属火的养生运动
2020-12-22我们每个人都有属相，在哪一年出生，就是哪个生肖，在虎年出生的人属虎，在蛇年出生的人属蛇，有一种说法是属虎和属蛇的两个人相克，生肖相克的人如果在一起就会办事特别不顺利，矛盾冲突特别多，所以如果想要和平顺利，就应该破除这种相克，那么属虎和属蛇相克怎么破呢?
属蛇和属虎在一起要如何注意
我们生活难免会出现生肖相克的人，比如家庭成员中的父母和儿女之间，姐妹兄弟之间，夫妻之间，虽然一家人彼此相爱，但是生肖相克的人之间，矛盾冲突就会比较多，在一起发生不开心的事情也多，办事也非常的不顺。
生肖属相相冲原理与化解方法简介
生肖属相相冲的意思就是不适合在一起，在一起会导致冲突、互相削弱，除了相冲外还有属相之间的相害、相刑、相破等，比如六冲、六害、六合、三刑。
生肖相冲：子鼠午马相冲;丑牛未羊相冲;寅虎申猴相冲;卯兔酉鸡相冲;辰龙戌狗相冲;巳蛇亥猪相冲。
生肖相害：子鼠未羊相害;丑牛午马相害;寅虎巳蛇相害;卯
更多>>哮喘属什么科
1、哮喘属什么科
哮喘是属于呼吸科,病人可以根据医生的指导去进行治疗,只有积极治疗,才能帮助早日康复。
典型的哮喘表现为接触过敏原后出现呼吸困难,喘鸣等表现,脱离过敏原后一段时间可以恢复,恢复后完全没有症状。但是哮喘引起的腹痛的情况比较少见。
2、哮喘室内变应原
屋螨是最常见的,危害最大的室内变应原,是哮喘在世界范围内的重要发病因素。常见的有4种:屋尘螨,粉尘螨,宇尘螨和多毛螨。90%以上螨类存在屋尘中,屋尘螨是持续潮湿气候最主要的螨虫。主要抗原为derpi和derpⅱ,主要成分为半胱氨酸蛋白酶或酪氨酸蛋白酶。家中饲养宠物如猫、狗、鸟释放变应原在它们的皮毛、唾液、尿液与粪便等分泌物里。
3、哮喘临床表现
哮喘表现为发作性咳嗽、胸闷及呼吸困难。部分患者咳痰,多于发作趋于缓解时痰多,如无合并感染,常为白黏痰,质韧,有时呈米粒状或黏液柱状。发作时的严重程度和持续时间个体差异很大,轻
更多>>属牛的和什么属相最配呢？属相书上指出，宜配：鼠、蛇、鸡大吉，天做良缘，家道大着阵，财盛家宁。忌配：马、羊、狗，吉凶各有，甘苦共存，无进取心，内心多忧疑苦惨。
解释：丑牛与子鼠六合，因此最宜找个属鼠的对象，此乃上上等婚配。其次是与巳蛇酉鸡三合，故也宜找个属蛇或属鸡的，此乃上等婚配。丑牛与未羊相冲，因此最忌找属羊的，此乃下下等婚配。丑牛又与未羊、戌狗构成三刑，故最忌找属羊属狗的，此乃下等婚配。丑牛又与午马相害，故也不宜找属马的。
一月生属牛的人，富于创造，男性宜配狗年女性，女性宜配龙年男性。
二月生属牛的人，性格矛盾，男性宜配羊年女性，女性宜配虎年男性。
三月生属牛的人，男性宜配鸡年女性，女性宜配蛇年男性。
四月生属牛的人，贯彻始终，男性宜配兔年女性，女性宜配鸡年男性。
五月生属牛的人，性情易变，男性宜配兔年女性，女性宜配虎年男性。
六月生属牛的人，双重性格，男性宜配猪年女性，女性宜配虎年男 更多>>
当我们身体不舒服的时候，医生常常会嘱咐我们在饮食上要注意。当我们出现上火的症状的时候，医生常常会嘱咐我们少吃热性的食物。当我们肠胃不适、腹泻、在月经期的时候，医生总是会让我们少吃一些寒凉的食物。但是我们许多人往往会对什么食物是寒凉食物、什么食物是热性食物都不是很清楚，所以小编特意为大家罗列了一些寒凉的食物。
