老人可以做养生
2019-10-06女性在怀孕的过程中需要做很多次的孕检,但几乎在每次孕检的时候都需要做b超或彩超,其他的孕检主要是用来检测胎儿是否缺少营养和身体内是否有疾病的,而b超和彩超主要是用来看胎儿是否四肢健全,在女性身体子宫的哪一个部位的,那么怀孕多少周之后可以做彩超呢?
对于做彩超的问题或者是其他孕检,都要注意自己的时间和做孕检前的注意事项。发现自己怀孕之后,一定要做好自己的孕期检查,对于自己要补充的营养和自己在哪个时期做什么孕检都要十分的注意。这样能够减少自己孕期出现一些检查做的不及时的情况。
四维彩超一般几周做
1、任何12孕周后都可以做四维彩超,但是需要强调的是,早孕期(孕12周以前)做四维彩超目前存在争议,为安全起见,怀孕孕20周以后做胎儿四维彩超。最好不超过28周。
2、胎儿在怀孕16周以后肢体及各主要脏器已经全部发育,其最佳检查时间怀孕22周-26周,而且羊水量较适合做胎儿畸形筛查。
3、胎儿24周
更多>>菜根也可以做药膳 养生又经济
在民间早有用菜根做药膳,巧治杂症的习俗,现在许多地方也采用这种方法,治一些小病,又经济又省钱,更重要的是副作用小。
白菜根
白菜根具有清热、解毒、止咳等功效。治伤风感冒用大白菜根3个,洗净切片,加鲜生姜3片,煎汤趁热喝下,盖被出汗即可。
治百日咳用大白菜根3个,冰糖30克,水煎,1日3次分服。
菠菜根
菠菜根能通肠胃,调中气,活血脉。菠菜根洗净,开水煮3分钟,捞出去水,以芝麻油伴食,1日3次,每次半斤,可治便秘。
用菠菜根10--30个,文火煮烂,1日3次,可治消化不良。
用菠菜根30--50个,洗净、捣烂,用白酒30--60毫升送服,1日2次,可治跌打损伤。
芹菜根
芹菜根有清热、利水、降压等作用。用芹菜根50--100克、小蓟30克、水煎服,可治高血压。
用芹菜根90克、酸枣仁9克,以水煎服,治失眠。将50克芹菜根洗净切碎炒蛋,每日吃2次,治头晕。
将芹
更多>>怀孕期间做b超是很多孕妇必须经历的,但b超是随时都可以做的吗?还是说有比较合适的时间?那怀孕多久可以做b超呢?下面我们就来详细了解下。
怀孕多久可以做b超?
其实女性怀孕6周左右做首次b超是比较适宜的,这个时候可以观察到更多怀孕情况,能知道胎儿发育是否健康,是否是宫外孕,这是怀孕初期必须要做的,了解胎儿的情况后方可做好日常护理。如果发现宫外孕的情况,也可以及时的治疗。
【关于孕期做b超事宜】
怀孕期间需要定期做b超检查了来确保胎儿发育是否正常,当然也无需每个月做b超啦,关于孕期做b超频率如下:
1、怀孕18-20周后做一次b超。
怀孕周期的长短,其做b超观察的情况也有所差异,在怀孕18-20周后,此时做b超可确定怀的是单胎还是多胎,并且还可以测量胎儿头围等。
2、怀孕28-30周做一次b超。
这个怀孕期间做b超的目的是了解胎儿发育情况,看看胎儿发育是否畸形什么的,可以对胎儿的其它指标进行
更多>>人老后各种疾病缠身,就离不开药了,有慢性病的老人忘记吃药怎么办,可以补上吗?下面为您介绍老人忘记吃药怎么办,可以补上吗。
如何预防老人忘吃药?
