老胃病养生
2020-12-23天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。如何避免走入有关养生常识方面的误区呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“立秋后，胃病极易复发，提前做好这4点，赶走老胃病，秋冬更健康”，相信能对大家有所帮助。
俗话说，从凉转热易，由暖入寒难，天气逐渐转凉，此时，一些疾病开始入侵。夏秋之交，有胃病的人需加要注意，预防胃病复发。
立秋后，胃病极易复发，多因3个原因所致
1、天气变化大
立秋过后，正是寒暑交替时节，昼夜温差大、气温冷暖多变，很容易导致新病陡生或旧病复发。
2、秋后算帐
胃肠在经历了一个夏天冷饮的“洗礼”后，脾胃功能就会减弱，胃到了“秋后算账”的时候了。
3、胃部负担加重
秋天，人们的食欲增加，又有大量瓜果上市，一些人因暴食暴饮加重了胃肠负担，导致肠胃功能紊
更多>>俗话说，胃病三分治，七分养。要想治好困扰我们的“老胃病”，就要在养生上多下工夫。在我看来，很多人的胃病都是自己的不以为然造成的。比如，有人经常会出现食欲减退、恶心、嗳气、上腹部饱胀或钝痛的情况，却总以为就是没吃好，胃有点不舒服，自己吃点药或是忍忍就过去了。实际上，正是这些忽视，导致了疾病的不断发展，严重了，甚至有癌变的可能。
从中医来讲，胃病并不是单单因为胃不好造成的，因而，养胃还要兼顾脾、肝。除戒烟酒外，注意饮食是重点。
饮食应该是温、软、淡、素、鲜和富有营养为宜。按时进食，少量多餐，使胃中常有食物和胃酸混合、中和，从而防止胃酸侵蚀胃黏膜及胃溃疡面而加剧胃病。所以要管住嘴!不吃过冷、过烫、过硬、过粘、过辣的食物。切忌暴饮暴食，戒烟禁酒。同时要注意卫生，细嚼慢咽，减少粗糙、生硬食物对胃黏膜的刺激，杜绝外界微生物对胃黏膜的侵蚀。
养护脾胃有一个原则：吃饭最好是七八分饱。早晨七点到九点是胃
更多>>现在人们生活水平不断提高，但随着生活节奏加快，工作压力大等，使得越来越多的人患上了胃病。胃部出现不适，虽然不能够对人们造成生命威胁，但还是会严重影响到人们正常的学习生活和工作。怎样才能够做到很好的预防和治疗呢？
胃不好的人，常吃这几种天然小食材，修复胃黏膜，赶走老胃病
普洱茶进入人体之后，可以在胃的表面附着一层薄膜，所以长期饮用普洱茶可以达到养胃、护胃的作用，而且普洱茶也能促进肠胃的蠕动，加快肠道里面的垃圾与毒素都能完全排除体外，进而达到瘦身的作用。
蜂蜜水
蜂蜜水是一种养胃的佳品，它对于胃酸有着双重影响，胃酸分泌过多时，它可以起到调节脾胃的作用，防止胃酸过多分泌，保护了人的胃黏膜，胃酸分泌过少时，它也可以帮助胃酸正常分泌，增加胃酸的分泌量，使人的胃部健康保持正常。
豆腐。豆腐是我们生活中很常见的成分。豆腐实际上是非常养胃的食物，豆腐富含植物蛋白，胃粘膜是蛋白质构成的，所以
更多>>胎儿在妈妈的子宫当中，是会进行活动的，所以如果妈妈们感觉胎动老在左边的话，那么很有可能是巧合。因为当胎儿在其他位置进行活动的话，妈妈们并没有感觉到。如果妈妈们比较担心胎儿胎位不正常的话，可以在下次产检的时候，咨询一下医生，来看一下胎位是否出现异常。
事实上，胎儿的胎动并没有固定的位置，这与胎儿在子宫腔内姿势有很大的关系。有些孕妇感受到的胎动在左上腹，有的在右上腹，还有的在上腹部，这些位置的胎动都是正常的。因为随着胎儿的发育，孕妇慢慢地就能够感觉到胎儿在子宫腔内的四肢运动，如“拳打脚踢”等，这时候胎动的位置也是可能在不同的地方，这要看胎儿在子宫腔的位置是怎样的了。所以说，胎动在左边是一件很正常的事情，准爸爸妈妈们并不需要太过紧张，以免造成过重的心理压力。
胎动多少次算正常
正常情况下，怀孕28周之后，胎动大约每小时是3-5次，12小时内胎动次数大约是30-40次。如果每小时胎动小于3次，往
更多>>唐朝是一个让中国人实现了中国梦的朝代。在那个梦幻的朝代里，文人墨客无数，各领时代风骚。在那个有限的历史时段里，聚集了大量的文化名人，以至于我们回看那段历史时会发现，原来这些名人都是好朋友啊。
让我们看看盛唐老诗人贺知章的朋友圈吧。他与张若虚、张旭、包融并称“吴中四士”；与李白、李适之、李琎、崔宗之、苏晋、张旭、焦遂并称“醉八仙”； 与陈子昂、李白、孟浩然、卢藏用、宋之问、王适、毕构、王维称为“仙宗十友”。都不用介绍，看看人家的圈子，那就不是凡人。
学霸贺知章，出生在浙江绍兴，从小歌词诗赋无一不能，是浙江省历史上第一个有史料可印证的科举状元。贺信道教，一直活到86岁，这在古代绝对是骨灰级的老神仙。
