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五味入五脏与饮食养生

五味入五脏与饮食养生

2019-10-05
  • 1、五味与人体健康的关系
    1. 饮食与养生五味
    2. 季节养生五味
    3. 五味入五脏与饮食养生

    在人们的日常生活中,始终离不开饮食的五味――甜、酸、苦、辣、咸。按照中医的说法,食物的滋味不同,其作用也不同。据《宣明五气篇》载:“五味所入,酸入肝、辛入肺、苦入心、咸入肾、甜入脾,是为五入。”因此,五味与人体的健康有十分密切的关系,如果调配得科学合理,则可增进健康,有益于人们的延年益寿。但若五味过于偏嗜,也可诱发疾病,佼人天寿。相反,若是偏嗜其中一味,则有害于身体。

    酸味是由有机酸产生的,如醋酸、乳酸、柠檬酸等。中医药学专家认为酸味入肝。在日常生活中适当吃些酸味食品,可促进食欲,有健脾开胃之功,还有增强肝脏功能的作用,并能提高钙、磷等元素的吸收。醋酸还具有消毒之功效。但过量服食可引起胃肠道痉挛及消化功能紊乱,故脾胃有病者宜少食。

    科学研究证实,糖类是人体热量的主要来源。祖国医学认为甜味入脾,吃甜食具有补养气血、补充热量、解除肌肉疲劳、调和脾胃、缓解疼痛、解除毒素等作用。但是过食甜

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  • 2、五色五味美容法:五脏健康 容颜才美
    1. 饮食养生中五脏五季五色五味
    2. 五味入五脏与饮食养生
    3. 五色饮食养生法
    导读:五味和五色与人体相通应,所以通过食物的五味、五色可以协调人的容颜美。 五味五色美容法 青色应肝,酸味入肝,所以面色发青的人,不宜多服青色及味酸的食物。 赤色应心,苦味入心,故而要想面色红润,可补以红色、味苦的食物。如西红柿、橘子、红苹果. 五色食物可以美容 黄色应脾,甘味入脾,所以容颜缺少明黄色的,可辅以黄色、味甘的食物。如胡萝卜、蛋黄一类. 白色应肺,辛味入肺,故想肌肤美白,可常食白色、辛味的食物。如牛奶、豆浆一类。 黑色应肾,咸味入肾,所以面黑者应少吃黑色及咸味食物。

    五脏健康,容颜才美 如何美皮肤? 人的皮肤是肺的外应,所以要皮肤美,就先要肺健康。除了健肺,还要多吃一些皮冻或连皮肉等。 皮肤属肺金,受肺气滋润,肺又受脾健运,所以要使皮肤美,那就一定要常培补脾肺,可多煲汤吃,尤其是带皮的煲汤。如果要使皮肤丰满无皱就要常吃红烧肉(血脂高、体胖者例外)。 五脏健康, 更多>>
  • 3、滇五味的功效与作用
    1. 饮食与养生五味
    2. 季节养生五味
    3. 五味入五脏与饮食养生

    滇五味是一种大家很熟悉的药材,有着不同寻常的作用和功效,在很多疾病中是治愈的关键,下面让大家一起深入的对滇五味进行更多的解读吧!

    【来源】药材基源:为五味子科植物红花五味子的成熟果实。

    【原形态】落叶木质藤本。幼枝紫色或褐色,有棱,老枝灰褐色,近圆柱形。叶柄长1-3cm;叶片倒卵形或椭圆形至长圆状披针形,长(4-)6-15cm,宽(2-)3-7cm,先端急尖或渐尖,基部楔形,边缘有明显的腺状锯齿或有时全缘,上面深绿色,下面灰绿色或苍白色,网脉明显在下面凸起。花单性,雌雄异株;花单生或2-3朵簇生,深红色,直径2-3cm,花被5-8,排成2-3轮;雄蕊40-60,着生于长椭圆形花托上,排成4-7列;雌蕊心皮60-100。聚合果果序轴粗壮,直径6mm,长9-18cm,小浆果成熟时球形,红色。种子2,肾形,种皮光滑。花期5-6月,果期8-10月。

    【生境分布】生态环境:生于2500-3400m的

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  • 4、苓甘五味加姜辛半杏大黄汤的功效与作用
    1. 饮食与养生五味
    2. 季节养生五味
    3. 五味入五脏与饮食养生

    只要一提到苓甘五味加姜辛半杏大黄汤,大多数人都知道它是由几种中药材组成的,但你知道具体是哪几种吗?它们各自的量又是多少呢?大部分人肯定不太清楚吧,下面就一起来看看吧。

