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秋季养生冬虫夏草,2023秋季养生冬虫夏草,秋季养生冬虫夏草知识

秋季养生冬虫夏草

2020-05-27
  • 1、冬虫夏草养生酒配方
    1. 老人养生酒配方
    2. 男性养生酒配方
    3. 女性养生酒配方

    现如今生活中随着生活质量不断的提高,许多人把注意力都放在养生上,中医的医学博大精深,有很多的养生手段都是中医创造出来的,尤其是药酒可以相提并论,身体虚弱和身体疾病可以通过一些中药泡药酒来调理,冬虫夏草就是调理身体的一种很好的草药,那么冬虫夏草养生酒的配方。

    中医理论认为患病日久必将导致正气亏虚、脉络瘀阻。通过养生药酒不断的养护自己的身体,短短数月,这些人的精气神就非常好。

    “三九”虫草养生酒采用黄金处方构架,所谓黄金处方即处方上药材都是二十味上下,在中药学里叫黄金处方,太多味药,效果就很难发挥出来,药酒最重要的是合理的配方和药物的计量,药酒里一定要用好药、巧用药,可不是药方越多就越好。

    饮用“三九”养生酒强身健体,尤其是老年人效果更佳。

    据悉,随着“三九虫草养生酒”上市以来,尤其深受中老年朋友的喜爱。加之由国内驰名品牌“三九”出品,无论在品质,还是效果上都令人放心!

    每天一杯酒 健康还复来

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  • 2、药膳养生 冬虫夏草的几种常规吃法
    1. 药膳养生
    2. 冬虫夏草夏季养生
    3. 饮食药膳养生

    冬虫夏草在我眼里那个奢侈而又昂贵的东东,对于我来说我是不知道怎么吃。不知道是否有和我一样的朋友,今天就普及一下冬虫夏草的吃法。冬虫夏草有很多吃法水煎、炖汤、泡药酒……这些方法都可以,就看每个人想怎么吃了,好了,废话不多说,和小编一起来看看冬虫夏草都有哪些吃法吧!

    水煎,就是熬中药,时间一般为40分钟—1小时,如果处方中还有其他中药,一般将冬虫夏草单独煎,以免其有效成分被药渣吸附而浪费了。煮汤,一般将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖,时间为1—2小时。泡药酒,将冬虫夏草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用。不管哪种方法,最后都可以将冬虫夏草吃掉。

    冬虫夏草适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳嗽痰血等病症。由于它性平力缓,能平补阴阳,所以也是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品。

    冬虫夏草的常用食用方法

    1、开水泡饮

    a.用法:虫草要用文火煮沸,时间要短,一次要

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  • 3、冬虫夏草胶囊
    1. 冬虫夏草夏季养生
    2. 养生食疗
    3. 体质养生
    众所周知,冬虫夏草是一种比较名贵的药材,对人体是有很大益处的,为此经多年医学研究,冬虫夏草胶囊的出现帮助不少朋友摆脱了亚健康体态、减少呼吸道感染,特别是改善肺部很多的不适,对于经常咳嗽、痰多的朋友来说,有很好的作用。 冬虫夏草胶囊的出现,有效的提高了冬虫夏草的应用价值。我们大家都知道,冬虫夏草的食用方式有很多种,但是真正得到营养价值并不高。 认识现代医学证实:虫草用煎、煮、炖、浸泡、粉碎、嚼食等传统方法食用,由于不能打破虫草的外层细胞壁(细胞内的营养和能量占其总量的80%以上),人体吸收利用率不到10%,导致虫草有效成分的大量浪费。冬虫夏草的传统食用方法,如煲汤、水煎、泡茶、泡酒等,效果并不理想。加热、炖煮会造成冬虫夏草中多种核心精华成分的损失、破坏,而且吃起来也极不方便。研究表明,冬虫夏草中的很多物质,如虫草酸、虫草素、虫草多糖、氨基酸、虫草多肽、蛋白质,以及40余种挥发性物质 更多>>
  • 4、北冬虫夏草
    1. 冬虫夏草夏季养生
    2. 养生食疗
    3. 体质养生

    在中药材中北冬虫夏草顾名思义就是生在北方的一种药材,这种药材有一种非常好听的名字叫做不老草。这类草药都属于珍贵的中草药。这类药材具有我们人体必需的几十种元素,可见北冬虫夏草的好处。因此北冬虫夏草被人们看作是保健品中上等的珍品,可见其地位。

