七夕饮食养生
2020-05-30我们期待已久的中国情人节七夕即将来临，空气中弥漫着浪漫的气息!在这个浪漫的日子里，情侣们都在计划着如何给爱人惊喜，而你是否做好准备迎接这最美丽的时刻呢?在这浪漫的节日，自己亲自下厨为亲爱的ta亲手制作一道美味甜蜜的佳肴，是不是更来得珍贵呢?今天小编为大家搜罗了三道七夕情侣食谱，赶紧来学学，共同分享这浪漫的过程吧，留下一个美好的回忆!
小编首先为大家推荐的是一道：骨肉相连，寓意情侣间绵绵不断，缠绵悱恻的真挚情感。
做法：
2、将切好的鸡肉和碎骨，按照标准70%的碎肉加上30%的脆骨比例混合。
4、拌完料后，即可开始腌制肉和脆骨了：把准备好肉和脆骨倒到料汁中腌制，搅拌大约3-5分钟即可。然后，在冰箱冷藏室放置1-2个小时。
6、将肉放入烤箱或微波炉，温度控制在180度-220度之间，如果是微波炉的话调整到烧烤档位即可。烤肉的时间一般情况是6-12分钟。注意不要烤的时间太长，以免口感太干没有肉
更多>>七夕是中国情人节，七夕就要到了，代表爱情的巧克力又要派上用场了，很多女生喜欢吃巧克力，大家知道吗，适当吃些巧克力可帮助瘦身哟。那么如何吃巧克力瘦身呢?下面带你看看。
吃巧克力能瘦身
巧克力让你有饱腹感。还有研究表明，只要吃一小块巧克力就会让人很有饱腹感，从而控制食欲，防止更多热量的摄入，进而防止体重增加，这也许就可以解释为什么常吃巧克力的人身体质量指数反而低了。不过，你可不要认为从此以后就可以肆无忌惮地大吃巧克力了，因为这项调查只是试图发现吃巧克力和身材苗条之间的一种关系，调查所得结论的正确性还需要更多的调查研究加以证实。如果你想试试巧克力是不是真的有助于保持身材，如何选择巧克力可是大有学问。
但是对于参加长时间、中等强度、有氧运动的人;处于生长发育阶段的儿童和青少年;摄食低能量的人群(如：病人、体弱者)和重体力劳动的特殊人群来讲，他们需要更多的补充能量。而巧克力恰恰具有恢复体力的作用，
更多>>养生导读：七夕，又称中国情人节，就要到了。代表着爱情的巧克力在这时期最受欢迎，爱吃巧克力的美女要注意了，适当吃些巧克力不仅不会发胖，还有减肥瘦身功效哦！那么七夕期间如何吃巧克力瘦身呢？下面带你看看。
七夕和巧克力本来是不搭界的，将他们连起来的那座鹊桥是爱情。七夕在中国理念里代表爱情，巧克力在西方理念里也代表爱情。这普天下共通的感情没有国界的区别，更不会被文化区分，所以大家在七夕节吃巧克力吃得理所当然。
不管你是否有ta，你都可以选择巧克力作为礼物送给你最爱的人。不仅仅如此，也可以帮助你进行减肥，从而达到瘦身的目的，以及让你和ta共度幸福浪漫的情人节。
吃巧克力能瘦身
黑巧克力让你食量变小。巧克力一直给人容易发胖和不健康的错觉，这真是天大的冤枉。不是所有巧克力都一样，最近的一项研究表明黑巧克力还可以帮你燃烧卡路里，有助保持身材。黑巧克力含有高浓度的可可脂，可可是丰富的抗氧化剂，这种抗氧化成分
更多>>七夕的来历和习俗
1、七夕的来历
七夕,原名为乞巧节。七夕乞巧,这个节日起源于汉代,东晋葛洪的《西京杂记》有“汉彩女常以七月七日穿七孔针于汉代画像石上的牛宿、女宿图开襟楼,人俱习之”的记载,这便是我们于古代文献中所见到的最早的关于乞巧的记载。
后来的唐宋诗词中,妇女乞巧也被屡屡提及,唐朝王建有诗说“阑珊星斗缀珠光,七夕宫娥乞巧忙”。据《开元天宝遗事》载:唐太宗与妃子每逢七夕在清宫夜宴,宫女们各自乞巧,这一习俗在民间也经久不衰,代代延续。
“七夕”最早来源于人们对自然的崇拜。从历史文献上看,至少在三四千年前,随着人们对天文的认识和纺织技术的产生,有关牵牛星织女星的记载就有了。人们对星星的崇拜远不止是牵牛星和织女星,他们认为东西南北各有七颗代表方位的星星,合称二十八宿,其中以北斗七星最亮,可供夜间辨别方向。
2、七夕的习俗之看天河
说起七夕的传统习俗,“看天河”就不得不提。仲夏时节,晴朗的夜空
更多>>导读：七夕有储水的习俗，你听说过吗？广西、广东一带七夕这天要储水，七夕为什么要储水呢？人们认为这天的水能够消灾除病，强身健体！到底七夕为什么要储水，下面小编为您具体介绍。
七夕储水的习俗
广西：双七水
七夕节储水，是广西、广东特殊的一种风俗习惯，人们认为用双七水洗浴，能够消灾除病，强身健体。所谓双七水，也就是说，七夕这天鸡鸣之时，人们就争先恐后的去河边溪边取水，即为双七水，取回来后要用新瓮盛起来，待傍晚时分，用来给全家老小进行沐浴。
