适合夏天的一些美容养生粥
2019-10-06秋季到了，天气变得有些干燥了，对此，人们的饮食应该有所重视，特别是对于儿童来说，在秋季一定要进行合理的饮食，之非常关键，这需要家长朋友们注意，那么适合儿童秋季食用的食谱有哪些呢?今天小编将为大家推荐几种，希望通过下文的介绍能够帮助到家长朋友们。
1、百合粥
食材:准备三十克百合,一百克粳米,适量的冰糖。
做法:百合泡软后,与粳米一起加如清水熬煮成粥。加入冰糖,再略煮一会儿即可。每天早晚适量食用。
功效:服用百合粥可以补肺、除燥、安神,适合秋季上火儿童食用。
2、薏仁二豆汤
食材:准备适量的红豆、绿豆、薏苡仁各适量。
做法:将三种食材按照2:2:1的比例熬成汤,温热时给儿童吃。
功效:服用薏仁二豆汤可以润燥、清热。对于秋季湿热儿童非常适合食用。
3、鱼蛋饼
原料:准备二十克鱼肉清洗干净,鸡蛋半个,六克黄油,十克番茄沙司,十克净葱头。
制作:葱头切成碎末备用;鱼肉煮熟,放入碗内研碎备用。鸡蛋
更多>>本文导读：和谐完美的性生活是夫妻都想要的，但是性生活并不是每次都那么完美，那么夫妻性生活多久一次比较合适呢？
每周两次。
专家点评：这是许多人固守的 标准性生活间隔 ，这其实并不科学。真正科学的性生活间隔，是根据身体需要和双方情感来决定的。夫妻一起生活时间久了，性生活间隔会形成一种习惯，容易变得形式大于实质。此时夫妻要学会打破常规，如改变固定的时间和地点。
每月一次。
专家点评：当夫妻性生活每月才1次时，双方就需要开诚布公地进行一次性生活对话了。专家指出，此时很可能是一方的身体或感情出了问题，但夫妻关系仍是可以维持的。双方应该通过交流解决问题，如妻子在性爱方面作出更大努力，丈夫愿意降低自己的性爱要求等。
每晚一次。
专家点评：赞叹你的过人精力，但千万别 为了性生活而性生活 ，忽略了情感。在最近一个月的时间里，关注自己性生活的时间和次数，并与伴侣共同探讨时间间隔是否合适，争取让身心两方面
更多>>有些美容工具都太小，一不小心就会弄丢，到了要用的时候急得像热锅上的蚂蚁，怎么办呢？不如在化妆包里备一把勺子吧，可别小看它，它可以变成不同的美容工具哦！
1.勺子画腮红
选择椭圆形的腮红，把勺子扣在苹果肌的部位，然后用刷子蘸上腮红，轻轻从弧度边缘由下至上扫，就完成了。
2. 勺子去浮肿
拿出冰箱里的冰块，把勺子插入到冰块中，五分钟后拿出，将勺子背面放在眼周下方，来回按压，浮肿状况立刻缓解。
3. 勺子当睫毛夹
首先将勺子在手心里来回摩擦，摸起来有微热感后，将凹面轻放于睫毛之上，用手将睫毛顺着勺子的弧线轻压几秒后放开，无伤害无疼痛还自然飞翘。
4. 刷睫毛不花
刷睫毛的时候也要勺子不离手，直接顺着勺子的弧线刷，上眼脸上就不会再沾到睫毛膏。
5. 勺子还可以当调色盘
在勺子中倒入几滴两种或两种以上的甲油，将它们混合，调配出自己心仪又独一无二的颜色，再直接将指甲反向印压在勺子内的新色上，最后用棉签
更多>>保养肌肤不只是搽抹护肤来保养的哦，洗个美容澡也可以对肌肤有很好的保养。海水里含有多种天然矿物质，用海盐摩擦洗浴能使皮肤清洁、光滑、亮泽。它能去除死皮，使毛孔不再阻塞。去除毒素，促进循环，使身体更有弹性、富有光泽。
盐，可以吃，还可洗
海水里含有多种天然矿物质，用海盐摩擦洗浴能使皮肤清洁、光滑、亮泽。它能去除死皮，使毛孔不再阻塞。去除毒素，促进循环，使身体更有弹性、富有光泽。
蒸桑拿时将盐放入布袋轻擦肌肤，既补充流失盐分又洁肤美容;沐浴时将装入盐的布袋，吊在喷头上，轻松快捷达到护肤效果;放入浴缸加水浸浴，达到去除疲劳、爽洁肌肤的功效。
香精油，闻来清香，洗来爽身
香精油是以各种鲜花提取物和纯天然植物精油制成，具有平衡情绪、松弛身体、舒缓疲劳等奇特的功效。那轻柔飘荡的清新香氛，让人愉悦。
在洗澡时使用香精油，香味令人神怡，并有镇痛的作用。使用时在浴缸里放十滴香精油，充分溶解，同时也可以放入浴
更多>>当您购买牙膏时面临着众多的选择，你是选择清除牙垢的普通牙膏还是含氟具有防龋齿功效的牙膏？或者是多效牙膏呢？不要忘了考虑清楚这些是美白牙膏还是要全天然配方牙膏。
如何选择最适合您的牙膏？您独特的口腔健康状况是你考虑的重点。
牙膏组分
牙膏，常见于糊状、凝胶或粉末形式。牙膏的种类繁多，但有一些成分是几乎是所有牙膏共有的，主要有以下成分：
摩擦剂：具有摩擦作用的材料，包括碳酸钙和硅酸盐，有助于清除你牙齿上的食物残渣、细菌和污渍。