    由于物以稀为贵,北冬虫夏草慢慢的价格被抬升了一个新的高度。现在已经出现了人工培植虫草,但是培育出来的虫草却是不能完全等同于北冬虫夏草的功效,一起通过本篇文章来了解一下北冬虫夏草。

    北虫草是北冬虫草的简称,也叫蛹虫草或蛹草,主要分布在我国吉林、河北、陕西等省。其主要的化学成分药理、药效与野生冬虫夏草极为相似,经中国医学科学院药物研究分析室、中国科学院沈阳分院理化测试中心等权威部门的检测表明,北虫草的一些主要营养及药物成份如虫草素、虫草多糖、蛋白质等还要高于冬虫夏草。 《全国中草药汇编》记载:“北虫草的子实体及虫体可作为冬虫夏草入药”。因此,北虫草在药理功能

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  • 5、三冬虫夏草汤粥 秋季进补益肺养虚
    1. 冬季进补养生进补粥
    2. 老人冬季进补养生汤
    3. 女性秋季饮食进补养生法

    秋冬季节是养生的好时机,秋季养生的主题之一就是益肺补虚。提起益肺补虚,就不得不提到冬虫夏草。冬虫夏草是人们所熟知的一味高档滋补品,一直以来它与人参、鹿茸号称三大补品,素有天下第一草之美誉。

    冬虫夏草,也叫虫草,味甘性温,主要功能为补肺益肾,益精补气。适用于肺肾虚劳,精气不足者,临床可见咳嗽、气促、自汗、盗汗、劳嗽痰血,阳痿遗精,腰膝酸软,牙齿松动、耳鸣失眠,发育迟缓等。由于它是一味平补阴阳的药物,所以民间常作为病后调补之品。现在生产的保健品如虫草酒、虫草精、虫草蜂王浆、虫草速溶茶等,已远销海外。

    药理研究

    冬虫夏草含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、20多种氨基酸、甘露醇、多种维生素和微量元素等。它具有降血脂、降血压、增加心肌与脑的血液供应、抑制血小板聚集等功能;并具有抗炎、镇咳、平喘、镇静以及促性腺作用。冬虫夏草主要用于慢性支气管炎、高血脂、心脑血管病、性功能衰退等。由于冬虫夏草具有调节免疫

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  • 6、冬虫夏草花
    1. 冬虫夏草夏季养生
    2. 冬季养生花荼
    3. 春季花类养生保健
    【导读】冬虫夏草花是我们在煲汤做菜中经常用到的药材,大家只知道能够煲汤,但是对于虫草花的一些功效和食用方法都是非常的陌生。其实它不是花,还是蛹虫草子的实体,是属于真菌类的,跟香菇非常的相似。那如此神奇的虫草花到底对我们有什么功效呢?

    冬虫夏草花

    冬虫夏草花并不是大家想象的花,它是属于真菌。是人工栽培的蛹虫草子实体干品颜色橙黄至橘红、具有独特的香味。虫草花并非花,是人工培养的虫草子实体,它包含了天然冬虫夏草所含有的各种养分,对人体的各个方面都是有用的,基本没有副作用,因此很受欢迎。

    1、它能够平喘止咳,对于肺气肿,气管炎都有着较好的疗效。

    2、具有壮阳补肾,增强精力,提高大脑记忆力的功效。

    3、它能

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  • 7、秋季养生秋季男性养生5大妙招
    1. 男性秋季养生
    2. 秋季男性养生
    3. 秋季男性养生5种养身

    入秋了天气转凉了,各种流行病也开始泛滥起来,一不小心就会成为这些疾病的困扰者。尤其是男性朋友秋季更需要养生保健。下面就为大家推荐5个男性秋季养生的妙招。

    1、补充维生素

    维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用,身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此,秋季感冒流行季节,别忘记每日服用维生素c片剂,也可以多食用富含维生素c的新鲜蔬菜和水果,例如猕猴桃、橙子。为使呼吸道黏膜经常保持湿润,还要补充维生素a,最佳来源是茴香、胡萝卜和甘蓝。此外,经常吃一小撮核桃仁或葵瓜子,它们富含维生素e。