1、调味品：食盐、面酱、酱油、白矾。
2、蔬菜：藕(生)、马齿苋、莼菜、鱼腥草、芦荟、海带、菜瓜、紫菜、草菇、黄豆芽、绿豆芽、苦瓜(生)、仙人掌、江蓠、空心菜、粉丝、石花菜、蕨菜、蕨根粉、榆钱、瓠子、黄鹌菜、睡菜、地耳、野白菜、薇菜、苦菜、葵菜、竹叶菜、车前、野韭菜、酢浆草、地肤苗、腐婢、蒲公英、干苔、荸荠、芝麻叶、苎麻头、猪牙菜、羊栖菜、落葵、木耳菜、海藻。
3、蛋类：松花蛋、鸭蛋(性微寒)
4、肉类：海粉、蚬(河蚬)、田螺(大寒)、蛏子、泥螺、蜗牛、獭肉、 更多>>
酢浆草属属于酢浆草科下最大的属，在此草科中已经包含了900多个物种，大家对于它们的了解知之甚少，但是它的功效却极为强大，生活中我们可以通过酢浆草来调理身体，出现了热气、湿气、淋病、喉咙疼痛、痢疾等等不适症状都可以通过它来缓解，今天主要看看酢浆草属主要分布地及用途介绍。
酢浆草属除了在极地外，在世界各地都有。在巴西及墨西哥的热带及南非的品种特别丰富。约800种，全世界广布，但主要分布于南美和南非，特别是好望角。我国有5种，3亚种，1变种，其中2种为驯化的外来种。另外尚有多个外来种，均属庭园栽培
花色多样，大花的种类常作庭园观赏植物。个别种的幼茎和嫩叶可作蔬食，但富含草酸，不利于健康，常作兔饲料。
晚香玉酢浆草的块茎像细小的马铃薯，在南美洲的哥伦比亚及安第斯山脉北部有很长的种植为食物的历史。九羽酢浆草的叶子有丰富的维生素c，是水手们在南美洲南部避免坏血病的食物。
酢浆草属的特征是含有草酸，令其
更多>>铁观音，清香雅韵，冲泡后,有天然的兰花香,滋味纯浓,香气馥郁持久,有“七泡有余香之誉 ”。除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。枝干粗硬，叶较稀松，芽少叶厚，产量不高，其树形稍，叶呈椭圆形，叶厚肉多。叶片平坦展开。
如今人们的生活节奏越来越快，很多人没时间静下心来品一盏茶，像铁观音这样的好茶，也仅仅是简单用水冲泡一次，没有将其内在的韵味泡出来。下面就一起来了解铁观音吧。
铁观音茶，原产于泉州市安溪县西坪镇，发现于1723—1735年，属于青茶类，是中国十大名茶之一铁观音成品依发酵程度和制作工艺，大致可以分清香型、浓香型、陈香型等三大类型。
清香型铁观音：
清香型口感比较清淡、舌尖略带微甜，偏向现代工艺制法，目前在市场上的占有量最多。清香型铁观音颜色翠绿，汤水清澈，香气馥郁，花香明显，口味醇正。由于新茶性寒，不可过多饮
更多>>目录：
第一章：春季养生去四火
第二章：春季养生 梳发升阳百脉顺畅
第三章：春季养生 中药泡脚有宜忌
第四章：春季养生 厥证的中医辨治法
春天阳气生发，加之天气天燥很多人都会上火。而春天养生最重要的就是去除4把火，这4把火是哪些呢？春季养生还有什么要注意的地方呢？
春季养生去四火
春季上火多由郁积的内热病邪所致，因此在该季节，一定要注意去火，及时清除身体内部的热邪，使身体处于良好状态，同时也为健康度过炎热的夏天做好准备。
1、清除肺火
当出现咽干疼痛、咳嗽胸痛、痰黄而黏、口鼻干燥等症状时即为肺火。除肺火可用呼吸咳嗽清肺法，通过深呼吸和主动咳嗽，帮助呼吸道排出分泌物，增强免疫力。可选择空气新鲜的地方，深吸气，稍停，然后逐渐呼气。呼气时，先收缩胸部，再收缩腹部，尽量排出肺内气体。反复进行吸气、呼气，每次3-5分钟。另外，每日主动咳嗽几下，也是积极的保护性反射动作，能有效清洁肺部。
