男生养生知识
2019-10-07男生性交的好处
1、男生性交的好处之有利于消除失眠
所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠,但是各种各样的原因导致的失眠,经常困扰着大家。
当经历一次和谐的性生活后,紧张激动的身体开始放松,肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然地袭来,有助于消除失眠症。而且性生活越是美满,事后也越容易入睡。
2、男生性交的好处之有助于保护头脑年轻
根据日本的医学研究表明:"用进废退"的性萎缩,也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢,记忆力也较强。
3、男生性交的好处之有效减少心脏病和心肌梗塞的发生
性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动,促进血液循环,增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。
4、男生性交的好处之力量练习
除了燃烧卡路里,性交还有助于生成睾丸激素,这能强化骨骼和肌肉。睾丸激素还有助于保持健康
更多>>男生皮肤粗糙的原因
1、男生皮肤粗糙的原因:抽烟
吸烟者比不吸烟者容易生皱纹,容易造成皮肤过油,容易生疱。一般吸烟人长疱率要高一些,皱纹也多一些,痤疮、粉刺、肺浸血热大都是由吸烟导致。
2、男生皮肤粗糙的原因:喝酒
适度地喝点啤酒,有除皱的功效。但是如果过量地喝酒,容易生痤疮,痤疮之所以又叫酒刺,是与酒有很大关系的。
3、男生皮肤粗糙的原因:熬夜
熬夜对皮肤也是很有害的。男士一般晚上精神比较好,早上爱睡懒觉,时间长了,身体就失去了平衡。晚上11点到2点之间是最佳休息时间,这时一定要保持睡眠。
4、男生皮肤粗糙的原因:毛细孔污物阻塞
引起毛细孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞,并输送到上层,待细胞老化之后,一般都会自然脱落。但是毛细孔阻塞者,皮肤新陈代谢不顺利,无法如期脱落,致使毛细孔扩大。
5、男生皮肤粗糙的原因:皮肤松弛老化
引起毛细孔粗大随着年龄的增加,血液循环逐渐不顺畅,皮肤的皮下
更多>>男生面部保养
1、男生面部保养
洗脸时要将洗面奶倒在掌心内,并将洗面奶充分起泡,并以画圆方式轻轻搓揉t字部位,鼻尖与下巴最后再用清水洗净。
大部分的男性皮脂较旺盛,因此毛孔堵塞的情形会比女生还要严重,因此每周使用磨砂膏进行脸部去角质及毛孔深层污垢,帮助预防痘痘与粉刺的产生,同时还能去除脸部的黯沉。
很多男性常误以为出油的肌肤就是油性肌肤,因此拒绝涂抹乳液,殊不知,反而会造成更严重的缺水性出油现象。因此洗脸后使用具有保湿成分的乳液或是精华液,帮助肌肤保湿,才能改善出油状况,避免继续恶化。
2、男人什么习惯损害皮肤
抽烟。吸烟者比不吸烟者容易生皱纹,容易造成皮肤过油,容易生疱。一般吸烟人长疱率要高一些,皱纹也多一些,痤疮、粉刺、肺浸血热大都是由吸烟导致。
喝酒。适度地喝点啤酒,有除皱的功效。但是如果过量地喝酒,容易生痤疮,痤疮之所以又叫酒刺,是与酒有很大关系的。
熬夜。熬夜对皮肤也是很有害的。
更多>>什么会影响男生生育
1、什么会影响男生生育
精子是生育的使者,睾丸产生精子,所以,—切影响睾丸的因素都会影响生育。比如睾丸和附睾的炎症、损伤、感染、精索静脉曲张、前列腺疾病、勃起功能障碍(俗称阳痿)、逆行射精等。
其实,如果我们在日常生活中能多加小心,就会对预防男性不育症有所帮助。比如酗酒对精子的伤害就很大,“洞房儿”“蜜月儿”的畸形率比较高。还有穿紧身内裤、洗桑拿、含有铅或者其他重金属的化妆品,以及在房屋装修的时候,部分装修材料甲醛超标、射线超标,含有过量农药的蔬菜,含有过量防腐剂的食品,激素含量过高的肉类等,都是导致不育症发生的因素。
2、男生不能生育怎么检查
精液分析是衡量男性生育力重要而简便的方法,我国精液常规正常值标准为:精液量2～6毫升/次,液化时间30分钟,ph值为7.2～8.0,精子密度正常值为20×109/ml,精子活动率≥60%,活力a级25%,或活力(a+b)50%,
更多>>男生皮肤保养问题
1、男生皮肤保养常见问题
1.1、男生皮肤爱出油,因此许多男士喜欢选用皂类洁面产品作为清洁剂,但实际上,洁面之后虽然感觉面部清爽,但是清洁力过强,对皮肤的刺激,导致皮肤的自身免疫屏障能力变弱,会引起许多皮肤问题,因此建议使用温和的洁面产品,最好选用含有氨基酸的,既能清洁肌肤,也能为皮肤保湿。
1.2、不愿使用防晒霜,男生虽然看上去比女生强悍,但皮肤却和女生一样容易受到伤害,许多男士,甚至许多女士都会忽略这点,但实际上,防晒其实是属于护肤步骤中的,做好防晒工作,你会少面临许多皮肤困扰。
2、男生皮肤有那些特点
2.1、与白皙嫩滑的女性肌肤相比,男性肌肤一般比较粗糙,肤色也比较黑,这里面固然存在遗传的因素,但更多的还是由于男性暴露在紫外线中的时间较长而造成后天的肤色变黑。特别是男士们户外活动比较多,但却丝毫不注意涂防晒或者通过一些彩妆技术来抵御紫外线的侵袭,这使得大部分的男性
更多>>1.喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。
2.被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。
3.洗脸是美丽肌肤的第一步，但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗。
4.别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。
5.多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。
5.快餐、零食等垃圾食品 更多>>
身高是男生心中很重要的一个组成部分，因为男生如果过矮的话，不仅会受到嘲笑，自己也会感到很自卑，所以身高是很重要的，那么男生长高的秘诀是什么呢?今天我们就来从长高的方法、长高的秘诀方面入手，来了解一下。
我从小就希望自己能高高大大的，所以一直很注意饮食习惯，还有能有助长高的运动，可是身高还是不理想，我实在不想放弃自己的希望，想试试别的方法?
