭掉的。如果我们的脸上老是起白头粉刺,首先我们要知道是什么原因导致的,然后再有针对性的祛痘,才是正确的方法。

    白头粉刺虽然是人们最常见的,但是对它大家其实并不了解,下面我们就来看看白头粉刺及它的病因,白头粉刺又称白头,为闭合性粉刺(毛囊口被角质层覆盖,皮脂不能排出),就是还在皮肤里还没有“探出头”的粉刺。

    白头粉刺好发于面部,有时也长在前胸、后背,为细小的皮下脂栓,表现为米粒大小的半球形白色小包,质硬,无自觉症状。它主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成,一般需要两个月的时间来形成。

    白头粉刺的形成原因

    主要有外在因素和内在因素二类

    (一)内在因素:

    1、.雄激素分泌过盛:是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成"青春痘"

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  • 10、大腿内侧起红点
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    我们都知道大腿内侧的肉相对于比较脆弱,因为这个部位不是显露到外面的,所以这个位置的皮肤也比较嫩,从而就会容易会得各种各样的皮肤病,大腿内侧的部位又连接着私密处,很容易就会因为私密处的细菌而受到侵犯,那么大腿内侧起红点是怎么回事呢?

    大腿内侧红斑常见于股癣。股癣是指发生于人体阴囊和腹股部位的皮肤癣疾,这种由皮肤癣菌感染引起的皮肤癣菌病主要发生在股部(大腿内根部两侧),故名股癣。这种癣病可向会阴部、肛周、臀部发展,故又有阴股癣之名。主要症状是局部瘙痒明显。本病容易复发。多由于接触患癣病人或通过猫、狗等传染,或通过衣物用具而间接传染,或先患足癣,因搔抓蔓延而传染。夏季时节,气候炎热潮湿,人体多汗,尤其是股内,如不及时洗澡,或穿着紧身内裤大量汗液来不及蒸发,则易得此病。

    大腿内侧红斑的鉴别诊断:

    诊断股癣并不困难,但应谨慎地与一些皮肤病进行鉴别,不然治疗很难作到有的放矢。容易与股癣混淆的皮肤病主要

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