女性夏季养生适合吃的炖品
2019-10-06炎炎夏日如约而至，“美白战”即将打响!你是个不折不扣的“美白控”吗?你想拥有钻石般闪亮的肌肤吗?面对令人眼花撩乱的美白广告和产品，你知道该如何挑选吗?其实，挑选美白产品就如挑选情人一样，个性适合最重要。
1.斑点肌肤类型
肤色不算黑甚至偏白，两颊肌肤偏干，在颧骨部位有明显的斑点，小于0.15mm的点状斑点为雀斑，绿豆到花生大小的则是晒斑，斑点在冬天较浅，夏天会加深、变多。
保养建议：淡化斑点、肤色更匀亮。坚持使用天然美白祛斑产品，或定期敷美白面膜，也可以帮助淡化斑点的顽强黑色素。另外，因为紫外线容易诱发斑点，所以 防晒 也很重要。
2.暗沉肌肤类型
一种是油性或混合性肌肤，因为角质肥厚、角质剥落不均匀，无法反射光线，让肤色显得暗沉、不透明，另一种暗沉的因素是因为血液循环差、血液含氧量不足，让肤色显得灰暗不明亮。
保养建议：具有透明感的亮白肤色。 角质肥厚型的暗沉肌肤，建议选择帮助含黑色素的
更多>>每天买鱼吃的您，不一定知道如何选出一条健康好鱼。水产专家提醒：以下几种鱼就算再便宜也不要买，一定要发给家里买菜的朋友！
1、鱼肉过红、过白，不吃
鱼因品种不同，本身就存在金枪鱼这样的红肉鱼和带鱼这样的白肉鱼之分。但如果鱼的颜色过于鲜红或呈亮白色，很有可能是染色剂的“功劳”。
2、个头挑“八分”大的
鱼的个头决定其口感和安全性。太小，鱼还没有长大成熟，肉质不够鲜嫩，鱼刺也会显得格外多。太大，意味着鱼的年龄老，肉质粗糙，体内可能积聚了不少有害物质。
因此，买鱼选个头“八分大”左右的比较合适，例如，鲤鱼和武昌鱼以1斤半、鲫鱼0.5斤~1斤、草鱼4~5斤的为宜。
3、鱼眼塌陷、鱼鳃发灰，不买
选购“冰鲜鱼”，应该先观察其眼睛和鳃。新鲜鱼眼球饱满，角膜透明清亮，鳃丝清晰呈鲜红色。
其次，鲜鱼眼球不饱满，眼角膜起皱，稍变浑浊，有时眼内溢血发红，鳃色变暗呈灰红或灰紫色。腐败鱼眼球塌陷或干瘪，角膜皱缩或有
更多>>葛根茶
将鲜葛根切小块，清水5~6碗煎至1碗饮用。具有解肌镇痛，散热祛烦，生津止渴的功效。宜忌：本茶需明火久煎，一般需水沸后煎1小时以上，若煎煮时间不足，则功效降低。
午时茶
苍术、陈皮、藿香、甘草、防风、连翘、柴胡、前胡、羌活、枳实、山楂、川穹、神曲、白芷、麦芽、桔梗、厚朴、绿茶、紫苏叶，本茶是成药，其性状为深棕色茶块。每次用1~2块，清水2~3碗煎至1碗饮用。能解暑清热，倒滞止渴，开胃进食。宜忌：本茶消积滞而行气散结，可增强肠蠕动，孕妇慎用。
明目茶
现代人已离不开电脑，而长时间盯着电脑屏幕，眼睛容易疲劳。此时，不妨喝点用枸杞子、白菊花、生晒参等配成的药茶，可有效缓解眼睛疲劳。
三花清凉茶
该药茶由三种花组成，分别是杭白菊、野菊花和金银花，超市里即可 更多>>
导读：2020夏季孕妇适合吃的水果有哪些呢？2020夏季到来，很多人喜欢吃水果解暑，但是孕妇比较特殊水果不能乱吃，那么2020夏季孕妇适合吃的水果有哪些呢？下面小编来为您介绍吧。
2020夏季孕妇适合吃的水果
1、猕猴桃
猕猴桃含有大量叶酸，能够有助胎儿健康发育，同时多吃也能稳定孕妇情绪，提高睡眠质量。猕猴桃中含有丰富的维生素c可以使你的皮肤保持白皙。
