每日分享一段话养生知识
2019-10-07阴道瘙痒好一段时间了能治好吗
1、阴道瘙痒好一段时间了能治好吗
与此同时,超过1/5的女性在感染了念珠菌的情况下,还伴有其他阴道炎,如滴虫性阴道炎,但由于几种问题有类似的阴道瘙痒、白带异常等症状,患者往往不自知,而自行购药治疗,容易顾此失彼,错过治病良机。医生建议及早查明病因,才能对症治疗。女性一旦患有阴道瘙痒,应注意经期卫生,保持阴道清洁干燥,切忌搔抓。不要用热水洗烫,忌用肥皂。有感染时可用高锰酸钾溶液坐浴,但严禁局部擦洗。衣着特别是内裤要宽适透气。忌酒及辛辣或过敏食物。
2、阴道瘙痒的中医治疗
从中医的角度来看,外阴瘙痒主要是由于肝、肾、脾功能失常。肝主藏血,为风木之脏;肾藏精,主生殖,开窍于二阴;脾主运化水湿。若肝经郁热,脾虚生湿,湿热蕴郁外阴,或肝肾不足,血虚生风,阴部失于濡养,而致阴痒,临床常见证型有肝经湿热、肝肾阴虚和血虚生风。外阴及阴道瘙痒不堪,甚或痒痛难忍,或伴有带下增多。
更多>>马三立是我国著名的相声大师，年过八旬仍登台演出，活到九十岁才仙逝。马三立不仅对艺术精益求精，对养生保健也有一套理论，他提出的动、静、学、乐四字养生法，值得我们借鉴。
动。每天做一遍自编的健身操，以活动筋骨；早晚坚持外出散步，从不间断；经常做各种家务，使自己的身体经常处于运动之中，手脚灵活，舞台动作丰富多彩。
静。通过安静调节身心，保存体内能量。他经常闭门谢客，使自己有一个安静的、不受外人打扰的养生环境，每天静坐两小时，浑身放松，安心养神。此外，每天保证8小时睡眠。
学。马三立认为，学无止境，要活到老，学到老，用到老。正是这种勤奋的学习精神，使他老而不衰。
乐。自寻乐趣是马三立健康长寿的秘诀。20世纪50年代，马老被打成了右派，遭批斗、蹲牛棚，都没有使他失去生活的信心，他拿得起、放得下，宠辱不惊。在心情特别不好的时候，他会给自己说个笑话，开开心。马老曾经说过：不少，最重要的是心胸开朗，首先是
更多>>大家都知道健康的指甲十分红润、亮泽、坚韧并且指甲多数呈弧形，除此之外，指甲的根部会有月牙形的印记。而指甲的颜色或者形状发生改变的话，则需要谨慎，可能人体的健康敲起了警钟。一部分人发现自己的指甲中间有一段发白，这是什么原因导致的呢？今天下文就为大家详细介绍。
指甲中间有一段发白的原因
指甲上有白点或白斑可能有3种原因，一是如经常有肚子痛症状，可能是有蛔虫。二是消化功能不好。三是体内缺乏某种微量元素。因此建议先到正规医院检查后再对症治疗。指甲上白点太多为神经衰弱的征照，黄色细点则是消化系统的疾病，指甲上起小细粒则是药物中毒或是体内有寄生虫。
指甲的纹理
指甲凹变，指的是指甲上出现一些横纹、竖纹以及斑点等等。中医指出，指甲的这种变化与机体的组织器官的功能低下，组织结构的破坏、萎缩等病理变化都是密切相关的。
竖纹： 指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后；在睡眠不足的
更多>>人体的心跳速度是否正常显示了一个人的身体状况是否正常的评判标准，心率较快的时候是非常容易出现心脏疾病的，而自身的心率比较低就说明这个人的身体是健康的，有一些人们就出现了心率120左右的情况，而且对于自身的这种情况不知道是否正常。那么，心率120左右有一段时间了正常吗?
