什么食物生痰
2021-02-08平时饮食不当对人体健康的隐患还是很大的，因此必须要时刻为自己的健康着想，那么哪些食物生痰呢?当人们感觉到自己嗓子里老是有痰时，还是需要反思不良生活习惯的，不管是吃了一些容易生痰的食物，还是因为健康状况出现了问题，都是需要提高警惕的，也要改善饮食习惯才好。
痰湿体质者当忌辛辣生火助阳和肥甘油腻生痰助湿类食品，鱼生、麻辣烫、烤肉等，但并非禁忌荤食。肉、牛奶、鸡蛋等易生痰，大鱼大肉肥甘厚味，最容易生痰生湿。甜腻、油腻食物也容易生痰生湿。
鱼腥虾蟹
咳嗽在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。过敏体质的咳嗽时更应忌食上述食物。
肥甘厚味食物
中医认为咳嗽多为肺热引起。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。花生、瓜子、巧克力等食品含油脂较多，食后
更多>>中国的中医有很多食疗的办法，而食疗对于治疗疾病确实也有着很大的作用，助痰生湿的食物可以帮助人们减少咳嗦与痰的产生，有的甚至可以治愈一些药物所不能治愈的疾病，那么助痰生湿的食物有哪些呢?
哪些食物容易助痰生湿:
助痰生湿的食物：红枣、花生、牛奶、芒果、巧克力、酒、螃蟹、虾、榴莲、韭菜以及肥肉、甜食、油煎炸食品等。
本证以咳嗽痰多质粘色白易咯为辨证要点。脾气亏虚，输布失常，水湿凝聚为痰，上渍于肺;或寒湿外袭肺脏使宣降失常，肺不布津，水液停聚而为痰湿，阻于肺间，肺气上逆，故咳嗽多痰，痰液粘腻色白易于咯出。舌淡苔白腻，脉滑，是为痰湿内阻之征。
痰湿体质者应注意健脾化湿，可用些山楂和陈皮煮水喝或用薏米煮粥调理。吃得越多，胃肠的负担越重，受到的伤害越重，痰生成得越多，所以临床上，常见到胖胖的孩子更容易咳嗽。吃得太多或经常吃高营养、高蛋白的油腻食物，也容易发生咳嗽。因为这类食物大多是容易“上火”的食物，
更多>>人们在咳嗽的时候大多数都是会带有痰液的，这就说明自己的喉咙当中已经是出现发炎的情况，这个时候要是没有及时处理的话就会引起很严重的后遗症，所以在饮食上面也应该要多加注意的，最好是不要再去摄入过多的肉类食物，不然的话就会出现很多的痰液，导致病情一再加重的。
咳嗽是呼吸系统疾病中常见的症状之一，多由于感冒、支气管炎、肺炎、哮喘等引起。同时，咳嗽也是机体的一种保护性活动，能把呼吸道内的痰液和异物排出体外，有利于呼吸道的通畅。因此，偶发的轻微咳嗽，不必盲目使用止咳药，平时应该注意饮食调理
一、甜食
甜食容易生痰，导致呼吸道不畅，会延长咳嗽的病程，如糖果、巧克力、冰淇淋、西瓜等不宜食用。
二、酸性食物
酸味的食物会敛痰，使痰不易咳出，加重病情。酸性食物并不全是味道发酸的食物，肉类、鱼类、海鲜类、啤酒、白糖、米面等也属于酸性食物。
三、辛辣食物
辛辣食物会刺激咽喉部，加重咳嗽，如辣椒、葱、姜、韭菜、蒜、
更多>>大家都知道，羊肉具有温补的功效，那么如果羊肉吃多了的话羊肉生痰吗?羊肉也是具有发性的食物，所以大家在身体有上火、咳嗽等症状出现的时候就不要吃羊肉了，因为这种情况下会加重疾病。下面具体给大家说一下在什么情况下人们是不适合吃羊肉的，想要了解的可以来阅读以下。
一、咳嗽能不能吃羊肉?会引起咳嗽加重吗?
羊肉属于大热食物之一，而咳嗽等患有上火症状的人应该要少吃或者是不吃，可能会导致咳嗽加重，患者应该谨记。
羊肉历来被当作冬季进补的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶，保护胃壁，帮助消化。中医认为，羊肉还有补肾壮阳的作用，男士适合经常食用。
羊肉属大热之品，凡有发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者都不宜食用。患有肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病，还有发热期间都不宜食用。
二、咳嗽要怎么办?
生活中出现咳嗽应该多注意，如羊肉类的大热食物需要避
更多>>山楂不仅是一种味道非常特别的水果，而且还有很多药用作用，比如老年人容易出现冠心病以及心绞痛，还有严重肥胖的人会出现高血脂症等等，针对这些疾病，患者需要调整生活的方方面面，尤其饮食的调理至关重要，平时多吃一些山楂是很有好处的，那么山楂有没有生痰作用呢？
山楂生痰吗？
甜食不会生痰，只是会感觉嘴里腻腻的。而痰是鼻炎引起的。观察下平常有没有鼻涕或者鼻屎，或者鼻腔后面到咽喉处的位置是否有黏黏的东西粘着。有其中一种情况就有鼻炎了。（如果张嘴呼吸胸部没有异样的震动或者声音，痰就和下呼吸道没有关系。）喉咙的痰就是鼻炎的脓性分泌物被鼻纤毛运到咽喉处，由于较为黏稠，粘在咽喉处形成的。所以要彻底解决痰的问题，只需要好好调理治好鼻炎，以后注意感冒的预防，避免因感冒引发新的鼻炎就不会有这样的情况了。
因为鼻炎是由长期或反复感冒、孕期激素水平增高、生活环境空气质量较差等，导致鼻纤毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力，有害物
更多>>鸡蛋是非常有营养价值的一种物质，而且这种物质可以说是纯天然的，最自然的一种高蛋白食物，有很多身体虚弱的人都会吃鸡蛋补身体，但是我们在吃鸡蛋的时候，要知道鸡蛋是腥的，对于一些比较特殊的疾病来说是不适合吃鸡蛋的，容易加重病情，那么吃鸡蛋能生痰吗?