也可食用清火
更多>>1.心火：
心火分虚实，虚火主要表现有低热、盗汗、、心烦、失眠、健忘、口干、舌尖红，有虚火的人可常喝点莲子大米粥，或用生地、麦冬等泡茶喝;实火主要表现为反复 、口干、小便短赤、心烦易怒、舌尖红，有实火者可用导赤散或牛黄清胃丸降火。2.脏火：
干咳无痰或痰少而黏，潮热盗汗、手足心热、舌红嫩。有脏火者可用红枣、大米适量煮粥吃，或用沙参、麦冬泡茶喝。3.胃火：
胃火也分虚实。实火表现为多食善饥、上腹不适、口苦口干、大便干硬。胃有实火可用栀子、淡竹叶泡茶喝;虚火表现为轻微咳、饮食量少、、腹胀、舌红少苔，可吃些有滋阴作用的梨汁、甘蔗汁、蜂蜜等。4.肝火：
表现为血压高、剧烈、头晕、、眼干、口苦、易怒、两肋胀痛、烦躁、舌边红，可服龙胆泻肝汤或丸。凡有内火者，除药物治疗外，应多饮水，以清热降火来调节体温，多吃水果消炎抗暑。 更多>>所谓的中医养生秘方，都是我们日常中都能看到的药物或者食物去配合而成的成本低，效果好的中医养生疗法。下面。就让我们三九中医和您看看中医50个经典的中医养生秘方吧！大家不妨将之收其藏。
1.牙齿变白
刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。
2.怎么戒烟
槟榔一只，钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干，想吸烟时，闻一下就不吸了，谁闻都可以戒烟。
3.怎么醒酒
醋、白糖、茶叶水各100克，醉酒以后，立即喝下，可达迅速醒酒，多喝醒多更快。
4.怎么戒酒
取生杏仁二两少量味精化成水，然后浸泡二在放在酒里两滴，一同少喝，可以戒酒。
5.怎样去除口臭
每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口中保持清香，三天后除去口臭。
6.嗓子哑了怎么办
醋精50克，白糖50克，用凉水250克搅拌均匀后，慢慢饮用，一天即可，严重患者晚上增加两次。
7.牛皮廯
半斤米醋浸泡一两去
更多>>今年的寒潮天气，几乎打乱了四季的节奏。过了立春，天气反而更冷了。不过，四季的交替的规律，不是气温能够改变的。春天看似遥远，但春火却不期而至：口干喉燥、眼涩目赤、口角生疮、咽喉干涩、便秘不畅，早春养生清火很重要。
中医上讲，2020春季是人体阳气生发的季节。所谓阳气生发，就是循环代谢水平的提高。当人体循环代谢水平陡升，人体各个脏器还没有适应，反映到人体的外表，就是所谓的春火。而春天之火，往往不是一个脏器问题的反映。比如眼睛干涩不适，是肝火的表现；早春养生清火，咽喉肿痛，则说明肺脏有火；便秘不畅就是大肠阴虚火旺的问题；早春高发的抑郁症，在传统中医理论中被称为心经燥热，上火不是什么大毛病，但多个脏器之火，会造成人体免疫力的下降，所以我们对早春之火，不能掉以轻心。
早春养生清火，必须全面调理脏腑运行
既然春火的特点，就是多脏器内热的反映，那么早春清火，当然也应该综合调理五脏六腑。京都念慈庵最新推出
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