注意：猕猴桃虽好，但并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适，不宜空腹吃。先兆性流产现象的准妈妈千万别吃猕猴桃。
2、橙子
多吃橙子不仅能缓解便秘、孕吐，治疗感冒，预防妊娠高血压，还能有益胎儿智力发展。
3、苹果
苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。怀孕妇女气色不好，多与贫血有关，吃苹果可加以
更多>>角质层是我们人体皮肤最外层的那一部分，其是我们人体与外部世界的隔离膜。角质层对于人体的作用是非常大的，其可以有效的防止人体水分的流失、保护人体免受外部环境的影响。而有些人会有角质层薄的情况，出现这种情况就需要格外注意了，那么角质成薄的皮肤适合用什么护肤品呢？
角质层薄用什么护肤品一、洁面乳。对于角质层薄的肌肤患者而言，在选择护肤品洁面产品时，可选比较温和没有刺激性的洁面乳.另外，洁面时用温水洗脸，避免使用肥皂和香皂洗脸等含碱性物质的洁面乳洗脸，以免再次损伤角质层。角质层薄用什么护肤品都不宜使用磨砂膏、去死皮膏等。这是因为皮肤的角质层薄本身就比较薄，如果再次损伤的话角质层是很难修复的。因而保养的首要原则就是维护角质层不在受任何刺激。
角质层薄用什么护肤品二、爽肤水。清洁面部后涂上爽肤水能使面部有清爽及光滑的感觉，而一般的爽肤水内都含有酒精，酒精除了会使角质层受损面部发红外，还会令皮肤很紧绷.
更多>>痘痘是我们的颜值的天敌，女生没有痘痘不一定是大美女，但是有了痘痘一定难以成为大美女。青春时期没有特别注意痘痘，因为关注力在学习上，等到大学乃至上班，女生开始越来越在意脸了。此时如果还有痘痘，女生肯定会想方设法的买药进行祛痘。那长痘适合用什么护肤品呢？
首先要做的是面部清洁。
1.选用温和补水型的洗面奶
2.用温水洗脸，温度不宜过高，温度过高容易导致毛孔粗大
3.洗脸扑毛巾一定要保持清洁，有条件使用后洗干净太阳下晒干。不能晒干，可在每次使用前用热水洗干净再使用
4.不要每天多次洗脸或者用力擦拭皮肤，面部油脂太多可能有堵塞毛孔的风险，但是他们更重要的作用是保护皮肤。油脂太多事面部水油不平衡的体现。
5.附加步骤：适当的去角质。去角质不宜太过频繁，角质对皮肤有保护作用，太频繁去角质容易导致肌肤敏感。初期可以一周一次左右，后期一个月两次左右，根据自己的状况调整才是最正确的。
面部清洁之后需要使用护
更多>>通常情况下，人们在步入社会之后会使用更多的护肤品，一方面是因为职场的需要，另一方面是因为进入直肠的人经济能力也会好一些，相比之下，在下学期的学生使用护肤品不算很多，而且学生的年龄普遍偏小，所以皮肤状况也会很好，没必要经常使用大量的护肤品，可以选择一些基本的护肤品就足够了。
学生适合用什么护肤品？
一、zero卸妆膏
起初买这款卸妆膏确实因为被po的蛮多就自己入手试了一下。肯定比卸妆水偏油一些，但是确实卸妆会很干净。不过当时看很多人用的时候都是抠好大一块，可是觉得一点点就够了的，还是一样卸的很干净。不过眼妆还是用专门卸眼唇的比较好~
二、贝德玛粉水
