葡萄酒养生小知识
2019-10-04养生导读：寒风凛冽的冬季虽然寒气逼人，但在结束了一整天忙碌的工作后，与家人围坐在温暖的餐桌旁，喝上几杯葡萄酒，不仅可以舒经活络、抵御寒冷，还可以舒缓心情、怡情养生。但是，冬季饮用葡萄酒其实是一件很有讲究的事，下面看看冬季饮酒的三宜三忌七雷区吧！ 一、冬季饮用葡萄酒三宜。 1、酒款：宜选择干红或加强葡萄酒。 冬天选择葡萄酒，最适宜的酒种莫过于干红或者加强葡萄酒了。一方面，从口感来说，这些种类的葡萄酒较之干白来说更为浓郁饱满，所含营养物质也更为丰富，能更好地为人们提供冬季所需热量。另一方面，从侍酒温度来说，干红较之干白一般也较高，故而更适宜冬季饮用。此外，从配餐方面来看，冬季人们的饮食多以牛羊肉等红肉及浓郁风格的餐食为主，这些食物搭配干红可谓是不二选择。
2、侍酒温度：宜稍高于夏季酒温。 酷爱葡萄美酒的朋友们都知道，葡萄酒在夏季的最适宜酒温为814摄氏度，而寒冷的冬季如果也按此温度
更多>>本文导读：葡萄酒的功效有很多，但是吃葡萄却达不到喝葡萄酒的保健效果，因为其中抗衰老的自由基主要存在于葡萄皮里，而防治心血管病有效的丹宁酸，主要在葡萄籽中。所以适量的正确饮用红葡萄酒，确实可以起到养身保健作用。
葡萄酒的营养作用：
适度饮用葡萄酒能直接对人体的神经系统产生作用，提高肌肉的张度。葡萄酒中含有的多种氨基酸、矿物质和维生素等，能直接被人体吸收。因此葡萄酒能对维持和调节人体的生理机能起到良好的作用。
助消化：
最优良佐餐饮料。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，葡萄酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能，对结肠炎有一定疗效。
延缓衰-老：
人体跟金属一样，在大自然中会逐渐 氧化 。人体氧化的罪-魁-祸首不是氧气，而是氧自由基，自由基易引起化学反应，易损害（脱氧核糖核酸）、蛋白质和脂质等重要生物分子，使各组织、器的功能受损，促进机体老化。红葡萄酒中含有较多的抗氧
更多>>每个女生都希望自己拥有不老的容颜，永远年轻，但我们无法阻止岁月的脚步，我们能做的就是让衰老慢一点到来，那么要想保持年轻应该怎么办呢?怎么做可以抗衰老呢?虽然现在市面上有很多抗衰老的护肤品，但这些护肤品价格昂贵，并不是所有的女性都可以享受。其实日常生活中的一些好习惯也是可以让我们保持年轻的，再搭配健康的饮食想要保持年轻还是可以的，接下来就一起看看让女性青春不老的16个小妙招。
成就健康美丽的16个细节
1、睡前可以来一杯红葡萄酒
红酒每天适量的饮用对人体的帮助很大，如抗衰老，美容，降低胆固醇预防心血管，增加新陈代谢，杀菌等多种好处，有一点需要一提的是葡萄酒像体内的雌激素一样可增加造骨细胞的活动，它可减少得骨质疏松病的风险。饮用的最佳时间是在晚上7点至9点半，因为这段时间人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性升高，精酒更容易被代谢掉。
2、在牛奶和豆浆之间，选择后者
从延缓女性衰老这一方面讲，豆浆要好一些
更多>>浪漫情人节，如果你选择和自己的爱人一起渡过，那一定会和他或她共渡一个浪漫的晚上。烛光晚餐、送玫瑰花和心形巧克力是最经典也是最俗套的节目单，或许你也会突发奇想在自家厨房准备一顿丰盛的晚餐送给亲爱的他/她，一瓶精心挑选的葡萄酒绝对可以助推这个美妙的夜晚达到高潮，最浪漫的情人节选酒攻略，不管你和另一半进行到哪个环节，都可以参考选用哟，happy valentine’s day！
初次约会
窈窕淑女，君子好逑，经过一段时间的观察，两人终于在情人节开始第一次单独约会，澳洲设拉子酿制的红色起泡酒或意大利的asti起泡酒在这个夜晚最为合适不过，前者拜设拉子天性所赐奔放大气，后者麝香葡萄的甜美令人一往情深，俗称“少女杀手”。酒液中跳跃的气泡又为这个稍显紧张的夜晚赋予了些许调皮的灵感，再者他们的价钱绝不会令初次约会的屌丝们感到压力。
恋爱惶恐期
有时感觉琢磨不透对方的心意，有时会为一点小事就莫名的情绪低落，
更多>>喝葡萄酒的好处和功效有哪些？葡萄酒就是我们常说的红酒，很多人都对红酒情有独钟。那么你知道喝葡萄酒都有一些什么好处吗？下面就来看看常喝葡萄酒的好处和功效吧。
葡萄酒的营养作用