调味剂：人工甜味剂(包括糖精等)常被添加到牙膏中，使牙膏更加爽口舒适。虽然很多人认为牙膏的香精只是薄荷，其实加在牙膏中的香精有很多种类，包括肉桂、柠檬酸，甚至还有泡泡糖味的(儿童牙膏专用) 。
润滑剂：糊状物和凝胶配方通常包含甘油等物质保持牙膏的湿润性。
增稠剂：作用是增加牙膏的厚度，包括海藻胶等，帮助实现和保持一定的牙膏质感。
洗涤剂：当你刷牙时看到的那些泡沫就是由十
更多>>一般人认为桃子并没有特别的营养价值，然而把没有争端或疾病的理想境界称为世外桃源，而古代的中国人更认为桃子具有延命的效果，而视其为仙药。而现在，也将桃子做为药方来使用。
营养成分
每100克桃子的可食部分中，能量为117.2-7.7千焦，约含蛋白质0.8克;脂肪0.1克;各种糖类10.7克，钙8毫克，磷20毫克，铁10毫克，维生素a原（胡萝卜素） 60微克。维生素b1 30微克，维生素b2 20微克、维生素c6毫克、烟酸0.7毫克，另含多种维生素、苹果酸和柠檬酸等。
桃子的主要成分是蔗糖，而维生素与矿物质的含量较少，但是属于纤维成分的果胶颇多，其有整肠的功用。将桃子做为汉方药使用是由于蓓蕾中含有的配糖体，对于利尿或便秘颇具效果。而桃子的叶郡，据说可用来沐浴并可去除痱子。
中医观点
中医认为，桃子性热而味甘酸，有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效，为肺之果，适宜于低血糖、肺病、虚
更多>>一到夏天就出现胳膊肘发痒的现象，这种情况一般很可能是季节性的过敏引起的，夏季气温一般比较高，而且还比较潮湿闷热，是很容易接触到过敏源的，如果想要缓解这种症状的话，最好是去医院查明过敏源，然后对症进行治疗，平时尽量不要接触过敏源，在治疗期间尽量不要吃海鲜类的食物。
皮肤过敏应该做哪些检查?
1，全身或局部皮疹，可能会伴有红肿干屑，水泡，或病灶结痂及渗出液化等症状;这些病灶的形状与大小各有不同，其他皮肤过敏症状还包括包括发痒，打喷嚏，流鼻水，泪眼，皮疹，气道阻塞，或如荨麻疹等皮肤症状。
2，对变态反应引起的接触性皮炎检查专案以检查框限“a”为主; 2.原发刺激物引起的病例，病变范围广泛伴全身症状者，检查专案可包括检查框限的“a”，“b”。
3，过敏原检查。
皮肤过敏的饮食
一、皮肤过敏食疗方
1、绿豆海带汤
原料：绿豆30克，水发海带50克，糯米100克，红糖适量。
做法：先将糯米和绿豆煮成粥
更多>>冬瓜是夏季最常见的蔬菜，一般用于煲汤、刷火锅，是极受欢迎的食材。可你知道吗？夏天吃冬瓜养生功效可不少哦！
吃冬瓜的6大好处
预防心血管病
冬瓜籽含有亚油酸等不饱和脂肪酸，能有效减少血液中脂肪和胆固醇的含量，对防治心血管病有一定效果。烹饪冬瓜时，可以把籽抠出来，晾干后炒着吃。另外，还可以连皮带籽将其打成汁喝掉。
保护心脏
冬瓜含水量最为丰富，高达96%;钾元素含量也相当高，每100g含钾量为130mg，属典型的高钾低钠型蔬菜。钾是人体中非常重要的一类营养素，补充钾元素可以将体内多余的钠排出，保护心脏功能、补充水分、消肿利尿、防止中暑都非常好，特别适合夏天食用。
降低胆固醇、降血脂
冬瓜富含人体所需的各种氨基酸，且膳食纤维含量很高，可以降胆固醇、降血脂。
防止动脉粥样硬化
冬瓜能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把多余的脂肪消耗掉，对防治动脉粥样硬化 更多>>
夏天天气比较炎热，很多人喜欢去草原，既能够避暑，同时能够欣赏草原美丽的景色，在去草原之前一定要做一些准备工作，我国的草原一般都在东北部地区。这里的地方海拔高，昼夜温差比较大，所以说应该准备一些随身携带的衣物，另外去的时候一定要在比较好的季节，这样才能够欣赏美丽的风景。
夏天去草原准备些什么
1．草原地处高原，日照时间长，光线较强，需要准备太阳帽、太阳镜、防晒霜。2．草原骑马请最好不要随身携带摄、照相机等其他贵重物品，以免摔坏或丢失。3．草原日夜温差大，天气变化多，请多准备几件衣服及防雨衣物。4．如吃不惯羊肉，去草原时可准备一些自己喜欢的食物。5．住宿的房间里一般不配备洗漱用品、拖鞋和水杯，请提前自备。6．参加草原各项活动特别要注意安全，尤其是骑马等剧烈活动要十分注意。7．草原面积很大，外出要结伴同行，小心迷路。8．行车时间相对较长，虽然在路途中安排大家休息，个人也要根据自己情况有所准备。
最佳
更多>>
