男性特色养生
2019-10-06：
色疗法之太极养生要领
练习太极拳，核心是以心行气。以气运身。
所谓心,按现代语言可称作意.气是指内气、元气.意思是练太极拳应当在心意上停功夫，要用意引导形体，先在其心，后在其身。太极拳的套路、推手、散手以及器械演练，皆是心意引导所致，是心意的外在表现形式，心有所想。体有所做。抓住要在心意上停功夫这个核心，练太极拳才能做到身心兼修。用意不用力,以心行意、以气运身,在意识的引导停做到松静自然.
习太极拳者，首需明松柔、虚静、中和之理。
必以松柔为基础，松而不懈，紧而不僵。要知多一分松柔便少一分僵硬，少一分僵力便增一分内力。练太极拳时，全身各个关节要到处松开，筋膜拉长，虽极其柔软但所蕴藏的内劲使人感觉刚柔相济。浑厚无间，唯此才能牵动四两拨千斤。故不可谓之柔，也不可谓之刚，网9柔浑然一体，浑于无迹也，方可谓之太极。
按以上要求练太极拳，练到必定时间，四肢未梢产生麻胀的内气充盈之感，这是体内行
更多>>男性出现后腰酸痛是怎么回事
1、男性出现后腰酸痛是怎么回事
1.1、腰椎病变
腰椎病变也会引起腰痛,随着年龄的增长,腰椎神经的压迫症状也会随之增多。因退行性病变引起的假性脊椎柱滑脱是较常见的一种病变,容易引起腰椎管狭窄,压迫脊髓和神经根,导致腰痛和下肢放射痛,往往是因骨质疏松所致的椎体塌陷性骨折。老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬,也可导致持续性腰痛。
1.2、肾积水
肾积水是由于输尿管结石、肿瘤、先天性疾患等各种原因导致输尿管梗阻,使尿液不能顺利排到膀胱而引起的肾脏病理改变。肾积水的症状主要是腰部一侧发酸、胀痛。
1.3、不良性生活
性生活太过频繁会导致劳损性腰痛,但是性生活未尽兴也会引起神经性腰痛。所以进行性生活时,双方一定要保持适当的频率,而且要量力而行。
1.4、腰部损伤
腰痛还有可能是腰肌劳损引起,久站、负重过大都会导致腰肌劳损。
1.5、肾虚
男人都很担心自己肾虚,这不仅会让他们不
更多>>男性输精管炎的原因是什么
1、男性输精管炎的原因是什么
血行感染:如果输精管动脉起自髂内动脉,一直到膀胱底分升、降两支,升支随输精管经腹股沟管到睾丸,直到与睾丸动脉吻合,降支至输精管壶腹及精囊,细菌就会沿动脉可至输精管各段部位。
先天异常:输精管先天未发育或发育不良、与附睾不相通等,常伴精囊不发育,致精液量少,无精子。
切口感染:因为男子绝育手术前后消毒不是很严格,或由于手术诱发的细菌感染引起的,直接引发了输精管炎症,并由此而感染到相关的生殖器官。
外伤或手术损伤:外伤或者手术损伤也是输精管炎的原因之一。如疝修补术等致管腔梗阻。输精管结扎术就是人工将管腔阻塞,阻止精子排出而达到节育目的,是男性绝育的主要方法之一。
炎症性狭窄:很多病菌也都是引起输精管炎的主要诱因。各种致病菌使输精管发炎,形成瘢痕,致管腔闭塞。严重者致无精症。
2、男性输精管炎
更多>>男性硬不起来是什么原因导致的
1、男性硬不起来是什么原因导致的
1.1、精神性因素
这是这种病发生的一个比较主要的原因了,很多男性可能夫妻感情存在问题,在性生活的时候可能心理上会有抗拒,或者因为一些原因情绪比较激动或者紧张什么的,男性就可能会发生硬不起来的情况。