老年人普遍记忆力下降、生活自理能力差,记忆力下降,所以老忘记吃药,需要家人不断提醒才行。与其等到漏服药后再补救,建议大家做好预防。
1、选长效药。
老人记忆力减退,用药种类不止一种,想按时服药并不容易。此时可咨询医生,选择合适的长效药。
2、设定闹钟。
充分利用电子设备提醒用药。例如,糖尿病患者可在手机上设定胰岛素注射时间,并把注意事项写在备忘录中,这样,闹钟一响,不仅能提醒患者注射胰岛素。
3、用小药盒。
可以买个分类药盒,这种分类盒,主要分为一周或一月用量两种,即分别有7个或31个小格,早、中、晚用不同的颜色分开。家人可以协助老人将每天要吃的药物按量分类放好,还可以画个表格,用颜色鲜艳的笔注明日期和药名,以及服药的时间,每吃一次药,老人都在相应
更多>>本文导读:老人过不过房事问题一直是大家比较探讨的问题,那么老人房事能持续到什么时候你?老人房事能保持到几岁呢?下面我们就来了解一下。
2006年,海南省澄迈县的一位85岁的拾荒老人与38岁的女子生下一个儿子;2008年,台湾彰化一位80岁的老人喜得贵子;前苏联还有一位叫阿汉赫尔的农民112岁时结婚生了儿子。
从这些案例中我们可以看出,年老并不意味着丧失性能力,男人的生育能力几乎是没有年龄限制的。如果一个老人健康状况良好,性心理活跃,那么他的性能力能够维持到80岁、100岁甚至120岁。
在性冲动上跟年轻人不同的是,老年人的身体反应比较迟缓,心理因素对性欲的影响很大。性心理的活跃是比性激素更有潜能的 性燃料 ,但由于每个人的个性、体质等不同,或者因为环境、性对象等因素,个人心理会有很大的不同,从而表现出强弱不同的性欲。
老年人的性冲动一般都是由心理催生,而心理催生的主要源头来自性幻想。性
更多>>本文导读:老人要如何延年益寿呢?老人延年益寿要如何做呢?下面我们就来了解一下老人睡前延年益寿的方法。
平心静气地散步10-20分钟,会使血液循环到体表,入睡后皮肤能得到 活生生 的保养。躺下后不看书报,不考虑问题,使大脑的活动减少,较快进入睡眠。
2.刷牙洗脸擦身
睡前刷牙比早晨更重要,不仅可清除口腔积物,且有利于保护牙齿,对安稳入睡也有帮助;电视看完后,洗洗脸、擦擦身,以保护皮肤清洁,使睡眠舒适、轻松。
3.梳头
古医家探明头部穴位较多,通过梳理,可起到按摩、刺激作用,能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。早晚用双手指梳到头皮发红、发热,可疏通头部血流,提高大脑思维和记忆能力,促进发根营养,减少脱发,消除大脑疲劳,早入梦乡。
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更多>>教你4种方法做油炸汤圆
油炸汤圆做法一
材料:糯米粉500克,,生花生100克,黑芝麻50克,白糖适量(家庭有糖尿病的,不要放糖),食用油适量。
做法:干锅烧热,小火,翻炒芝麻,要不停地翻炒以防止炒糊了,慢慢地炒熟,闻到芝麻香就差不多了。将炒好的芝麻装起来接着炒花生,同样的要进行不停地翻炒,直到炒出它的香味,花生衣都变红甚至脱落为止,最保险的方法就是自己尝一颗就知道熟不熟了。炒到差不多的时候就可以熄火了,用锅的余温继续把花生烘一下,更能出香味。在花生不烫手之后,把花生衣一个个用手指搓掉,对着一大堆花生用力吹一口气,花生衣就象天女散花一样满天飞舞,最后就剩下干干净净白白的花生了。把炒熟的黑芝麻和花生米分别用榨汁机碾碎,糊状,备用。糯米粉加适量清水,揉成面团。从面团中揪一小团面搓圆,再用手指按下一个小窝状留作塞馅料。放入花生芝麻馅,轻轻捏紧封口后,揉圆。(用一个大盘子洒上干的糯米粉,把揉好的汤
