望京男性四季养生
2019-10-06京酱肉丝的营养价值
京酱肉丝是一道色香味俱全的汉族名菜,属于东北菜或北京菜。此菜咸甜适中,酱香浓郁,风味独特。选用猪里脊肉为主料,辅以黄酱或甜面酱及其它调味品,用北方特有烹调技法“六爆”之一的“酱爆”烹制而成。食用时辅以葱丝、腐皮为,口味咸甜适中,酱香浓郁,风味独特。
猪里脊肉:
猪肉含有优质蛋白质及所人体所需要的全部必需氨基酸,同时,含有丰富的多种维生素和矿物质,b族维生素和铁含量丰富,特别是精瘦肉,是b族维生素的主要来源。
猪肉中含有丰富的b族维生素,特别是维生素b1和维生素b2含量非常丰富,而这两种维生素是人们饮食中最容易缺乏的,维生素b1参与机体糖代谢过程,维持神经、心脏及消化系统正常机能,身体缺乏会疲劳、倦怠、食欲不振,严重者还会发生神经炎、脚气病等疾病。
维生素b2对脂肪的合成与分解有重要的作用,缺乏维生素b2会出现乏力、口角炎、长期缺乏会导致毛发脱落、生殖功能下降、脂肪肝等。
更多>>闻
闻诊包括闻声音和嗅气味，如病人语声低弱，少气懒言，多为虚证，语声响亮，烦躁多言，为实证，喘息气粗，喉中痰鸣为哮证，干咳无痰是肺燥，咳声低弱为肺虚。口臭多属胃热，口出酸臭气味是有宿食，大便臭秽主热证，气腥为寒证，小便臊臭或混浊多属湿热，白带臭秽属湿热，量多气腥属虚寒。 问 问诊内容涉及范围很广，是获取疾病的重要途径，很多名非常重视问候，问诊包括问一般情况，问生活史，问家族病史和既往病史，问起病，问现在症，明朝张景岳曾编有十问歌：“一问寒热二问汗，三问头身四问便，五问饮食六问胸，七聋八谒俱当辨，九问旧病十问因，再兼眼药叁机变，妇女尤必问经期，迟速闭崩皆可见，再添片语告儿科，天花麻疹全占验。”对需问内容做了一个概括。 切 切诊最常见的为切脉，甚至成为中医的特征形象，中医认为全身血管四通八达，密布全身，在心肺作用下循环周身，只要人体任何地方发生病变，就会影响气血的变化而从脉上显示出来，中医通
更多>>中医在长期的医疗实践中，总结出了四种论断疾病的方法，这就是望、闻、问、切四诊。望诊就是医生运用视觉来观察病人全身或局部的神色形态的变化；闻诊就是医生凭听觉和嗅觉辨别病人的声音和气味的变化；问诊就是医生凭听觉和嗅觉辨别病人的声音和气味的变化；问诊即通过询问病人和家属，了解疾病的发生与发展过程，以及目前症状及其它与疾病有关的情况；切诊包括切脉和按诊，是切按病人的脉搏和触按病人的皮肤 手 腹部 四肢及其它部位以诊断疾病的方法。
中医认为，气血运行，感应传导，能传递病邪。反映病变的通路是经络，经络具有联络脏腑肢节 沟通上下内外的功能，象电话一样将人体紧密地联结成一个统一的整体，所以局部的变化通过经络可以影响全身，内脏的病变可以反映到体表，所谓“有诸内必形诸外”，相反，中医通过对外部的诊察，也可以推测内脏的变化，这就是中医诊断疾病的基础和依据。
望
简单来说，望诊包括一般望诊和舌诊两部分内容
更多>>在我国，根据不同地域菜肴和风味的不同，所划分的菜系特点也是各不相同的，而在一些比较出名的美食中，京包里脊的出现，就让许多人在吃后会有流连忘返的感觉，那么，京包里脊是哪里的菜呢？
京包里脊属于鲁菜菜系。鲁菜，山东菜简称鲁菜，有北方代表菜之称，也是黄河流域烹饪文化的代表，是中国著名的八大菜系之一。
京包里脊的营养价值
猪里脊肉：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血;具有补肾养血，滋阴润燥的功效;猪里脊肉含有丰富的优质蛋白，脂肪、胆固醇含量相对较少，一般人群都可食用。
油菜：油菜中含有丰富的钙、铁和维c。另外胡萝卜素也很丰富，是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源，对于抵御皮肤过度角化大有裨益，爱美人士不妨多吃一些油菜。油菜还有促血液循环、散血消肿、活血化瘀、解毒消肿、宽肠通便、强身健体等功效。另外最近国外科学家还在油菜
更多>>正常触摸外阴的时候，感觉应是光滑、柔软。倘若不要用力去按，也不会感到疼痛，当然，正常的情况下也不应当摸到有小的结节或肿块。反之，则可能有病。
女性自查外阴的方法，概括起来有三个字，即望、闻、触。
所谓望，可以用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部。除此以外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也能从中发现一些蛛丝马迹。
正常的白带是清白颜色的稀薄液体，正常经血是鲜红色或浅红色，有人还会有少许血块。
闻，是用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。假如出现了腥臭味、腐臭味或特别的气味，就可能出现了问题。
触的时候，先把手洗干净，用食指和中指两个指头的指肚(俗称指腹)，从阴阜部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。