1.2、药物影响
很多药物对男性的性功能都有一定的影响,平时身体出现一些小毛病什么的,吃药也没有注意这些问题,但是时间长了积累得影响越来越大患者可能就会有一些性功能上的障碍。
1.3、疾病影响
男性的很多器官都跟生殖器有着密切的关系,如果这些器官感染了炎症或者一些其他的疾病,可能也会影响到生殖器,就像前列腺炎,一般该病患者都会有或轻或重的阳萎问题。
2、男性勃起硬度的分级标准
1级最差(如棉花套),受到性刺激后阴茎增大,但不坚挺。
2级稍好(如湿布包),阴茎勃起,但未能达到足以插入
更多>>男性睾丸疼痛是怎么回事
1、男性睾丸疼痛是怎么回事之急性疼痛
多见于睾丸炎和损伤,睾丸炎除血行感染外,更常见的是细菌经尿道逆行至附睾和睾丸,造成附睾炎、睾丸炎,临床可见附睾与睾丸肿胀和疼痛。睾丸损伤时有外伤史和局部的肿胀及淤血。剧烈运动或房事、暴力有时可引起提睾肌的强烈收缩,从而使系带过长的睾丸发生扭转并引起睾丸的剧痛。相对来说,急性疼痛诊断比较容易。
2、男性睾丸疼痛是怎么回事之慢性疼痛
轻者迁延日久。疼痛较轻、泛化,具有放射性疼,所以不容易判断炎症的确切部位。睾丸的疼痛不一定与炎症的轻重程度成正比,有些人的神经敏感程度很高,轻度炎症就可引起较严重的疼痛感;而有些人比较迟缓,自我感觉就轻。
有的疼痛发生在性生活之后,这可能由于性兴奋使生殖器和生殖腺高度充血所致。有的疼痛系精索精脉曲张或其他部位的疼痛放射而来,如输尿管结石引起的睾丸放射性疼痛,这时就要仔细鉴别真正的原因以便有效的对症处理。
更多>>男性尿道刺痛是什么原因
1、男性尿道刺痛是什么原因
淋病:如尿道口见大量稠厚脓性分泌物可能是淋病。
非淋球菌性尿道炎:只有白色稀薄粘液可能是非淋球菌性尿道炎。
前列腺炎:仅清晨或排尿后有少量分泌物,甚至挤压尿道时才见到少量灰白色粘液或脓性分泌物者,可能是前列腺炎。
急性淋病:出现尿频、尿急、排尿时剧痛及尿道口有灼热感,甚至阴茎异常或持续勃起,可能是急性淋病。
亚急性淋病:尿道口有炎性粘连而出现尿流分叉如喷泉状,则可能是亚急性淋病。
2、尿道刺痛的特点
排尿开始时尿刺痛明显,或合并排尿困难者,病变多在尿道,常见于急性尿道炎。
排尿终末时疼痛,且合并尿急者,病变多在膀胱,常见于急性膀胱炎。
排尿末疼痛明显,排尿后仍感疼痛,或觉“空痛”,或不排尿亦痛者,病变多在尿道或邻近器官,如膀胱三角区炎、前列腺炎等。
排尿突然中断伴疼痛或尿潴留:见于膀胱、尿道结石或尿路异物。
排尿不畅伴胀痛:老年男性多提示
更多>>男性阴虱的治疗方法是什么
1、男性阴虱的治疗方法是什么
一般疗法。剃除阴毛,内衣、内裤、月经带及洗浴用具应煮沸消毒,保持清洁卫生。患者应避免夫妻生活,以免传染他人。因为阴毛是阴虱寄生的地方,没有阴毛阴虱将失去它所需要的寄生地。所以,为了彻底治疗,一般要求将阴毛剃去,并焚烧,以彻底消灭阴虱赖以生存的环境。此外,阴虱的爪十分有力,它往往紧紧地抓住毛干,不易分离,故剃去阴毛是必要的治疗。
药物治疗。可以选用林旦洗剂、香波或霜剂;马拉硫磷洗剂;扑灭司林;硫磺软膏;25%苯甲酸苄酯乳剂等,都具有杀灭阴虱成虫和虫卵的作用。若瘙痒剧烈可用抗组胺剂以缓解瘙痒。如继发细菌感染则应用抗生素。
2、阴虱病的治疗偏方