第一，心率120左右有一段时间了正常吗?心率(hr)是指单位时间内心脏搏动的次数。经常从事有氧运动，能使心脏总体积指数明显大于没有参加的锻炼者，心脏出现增大的趋势，不仅在心脏容量和心室壁厚度上有所增加，而且心室腔也显著扩大。心室扩大有助于增加心室充盈量，提高心脏的功能储备，使训练者的心率降低。在长期进行定期锻炼的过程中，机体会产生一系列的适应性变化。心率变化的适应性表现出安静心率随锻炼水平提高而逐渐降低，完成同等负荷时心率水平降低，而且最大心率随年龄的增大速率变慢;在人体有氧运动训练中，有研究者对中年女性采用60%-70%本
更多>>在这个社会有很多家庭都会出现一些比较难办的情况，就是不管是男方还是女方都比较容易出现婚外情，对于男女出现婚外情，其实是夫妻双方都有责任的，如果夫妻双方能够互相关心，互相信任是不会出现这种情况的，但大多数人出现婚外情的时候都会后悔，那么该如何结束一段婚外情呢?
如何结束婚外情1、结束外遇使你是结束这一个果断的决定。如果有任何你信任的人，告诉那个人你在做什么，并决定结束它。让他们成为你的支持，你鼓励，并在必要时，你的勇气。
如何结束婚外情2、立即结束该事件。不要因为特殊的一天即将结束，或者找到更好的情况，或者让爱人更容易或任何其他原因。犹豫不决。现在就采取行动。
如何结束婚外情3、要告诉爱人，这是结束了。无论您是面对面还是手写字母，都不要进行解释。不要和你的爱人谈谈。不要表达爱，忠诚或渴望。快速，快速，无需讨论。如果需要，声音刺耳。任何其他方法都会让你的爱人保持希望你会改变主意，这是你能做的最
更多>>爱情中两个人避免不了因为一些事情出现争吵，争吵后要么两个人的感情更加进步，要么闹到分手的地步，有的人因为一时冲动说了一些不该说的话，造成两个人分手的地步，有的人因为后悔想挽回感情，可又不知道怎么去挽回，有的时候也觉得去挽回太没面子了，怎么挽留一段感情?接下来我们来看看吧。
一.珍惜感情
懂的珍惜的人是有情有意的人，也许你们在一起久了失去了往日热恋时候那种浪漫情怀和激情，过上了平淡无味的生活。但还是要珍惜你们彼此的感情，因为每段感情都不是那么容易就产生的。如果觉得没有生活无趣了缺乏感动了，这就需要彼此营造一个浪漫温馨的氛围了，比如不某某节日为她带回来一件简直的小礼物，她可能高兴的象个小女生跑上来拥抱你亲吻你!