葡萄酒是一种高级饮料，它里面具有很丰富的营养。葡萄酒如果喝酒得当那么就能很直接的对人体神经系统产生作用，能提高肌肉的张度。而且葡萄酒中会含有很多能被人体直接吸收的成分如：氨基酸、矿物质、维生素等等，那么就能对人体的生理机能得到很好的维持和调节。葡萄酒尤其对身体虚弱的人、以及失眠拥有睡眠障碍的人还有老人的效果更为显著。所以葡萄酒可以说是一种很美味的滋补品
葡萄酒助消化作用
当喝完葡萄酒后，如果胃中留有60毫升—100毫升的葡萄酒，那可以胃液的形成的提高到120毫升，从而促进了胃的消化系统。
葡萄酒助医学作用
此外，葡萄酒中的单宁，还可以调整肠道肌肉系统中平滑肌纤维的收缩性，调整结肠的功能，对结肠-炎有一定的功效。虽然葡萄
更多>>丹麦的科学家最新研究发现，滴酒不沾的妇女不容易怀孕。丹麦的研究人员称，经常喝葡萄酒的妇女比喝啤酒和白酒的妇女更容易受孕。
研究人员将受调查者经常饮用的酒精饮料分为啤酒、烈酒和葡萄酒三种，并依照每星期的饮用量将其分为四个等级。结果表明:啤酒对于等待受孕时间长短几乎没有任何影响。烈酒的影响则出现两极化，对于适度饮用烈酒的女性，等待受孕的时间略有缩短，而每周饮用超过7杯烈酒的的女性，其受孕的几率则大大降低了。不过，这两种酒的助孕效果都只是葡萄酒的7/10。
哥本哈根的丹麦流行病学与科学研究中心的研究人员称，研究结果发现，经常喝葡萄酒的妇女受孕最快。目前，科学家尚不能定论葡萄酒本身是否影响生育能力。但是，经常饮用葡萄酒的妇女受孕的可能性确实很高。
在综合考虑女性怀孕次数、吸烟与否、体重值、社会地位等厚因素后，专家对于葡萄酒的助孕能力给出了很高的评价。虽然，科学家目前尚不能定论葡萄酒本身是否影响生育
更多>>春天是春暖花开、万物苏醒的季节，也是气温逐渐升高、由冷变热的季节。由于春季昼夜气温变化较大，自然界中各类细菌、尘螨、病毒开始大量滋生繁殖，加之天气干燥、春困疲乏频频来袭，所以一些养生专家认为，春季的饮食应该与寒冷的冬季不同，最好食用以蔬菜为主的清淡食物，而不适宜吃过多油腻辛辣的菜肴。这可让一些爱好“大鱼大肉加烈酒”的饕餮族们犯了难，仿佛离开了红肉大餐，就不知道该用什么酒来搭配似的。其实，春季养生多吃清淡菜肴，照样可以有美味的酒水可以与之完美搭配从而达到相得益彰的效果。
1、黑比诺红酒
黑比诺红酒之所以适宜“婚配”清淡菜肴，是由其酿酒葡萄品种特性决定的，其用黑比诺葡萄原料酿造而成，酚类物质含量少，颜色较浅，丹宁含量低，酒体较为轻盈细腻、清新爽口，香味雅致清淡，多以玫瑰、紫罗兰等花香和巧克力、雪茄、蘑菇等气味为主，搭配以蔬菜为主的清淡食物可谓恰到好处。
2、白葡萄酒
以霞多丽、雷司令、琼瑶浆等
更多>>有关酒对健康影响的研究五花八门，结论也是利弊皆有。美国最新一项研究发现，适量饮用啤酒或葡萄酒对强壮骨骼有益。
波士顿塔夫茨大学的研究人员在最新一期《美国临床营养学杂志》上报告说，为研究饮酒对人体骨骼的影响，他们选择了1182名男性和1500多名女性作为研究对象，其年龄在29岁至86岁之间。
通过调查研究对象的饮酒习惯和分析他们的骨密度，研究人员发现，在男性被调查者中，每天饮用一至两杯葡萄酒或啤酒者的骨密度大于不饮酒者；而每天饮用两杯以上烈性酒者的骨密度则低于不饮酒者。在女性被调查者中，每天饮用两杯葡萄酒者的骨密度比那些饮用量少于两杯者的高，但饮用啤酒对女性骨密度的影响似乎不明显。
骨密度是衡量骨骼强壮与否的一个重要指标。研究人员说，啤酒中含有的大量硅元素对强健人体骨骼大有益处，而葡萄酒中含有的多酚物质也能对骨骼起到保护作用。不过，研究人员尚无法解释啤酒对女性和男性骨密度的影响差异。
更多>>痛经女性常见的一种症状，在平时导致痛经的原因有很多，我们应该要及时的预防。一旦出现了痛经对女性的影响可以说是比较大的，这个时候应该怎么办呢?其实一些食物可以帮助我们缓解痛经的症状，吃什么对身体好?下面会有详细的介绍。
痛经吃什么
1、葡萄酒
我们应该知道葡萄酒是一种很好的饮品，特别是对于痛经的女性朋友来说，它对人体有很好的帮助，特别是对寒湿凝滞的痛经症，平时适当的喝一点葡萄酒可以散寒祛湿，活血通经;还能够帮助我们身体补充能量，对气血虚弱而致的痛经，又能起到温阳补血，缓急止痛的效果。
2、榴莲
患有痛经的女性朋友在平时可以多吃一点榴莲，这样可以帮助我们缓解痛经的症状，我们都知道榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。不过我们要知道，由于其营养价值很高，榴莲也是一种很好的滋补品，可以帮助我们缓解身体寒冷的症状。
3、苹果
患有痛经的女性朋友在平时可以适当的吃一点苹果，苹果中含有丰富的类黄酮物质
更多>>
