小儿季节养生
2019-10-06肺炎是小儿最常见的一种呼吸道疾病，通常以高烧、咳嗽、鼻翼扇动为主要症状，有的伴有呕吐、抽搐、流涕、咳痰等，多见于冬春季节，主查由于受凉、感冒引起的。
1、百合50克，薏米200克，加水5碗，煎成3碗，分3次服，每日1剂。
2、柚子肉5瓣，白菜干60克，北芪15克，猪瘦肉250克，诸药共煲汤服食，每日1剂，分两次服。可益气养阴，润肺化痰。
3、杏仁10克(去皮尖打碎)，鸭梨1至2个，冰糖适量。先将鸭梨切块去核，与杏仁同煮，梨熟加入冰糖，代茶饮用。
4、核桃仁、冰糖各30克，梨150克，共绞碎，加水煮服。每次1匙，每日3次。
5、杏仁10克，去皮尖，水研滤汁，大米30克，加水共煮粥服用。
6、党参10克，大枣15克(去核)，糯米150克，加适量水共煮粥，用白糖调味服用。
切记，在发热期间饮食宜清淡、易消化，以流质半流质为好，如粥类、米粉、藕粉、果汁、绿豆汤等，且需要多饮水，要保持二便通畅。
更多>>姜茶饮
干姜3克、绿茶6克，研成细末后加少量白砂糖，用开水冲服。干姜所含姜辣素会促进消化液分泌，有健胃作用；绿茶有抑菌和收敛的作用。
焦米汤
将米粉放在锅内用文火炒到焦黄，加少量糖和水煮沸后服用。焦米汤有一定的能量，米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精，利于消化吸收；炒焦后的米粉还有吸附肠内细菌、毒素及气体的作用。
胡萝卜汤
将500克胡萝卜剁碎，加1500克水煮沸45分钟，用细筛过滤，滤浮渣取滤液，加5%糖。其富含碱质和果胶，能吸附细菌及毒素，并有助于大便成形。
稀释奶
在3份鲜牛奶中加入1份米汤，另加5%白糖便成为稀释奶，其凝块柔软而疏松，易被消化又可防止溢乳。其中既有乳糖和蔗糖，又有米汤中的淀粉等多糖，因此不易引起胀气。
脱脂奶
将鲜牛奶煮沸后冷却，并静置12小时，将表面薄膜及顶层1/4的奶液吸掉即成。脂肪含量从鲜牛奶的3.5%降到0.5%，易于消化，但因能量较低，故仅可短期服用。
蛋白
更多>>肺炎是小儿最常见的一种呼吸道疾病，通常以高烧、咳嗽、鼻翼扇动为主要症状，有的伴有呕吐、抽搐、流涕、咳痰等，多见于冬春季节，主查由于受凉、感冒引起的。
1、百合50克，薏米200克，加水5碗，煎成3碗，分3次服，每日1剂。
2、柚子肉5瓣，白菜干60克，北芪15克，猪瘦肉250克，诸药共煲汤服食，每日1剂，分两次服。可益气养阴，润肺化痰。
3、杏仁10克（去皮尖打碎），鸭梨1至2个，冰糖适量。先将鸭梨切块去核，与杏仁同煮，梨熟加入冰糖，代茶饮用。
4、核桃仁、冰糖各30克，梨150克，共绞碎，加水煮服。每次1匙，每日3次。
5、杏仁10克，去皮尖，水研滤汁，大米30克，加水共煮粥服用。
6、党参10克，大枣15克（去核），糯米150克，加适量水共煮粥，用白糖调味服用。
切记，在发热期间饮食宜清淡、易消化，以流质半流质为好，如粥类、米粉、藕粉、果汁、绿豆汤等，且需要多饮水，要保持二便通畅。