1.睡，人在晚上10点到2点之间是长高的黄金时间所以尽量早睡，有些人不运动不多吃就很早睡就能长的很高，这说明早睡绝对对身高会有影响(最后睡觉前喝个牛奶)
2.运动，男生打篮球长高，女生是打羽毛球长高。这个不必我多说你也肯定无数次听过运动对长高是有帮助的。
但如果你是个不喜欢运动的人的话，跳绳也可以，而且跳绳比篮球羽毛球的效果还要快每天跳个15~20分钟就相当于打篮球2个小时左右。
3.吃蛋白质食品，这个也是非常有效，我每天狂喝牛奶狂吃牛肉后，1年之内长高
更多>>男生的下面发炎的话，很有可能是出现了大家熟知的龟头炎，那些有包皮过长的男性，一定要经常把包皮翻过来清洗，另外最好去医院把包皮割掉，否则的话，包皮过长的男性最容易出现龟头炎，另外经常不注意个人卫生的男性，也是很容易出现龟头炎的，下面介绍治疗该疾病的方法。
男生下面发炎了怎么办？
男生下面发炎了考虑是包皮龟头炎。包皮龟头炎，有无菌性的包皮龟头炎和细菌性的包皮龟头炎。无菌性包皮龟头炎主要跟包皮过长，不注意下体卫生等原因有关系，建议可以用黄柏洗液清洗，碘伏消毒消炎，涂抹红霉素软膏消炎治疗。对于细菌性的前列腺炎，主要是因为感染了大肠杆菌，金葡菌等病原体导致的，可以涂抹派瑞松软膏消炎治疗。
尿痛，考虑尿道炎可能。建议去医院做尿常规检查确诊，可口服左氧氟沙星和三金片。多饮水，勤排尿，每日尿量最好在2000ml以上，忌辛辣，刺激性食物，穿宽松棉质内裤，保持外阴清洁。
主要考虑为尿道炎，主要是细菌感染引起的
更多>>男性朋友们的生殖器官自然也是会长毛，这是成熟的标志，在青春期的时候男生就会开始发育，这个时候就会出现长毛的情况，这主要就是为了能够阻碍细菌和病菌的侵入，以免出现更加多的细菌感染和病毒侵入，让自己出现任何的男科方面的疾病，而且每天要注意清洗生殖器官，才可以防止真菌滋生。
男性生殖器即男性生殖系统，是男性生殖繁衍后代的器官。由内、外生殖器2个部分组成。外生殖器包括阴囊和阴茎;内生殖器包括生殖腺体(睾丸)、排精管道(附睾、输精管、射精管和尿道)以及附属腺体、精囊腺、前列腺和尿道球腺。男性生殖器到青春期时开始发育，发育成熟后即具有了生殖的功能。
睾丸：主要功能是产生精子和分泌男性激素(睾酮)。前者与卵子结合而受精，是繁殖后代的重要物质基础，后者则是维持男性第二性征(副性征)的重要物质。
附睾：主要功能是促进精子发育和成熟，以及贮藏和运输精子。精子从睾丸曲细精管产生，但缺乏活动能力，不具备生育能力，
更多>>男性恐惧症主要是表现出对男性有无条件性的极度恐惧，甚至不愿意和各种各样的男性朋友接触，不管对方是处于什么目的，甚至对于男性产生非常激烈的抗拒反应，一般主要会经常出现在青春期，受到过伤害的女性身上，而大多数都是来自于外界方面的一些因素造成的。
简介
男性恐惧症患者在和男性交往时会非常紧张、不自然;不仅仅是"害羞"那样简单，症状表现非常强烈，常出现面红耳赤、言语不清、甚至拒绝与男性说话等行为。
男性恐惧症属于一种社交障碍。严重影响患者的正常社会生活，甚至可能因此导致其它心理疾病的产生。
男性恐惧症多发于青春期的女学生。亦可能会在男性身上发生，其造成的社交障碍更严重。
成因
男性恐惧症的原因尚无医学定论，有以下一些可能:
可能和患者早年时父母要求太高受指责太多有关，在这种教育环境下，他们往往会提高对自我的要求，会去揣摩别人的感受，从而能让自己表现得更好，而越是这样便会越紧张。
可能和患者早年缺乏
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