    2、按摩3个穴位

    通过对3个穴位的刺激可以改善局部血液循环,预防秋季容易出现的上火、炎症,提高免疫力。这3个穴位分别是大椎穴(低头时,颈后最突出的椎骨下方)、曲池穴(屈肘成直角所形成的肘横纹外端,再向外移1.5寸处)、风门穴(大椎穴向下移两个骨节,再向左右各移一指半处),可以用中指指腹对各

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  • 8、秋季养生秋季女性养生饮食宝典
    1. 秋季养生饮食
    2. 秋季适合女性的养生饮
    3. 秋季养生饮食安全常识

    秋季,对女性来说,又是新的一轮挑战。在越来越讲究养生的今天,要是不知道一些养生饮食宝典就太对不起自己啦!从炎夏向寒冬过渡的季节,是人们抵抗力相对较弱的时候,这时,如果不注意,会很容易得病。因此,在秋季应该多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力的食品。那么,来看看我们为您介绍的部分秋季食物。

    大蒜和洋葱

    大蒜和洋葱能够使人精神畅快,增强人体免疫力。大蒜具有降低胆固醇的功能,常吃大蒜和洋葱会还可使人体呼吸顺畅。

    姜可以增强人体的免疫系统,能够镇咳、退烧、减轻疼痛,还能有效抑制疾病。姜是一种很好的抗毒物质,能杀菌和抗霉菌,是治疗风寒和流行性感冒的有效食品。

    海藻

    海藻含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质。而海苔更是含有丰富的可溶性纤维藻糖酸,可以保护人体免受放射线的伤害。

    秋梨

    秋梨是很好的秋季水果,对于止咳、去燥有很好的疗效。

    甘蔗

    有滋补清热的作用,含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂,对

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  • 9、秋季养生 秋季吃什么水果比较养生
    1. 老人秋季吃什么养生
    2. 老人秋季养生应该吃什么
    3. 立秋季节吃什么养生

    在秋季之中,水果依旧泛滥于市场,但由于现在气候转凉,很多人不知道在秋季能不能吃水果,能吃哪些水果。喜欢养生的朋友也会想知道,秋季吃什么水果比较养生,秋季有哪些我们必须知道的养生常识。接下来,小编将告诉大家这些答案。

    养生常识:秋季养生水果

    一、甜蜜柑橘

    柑橘性温、味甘,有开胃理气、止渴润肺之功效。不过,阴虚火旺体质者多食会出现口舌生疮、咽干喉痛等上火症状。

    食疗养生:柑橘浑身是宝,均可中医入药。橘皮、生姜、苏叶各9克,水煎加红糖服,可治感冒咳嗽;橘皮、生姜、川椒各6克,水煎服饮用可治胃寒呕吐。性支气管炎。

    二、梨园飘香

    有“百果之宗”美誉的梨性寒、味甘,能帮助消化,增进食欲。有润肺清心、消痰止咳等功效。

    食疗养生:生梨一个,洗净连皮切碎,加冰糖炖水服,可治感冒咳嗽引起的急性支气管炎。

    三、苹果熟了

    苹果性平、味甘,是健脾开胃的良品。粗纤维含量高的苹果含有苹果酸、鞣酸和枸橼酸等,故有收敛止泻

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  • 10、秋季养生 秋季五款壮阳食物 秋季养生 秋季喝水的讲究
    1. 秋季饮食秋季养生
    2. 秋季养生
    3. 秋季如何养生

    秋季养生 秋季喝水的讲究

    水是人体获取矿物质的重要途径,在特殊情况条件下还是主要来源。秋天人们更是离不开水。但水与水也是不一样的。根据水质的不同,可以分为软水(硬度低于8度)和硬水(硬度高于8度)。饮用水根据氯化钠的含量,可以分为淡水和咸水……秋季喝哪种水好?下面的提示应多加注意。

    白开水 俗话说:人是水浇成的,这话不无道理。秋季天气干燥,平时喝白开水就可以了。清纯的水才能有效地促进人体新陈代谢。浓度高的饮料,比如咖啡、茶及汽水等,不但不能为身体提供水分,还会从细胞中夺取水分,导致脱水,不能多喝。自然的白开水中富含多种矿物质和微量元素,能够调节人体内的平衡,这是普通饮料所无法达到的效果。从营养学的角度来看,任何一种含糖的饮料都不如白开水的价值高,因为白开水进入人体后能很快地被肠胃吸收,发挥新陈代谢的功能,同时还能调节体温、清洁人体内环境。喝白开水最好选择烧开后自然冷却的凉开水(20—2

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