    【别名】苓甘味姜辛夏仁黄汤、茯甘姜味辛夏仁黄汤

    【处方】茯苓4两,甘草3两,五味半升,干姜3两,细辛3两,半夏半升,杏仁半升,大黄2两。

    【功能主治】咳逆倚息不得卧。若面热如醉,此为胃热上冲熏其面。

    【用法用量】苓甘味姜辛夏仁黄汤(《普济方》卷一四○)、茯甘姜味辛夏仁黄汤(《医门法律》)。

    【临床应用】支饮《橘窗书影》:京桥叠街,和泉屋清兵卫之母,年五十余,曾下血过多,以后面色青惨,唇色淡白,四肢浮肿,胸中动悸,短气不能步行,时下血,余与六君子汤加香附子,厚朴,木香,兼用铁沙丸。(铁沙、干漆、莎草、苍术,厚朴,橘皮,甘草)下血止,水气亦减,然血泽不能复常。秋、冬之交,咳嗽胸满甚,遍身洪肿,倚息不得卧,一医以为水肿,与利水之剂

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  • 5、苓甘五味加姜辛半夏杏仁汤的功效与作用
    1. 饮食与养生五味
    2. 季节养生五味
    3. 五味入五脏与饮食养生

    你知道苓甘五味加姜辛半夏杏仁汤吗?日常生活中要如何利用苓甘五味加姜辛半夏杏仁汤治疗呢?苓甘五味加姜辛半夏杏仁汤的治疗效果怎么样呢?一起来简单的了解一下吧。

    【别名】苓甘味姜辛夏仁汤、茯苓甘草五味姜辛汤、茯苓甘草五味辛夏仁汤

    【处方】茯苓4两,甘草3两,五味半升,干姜3两,细辛3两,半夏半升,杏仁半升(去皮尖)。

    【功能主治】支饮,水去呕止,其人形肿。

    【用法用量】苓甘味姜辛夏仁汤(《普济方》卷一四○)、茯苓甘草五味姜辛汤(《医门法律》)、茯苓甘草五味辛夏仁汤(《方剂辞典》)。

    【临床应用】痰饮《经方实验录》:叶瑞初君,咳延四月,时吐浊沫,脉右三部弦,当降其冲气。茯苓三钱,生甘草一钱,五味子一钱,干姜一钱半,细辛一钱,制半夏四钱,杏仁四钱。两进苓甘五味姜辛半夏杏仁汤,咳已略平,惟涎沫尚多,咳时不易出,原方加桔梗,服后竟告霍然。

    【摘录】《金匮》卷中

    以上就是对苓甘五味加姜辛半夏杏仁汤这种中药

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  • 6、苓甘五味姜辛汤的功效与作用
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    2. 季节养生五味
    3. 五味入五脏与饮食养生

    相信听说过苓甘五味姜辛汤的朋友应该不是太多,但是苓甘五味姜辛汤在中药方剂里面确实非常的有名气的,那么苓甘五味姜辛汤的功效与作用到底是什么呢?在什么样的疾病中我们可以对它进行运用呢?今天就来告诉大家其中的奥妙吧。

    【处方】茯苓12克 甘草6克 干姜9克 细辛3克 五味子6克

    【功能主治】温肺化饮。治咳逆。寒饮内停,咳嗽痰稀,喜唾,胸满喘逆,舌苔白滑,脉沉迟。

    【用法用量】上药五味,以水800毫升,煮取300毫升,去滓,分三次温服。

    【摘录】《金匮要略》卷中

    【别名】五味细辛汤、苓甘姜辛汤、桂枝五味甘草去桂加姜辛汤

    【处方】茯苓4两,甘草3两,干姜3两,细辛3两,五味半升。

    【功能主治】气逆上冲,服茯苓桂枝五味甘草汤后,冲气即低,而反更咳胸满者。肺经感寒,咳嗽不已。

    【用法用量】五味细辛汤(《鸡峰》卷十一)、苓甘味姜辛汤(《普济方》卷一四○)、桂枝五味甘草去桂加姜辛汤(《张氏医通》卷十三)。

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  • 7、地骨白皮五味饮子的功效与作用
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    2. 季节养生五味
    3. 五味入五脏与饮食养生