更多>>生姜３０克，补骨脂１２克，炮附子６克。将生姜捣成泥，２味药共研细末，合为膏状，取适量药膏敷于脐上，纱布覆盖，胶布固定，５天换药１次，一般３－６次即愈。
桑螵硝７个，葱白７根。共捣成泥，敷于石门、关元、中极穴，固定３天，连用２－３次可愈
补骨脂（盐炒）、益智仁（盐炒）各６０克。共研细末，分成６包。每日晨起用米汤泡服１包，顿服。
白胡椒１０粒，益智仁、银杏各１５克，山药、薏苡仁各９克，肉桂１克，猪膀胱１个。将前６味研末，装入猪膀胱内，加水煮熟。分３次饮汤，并食猪膀胱。每日１剂。
党参１５克，山药、茯苓各１０克，益智仁８克，升麻、辛夷各６克，川椒、炙甘草各３克。温水浸泡１５分钟，小火煎１５分钟，不宜久煎。每剂煎２次，每晚服１剂。此方适用于７－１５岁儿童。
黑大豆１５０克，熟地２０克，补骨脂、菟丝子、覆盆子、金樱子、黄芪、芡实各１８克，桑螵蛸、陈皮各１２克，五味子４克。除黑豆外，余药煎２遍，所得药
更多>>小儿风痰、咳嗽：千打锤（九龙藤）20克老鼠脚迹薄荷叶各6克老鸦酸15克用法用量：捣烂，加白糖适量，开水冲服，每日一剂
小儿腹泻：芹菜５００克。洗净切碎，煎浓汁，加红糖调服，每次１５－２０毫升，每日３－４次。山楂炭１２克，青皮６克。共研细末混匀，以１５０毫升水调成浆，加少许红糖，隔水蒸２０分钟。每日４次，每次１５毫升，１剂３天服完，一般１－２剂见效。
枯矾、黄丹各等份。研细混匀，每次取６克，用鲜姜、葱白适量捣如泥，入药粉调成膏，敷于患儿脐部，外用净纸盖上，加绷带固定，以干为度，至愈为止。
车前子３克，丁香１克，肉桂２克。研细粉和匀，每次取药粉２克，置于脐中，然后用净纸敷上，胶布固定。一般２－３次即愈。
丁香１５克，车前子１０克，胡桂、肉桂、荜拨各２．５克。共研细末，每次取１克敷于脐中，外敷于伤湿止痛膏，每天换药１次。
芹菜５００克。洗净切碎，煎浓汁，加红糖调服，每次１５－２０毫升，每日３－４
更多>>龙胆草、柴胡、栀子、钩藤、茯神各５克，麦冬６克，木通、生甘草各１．５克，薄荷３克，黄连２克。清水浸泡３０分钟，煎２次，药液混合，分４次温服。每日１剂。此方为４岁以上儿童剂量。
鲜地龙（色黑肥大者为佳）５０条，郁金３０克，半夏１２克，生大黄１０克。将地龙洗净，用纱布包裹，放锅内煮１小时，然后加入郁金、半夏煎煮２０分钟，最后放入大黄煮５分钟。滤渣取液，每早空腹１次服完。连用１０－２０天。幼儿用量酌减。
白附子３克，半夏２０克，胆南星１０克。共研细末，用糯米粉煮粥调和为丸，每丸如绿豆大。每次服３丸，每天２次。
胆南星１５克，川贝母、海浮石各３克，木通、竹茹、陈皮、石菖蒲、白芥子、沙参、甘草各２克。加水煎沸１５分钟，滤出药液，再加水煎２０分钟，去渣，２次药液对匀，每日１剂，３次分服。
郁金、黄芩、栀子、黄连、寒水石、玳瑁各３０克，琥珀、朱砂各１．５克，冰片９克。共研细末，过筛为散。１－５岁每次服０
更多>>山楂5-10个，怀山粉或糯米粉适量，鸡内金粉10克，加糖适量煮粥。可作上、下午之间的点心食用。有健腹消食的作用
淮山药250克，薏米250克，芡实200克、大米600克。前三味分次下锅，用微火炒成淡黄色，大米先淘洗后晒干，再用微火炒至淡黄色后，与前三味研细即成。每早晚各服1次，每次1汤匙，用开水搅成糊状服食。服时可根据小儿的，加糖或盐及芝麻油调味，或煮粥食用。