皮肤属于中干性的，除了有点角质层薄，一般对什么都不过敏。别人用什么东西会有刺激性可能用着都还好，不过粉水倒是真的温和，因为一不小心卸妆弄着眼睛里不会像别的一样刺激，不过蓓昂斯是贝德玛平价代替也不错哦~
三、珍贵水
买珍贵水是用来湿敷痘痘的，前段时
更多>>护肤已经不在成年人的专属，护肤在现在已经没有年龄限制了，任何年龄阶段的人都是需要注重护肤的，大家都知道学生的皮肤是比较娇嫩的，如果护肤品使用不当的话是很容易引起过敏的，学生时期一定要做好护肤，不然很可能会导致皮肤出现问题，那适合学生的护肤品有哪些呢？
学生党购买护肤品的时候呢有一个致命因素就是：
经费紧张
有的时候，可能已经列好以一整版的购买清单，但是手头的钱可能只够买几样。
有的时候，可能自己已经被种草和很多大牌护肤品，但是由于经费紧张，最终还是无奈选择的平价替代品。
其实呢，护肤品这种东西不是越贵就越好，而且越适合你就越好。宝宝们在购买护肤品的时候呢，一定要根据自己的经济能力和肤质来选择护肤品噢 。
上个星期木木给大家写了一篇 护肤顺序的文章，我们日常的护肤正确步骤如下所示：
精细版的护肤步骤是：
洁面---化妆水---肌底液---眼部精华（只涂眼部）---面部精华（只涂面部）---眼
更多>>目前市面上的护肤产品是非常多的，不同年龄阶段的护肤产品也是不同的，而且护肤产品的价格也是不同的，大家平时在选择护肤产品的时候，不要追求价格或者是品牌，一定要选择适合自己的护肤产品，特别是23岁的女性，吃了护肤产品外，平时多吃一些新鲜的蔬菜和蔬果，多喝水。
23岁适合用什么牌子的护肤品
第一种，无时无刻不要忘记补水
不论你是什么样的皮肤，补水保湿是最基础，只有皮肤里面充满了水分，才会让人看着年轻、漂亮、
第二种，无时无刻不要忘记防晒
不管是炎热的夏季，还是寒冷的冬天，千万不要忘记防晒，因为紫外线无时无刻不在，再说了，有谁会嫌弃自己白吗。
第三种，仔细观察黑头与粉刺、痘痘
一旦睡眠质量不好，或者心情差，吃了过多油腻的东西，黑头与痘痘粉刺立马就找上来你，所以为了好皮肤，一定要养成良好的生活习惯！
第四种，用纯天然护肤品
纯天然护肤品不含防腐剂、化学添加剂等，所以比较安全和健康，可试试名.谷幽草。
更多>>女性在28岁之后，皮肤开始慢慢的老化，如果这个时期不好好保养皮肤的话，是很容易导致皮肤加速衰老的，特别是平时压力比较大，经常熬夜加班的女性，是很容易导致皮肤出现暗黄，色斑，没有光泽，没有弹性等各种肌肤问题，那适合28岁用的护肤品有哪些呢？下面介绍适合28岁用的护肤品。
适合28岁用的护肤品
推荐一：dreamtimes m2晶纯液
￥166/15ml
绝对的殿堂级护肤圣品，无论是长达12h的长效保湿，超自然的通透立体美白效果，还是3周即可明显感觉到的收缩毛孔，紧致肌肤效果，都让我们对dreamtimes m2晶纯液万分膜拜，在加上不到200元的价格，真的很难再找出更具性价比的代表性产品了。
重点一：针对细胞的一瓶多效护肤精华类产品
28岁女性已经进入熟龄期，保养皮肤要从根源上着手，因此需要修复外来损伤，预防衰老症状，让衰老来得更为缓慢。
推荐二：la mer海蓝之谜活颜焕肤精华露 ￥300
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