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慢病中医养生,2023慢病中医养生,关于慢病中医养生

慢病中医养生

2020-12-23
  • 1、产后常见病中医调理方
    1. 家庭常见病养生运动处方
    2. 男性常见病养生运动处方
    3. 慢病中医养生

    8个常见产后病患调理法

    1、眩晕

    分娩时用力伤气和失血过多,使血液不能送达脑部而感到头晕目眩,伴食欲不振、恶心、发冷、头痛等症状。一般在产后几天内,随着气血逐渐恢复会慢慢好转,不过有时也会持续一段时间。

    调理法:

    不要急于下床,产后至少要卧床休息一天。起来活动时要有人陪护,尽量放慢动作以免晕倒摔伤。可以服用乌鸡白凤丸,也可在家采用食补,如取羊肉500克洗净切片,取黄芪50克、当归50克、大枣10个、生姜1块,用慢火炖烂,吃肉喝汤。

    2、出汗

    由于产后需要排出体内积存的大量水分,所以新妈咪出汗是正常的。但汗液会很快带走体表的热量,因此要注意保暖,不能贪图凉快而一味地减衣服。如果出汗过多,感觉到口干舌燥,或者超过一周仍然汗出不止,说明是气虚不能固表,可以通过服用中药来调理。

    调理法:

    可以服用玉屏风散(丸),也可以服用浮小麦羊肚汤,即取浮小麦50克用纱布包好,羊肚200克切片,加水后放在一起

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  • 2、中医养生防治病中的理论观点
    1. 中医饮食养生的基本观点
    2. 糖尿病中医季节养生
    3. 糖尿病中医春季养生

    《黄帝内经》荟萃先秦诸子百家,从医学角度探讨养生与长寿,创造了不少养生理论和方法。

    自然观

    “天人合一”。人体要顺应自然规律,才能维持正常生命活动。“逆之则灾害生,从之则苟疾不起,是谓得道。”根据四时不同,采用春养生,夏养长,秋养收,冬养藏,以及春夏养阳、秋冬养阴的方法,即以自然之道,养自然之生,取得人与自然的整体统一。

    防治观

    “圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱。夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬扰温饱而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎!”提出了未病先防的预防思想。“虚邪贼风,避之有时;恬淡虚无,真气从之;精神内守,病安从来!”外避六淫之邪,内免精神刺激,情志变动,达到未病先防。

    意志观

    “意志者,收魂魄,适寒温,和喜怒者也。”发挥人的意志作用结合季节特点,调养精神意志。“春三月,此谓发陈,以使志生”;“夏三月,此谓蕃秀,使志无怒”;“秋三月,此谓容平,使志安宁”;“冬三月,此谓闭藏,使

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  • 3、带下病中医治疗
    1. 糖尿病中医季节养生
    2. 糖尿病中医春季养生
    3. 中医治未病与春季养生

    带下病是一种比较常见的妇科疾病,这种疾病一般是存在阴道炎症,需要我们进行白带的治疗。治疗带下病的中药有枸杞、芦荟以及当归等,这些药材是以调理为主的,而且还可以滋补肝肾以及美容养颜等效果,所以对于带下病的患者来说,除了要坚持药物治疗,还需要注意阴道的卫生问题。

    1、妇科带下病常用中药

    枸杞

    枸杞最早记载的一味妇科用药,性味甘,平,归肝、肾经,滋补肝肾,益精明目,可用于肝肾阴虚证者食疗调理,试验表明,枸杞子、叶对宫颈癌细胞有明显的抑制作用。

    芦荟

    芦荟是很多女性都非常熟悉的用品,它能美容养颜,同时,也是一种良好的药材,可用于治疗便秘,治疗女性闭经的病症。

    当归

    当归自古就是一种补血活血珍品,它能补血活血,调经止痛,润肠通便,生肌强体,非常适用于体质虚弱的女性进补,在妇科方面起到了不可代替的作用。

    黄芪

    黄芪可以补中益气,对一切一切气衰血虚之症都有明显食疗,同时,可以帮女性的皮肤增加抗菌能力,同

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  • 4、肝病中医治疗
    1. 冬季养生保健的中医治疗
    2. 中医肝病饮食养生
    3. 糖尿病中医季节养生

    随着现代化的发展在不断地提高,人们的生活质量也是在不断地提高的,人们的生活水平也是在不断地提高的,人们的生活方式也是在不断地改变的,也正是因为这种情况,人们所做的事情也是比较多种多样的,这也是比较好的事情的,而这种肝病中医治疗就是其中的一种。

