夏季关爱养生
2019-10-06今天小编为大家送上的一篇如何关爱女人的文章,大家都知道女人的青春不会永远都在,总会有流逝的那一天。但是,在流逝之前,你可以选择很多方法来延缓皮肤的衰老,敷面膜便是很多人都愿意选择的好方法。今天,小编为您准备的可是十种自制的面膜方子哦。希望您能够喜欢:
1蛋清面膜:将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后,加入新鲜柠檬6-8滴,具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。 2、牛奶面膜:用鲜牛奶一汤匙,加4-5滴橄榄油,面粉适量,调匀后敷面。此面膜,具有收敛作用,长期使用可消除面部皮肤上的皱纹,增加皮肤活力和弹性,使皮肤清爽润滑,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。 3、香蕉面膜:将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15-20分钟后洗去,长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽,特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容,效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润,并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤,一周一次,可软化角
更多>>听力障碍可发生于任一年龄的患者身上,因为耳部仅靠一条主动脉供血,一旦内耳毛细胞供血、供氧受阻,轻则出现耳鸣,重则对听力造成不可逆转的终身性伤害,故对听力障碍应像对冠心病一样及早诊治。目前青少年听力障碍有增多趋势。
娱乐过度。令无数青少年着迷的随身听、mp3、mp4等娱乐工具,让许多青少年流连忘返的网吧、游艺厅、歌舞厅、演舞台、ktv包房等休闲场所,鞭炮轰炸声等高分贝噪声等,都对他们的听力构成威胁。大量的调查资料表明,居住于深山老林的七八十岁长者听力非常好,正是因为他们拥有一个远离闹市的清静生活环境。
疾病所致。临近耳部的疾病如鼻咽炎、咽炎、扁桃体炎等细菌感染性疾病,感冒、风疹等病毒感染性疾病,以及颈椎病等,容易造成听觉器官病变或受损,出现听力障碍。特别是小孩子易患的腺样体肥大,极易导致孩子听力受损。
药物使然。如链霉素、庆大霉素等氨基甙类药物,由于对某些疾病抗菌效果较好,故临床上仍在一定范
更多>>8月27日晚间,一条前球员,央视著名足球评论员陶伟去世的消息迅速在网络传播开来。很快,央视体育频道的各位主持人、工作人员纷纷以蜡烛悼念,证实了这则消息的准确性。根据陶伟的前队友李洪政的说明,他是死于心脏问题,是猝死。
根据专家的统计:中国心脏性猝死年龄分布为18-80岁(均值43.8岁),其中18-39岁的青年和40-59岁的中年猝死比较常见(43%和39%),这其中最主要的疾病都是心血管系统疾病。中青年们,你们的“心”到底怎么了?
专家声音:
猝死为何“盯上”中青年?
江苏省人民医院心血管内科副主任医师卢新政认为:“现在的年轻人频频出现猝死,原因很多,主要是由于压力很大,包括工作、生活、家庭的压力,因为现在年轻的‘80后’和‘90后’是中国“独一代”的独生子女,承受的社会压力大;有些人天生就患有心脑血管疾病,肥胖缺乏运动的人群也容易患病;甚至还有一些人周末熬夜饮酒、吸烟并服用刺激性药物,
更多>>2018年5月19号,武汉康健妇婴医院同金丝带联合好医网发起【为爱撑起保护伞·争当“爱心爸妈”】公益活动,与爱心志愿者一起走进红安为留守儿童送上温暖。
活动当天,红安县城关镇政府党委组织委员、统战委员刘新宇致欢迎词并说明本次活动目的,帮扶对象和活动意义。主持人长江日报报业集团好医网品牌总监刘俊对各界志愿者和爱心企业表示感谢。
在会上,李文浩小朋友代表留守儿童说出“最想对爸爸妈妈说的话”:我们因有社会各界的关爱而健康成长,请在外打工的爸爸妈妈放心。
爱心志愿者一行40人争当爱心爸妈,为留守儿童书写“希望之信”,武汉康健妇婴医院还为留守儿童准备了康健娃娃,希望他们努力学习,成长为有用之才。
用爱心点亮希望,把欢乐传向四方。武汉康健妇婴医院自成立以来,尊崇博爱和谐、患者至上的院训,一直以仁爱之心致力于公益事业,并同谈笑爱心基金创办了谈笑爱心基金-康健试管婴儿专项基金。基金的成立,填补了不孕不育救
更多>>紫菜又名索菜、紫英、子英等,不仅味道鲜美,而且含有大量的膳食纤维、多种维生素和微量元素,尤其是碘的含量很高,历来用于治疗因缺碘而引起的甲状腺肿大。由于紫菜的营养价值和药用价值都很高,所以又被称为“神仙菜”。来给大家说说,这神仙菜究竟有多“神”吧!