    地骨白皮五味饮子在生活中是蛮常见的中药方剂,采用纯天然药材配比而成,但仍然有很多人对地骨白皮五味饮子还不是很熟悉,所以接下来就为大家介绍一下。

    【处方】地骨白皮3两,知母3两,麦门冬5两(去心),竹沥1升,白蜜3合。

    【功能主治】天行病愈后,体气虚羸,每觉头痛,唇口干,乍寒乍热,发作有时,或虽能行动运转,然每作时节有前状者;兼主伤寒。

    【用法用量】上切,地骨皮、知母和麦门冬,以水6升,煮取2升,去滓,纳竹沥、蜜搅调,分3次温服,相去如人行10里久。如觉虚,不能空腹顿尽,欲间食服亦佳。

    【摘录】《外台》卷三引《许仁则方》

    上文是对地骨白皮五味饮子的一些相关介绍,我们知道中药是中国传统治病、调养的一种有效手段,而只要是药物一般情况下都会有副作用,只是大小程度不同而已,地骨白皮五味饮子也不例外,所以我们在食用的时候一定要注意用量。

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  • 8、鳖甲五味散的功效与作用
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    2. 季节养生五味
    3. 五味入五脏与饮食养生

    各种疾病的侵袭是现代人普遍存在的一个问题,大多是因为生活工作压力大造成的,也是生活习惯不规律的一个重要表现。而且也容易导致人体出现提前衰老的迹象。中药方剂是一个帮您摆脱各类疾病的好方法。下面为大家讲一下鳖甲五味散的做法。

    【处方】鳖甲3两(生用),常山2两,甘草2两(炙),松萝2两,桂心1两。

    【制法】上为散。

    【功能主治】疟疾。头痛,骨肉酸楚,手足逆冷,口鼻喉舌干,好饮水,毛耸,腰脊强,欲反拗,小便赤,但先寒后热,发作有时,经7日以后者。

    【用法用量】每服方寸匕,煮乌梅汤送下,每日2次。稍稍加之,以得吐为限。

    【注意】忌人苋、生葱、生菜、海藻、菘菜。

    【摘录】《外台》卷五引《许仁则方》

    经过上面详细的分析之后大家也都知道了鳖甲五味散的功效作用等,需要提醒大家的是平时要多注意自身的锻炼,增强抵抗力,这样才能拥有一个健康的身体,药物也只是一个辅助的手段。

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  • 9、桂苓五味甘草去桂加干姜细辛半夏汤的功效与作用
    1. 饮食与养生五味
    2. 季节养生五味
    3. 五味入五脏与饮食养生

    桂苓五味甘草去桂加干姜细辛半夏汤怎么吃?想必不少人对桂苓五味甘草去桂加干姜细辛半夏汤的功效与作用都有所耳闻,但是如何用桂苓五味甘草去桂加干姜细辛半夏汤来治愈疾病却是不太清楚的。今天就带着大家看看它是如何结合养生。

    【别名】茯桂五味甘草去桂加干姜细辛半夏汤、苓甘味姜辛夏汤、茯苓五味姜辛夏汤、茯苓五味甘草去桂加姜辛夏汤、桂苓五味甘草去桂加姜辛半夏汤、苓甘五味姜辛半夏汤、姜苓五味细辛汤、苓甘

    【处方】茯苓4两,甘草2两,细辛2两,干姜2两,五味子半斤,半夏半斤。

    【功能主治】去胃中之饮。逐饮止呕。主支饮者法当冒,冒者必呕。肺寒留饮,咳嗽痰多,清稀色白,头昏目眩,胸满呕逆,舌苔白腻,脉沉弦滑。

    【用法用量】茯桂五味甘草去桂加干姜细辛半夏汤(《金匮》卷中、苓甘味姜辛夏汤(《普济方》卷一四○)、茯苓五味甘草去桂加姜辛夏汤(《医门法律》卷五)、桂苓五味甘草去桂加姜辛半夏汤(《千金方衍义》卷十八)、苓甘五

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  • 10、五味消毒饮的功效与作用
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    2. 季节养生五味
    3. 五味入五脏与饮食养生

    五味消毒饮的作用是很多的,只是大家不知道怎么利用而已。下面我们就来看一看五味消毒饮的功效和食用方法等。

    【处方】银花18克 野菊花 蒲公英 紫花地丁 紫背天葵子各3.6克

    【功能主治】清热解毒,散结消肿。治热毒蕴蒸肌肤,致生疔疮痈肿。红肿热痛,发热恶寒,舌红脉数者。

    【用法用量】用水400毫升,煎至300毫升,加无灰酒100毫升,再滚二三沸,去滓热服。盖被取汗。

    【备注】方中银花清热解毒,消散痈肿;紫花地丁、蒲公英、野菊花,紫背天葵子清热解毒,凉血消肿散结;少加酒以通血脉,有利于痈肿疔毒之消散。配合成方,共奏清热解毒,散结消肿之功。

    【摘录】《医宗金鉴》卷七十二

    了解了这么多关于五味消毒饮的知识,大家应该大致都清楚了五味消毒饮的作用。中药方剂对身体几乎没有什么副作用,所以大家不妨试一试,相信会有惊喜。

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