四季养生夏长
2019-10-06本文导读：指甲周围长倒刺，很多人会手痒直接用手去撕倒刺，这样会引起疼痛，也会引起感染，正确的做法是先泡再剪。
指甲周围的倒刺，学名叫 逆剥 ，是角质层过于干燥而发生分离导致的。角质层是皮肤表层上一层薄薄的 死皮 ，其表面有一层皮脂，是皮肤的天然保湿剂，可以减少角质层水分蒸发，使角质层和下面的皮肤紧密贴合在一起。如果皮肤干燥，或是经常用肥皂、洗涤剂等洗手，除去了皮肤表面的皮脂，容易让角质层失去保护，出现干燥和剥离。
倒刺一碰就疼，又有碍美观，让人不由自主想去撕掉它。但 十指连心 ，手指末梢神经丰富，如果贸然撕掉，不但会瞬间产生刺痛，导致倒刺越撕越大，越撕越深，并引起创口扩大、流血、感染，甚至发生甲沟炎。
正确的处理方法
应该是先用40℃左右的温水泡手5分钟，使指甲及周围的皮肤变得柔软，再用锋利且清洁的指甲刀从倒刺根部整齐地剪掉。切不可在没有泡手的情况下直接剪，因为干燥的倒刺在剪除时可能形成
更多>>长痘痘怎么消除?很多美眉都有着痘痘的困扰，但始终苦于无法根除痘痘，甚至祛痘心理非常急切，尝试各种方法，结果令自己的肌肤越发敏感，不但没有去除痘痘，反而更加伤害了肌肤。那么怎么祛痘才有效呢?下面，小编为各位美眉们整理了几种面膜祛痘的方法，以手动diy的形式做成面膜来去除脸上的痘痘，效果可是非常好，帮助你重现细嫩光滑的肌肤。
一、diy自制芦荟祛痘面膜
芦荟与绿豆相同，都有着抗菌消炎的功能，而芦荟更是排毒养颜的佳品，对于治疗痘痘肌肤有着神奇的效果，而我们今天动手制作的芦荟祛痘面膜，要远远比市面上销售的包装面膜要好得多。
取新鲜的芦荟，以及适量的蜂蜜备用，将芦荟里面的汁液挤出，然后将芦荟汁液与蜂蜜混合搅拌在一起，排毒养颜的芦荟汁液与滋润肌肤的蜂蜜的融合，可以帮助加快祛痘的脚步，每周坚持一到两次使用芦荟祛痘面膜，根除痘痘，妥妥的!
二、diy自制薏米祛痘面膜
薏米有着神奇的帮助肌肤净白的功效，常吃
更多>>很多家长都以为小宝宝不需要担心牙齿健康，实际上有些十几个月的宝宝也会出现蛀牙，这和宝宝的饮食结构，睡前喝牛奶或者含着奶瓶入睡等有关系。牙医指出，宝宝也需要注意口腔卫生，1岁之后就可以开始用牙刷、牙线护理牙齿了。
十几个月的宝宝为何也会有蛀牙？
很多家长都不知道还在吃奶的宝宝其实也需要做口腔护理，他们认为这么小的孩子只吃奶不会出现牙齿健康问题。
实际上，医生就发现十几个月大的宝宝也会出现蛀牙，尤其是喜欢含着奶瓶入睡，或者睡前喝牛奶的孩子更容易出现蛀牙。这种蛀牙被称为奶瓶性蛀牙，奶粉喂养不当，用奶瓶喝含糖的饮料都可导致奶瓶性蛀牙的发生。
医生建议家长，每次给孩子喂奶后，应刷牙，清洁口腔后再入睡。控制每次使用奶瓶的时间，不要让孩子养成含着奶瓶睡觉的习惯，宝宝1周岁之后考虑戒掉奶瓶，改用水杯喝奶。
宝宝1岁就可以开始用牙刷了
喂奶后刷牙，清洁口腔？那么小的孩子也需要刷牙吗？医生指出，很多家长觉得没
更多>>乳头的健康问题是每一位女性都会重视的问题，因为乳房作为女性一处重要的生殖器官，如若出现问题会影响到女性身体正常激素的分泌，也会影响到女性的生育能力。而在乳房上乳头又是一个绝对敏感与脆弱的地区，在乳头上有女性大量的敏感地带存在。可是为什么有部分女性的乳头会长小疙瘩呢?