关于双七水的一种说法是，相传七夕的前一天晚上（即农历七月初六）是牛郎与织女一年一次的相会时间，可是相会时间就只有一个晚上，于是在黎明破晓之前他们必须分开。在分开的时候，织女会伤心地哭泣，她的眼泪落到人间，化成了雨，即为双七水。
七夕储水还有一种说法是，民间传说七夕节这天，七仙女们会来到在河里洗澡，仙女洗过的水是不会变质的。广西等地居民都会在这一天，灌储七夕水和
更多>>导读：七夕为什么要吃鸡？七夕到来，饮食习俗多，除了大家都知道的巧果外，有些地方要吃鸡。那么七夕为什么要吃鸡呢？你知道由来吗？
七夕为什么要吃鸡？
农历七月初七，是我国最具浪漫色彩的传统节日七夕节，又称乞巧节。相传，在每年农历七月初七的夜晚，是天上织女与牛郎在鹊桥相会之时。织女是一个美丽聪明、心灵手巧的仙女，凡间的妇女便在这一天晚上向她乞求智慧和巧艺，也少不了向她求赐美满姻缘，所以七月初七也被称为乞巧节。
在民间，七夕有吃鸡的习俗，那么你知道七夕为什么要吃鸡吗？有什么意义呢？
为了表达人们希望牛郎织女能天天过上美好幸福家庭生活的愿望，在浙江金华一带，七月七日家家都要杀一只鸡，意为这夜牛郎织女相会，若无公鸡报晓，他们便能永远不分开。
传说中牛郎织女，每年只有在七夕，才得以鹊桥相会；而当雄鸡报晓时，他们就不得不分开了。古时人们因为同情牛郎织女，有流行在七夕宰鸡的风俗，以祈祷有情人永不分离。因此，
更多>>大豆：七夕为什么要吃蚕豆？福州有七夕吃蚕豆的习俗，谓之咬鬼头。七夕节，福州人相互赠送蚕豆，那么七夕为什么要吃蚕豆呢？小编为您介绍。
七夕为什么要吃蚕豆？
很多人不知道，七夕节还与蚕豆结缘。每年七月初七，各家各户都要分食蚕豆，谓之咬鬼头，取驱邪的意思。
分豆结缘是福州七夕节特有的风俗。此俗缘出郊区，后传入城中。节日里福州人相互赠送蚕豆，并在七夕夜月光下分啃蚕豆谈天说地，以作结缘纪念。七夕成为促进家人和睦、朋友缘深、邻里友好相处的结缘节。平日，小孩、邻里之间难免会磕磕碰碰，蚕豆一分，积怨便烟消云散了。
在福州方言里，蚕与缠谐音，分蚕豆就是结缘，是人们彼此表示友好的一种仪式。吃蚕豆就是希望把好事紧紧缠住，把友谊、爱情、亲情、邻里情紧紧地缠在一起。分豆结缘习俗在福州已流传了近千年。
七夕吃蚕豆营养丰富。夏天正当嫩蚕豆上市之时，嫩蚕豆可以益气健脾，利湿消肿，营养丰富，每100克蚕豆含9克蛋白质、19
更多>>导读：七夕又叫乞巧节，那么你知道七夕为什么叫乞巧节吗？七夕节本来不是情人节，也不是为了纪念牛郎织女的爱情，而是纪念织女！到底七夕为什么叫乞巧节呢？小编为您介绍。
七夕为什么叫乞巧节？
七夕节又叫乞巧节，起源于汉代，东晋葛洪的《西京杂记》有汉彩女常以七月七日穿七孔针于开襟楼，人俱习之的记载。
起初的乞巧节并不是为了纪念牛郎织女的爱情，而是纪念织女这个人的，民间称七姐。因而七夕节首先是女子的节日，而织女被视为纺织女神，是古代女子崇拜的对象，凡间女子便在七月初七晚上向她乞求智慧和巧艺，当然也免不了求赐美满姻缘，得一如意郎君。
据《东京岁时录》载：七夕家家锦彩，结为乞巧棚。其盛况可见一斑。乞巧活动，其实就是向织女乞求智巧。
汉代就已有乞巧习俗；南北朝时，妇女结彩缕穿七孔针；到唐代这一习俗尤盛，以丢针卜巧，即取清水一碗曝晒与日光下，然后丢枚小针浮于水面，看水底的针影形状以卜验投针女子智愚巧拙。
到了
更多>>导读：七夕水为什么不会坏？广东地区有七夕取水的习俗，认为这天早晨取的水久存不变质，有延年益寿的功效。到底七夕水为什么不会坏？小编为您介绍。
七夕水为什么不会坏？
农历七月初七，俗称七夕节。在惠州民间，有取七夕水贮藏的习俗，七月初七早晨头遍鸡啼后，各家即到井边或河边吸水储藏，称之为七夕水。
因织女排行第七，又称七姐，所以人们习惯把七夕取的水称为七姐水。七姐水很神奇，这水在七夕时会特别清澈，这时候取的水放很久都不会坏，泡出来的茶也比较清甜。
七夕储水的习俗由来已久。雍正《广东通志》载，家汲井华水贮之，以备酒浆，曰圣水，光绪《惠州府志风俗》亦记曰：七夕，男女晨起担水贮之，谓七夕水，饮之可以治疾明目。
在惠州民间传说中，七夕，天庭上的七位仙姑下凡到人间的河流中洗澡，这时凡间的河水和井水因沾了仙气，凡人喝了可辟邪治病延寿。人们纷纷到东江、西枝江和井边将七夕水挑回家，用瓮贮存起来，这挑回来的水叫七夕水
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