紫菜的功效
1、预防心脑血管疾病
紫菜中的微量元素与磷脂可以软化血管,加快血液流动。同时紫菜中富含的膳食纤维可以降低胆固醇,排除导致血压升高的钠,可有效预防心脑血管疾病。
2、防治甲状腺肿大
紫菜中碘的含量非常高,常吃紫菜对于治疗因缺碘而引起的甲状腺肿大十分有效。
3、治疗水肿
紫菜含有一定量的甘露醇,是一种很强的利尿剂,有治疗水肿的作用,也可辅助治疗其他郁积结块病症。
4.提高免疫功能
紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能,可促进淋巴细胞转化,提高机体的免疫力。
5、增强记忆
核糖核酸是维护大脑记忆的主要物 更多>>
现代社会的女性与男性一样承担着社会的责任和家庭的重担,而且额外还需要承担孕育生命、养儿育女的重任,生理周期的交替和工作中的压力。一旦遭遇疾病,千万不能讳疾忌医,请务必
1 女人多变?内分泌紊乱作祟
女性与生俱来就与内分泌结下了不解之缘,较之男性在生命的各个阶段对内分泌的改变更加敏感,也容易出现内分泌紊乱,所以需要加倍呵护。
很多常见的女性问题,如性格改变(易怒,孤僻,忧郁)、全身不适(乳房胀痛,小腹沉重,眼睑足踝水肿,失眠,偏头痛,关节痛,颜面痤疮等),多由于激素分泌异常,月经周期雌激素与孕激素水平不平衡造成的,女人多变是有其生理基础的,不单纯是心理动因。
多囊卵巢综合征是育龄女性较常见的内分泌综合征,是由于雄激素过多或高胰岛素血症所致。常见表现为月经稀少,闭经,不孕,颜面痤疮,多毛,肥胖,胰岛素抵抗及卵巢的囊泡沉积。
甲状腺疾病是一类常见的女性内分泌疾病,在各个年龄段都有不同的表现,如青
更多>>月经失调是指月经的周期、经期或经量发生异常改变,包括月经周期延长或缩短、月经周期不规则、月经量过多或过少、经期延长及痛经、闭经、经前期综合征等病症。许多女性发生月经失调后,只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎或子宫肌瘤等妇科疾病去考虑,而忽视了生活因素。殊不知,生活中的许多不良习惯和因素,都是导致月经失调的罪魁祸首。
罪魁祸首之一:压力
正值生育年龄的女性,如果长期处于压力之下,就会使脑下垂体的功能受到抑制,导致卵巢不再排卵及分泌雌激素,从而引起月经失调。同样,长期的心情压抑或情绪不佳,也可导致月经失调。
小贴士:
1、缓解精神压力。在工作之余从事一些全身运动,如游泳、跑步、跳健身舞等,每周1~2次,每次30分钟。
2、多食用一些具有减压作用的食物,如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
罪魁祸首之二:贪凉
有些女性很不注意经期的保暖,如在月经期间吃雪糕、冰激凌等寒凉食品,或
更多>>天气渐暖,春风拂面,春天来了。而春季恼人的皮肤问题可并不见,春季,皮肤大敌一般有三种:病毒性疾病造成的皮肤问题,过敏和皮肤瘙痒。 皮肤瘙痒:冬季延续症 春季虽然来到,但是,经历了一整个冬天寒冷干燥气候的挑战,一些瘙痒病人在初春也不会好转,特别是老年人,由于他们皮肤分泌油脂等保护物质的机能减退,所以更容易发病。 皮肤最外面是角质层,如果角质层受伤,那么它保护皮肤的作用就会失去,细胞内的水分容易蒸发掉,皮肤就会更为干燥。所以即使瘙痒程度加剧了,也不能使劲抓挠,因为把皮肤抓破了会对皮肤造成更大的伤害,细菌容易进入皮肤引起皮肤发炎、溃烂,所以最好的方法是用浸了凉水的毛巾冷敷来化解瘙痒。 应对春季皮肤瘙痒,首先应该选择质地柔软宽松的棉织物,减少对皮肤的刺激。不要每天用强力的浴液或肥皂使劲擦洗,洗澡太勤只会使皮脂减少更为加剧,刺激皮肤更加瘙痒。洗澡时,水温应在24℃至29℃。水温过高,皮肤表面毛细血管
更多>>我们时常在追逐着健康和美丽的脚步,天天东做半天运动,西炖半天补品,要养颜要美容药健身,但是花了那么多劲之后往往还是没有达到想要的那个效果。其实,你并不需要花费那么大的功夫,多吃点常见的海藻类食品,很轻松就能达到既美丽又健康。
海藻类食物包括:紫菜、海带、海白菜、裙带菜等,现代科学证明,海藻含有人体必需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素及,由于海藻类蔬菜病虫害少,所以受农药污染的机会少,是真正意义上的绿色食品。
海藻中含有和亚麻酸等人体必需的脂肪酸,其中不少是二十碳五烯酸,对防治及十分有益,而且这些脂肪酸在所有的海藻中均含有,含量较多者,可占脂肪酸的15%~20%。
海藻中含有较丰富的海藻多糖,从中提取的海藻淀粉硫酸脂,具有降低胆固醇的作用;海藻中含有的硒元素,据研究表明,对心脏有保护作用。德国科学家调查发现,患有的心肌梗塞者,体内含硒量比健康者要少得多,生活在低硒地区的人,其死于心脏病
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