很多女性朋友认为乳晕应该是光滑的，当她们突然发现乳晕上有小疙瘩的时候就会很紧张，不知道是怎么回事。其实，一般女性怀孕的时候乳晕上是会出现一些小颗粒的，学名叫蒙哥马利腺。蒙哥马利腺不是孕妇专有，成年女性都有可能会有，是一种皮肤特质，不属于皮肤病。
乳晕上有小疙瘩可能会是正常的油脂分泌造成的，因为乳晕部皮肤有毛发和腺体。腺体有汗腺、皮脂腺及乳腺。其皮脂腺又称乳晕腺，是乳晕上一些明显的小突起，较大而表浅，用来分泌油脂、保护娇嫩的乳头和乳晕。分泌物具有保护皮肤、润滑乳头及婴儿口唇的作用，因此可以明白造物主给女性创造这个东西自有它的道理
更多>>乳头乳晕长痘痘是很多女性都会出现的一种情况，也有不少人对于这种情况比较担心，认为这是因为乳房疾病所导致的。其实，在出现这样的症状之后，大家是不必过于担心的，因为乳房乳晕长的痘痘，大多都是蒙哥马利腺。蒙哥马利腺是一种比较正常的生理现象，只需要调节自己的饮食以及生活方式，就可以改善这种问题。
一、乳晕上有小疙瘩是怎么回事
很多女性朋友认为乳晕应该是光滑的，当她们突然发现乳晕上有小疙瘩的时候就会很紧张，不知道是怎么回事。其实，一般女性怀孕的时候乳晕上是会出现一些小颗粒的，学名叫蒙哥马利腺。蒙哥马利腺不是孕妇专有，成年女性都有可能会有，是一种皮肤特质，不属于皮肤病。
乳晕上有小疙瘩可能会是正常的油脂分泌造成的，因为乳晕部皮肤有毛发和腺体。腺体有汗腺、皮脂腺及乳腺。其皮脂腺又称乳晕腺，是乳晕上一些明显的小突起，较大而表浅，用来分泌油脂、保护娇嫩的乳头和乳晕。分泌物具有保护皮肤、润滑乳头及婴儿口唇的作
更多>>毋庸置疑的是，每一位女性都对下体健康问题尤为关注。与此同时女性的阴部又是一个容易发生疾病的区域，其中当一位女性发现下面区域长息肉的话，就需要考虑阴道壁息肉。阴道壁息肉是一种较为少见的妇科疾病，所以大多数女性对此都不太了解。总结来说，关于阴道壁息肉的知识有如下几个。
1、女性为什么会长阴道息肉
子宫颈息肉是慢性宫颈炎的一种表现。有一种息肉的根部附着于子宫颈口或宫颈管内,是宫颈粘膜在炎症的刺激下局部增生,并外突于宫颈外口而形成的。息肉的表面被一层柱状上皮所覆盖,含有宫颈腺体,间质内有丰富的微血管及疏松的结缔组织,并伴有炎细胞浸润。这种息肉可以单发,也可以多发,一般体积较小,直径在1厘米以下,外观如舌形,颜色鲜红,质地柔软且脆,易出血,蒂细长。另一种宫颈息肉发生于宫颈阴道部,表面为复层鳞状上皮覆盖,间质内含纤维结缔组织。这种息肉位置表浅,向表面突出,基底部宽,颜色淡红,质地较韧。
一般情况下,女
更多>>阴囊上长疙瘩瘙痒是属于龟头炎的症状，也有可能是存在阴囊湿疹，这是因为男性朋友没有注意个人的卫生问题引起的，所以男生应该要养成良好的生活习惯。阴囊长疙瘩瘙痒的时候，患者应该要及时的采用消炎的药物进行治疗，并且补充锌元素以及调整自己的饮食问题，还需要避免性生活。
阴囊上有硬疙瘩很痒的原因有哪些
一般来说，男性患上阴囊上长有异物的话，不排除是脂肪粒造成的，这种情况属于皮肤类的病症，一般可以考虑通过手术将其去除，不过具体的治疗方法还要看患病部位才能确定，患者不要盲目用药。
此外，阴囊长有异物也有可能和阴囊湿疹有关系，这种病症和患者阴囊组织长期处于阴湿的环境及身体素质有关，需要提高自己的身体免疫力，并且还要补充微量元素锌，可考虑外用药物治疗。