    而对于这种肝病中医治疗,其实在社会上的做法也是比较多种多样的,同时人们也不用太过于担心这种事情的,现在的医术这么发达的,而下面就是一些有关这种肝病中医治疗的资料的。

    肝胃不和型:

    症见肝区胀痛,肝脏肿大,脘闷食少,或有恶心,腹胀,舌苔薄白,舌质淡,脉弦。

    治宜疏肝和胃,方用柴胡疏肝散加减。

    常用中药:柴胡、香附、佛手、枳壳、丹参、枳实、姜黄、郁金、法夏、陈皮、茯苓、厚朴,泽泻、山楂、荷叶。

    肝胆湿热型:

    症见肝区胀痛,肝脏肿大,脘闷食少,口苦口干,恶心,大便秘结,小便短黄,舌红,苔黄腻,脉弦。

    治宜清热利湿,方用小柴胡汤合黄连温胆汤加减。

    常用中药:

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  • 5、糖尿病中医验方
    1. 糖尿病中医季节养生
    2. 糖尿病中医春季养生
    3. 糖尿病中医养生知识

    川石斛15克 麦冬12克 生地15~30克 元参15~30克 天花粉15克 生山药30克 黄芪30克 苍术10克 知母10克 黄柏10克

    玉竹淮山各18克首乌12克花粉黄芪各15克用法用量:水煎服,每日一剂。胃热者加石膏30克;肾阳虚加菟丝子9克

    土茯苓野山药各100—200克猪横利(猪胰腺)1具用法用量:炖服,每日一剂

    黑木耳、扁豆各等份。晒干,共研成细末,每次服9克,白水送服。每日2次,连服3个月。

    糯米爆花50克,桑白皮50克,1日分2次,水煎服。适宜于上消症

    西瓜皮、冬瓜皮各15克,天花粉12克。水煎服,每日2次,连服30-60天。适宜于上消明显者〕

    鲜菠菜根250克,鸡内金10克,大米50克。先将菠菜根洗净,切碎,加水同鸡内金共煎煮30分钟,然后下米煮成粥,随意食之

    泥鳅100克,干荷叶3张。先将泥鳅阴干,去头尾,烧灰,研末,与干荷叶末同等量,每服10克,或随意食用,凉开水送下,

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  • 6、胃病中医治疗绝技
    1. 冬季养生保健的中医治疗
    2. 糖尿病中医季节养生
    3. 糖尿病中医春季养生

    胃病对于现代社会的人来说是一种常见的疾病,主要原因是不健康不规律的饮食习惯和生活方式。在不健康的饮食习惯下消化系统就可能出现问题,慢性胃炎就很容易发生。胃病是属于一种慢性疾病,治疗往往不能迅速产生效果。胃病的治疗需要的是依靠中医进行调理和养护。那么胃病中医治疗绝技到底有哪些呢?

    1、肝胃气滞型

    多见于慢性浅表性胃炎、糜烂性胃炎或萎缩性胃炎之初期,多因情志不畅而诱发。胃部饱胀以进食后为甚,或胃部胀痛连胁,嗳气频作,得矢 气稍适,或恶心欲呕,口苦泛酸,大便排出不畅等症,舌边尖稍红,苔薄白,脉弦。治宜疏肝和胃、理气消胀。方用柴胡疏肝散。

    2、脾虚胃热型

    多见于慢性浅表性胃炎、糜烂性胃炎反复发作,或萎缩性胃炎活动期,表现为本虚挟有胃热,呈虚实寒热错杂之象。证见胃部嘈杂,或胃部灼痛,痛无定时, 饥时觉痛,饱时觉胀,口苦干而不多饮,纳食量减,大便时稀时秘等,舌质淡或淡红,舌苔薄黄,脉细弦。治宜健脾补气

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  • 7、肺心病中医治疗方剂
    1. 冬季养生保健的中医治疗
    2. 糖尿病中医季节养生
    3. 糖尿病中医春季养生

    肺心病这种疾病我们并不陌生,因为在生活中我们经常接触到这类患者,一般情况下我们都是采用西医治疗这类病状。其实中医也可以治疗。下面就跟小编一起来了解一下肺心病的中医方剂有哪些?是由什么原因引起的?

