石蟹可以养生么
2020-12-31每一种食物的营养价值都是不同的，对身体也能够起到不同的调理作用，其中是我们很多人都喜欢吃的一种食物，但是我们都知道购买不好吃起来就没有那么美味了，下面我们一起来看一下什么样的挑选好。
全形似蟹，但多残缺不全，通常为扁椭圆形，或留有脚数只而呈不规则形。长3～5厘米，宽3～13厘米，厚约 1、8厘米。背面土棕色至深棕色，光滑或有点状小突起，有时尚留有蟹背上之纹理，凹陷处多留有泥土。腹面色较淡，表面多巳破坏，或留有节状的脚，凹陷处及 脚断。石蟹处常填有泥土。质坚硬如石，不易碎，互击之，声如击瓷器。断面灰棕色，石质。气微，味微咸。以体完整、色青、质坚者佳。
身体是革命的本钱，想要拥有健康的身体，我们必须注意饮食的质量，上面就是对什么样的挑选好的介绍，这样我们在购买食物的时候能够买到一些新鲜和口感更好的食物，另外我们在生活中想要身体健康必须保证饮食质量。
更多>>螃蟹大家都知道，但是说到石蟹，知道的人就很少了。在我们的现实生活中，大家是可以经常吃到螃蟹的，而且螃蟹的种类还很多，但是就没有听说过以一种名字叫作石蟹的。要想知道石蟹的做法，我们就必须知道石蟹到底是什么?在很多人不知道的情况之下，通常都会把石蟹当作是一种螃蟹，其实不然。
石蟹，其实是一种化石，一种关于螃蟹的动物化石。虽然石蟹是一种化石，但是石蟹是可以食用的，所以，大家不要过分地担心。石蟹不仅可以吃，而且石蟹还有着清热、解毒、明目等功效。那么，下面就来详细地介绍下石蟹的做法。
做法一：
主料：石蟹
调料：葱、盐、白糖、白酒、干辣椒、姜、料酒、醋、花椒、鸡精、食用油
将石蟹放在器皿中加入适量白酒，蟹醉后去腮，胃，肠切成块;将葱、姜洗净，葱切成段，姜切成片;坐锅点火放油，油至三成热时，放入花椒、干辣椒炒出麻辣香味时，加入姜片、葱段、蟹块，倒入料酒、醋、白糖、盐翻炒均匀出锅即食。
做法二：
特点：
更多>>在生活中，很多人都特别喜欢吃海鲜，而海鲜里味道最鲜美的就属于螃蟹类的了，螃蟹身体上最好吃的部位就属于螃蟹的腿，螃蟹腿可以凉拌吃，也可以煮着吃，不仅味道美味，而且营养价值丰富，在市面上最常见的两种螃蟹就是石蟹和螃蟹了，那么石蟹和螃蟹都有哪些区别呢?
螃蟹隶属于动物界，节肢动物门，甲壳纲、十足目、爬行亚目。螃蟹是甲壳类动物(crustacean)，它们的身体被硬壳保护着。螃蟹靠鳃呼吸。在生物分类学上，螃蟹与虾子、龙虾、寄居蟹属同类的动物。绝大多数种类的螃蟹生活在海里或靠近海洋，当然也有一些的螃蟹栖于淡水或住在陆地。螃蟹是依靠地磁场来判断方向的。中国食蟹的历史悠久，《逸周书.五会解》、《周礼.天官.疱人》中均有记载。
帝王蟹又名石蟹或岩蟹，即石蟹科的甲壳类，不是真正的螃蟹，它们主要分布在寒冷的海域。因其体型巨大而得名，素有“蟹中之王”的美誉。它与皇帝蟹(巨大拟滨蟹)不是一种蟹类，请勿混淆。由于它
更多>>俗话说螃蟹过到横行霸道，就是说螃蟹走路的样子是那种张牙舞爪像路霸一样，所以螃蟹的腿也是比较好吃的部位，螃蟹是分为很多种的，有霸王蟹、石蟹、铅嘴蟹等等，很多人最喜欢吃的螃蟹的做法些就是醉蟹，那么石蟹怎么做才是最好吃的呢?下面小编来给大家介绍。