大枣肉250克，生姜60克，生鸡内金60克，白术120克，桂皮9克，白糖适量。将各药焙干研末，和匀，加糖，面粉作成小瓶，放锅中烘熟。每次2-3个，每日2-3次，空腹时作点心食用，连服7-8日。
鲫鱼100克，薏米15克，羊肉50-100克。将鲫鱼如食法治净，羊肉切片，与薏米同煮汤后加作料调服。每日或隔日1次，连服7次
怀山250克，神曲250克，茯苓100克，白术100克，鲜山楂500克或干山楂250克（去核），鸡内金100克，苡米
更多>>中成药内治法
1.积滞伤脾型：主要表现为面黄肌瘦，毛发稀疏，精神不振，困倦喜卧，脘腹胀满，或食则呕吐，手足心热，烦躁易怒，口干，夜寐不宁，大便溏薄或干结，小便黄浊如米泔，舌苔浊腻，脉滑细。当以消积理脾为治，可选用肥儿丸，每次6g，每日3次；复方鸡内金片，每次3片，每日3次；江中健胃消食片，每次3片，每日3次；麦芽片，每次3片，每日3次。
2.虫积伤脾型：主要表现为面黄肌瘦，毛发稀疏，精神不振，困倦喜卧，脘腹胀满，时或腹痛，疼痛位于肚脐周围，大便常规检查可发现蛔虫卵，舌淡苔薄，脉细弱。当以健脾消食杀虫为治，可选用驱虫消食片，4岁以下儿童每次1～2片、5～8岁儿童每次2～3片、9岁以上儿童每次4～5片，均每日2次；乌梅丸，每次3g，每日2次；使君子丸，每次3g，每日2次。
3.脾虚气弱型：主要表现为面色黄暗无华，形体枯瘦，发结如穗，精神萎靡，目光无神，纳呆厌食，睡卧露睛，脘腹胀满，或
更多>>小儿肛裂一般是由长期便秘引起的，其症状以疼痛、便血为主，给患儿排便带来极大痛苦，如发展为陈旧性肛裂，还需手术治疗。所以，对于小儿肛裂，一旦发现，应及早治疗。肛肠科副主任医师李永奇向阳阳的妈妈介绍了一种早期肛裂的家庭治疗方法：外敷蛋黄油。将鸡蛋10枚煮熟，去壳和蛋清，将蛋黄放入锅内，中火持续翻炒。约15分钟后，蛋黄炭化变黑。继续煎炒5分钟，即可出现黑褐色浓稠蛋黄油。去渣留油，每日便后清洁肛门，用棉签将蛋黄油涂于肛门裂口处。每日两次，连用10天。外治的同时可配合内服槐菊饮：槐米10克，菊花10克，加开水500毫升冲泡。饮用时加槐花蜜适量，一日数次，当茶频饮。采用 更多>>
1.柚子肉5瓣，白菜干60克，北芪15克，猪瘦肉250克，诸药共煲汤服食，每日1剂，分两次服。可益气养阴，润肺化痰。
2.百合50克，薏米200克，加水5碗，煎成3碗，分3次服，每日1剂。
3.核桃仁、冰糖各30克，梨150克，共绞碎，加水煮服。每次1匙，每日3次。
4.杏仁10克（去皮尖打碎），鸭梨1至2个，冰糖适量。先将鸭梨切块去核，与杏仁同煮，梨熟加入冰糖，代茶饮用。
5.党参10克，大枣15克（去核），糯米150克，加适量水共煮粥，用白糖调味服用。
6.杏仁10克，去皮尖，水研滤汁，大米30克，加水共煮粥服用。
切记，在发热期间饮食宜清淡、易消化，以流质半流质为好，如粥类、米粉、藕粉、果汁、绿豆汤等，且需要多饮水，要保持二便通畅。 更多>>