    肺心病病因

    1.支气管、肺疾病

    以慢支并发阻塞性肺气肿最为多见,其次为支气管哮喘、支气管扩张、重症肺结核、尘肺、慢性弥漫性肺间质纤维化、结节病、过敏性肺泡炎、嗜酸性肉芽肿等。

    2.胸廓运动障碍性疾病

    较少见,严重的脊椎后、侧凸、脊椎结核、类风湿性关节炎、胸膜广泛粘连及胸廓形成术后造成的严重胸廓或脊椎畸形,以及神经肌肉疾患如脊髓灰质炎。

    3.肺血管疾病

    罕见。累及肺动脉的过敏性肉芽肿病,广泛或反复发生的多发性肺小动脉栓塞及肺小动脉炎,以及原因不明的原发性肺动脉高压症,发展成肺心病。

    慢性肺原性心脏病,简称肺心病,是指肺气肿或其它慢性肺部疾患,使肺

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  • 8、心慢守则 职场信奉“慢”养生
    1. 慢生活养生
    2. 养生慢瑜伽
    3. 心率慢养生

    保持生命之弦的弹性

    什么是慢养生?杨力教授说,慢养生就是慢用恼、慢动作、慢吃、慢睡、慢说话、慢做家务、慢散步总之,一切都应慢节奏。然后达到慢心跳、慢呼吸、慢消耗,进入慢节奏的生命状态,最终达到慢衰老。

    上班时,大家都进入快节奏的生命状态。不快,就要在竞争中被淘汰,这是必然的。但是,下班回家后,紧绷着的生命之弦就应该放松。这样,白天紧、晚上松,生命之弦才能保持弹性而不致被折断。不上班的人在一天之中、一月之内、一年之中,也应安排好快慢节奏,有张有弛,才能让生命之弦有弹性。只有慢下来,才能静得下来,静了才能慢;慢下来,体温才能降得下来;静下来,心跳、呼吸才能慢下来;心跳、呼吸慢下来,生命活动才能节约能量消耗,达到保护阳气和阴精、延缓衰老的目的。

    慢养生关键在心慢

    现在呆在家中的中老年人很多,有年纪大的,有离退休的,有下岗的,有无业的,有生病的总之,每年都在增多,他们慢养生和静养生的条件都很好。

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  • 9、中医治病慢吗
    1. 中医治未病与春季养生
    2. 冬季养生保健的中医治疗
    3. 养生中医馆

    经常有人在选择治疗疾病的时候都会选择中医来治疗,中医治疗在很多人眼里就是一个治疗效果比较缓慢的治疗方法,所以说大多数的人一感冒或者是不舒服就不会选择用中医的方法来治疗,在目前这个时代,中医的治疗已经广泛的传入了人们的生活中,传入了市场,这样的治疗方法简单,那么中医治疗疾病真的慢吗?

    所谓中药治病慢,完全是广告商不负责的宣传。

    辨证用药准确,对于急性病,很多时候可以一剂而止其病。比如少阳症之于小柴胡汤。 如果你留心看中医的病人,很多时候你可以听到这样的言论:老师,你这个药好,我回去吃了一次,就觉得怎么怎么样。 这就是辩证准确。 清·吴鞠通:治外感如将,兵贵神速,机圆法括,去邪务尽,善后务细,盖早平一日,则少受一日之害。 兵之神速,就要体现一个快字。

    不过话说回来。 现在想遇一个真正的中医很难,95%的打着中医旗号的“中医”实则中医之门都没入,看病用药完全是西医的思维方式,概不知中医和西医是建

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  • 10、癫闲病中医治疗方法
    1. 糖尿病中医季节养生
    2. 糖尿病中医春季养生
    3. 中医治未病与春季养生

    癫闲病中医治疗方法

    1、癫闲病中医治疗方法

    定痫熄风、豁痰开窍法

    此法针对本病发病的缘由主要是“风”、“痰”为患,风主动摇故抽搐,痰蒙清窍而神昏,故本法乃治疗痫证之常法。

    泻火通实法

    癫痫属神志疾患,火热炽盛常是其主要诱发因素。火邪一方面炼熬津液,酿成痰热;另二方面触动内伏痰浊,使痰随火升,扰乱神明,造成本病发作。临床表现除痫症外,常见性急易怒,躁扰不宁,面红目赤,口渴便秘,舌红,脉弦紧等症,亟宜泻火通实,使腑通火平,志定神宁,发作得以控制。

    活血化瘀法

    由于痫病的病因有一部分是由于脑外伤造成,或脑部因炎症的粘连,大脑皮层运动区产生刺激性病灶,也可由于各种原因导致脑缺血缺氧,而致发本病。现代医学研究已知活血化瘀中药具有改善全身微循环、使脑局部供血得到改善、并可改变血液流变性质、减轻粘连、使皮层运动区凝滞性病理性兴奋灶逐渐消除等作用,因而有利于癫痫的控制。

    育阴潜阳法

    癫痫为肝所致,肝为刚脏

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