更多>>食材
马斯卡彭芝士 125g淡奶油 80g蛋黄 1个咖啡酒 30g糖 40g咖啡粉 15g手指饼 适量可可粉 适量1东西都准备好,手指饼提前做好
东西都准备好,手指饼提前做好。
2蛋黄用打蛋器打发到浓稠的状态
蛋黄用打蛋器打发到浓稠的状态。
水加糖倒入锅里加热煮成糖水,直到沸腾后关火。一边用打蛋器搅打,一边缓缓倒入蛋黄糊里,混合成蛋黄糖水,此举是为了将生蛋黄杀菌。放一边先降温。
3将马斯卡彭芝士用打蛋器搅打到顺滑
将马斯卡彭芝士用打蛋器搅打到顺滑。加入上一步的蛋黄液体。
4淡奶油打至六分发,缓缓流动即可
淡奶油打至六分发,缓缓流动即可。
5将马斯卡彭芝士蛋黄糊和淡奶油混合
将马斯卡彭芝士蛋黄糊和淡奶油混合。此为提拉米苏糊。
将咖啡粉溶于咖啡酒里,加入咖啡粉是为了让成品中的咖啡味道浓厚一些,如果只有咖啡酒,吃的时候就没有咖啡味。
取一片手指饼在咖啡液里蘸一下平铺到底部,可以用幕斯圈来做,
更多>>些人稍微一抬头就会看得到皱纹。抬头纹指的是额部的皱纹,抬头纹的出现,因人而异,后天的因素比较少的,一般都是天生的,多为横纹,竖纹比较少见。
皮肤干燥缺水、用手摸、营养不良的坏习惯和强烈的光线刺激都可以导致抬头纹的发生。那么有抬头纹怎么办呢?怎么消除抬头纹?下面介绍几大妙招助你摆脱抬头纹。
1.洗脸注意水温
皮肤含水量低于10%,皮肤呈干燥的状态,就显得粗糙松弛,出现皱纹。所以,给皮肤洗脸补足水分时水温度不宜过高。用微温的清水洗脸,洗后以毛巾轻轻按干。此外,可以用一只蛋清,放一点陈醋、半小匙蜂蜜调匀后作额头的diy面膜。
2.面部表情要自然
减少手与脸的接触。避免撑脸、扶脸和摸额头等小动作。要自信一些,抬头挺胸,看人只从眉眼抬高的角度仰视,说话喜欢动眉毛,都会不知不觉刻下了抬头纹。所以必须戒掉这些不良姿势和不自信的心态。
3.化妆品使用要得当
选择一些深度补水并含胶原蛋白,加速皮肤的新陈代谢
更多>>菜根也可以做食疗 养生又经济
在民间早有用菜根做药膳,巧治杂症的习俗,现在许多地方也采用这种方法,治一些小病,又经济又省钱,更重要的是副作用小。
白菜根
白菜根具有清热、解毒、止咳等功效。治伤风感冒用大白菜根3个,洗净切片,加鲜生姜3片,煎汤趁热喝下,盖被出汗即可。
治百日咳用大白菜根3个,冰糖30克,水煎,1日3次分服。
菠菜根
菠菜根能通肠胃,调中气,活血脉。菠菜根洗净,开水煮3分钟,捞出去水,以芝麻油伴食,1日3次,每次半斤,可治便秘。
用菠菜根10--30个,文火煮烂,1日3次,可治消化不良。
用菠菜根30--50个,洗净、捣烂,用白酒30--60毫升送服,1日2次,可治跌打损伤。
芹菜根
芹菜根有清热、利水、降压等作用。用芹菜根50--100克、小蓟30克、水煎服,可治高血压。
用芹菜根90克、酸枣仁9克,以水煎服,治失眠。将50克芹菜根洗净切碎炒蛋,每日吃2次,治头晕。
将芹菜
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