如果阴囊上的硬疙瘩是一些赘生物的话，就需要考虑手术切除了，以免会导致组织病变，手术过程中应该尽可能避免影响男性生殖能力，建议患者到医院进行b超等检查，及时确定
更多>>要是不小心发现自己下面长出来粉刺还是应当去注意，这多半还是由于自己的身体出现一些问题以后才导致的这种病症，在发生后就必须要去医院查明具体的原因，还需要对自己的皮肤做好基础护理，这其实也是非常关键，要保持自己的阴道部位清洁卫生，以免再次受到一些细菌的感染。
1.日常护理
每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。
2.痤疮治疗的常用方法
（1）局部外用药物维a酸类（维a酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶）、过氧化苯甲酰、抗生素类（克林霉素、红霉素、氯霉素等）、壬二酸、硫磺洗剂等。
（2）口服抗生素首选四环素类（米诺环素、多西环素等），其次为大环内酯类（红霉素），避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。
（3）口服异维a酸对于严重的痤疮，口服异维a酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程
更多>>长吻鮠是一种不太常见的鱼类，其实长吻鮠就是我们经常说的鮰鱼，长吻鮠有很多食用价值，营养价值非常高。那么你知道长吻鮠有什么营养价值吗?今天小编就向大家介绍长吻鮠的做法，赶紧来看看吧!
长吻鮠的营养价值
长吻鮠的身体上没有鳞，背鳍及胸鳍的硬刺后缘有锯齿，脂鳍肥厚，尾鳍深分叉。体色粉红，背部稍带灰色，腹部白色，鳍为灰黑色。
长吻鮠的肉质非常嫩，味道鲜美，而且富含脂肪，没有细刺，深受人们的欢迎。长吻鮠的蛋白质含量也很高，达到13.7%，脂肪为4.7%，被誉为淡水食用鱼中的上品。
长吻鮠最美的地方要数在带软边的腹部，而且长吻鮠的鳔特别肥厚，干制后为名贵的鱼肚。
长吻鮠是高蛋白，低脂肪的鱼类，富含多种维生素和微量元素，是滋补营养佳品。富含生物小分子胶原蛋白质，是人体补充合成蛋白质的原料。
以水溶液的形式贮存于人体组织中，易于吸收，对改善组织营养状态和加速新陈代谢，抗衰老和美容有疗效。
长吻鮠的做法
鲜
更多>>一个人的脸上长痣，在老人心中认为，是跟着前世或者是跟今生的整个命运和事业都是有很大的关系的，痣长的位置不一样，也就代表着不一样的事业和风水，包括一些其他方面的，那么长痣长在哪个位置上是代表着什么呢？我们一起来看一下总结出来的几个重要的痣的位置。
天中部位有痣
与祖上的缘分浅，主要会克父亲，早年离家或者除外做事。人的前额有四个部位，从上(发际线)到下(眉心)分别为天中、天庭、司空、中正，这四部位合为官禄宫，主一个人的事业与官运，以及和上级、父母、长辈之间的关系。如果前额生得饱满、明亮，通常事业、仕途就会比较顺畅，若是前额生痣，一方面会阻碍事业与官运，另一方面也会对父母产生不利影响。
天庭部位有痣
这里是真正的官禄宫，这里有痣会导致一生前途受阻。这个位置有痣的人的运势受到影响，尤其是事业运势受到影响的比较大，这个位置有痣的人在事业生很难有比较大的发展，一般到了一定的地位之后无法再有发展的空间。
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