和他长寿有一拼的是他仕途的畅达。从国子监的班主任，到陪太子读书的私人教师，从掌管教科文卫的礼部侍郎到国家图书馆馆长、大唐王朝政策研究室主任，贺知章36岁中进士踏入仕途，到84岁告老还乡，近五十年的官场生
更多>>患有胃病的朋友相信都是非常有感触的，就是胃病的治疗是非常困难的，并且在生活中还容易出现复发的情况，影响自己的生活和工作。老胃病要想彻底治疗好的话，患者就要非常小心的做好自己生活中的护理了，因为胃都是要养的，如果护理不当的话，就会引起胃病的复发，这样的治疗也就是白费了。胃病的治疗是需要按时进餐、调整好饮食安排、规律的作息时间等等，这些因素都是非常重要的。
“胃病五养”:
保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用
更多>>上了年纪，很多老人都会遇到同样的问题。这是因为老人本身消化能力减弱，胃动力差，食物积聚在胃底，就会有胀气等感觉出现。如果伴有慢性胃炎、胃下垂，症状会加重。饭后三鞠躬 消除老胃病的秘方。
65岁的林奶奶连续几天总觉得胃部发胀，不想吃饭，异常担忧自己的胃是不是出了什么问题。赶快去医院做了检查，结果发现除了胃下垂外，没有其他问题。
上了年纪，很多老
人都会遇到同样的问题。这是因为老人本身消化能力减弱，胃动力差，食物积聚在胃底，就会有胀气等感觉出现。如果伴有慢性胃炎、胃下垂，症状会加重。有个小办法能缓解这种胃部不适，即饭后做一些弯腰的动作，能使胃部前倾，胃内食物进入胃窦，促进排空，加速消化。具体做法是每天饭后弯三次腰，到达90度，幅度要够，但动作不要快，缓慢渐进，每弯一次保持12分钟左右。此外，饭后半小时后，可以散步2030分钟。坚持半个月，胃胀就会有明显缓解。需要提醒的是，患有胃食管反流病、 更多>>
导读：咳嗽是一项很顽固的疾病，打针吃药也不能缓解咳嗽的症状。医生表示，春季咳嗽需谨慎，预防咳出胃病。那么，春咳怎么办?下面一起……
咳嗽是一项很顽固的疾病，打针吃药也不能缓解咳嗽的症状。医生表示，春季咳嗽需谨慎，预防咳出胃病。那么，春咳怎么办?下面一起来看一看，小编教你迅速远离春咳。
提到咳嗽，多数人会自然而然地想到呼吸道，可在中医看来五脏六腑皆令人咳，非独肺也，很多找不着原因的咳嗽其实是肺以外的脏腑出了问题。比如长期以来消化不好，经常有胃疼、腹胀、嗳气、烧心等不适，说明脾胃运化功能失调。而脾为生痰之源，肺为贮痰之器，脾胃出现了问题，水液代谢能力受到影响，便不能正常运输营养物质来滋养肺，使肺气跟着变虚。一旦受到外邪侵犯，水液停聚于体内就成了痰，进而出现咳嗽、痰多等症状。开春之后，由于春主生发，原本潜伏在体内的水湿痰饮，便更容易以咳嗽等形式表现出来。
因此，碰到久咳不愈、有痰咳不出等异
更多>>得胃病的两个因素，胃热和胃寒。我们能把脾胃想象成一个锅，食物就在那个里头，脾胃消化食物的过程，就像锅在煮食物，这锅底下得有火呀，肾就是那个火，肾在下面烧着，这个火候必须要适度，所以火候的调节直接影响胃的效果作用。但是长期慢性的老胃病呢就是跟这个肾火力不够很有关系。长期慢性老胃病的两个因素，肾的虚寒和肝火。
何香猪肚汤
做法：将小茴香籽和生的何首乌（切成）和放入买的猪肚中，然后用粗棉线将猪肚缝起来，避免小茴香籽撒出来，然后搁高压锅中炖，大概三四十分钟的样子，待猪肚熟了，就可以吃啦。这个就能治好非常顽固的慢性老胃病。千万记得别放任何调料，这是药，不是菜！盐都不能放！
用量：每星期一次，3-7个星期就可根治
有人说何首乌是治头发的，其实何首乌是入肝的，它是调理肝的，帮助肝脏排毒，是解毒的，所以吃它来抑制肝的不好的那方面功能，通过这个来调理肝的功能，对于一些脂溢性的脱发、一些血热的白头发，它有一定
更多>>胃病是现在大多都市人的通病，老胃病越来越年轻化，肠胃不好则有些水果就不能过多食用，否则会严重伤害肠胃健康。
猕猴桃通便但“烧心”
猕猴桃可以通便，富含维生素c，被称为“水果之王”，但是专家提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。
另外，猕猴桃中所含的大量维生素c和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里，胃病（脾胃阳虚）患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。
鲜枣好吃但枣皮扎胃
冬枣有天然“维生素丸”之称，辽宁省大连市中心医院营养科主任王兴国提醒，鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。这是因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛 更多>>