头胸甲隆起，表面密布绒毛，前侧齿基部附近的头胸甲表面具颗粒;头胸甲后部有长短不等的颗粒隆脊;额具6齿，居中4齿大小相近，前缘钝;前侧缘具6齿，第一齿末端平钝，第二至四齿大小相近，末端尖锐，末齿刺形;后缘与后侧缘均具颗粒隆脊。螯脚粗壮，不等称
石蟹，腕节和掌节表面具扁平颗粒;掌节背面具5棘，内外侧面的颗粒排成纵列。 体色：
全角似蟹，扁椭圆形或近六边椭圆形，极少数为梭形，长3.5-8cm，宽3-6cm，厚1-2cm，灰色或浅灰棕色至浅棕褐色。背部稍隆起，有的较光滑，有光泽，有的留有蟹背上的纹理，有的尚附着其他生物残壳;腹部多略低凹，表面有时已破坏;节状足
更多>>我们每天的工作都是非常的繁忙的，所以当我们拖着疲惫的身体回家，是多么的希望有人已经做好了可口的饭菜在等你，我们也是会感觉到非常的幸福的，但是没有人做的话，我们是自己可以动手制作的，今天就是一起来学习学习石锅粉丝石蟹煲的做法吧。
石锅粉丝石蟹煲的做法
食材：石蟹、粉丝、香菇、蒜、香葱、红辣椒、蚝油
1、将石蟹洗净开盖，去掉不能吃的腮肺心，洗干净备用。
2、粉丝用温水泡开。
3、香菇洗净去蒂，切成条，蒜切片，香葱切段。
4、热锅温油，放入石蟹煎炸。
5、翻炸另一面使之成熟上色。
6、用刚才锅内的油煸炒一下粉丝，捞出待用，这样粉丝才筋道不烂。
7、直至石蟹两面都变了颜色，盛出待用。
8、锅内留底油放入蒜片、葱段、姜片、红辣椒出香味。
9、放入香菇条翻炒。
10、加入蚝油炒出香味。
11、放入石蟹点绍酒、白糖加入清水。
12、大火烧开撇去浮沫。
13、放入粉丝给小火入味。
14、放入、盐、胡椒粉、
更多>>秋季是河蟹大量供应的季节，河蟹味美，营养丰富，含有大量蛋白质及钙、锌，还含有较多的铁、维生素等。
但需要注意的是，不可食生河蟹。因为河蟹是在淤泥中生长的，以动物尸体和腐殖质为食，它的体表、鳃及胃肠道中布满各种细菌。因此，在食用前应清洗干净，蒸熟煮透后再食用。
由于活蟹价格较高，有些人会买些价格便宜的死蟹食用。养生专家特别忠告说，蟹死后，其僵硬期和自溶期大大缩短。蟹体内的细菌会迅速繁殖，并扩散到蟹肉中去。在弱酸条件下，细菌会分解蟹体内的氨基酸，产生大量组氨和类组氨物质。组氨会引起过敏性食物中毒，类组氨会使食者呕吐、腹痛、腹泻。因此，要忌食死蟹。
养生专家还表示，蟹不仅味美，还是一味治病良药。中医认为，河蟹性寒，味咸，具有清热散结、生精溢髓、和胃消食等功效，可用于跌打损伤、产后腹痛、黄疸、疟疾、健忘、风湿性关节炎等症状，但脾胃虚寒者、过敏体质者，以及慢性肠炎、疥藓等皮肤病患者，均应少食或不食。
更多>>我们很多时候不知不觉就是会患上疾病的，但是很可能是因为我们在外面乱吃引起的，所以我们是需要在平时的生活中注意饮食的，大家是要尽量的在家里制作这些美味的食物的，这样是可以保证卫生和安全的，今天小编就是为大家介绍蒜香焖石蟹的做法。
蒜香焖石蟹的做法
食材：石蟹
调料：盐、生抽、沙茶酱、辣椒粉、豆鼓。
配料：金不换、青椒、红椒、蒜头、葱根。
1、买回来洗干净的石蟹。
2、先把锅烧开后放油炒配料。
3、配料炒熟后放水烧开后，放调料，盐、生抽、沙茶酱、辣椒粉、豆鼓。
4、把螃蟹放入调好料的锅里，盖上锅盖焖5分钟。
5、焖熟后，放香油和水淀粉，炒几下就可以了。