瘙痒剧烈者,可用中药苦参30g,百部30g,地肤子30g,艾叶30g,川椒10g,水煎外洗。每日2次,每次30分钟。
有皮肤感染者,可用中药野菊花20g,蒲公英30g,黄柏30g,百部30g,地榆3
更多>>男性小便时尿道刺痛是什么原因
1、男性小便时尿道刺痛是什么原因
小便刺痛是指排尿时感到尿道、膀胱和会阴部疼痛。其疼痛程度有轻有重,常呈烧灼样、重者如刀割、轻者如针刺。小便刺痛常见于尿道炎、前列腺炎、前列腺增生、精囊炎、膀胱炎、尿路结石、膀胱结核、肾盂肾炎等。
2、男性小便刺痛的症状
小便刺痛主要症状就是炎症,是通过与衣原体和支原体感染者的性接触引起。症状一般有尿道刺痒、有烧灼感和排尿疼痛,少数有尿频尿道口略微发红。晨起尿道口有少量粘液性分泌物或仅有痂膜口,或裤裆污秽及在小便时会出现尿流分叉的现象。有些患者需要用手用力挤压才能有分泌物从尿道口溢出。症状与淋菌性尿道炎相似,但程度较轻。部分患者无症状。患者同时发生淋病双重感染。
3、如何自我预防小便刺痛
小便刺痛也是能预防避免发生的,生活中要注意:注意自己以及性伴侣的卫生;不做不洁的性交，男子的不少性传播疾病,如梅毒,淋病等,与不洁性交有关;不
更多>>男性荷尔蒙是什么
1、男性荷尔蒙是什么
男性荷尔蒙是促进男性生殖器官的成熟和第二性征发育并维持其正常功能的一类激素。男性激素由睾丸间质细胞产生,主要是指促卵泡生成激索(fsh)、促间质细胞激素(1csh)、催乳素(prl)和睾酮(t)四种激素。其中睾丸酮是男性激素的主要成份,其他一些雄激素则可能是睾酮生成时的中间产物或睾酮的代谢产物。主要作用是刺激雄性外生殖器官与内生殖器官(精囊、前列腺等)发育成熟。并维持其机能,刺激男性第二性征的出现,同时维持其正常状态,促进精子生成和成熟,促进蛋白质的合成特别是肌肉和骨骼以及生殖器官的蛋白质合成,刺激细胞的生成。
2、男性荷尔蒙的多少与什么有关
2.1、男性荷尔蒙的多少与年龄有关
“男人的男性荷尔蒙从40岁开始减少,女人的女性荷尔蒙从停止经期的50岁开始锐减。因此男性在10年间会迅速变得女性化。男人年龄增大后眼泪会变多也是因为男性荷尔蒙减少。而女人在5
更多>>男性弱精的症状特点是什么
1、气血两虚型,症状:精子活力低下,或精子死亡率40%;性欲淡漠,举阳不坚;形体瘦弱,面色萎黄,神疲乏力,食少腹胀,气短便溏;心悸健忘,头晕自汗。舌淡苔白,或舌质淡胖,边有齿痕,脉沉细无力。
肾阳不足,精液寒凝型。症状:精液不液化,或化而不全,内有凝块或胶冻样块;阴囊及睾丸发凉或冷感,腰膝酸软,畏寒肢冷。舌质淡苔薄白,脉沉迟或沉弦或细弱。
血瘀清淤,稠厚不化型症状:精液不液化,小腹及会阴部有固定性疼痛或隐痛;肝肿大或脾肿大。舌质紫暗,或有瘀点或瘀斑,脉涩。
2、男性弱精的病理病因
附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症都可降低精子的运动能力。感染对精子活力的影响可以是多方面的。微生物对精子的直接作用,如支原体可以吸附于精子的头部、中段及尾部,使精子作前向运动时,流体动力学阻力加大,运动速度减慢,影响精子活力及穿透卵细胞的能力。
3、男性弱精的预防
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