患有咳嗽的症状、是支气管炎造成的咳嗽的症状，建议、孩子是可以吃鸡蛋、只要不要吃太咸的食物就可以了、用冰糖和梨片进行蒸制让你的孩子口服梨汁进行止咳化痰治疗，可以吃鸡蛋，但要少吃。鸡蛋属于不好消化的食物，生病的时候肠胃功能会差一些，所以要少吃一些这样的食物。鸡蛋，鸡，海鲜，都属于发性的食物，在生病是，吃这类食物很有可能使病情加重的，可以通过其他比较温和的食物补充蛋白质，如奶，豆制品。
感冒咳嗽多考虑病毒感染引起，多数病毒感染可以自愈，预后比较好，由于小孩气管没有发育成熟，出现咳嗽症状，需要警惕支气管炎。
生病期间避免生冷饮食，暂时不要吃鸡蛋，多喝水 注意
更多>>脾是我们身体中一个比较重要的器官，在中医的理论中，脾的运化水湿，如果脾受到了伤害不能正常的运化水湿，就会导致水湿停留和堆积在身体内，慢慢就会形成痰，这也就是中医中的脾虚生痰的原因。在生活中要特别注意不要吃的过于油腻和生冷，这样对脾功效都有一定的伤害作用。
中医里的三种“痰”
一、脾虚则生痰
即即是脾虚生的痰，这种痰就是经常人们一咳嗽就吐的痰，有型之痰。它其实不是来源 于肺，而是生于脾。
脾是生痰之源，肺为储痰之器。有的人常吃咳嗽药，但是痰总是化不掉，原因就在于肺 不是生痰之源。因此要想根除痰，就必须健脾祛湿。
二、气郁则生痰
即是气郁生的痰，气郁生的痰在身体上最容易表现出的就是脂肪瘤、囊肿，中医叫痰核 。脂肪瘤看似是个有形的东西，其实它是气郁的结果。还有，像扁平疣这类东西，也跟 气郁有关。
三、血滞则生痰
即是血痰，“痰蒙心窍”就是指的血痰，也就是现在常说的高血脂。血流缓慢，停滞住 了，然
更多>>有痰咳嗽吃什么食物
1、萝卜葱白治风寒咳嗽
做法:萝卜1根,葱白6根,生姜15克,用水3碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮成一碗汤,连渣一起服。
适用:宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
做法:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。以水3碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。
适用:驱风散寒。治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻等。
3、蒸贝母甲鱼滋阴补肺
做法:川贝母5克,甲鱼1只(约500克),鸡清汤1公斤,葱,姜,花椒,料酒,盐各适量。将甲鱼宰杀,去头及内脏,切块备用。将甲鱼块放蒸盆内,加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜,上笼蒸1小时,趁热服食。
适用:滋阴清热,润肺止咳,退热。治阴虚咳喘、低热、盗汗等。
4、鲜梨贝母治咳嗽肺痈
做法:鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。早晚分食。
更多>>在平时的生活中，我们很多人都会有咳嗽有痰的情况产生，这样的问题对我们健康影响很大，而且还会给我们的正常生活带来影响，所以说大家应该注意方法调整好才行，那么具体咳嗽有痰的时候我们吃什么食物比较好，一起看看吧。
橙子
对于我们大家来说，在平时产生咳嗽有痰的情况是非常常见的，首先对于橙子来说，这是一种水分含量充足的水果，同时外皮里面还包含了一些橙皮甙，可以降低血管的脆性，而且这时候主要可以用于咳嗽多谈的治疗，有需要的朋友可以适当的选择一些不上火的橙子类型，对我们缓解咳嗽的不适情况有好处，是大家不能错过的好选择。
梨子
大家对于梨子是非常熟的，在平时我们吃梨子是可以帮助保护肺部健康的，尤其是当我们感冒咳嗽比较严重的时候，家里人经常会做冰糖雪梨来给我们吃。这种吃法是很多人都知道的。我们可以将买来的梨子去掉皮，然后切成小块放在碗里，加入少许的冰糖一起放在锅上隔水煮开，然后食用，对于缓解咳嗽有痰的症状有
更多>>痰多在很多疾病中都会出现，比如气管炎、支气管炎等，这类呼吸系统方面的疾病属于慢性病，长期咳嗽、痰多造成的影响很大，除了采用药物进行治疗之外，食疗也是一个非常好的控制方法，不少食物都具有去痰的功效，大家可以进行尝试。那么，什么食物去痰效果最好？下面咱们就来看看吧。
1、柿子
中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。
但值得一提的是，对于便秘的患者来说，涩的柿子不要吃，如果柿皮较涩，也最好去皮食用。因为涩的食物大多含有丰富的鞣酸，这是一种收敛物质，对大便有收敛作用，容易造成大便的干结等，加重便秘症状。去皮后，柿子肉中的膳食纤维及果胶就能够良好地软化大便，缓解便秘症状。
2、花生
花生中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸，有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水
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