石蟹中含有大量的维生素a、维生素e的，这两种维生素是可以很好的保护粘膜上皮组织，软化血管和抗衰老。而且螃蟹中是含有大量的硒，这是可以很好的提高人体的免疫力，还能起到预防肿瘤、抗癌的功效。蒜是可以起到一定的杀菌消炎的作用的，可以很好的预防感冒的。
更多>>洋葱味道辛辣，是比较健胃的一种食物了，其营养价值很高，最为常见的就是杀菌，提高免疫力，而且还可以抗癌，提高人体免疫力的效果也是极好的，洋葱的食用方法有很多，可以烹煮，加入各种菜肴都可以的，最近比较流行生吃洋葱，具说对于软化血管有着不错的作用，那么洋葱真的可以生吃吗？
洋葱原本只是一种调味品，而且因其冲鼻的气味而为一部分人拒绝，它的医疗价值和保健作用是近年来才逐渐为人们所认可的。
洋葱除不含脂肪外，具备蛋白质、糖、粗纤维及硒、硫胺素、核黄素等多种营养成分。此外，洋葱是蔬菜中惟一含前列腺素a的。前列腺素a是一种较强的血管扩张剂，可以降低人体外周血管和心脏冠状动脉的阻力，对抗体内儿茶酚胺等升压物质，并能促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄，所以具有降低血压和预防血栓形成的作用。
洋葱性温味辣，具有散寒、健胃、发汗、去痰之功效。由于维生素c 和胡萝卜素都是抗氧化剂，因此洋葱对致癌的硝酸盐有抑制作用。
更多>>生菜的别名也叫做鹅仔菜或者莴仔菜，是一种菊科莴苣类草本植物，我们现在食用的生菜多数都是欧美等国家培育的一种转基因蔬菜。生菜的原产地是欧洲地中海，最开始的时候生菜是一种野生植物，后来被人们发现所食用。生菜传入我国的时间比较早，在我国种植比较普遍。
近年来，我国种植生菜的地区越来越多，尤其是两广地区和台湾地区，生菜叶逐渐从供饭店、宾馆食用逐渐出现在寻常百姓的家里和餐桌上。很多人问生菜能不能生吃，下面我们来看看。
生菜是可以生吃的，但是如果只吃生菜，味道不是很好，可以卷烤肉、卷菜吃，或者吃火锅的时候稍微涮一下，都是不错的。
我们在做凉菜的时候，很多人都会想到生菜。从名字我们就不难看出，生菜是最合适生吃的蔬菜。生菜含有丰富的营养成分，其纤维和维生素c比白菜多。生菜除生吃、清炒外，还能与蒜蓉、蚝油、豆腐、菌菇同炒，不同的搭配，生菜所发挥的功效是不一样的。
清炒生菜：具有生菜本身具备的功效，如镇痛催眠
更多>>成年女性每个月都会有月经都会如期到来，很多爱干净的女性在月经期不洗澡觉得非常的不舒服，例假可以洗澡么?月经期不能洗澡是因为怕细菌入侵体内造成感染，因为月经期的女性身体抵抗力是比较弱的，如果能够保证水温以及是淋雨洗澡的话，并不是不可以，具体的来了解下吧。
一、来月经可以洗澡吗
第一，月经来潮是女性正常的生理功能，可以把体内的废物通过血液，经过狭窄的子宫口排出体外。如果有血块或是什么的，就会把出口堵住，污血未排净残留在子宫内，“不通则痛”就会发生所谓的痛经。老人也是因为这个原因告诫不让洗头洗澡的。其实来月经时洗头洗澡是可以的，不过是要让身体一直保持在温暖的环境里，不能受凉。
第二，我们知道女性月经来潮时，盆腔处于充血状态，相对流到身体其他地方的血就少一些，自然到头部的血液相对也少一些。如果此时洗头，头皮遇冷就会使头皮上的血管收缩，血液会更加减少而不畅，导致血液循环的减弱，经血排出不畅。所以月经
更多>>