检查诊断
做更深层次的检查了，这需要使用窥具，通常是一次性的或消毒后
更多>>京糕就是我们平常说的山楂糕。一说到山楂，人们首先想到它能助消化。其实，山楂除了消食外，还有抗衰老作用。另外，研究发现，山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有抗癌的作用。
这两天是流感的高发期，而且赶上季节转换，好多朋友都咳得厉害，苦瓜可以预防感冒，而梨可以止咳。这样一道京糕苦瓜拌梨丝，不但对感冒和咳嗽有一定的食疗作用，还可以刺激一下我们因感冒引起的食欲不振。
京糕苦瓜拌梨丝的做法：
材料：
苦瓜150克、雪花梨200克、山楂糕50克
调料：
白糖20克、盐1克、白醋10克
做法：
1、将苦瓜洗净，去籽，切细丝;
2、雪花梨洗净去皮，切细丝;
3、山楂糕切细丝;
4、将苦瓜丝、雪花梨丝加入调料拌匀;
5、装盘，点缀山楂糕丝即可。
营养快线：
苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效;苦瓜蛋白质成分及大量维生素c能提高机体的免疫功能
更多>>和广式月饼讲究皮薄馅多不同，提浆月饼的皮比较厚，而且较硬。它的糖浆不含转化糖，因此也没有回油的过程。但提浆月饼拥有其独特又朴实的风味，而且非常非常的香，不少人喜欢。
京式提浆月饼
材料
核桃仁、花生仁、碎冰糖，芝麻糖，桂花，熟面粉，瓜子仁，面粉、香油、枫叶糖浆
做法
果仁馅的制作：
核桃仁、花生仁打碎伴上碎冰糖，白砂糖，瓜子仁，芝麻，倒入香油，糖桂花和熟面粉(平底锅放小火上，到面粉炒至微黄就是熟面粉了)。把所有材料都和匀，果仁馅就做成了。(熟面粉不要一次全部倒入，一边倒一边搅拌，直到馅料达到合适的软硬程度)
月饼皮制作：
在面粉里倒入香油拌匀，再倒入枫叶糖浆用手揉成软硬适中、光滑细腻的面团。
然后将包好馅的面团放在做饼干的模子里用手压成圆形。排在烤盤上，刷上蛋黃液，先放入烤箱烤焙8分鐘，取出，再刷一次蛋黃液， 放回烤箱繼續烘烤約15分鐘直到上色。
更多>>体热镇痛是常见的一种疾病，对生活和工作影响较大，只要及时的服用药物进行治疗就可以得到很好的恢复。身体健康是和生活息息相关的，目前我们推出一款名叫感冒解毒灵颗粒(京豫)的药物，它能有效帮助您解除体热和镇痛等症状，效果特别显著。以下我们先来看看介绍。
【药品名称】
通用名称：感冒解毒灵颗粒
商品名称：感冒解毒灵颗粒(京豫)
拼音全码：ganmaojiedulingkeli(jingyu)
【主要成份】紫苏叶、板蓝根、前胡、防风、金银忍冬叶、连翘、麦冬、苦杏仁、羌活、川芎、牛蒡子、陈皮、桑白皮。辅料为蔗糖。
【性 状】本品为棕色至深棕色的颗粒；气香，味苦。
【适应症/功能主治】解表散寒，宣肺止咳，清热解毒。用于感冒头痛发烧，鼻塞流涕，咳嗽咽痛，肢体酸痛，亦可作防治流感常备药。
【规格型号】5g*10袋
【用法用量】开水冲服，一次10克（2包），一日三次。10岁以下小儿，一次5克（一包）。
【不良
更多>>生活中难免遇到体热和镇痛的状况，这些症状多半是体内有炎症造成的。因此，遇到这种情况就需要尽快接受调理了，否则身体会出现更多的状况。目前推出了一种叫做抗菌消炎胶囊(京豫)的特效药，它对于解热镇痛具有非常明显的效果，通过抗菌消炎胶囊(京豫)的治疗可以很快的去除您的不适症状。
【药品名称】
通用名称：抗菌消炎胶囊
商品名称：抗菌消炎胶囊(京豫)
拼音全码：kangjunxiaoyanjiaonang(jingyu)
【主要成份】金银花、百部、大黄、大青叶、黄芩、知母、金钱草。
【性 状】本品为硬胶囊，内容物为灰褐色的颗粒；气微，味苦。
【适应症/功能主治】清热、泻火、解毒。用于风热感冒，咽喉肿痛，实火牙痛。
【规格型号】0.4g*20s
【用法用量】口服，一次3-5粒，一日3次，儿童酌减。
【不良反应】尚不明确。
【禁 忌】尚不明确。
【注意事项】1．忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。 2．不宜在
更多>>中医常说，痛则不通，通则不痛。人体内的经脉气血一旦运行不畅，就容易造成一系列的疾病。体热镇痛就是一种比较常见的症状。对于这种疾病，感冒灵胶囊(卫京)就能很好的进行治愈，它能改善和治疗您的身体情况，让您的身体恢复健康，以达到高质量的生活。
【药品名称】
通用名称：感冒灵胶囊
商品名称：感冒灵胶囊(卫京)
拼音全码：ganmaolingjiaonang(weijing)
【主要成份】三叉苦、岗梅、金盏银盘、薄荷油、野菊花、马来酸氯苯那敏、咖啡因、对乙酰氨基酚。辅料为淀粉。
【性 状】本品为胶囊剂，内容物为棕褐色颗粒；味苦。
【适应症/功能主治】解热镇痛。用于感冒引起的头痛、发热、鼻塞流涕、咽痛。
【规格型号】500mg*10s*3板
【用法用量】口服，一次2粒，一日3次。
【不良反应】可见困倦、嗜睡、口渴、虚弱感；偶见皮疹、荨麻疹、药热及粒细胞减少；长期大量用药会导致肝肾功能异常。
【禁 忌】
更多>>