二.学会理解
女人偶儿也会撒撒娇，不讲理，但是那是在提醒你的注意，让你拿出更多的时间来陪她!这个时候做为男人的你就绅士一点哄哄她就好了!男人有时候因为某些事会很烦，作为女人的你这个时候
更多>>相信有许多减肥的朋友都会遇到这么一种情况，就是减肥减了一段时间之后自己的体重就不减重了，面对这种情况是非常令人困扰的，对于人的打击也会很大。有许多人会选择放弃这也意味着功亏一篑，有些人却想弄明白这是怎么回事，那么下面就来详细介绍一下减肥一段时间不减重了是怎么回事。
因为减肥到某个程度就会进入一个叫做平台期的，这个时候减肥者像以前一样减肥无论怎么减都没有什么进展。减肥平台期即减肥停滞期。当人为了减肥而减少摄取热量一段时间后，身体就会产生适应现象，将所摄取的食物热量尽量的吸收并作最有效的利用，同时降低基础代谢率，减少能量的消耗，于是热量又达到一个新的平衡状态，体重就不再下降了，这种情况就被称作平台期。
减肥平台的时期是正常现象。 每个人在减肥过程中都会有一个平台期。 他们只有不同的时间长度。 有些人只有一个星期，有些人有几个月。 但可以肯定的是，只要我们坚持减肥，突破平台期，体重就会继续下降。
更多>>在我们的生活中，我们肯定会熟知一些事，比如平时会做一些尿检来检查身体状况，运动员在进行选拔的时候，会进行尿检，防止有作弊的嫌疑，由此可见，尿液在一定程度上，能够反应出我们的身体状况，所以。在生活中，我们一定要注意尿液的颜色，自己浓稠变化，从而来及时的发现我们的身体健康，那么下面我们就来了解一下小便前面一段有乳白色是怎么回事吧！
一、尿白
尿白，指的是淘米水样、石灰水样或牛奶样白色混浊的尿液，是小便里含有一种黄的尿色素的缘故。临床上常见的尿白有以下三种情况：结晶尿、脓尿、乳糜尿。
二、病理病因
小便里含有一种黄的尿色素的缘故
三、症状类型
临床上常见的尿白有以下三种情况：
1、
结晶尿：
尿色白，好像石灰水样，常在尿末出现。尿白者尿道略有不适，偶然有肾绞痛发生。正常的尿液中含有许多有机或无机物质，一般呈溶解状态，所以尿液是澄清透明的。如果这些物质含量较多，呈饱和状态，就会沉淀下来，形
更多>>痔疮是直肠下端粘膜或肛管皮下的静脉丛发生扩大、曲张、瘀血所形成的静脉团或结节，它的形成与便秘有什么关系呢?
便秘和痔疮的关系
便秘是指粪便过于干燥、坚硬，出现大便排出困难，或是排便每日数次、每次大便时间超过20分甚至1小时以上，便后有排便不尽的感觉。
可以说便秘是痔疮产生的机械性因素之一。首先，干燥粪便压迫直肠，使直肠粘膜下层的静脉直接受压，造成直肠肛门静脉血液回流障碍，血液容易产生淤积，从而促成痔疮的形成。其次，排便时间延长及用力努挣，可使腹压增高，肛门直肠被压，使直肠肛门静脉回流受阻，使粘膜下静脉扩大曲张而发生痔疮。便秘严重时甚至可导致直肠粘膜和肌层分离脱出，肛管随粪便下移，久而久之则易发生痔疮。干燥粪便通过肛门，过度牵张肛门部皮肤，撕裂皮肤皱褶，引起感染、水肿和炎症，久则成为结缔组织外痔。
痔疮是什么
痔疮根据其所在部位不同分为内痔、外痔、混合痔三类。内痔一般不痛，以便血、痔核脱出为
更多>>健康对于每一个人来说都是非常重要的，但是随着年龄的增长，人体各个机能在慢慢下降，身体的很多疾病也就随之而来，近些年来，大家的养生意识是越来越高，如果我们平时学会一些养生的只是，不仅能够让我们的身体更加的健康，而且还能让我们远离疾病的困扰，那每日养生小知识都有哪些呢？
养生小知识
1.头发：
牛奶、南瓜养发防脱。想拥有健康浓密的秀发，必须摄入足够的蛋白质。一杯牛奶提供的蛋白质约为7克，每天两杯可满足需要。此外，纽约皮肤学副教授弗兰西斯卡·福斯克介绍，每天吃把南瓜子，可补足一天所需的锌，减少脱发。
2.大脑：
圆白菜健脑、抗抑郁。金枪鱼富含欧米伽3脂肪酸，有助于改善大脑功能，赶走抑郁。同时，研究显示，每天吃两道甘蓝类蔬菜，如圆白菜，认知功能的下降速度可减慢40%。
3.皮肤：
西红柿防晒保湿。西红柿富含番茄红素，可降低紫外线伤害、减少皱纹，烹调后食用效果更佳。亚麻子油含欧米伽3脂肪酸，有保湿功
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