养生壶煮水果茶的做法是什么?
夏季养生壶水果茶。
“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。怎么才能作好饮食养生呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“养生壶煮水果茶的做法是什么?”,供您参考,希望能够帮助到大家。
水果茶是日常生活中深受人们喜爱的一种茶品,水果茶的做法繁多,而且营养价值也比较丰富,水果其中富含多种矿物质以及氨基酸,经常食用对身体有很大好处,而养生壶制作的水果茶非常美味健康,自己也可以进行制作,还可以搭配自己喜爱的水果。
养生壶水果茶的做法
材料
3个苹果,2个梨,1个橙子,3-5粒山楂,冰糖
做法
1、把水果洗净切片或小块放入滚开的水中。
2、然后加入适量冰糖,慢慢小火熬煮最少30分钟。这样煮出的水果水颜色也许并不漂亮,但味道是天然的水果香。
材料
苹果3/4个,梨3/4个,鲜红果去核10颗,冰糖12粒,甘草适量
做法
1、全部食才切成小块,加水,加热45分钟
2、把水倒进茶壶里
3、切一些新鲜的苹果,梨,红果粒放进茶壶
材料
苹果200g、红枣5粒、干菊花10粒、蜂蜜适量
做法
1、准备好所有的食材。
2、红枣和菊花用清水冲洗干净。
3、锅中加入清水,放入红枣煮上15分钟。
4、苹果去皮切丁,加入苹果丁。
5、再放入菊花,煮上5-8分钟关火。
6、然后随意加入蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。
材料
甜橙1粒(或柠檬半颗),苹果1粒,雪梨1粒,红茶2包,冰糖
做法
1、水果切块;
2、所有原料放入锅中,加水煮开即可。
小诀窍
可以换其他水果,百香果(鸡蛋果)就是不错的选择~
不过最好要有橙或柠檬,味道好。
ys630.coM延伸阅读
自煮水果茶做法及禁忌
水果这是人们生活中很常见的食品了,因为其吃起来的味道非常的棒并且含有很丰富的维生素、矿物质亦或者是其他对人体有好处的微量元素而很受人欢迎。水果的吃法有很多,比如直接吃、或者是做水果罐头以及煮水果茶等等。煮水果茶是很常见的一种吃法,下面就来介绍一下自煮水果茶做法及禁忌。
煮水果茶的步骤
材料
平时在家中煮制水果,茶时需要准备新鲜苹果一个,柠檬和雪梨各准备一个橘子要准备六个草莓七到八个,冰糖20到30克,最后还要准备一个养生壶和适量的清水。
具体步骤
1、准备好的苹果,雪梨以及柑橘和草莓等水果全部放在盆中,加入少量食用盐,再加入清水调匀以后浸泡十分钟。泡好以后取出,把雪梨和苹果去掉,果皮以中间的果核。
2、把得到的苹果和雪梨果肉切成块状,草莓从中间切开,橘子也要切成块状,柠檬则需要切成薄片备用。
3、把切好以后的水果块全部放入到养生壶中,然后加入准备好的冰糖和清水,盖好壶盖,直接接通电源,启动水果茶模式,开始煮制。
4、等养生壶结束工作以后,壶中的水果茶也就煮好了,可以直接把它倒入的杯子中,降温饮用,煮好以后的水果茶酸甜可口,特别好喝。
蜂蜜水果茶
材料:草莓4个,金桔3个,柠檬片3片,苹果半个,蜂蜜20g,桂花红茶包1包
做法:草莓洗净,去蒂,切块,金桔洗净,有籽的去籽,然后切块,柠檬切片,大个柠檬可以再对切,苹果去皮,去核,切块,切好的水果、桂花红茶包放入壶中,加入85°的热水,盖上盖子10分钟,水温在35°左右加入蜂蜜拌均即可。
功效:利尿、生津
玫瑰柠檬茶
材料:干玫瑰4朵,柠檬一个,蜂蜜适量
做法:玫瑰花用开水冲一下,沥干水分,柠檬切片,把洗净的玫瑰花放茶壶内,倒入适量的开水,焖几分钟,再放柠檬片焖几分钟,饮用时调入蜂蜜搅匀即可。
功效:性质温和、降火气
煮水果茶的禁忌
1、平时在家中煮制水果茶时,切记把水果整个放入的壶中煮制,这样不利于水果香气以及营养成分的析出,煮出的水果茶口感也不好,一定要记得把准备好的水果切片切粒以后再煮制。
2、平时煮制水果茶时,还不能用铁锅或者铝锅煮至,因为它含有的维生素会与铁与铝之间产生不良反应,会生成一些不宜于人体健康的物质,而且用它们煮好的水果茶色泽发黑,特别难看。
水果茶的具体做法是什么
水果是我们最经常吃到的一种食物了,水果不但味道很好而且还含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素,经常吃水果可以起到很好的养生保健功效,所以水果深受人们的喜爱。水果不但可以直接食用而且我们还可以采用水果来做菜,此外我们还可以采用水果来泡茶呢,下文我们介绍一下水果茶的具体做法。
水果茶的做法
1.准备各种材料
2.水果洗净,该去皮的去皮,该去蒂的去蒂,切成小丁,柠檬切片(两片)
3.水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里
4.倒入开水
5.盖上盖子焖三分钟,让红茶释放出来,然后取出红茶包(放一边,下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出)
6.等水果茶凉到不烫手的温度,加入蜂蜜搅匀即可饮用
烹饪技巧
1、泡水果茶,材料中的水果品种可以按照自己喜欢放,苹果、梨、菠萝等都是不错的选择,用时令水果最好。而柠檬是材料中不可缺少的,柠檬的清新味道可以提升整杯茶的味道。
2、红茶包在开水中泡两三分钟即可取出,放在一边,等下一泡的时候再重复这个步骤就可以了。不要把红茶包长时间泡在茶壶里,泡的太浓会掩盖掉水果的清新味道。
3、蜂蜜要等水果茶凉到不烫手再加,温度过高会把蜂蜜中的营养成份破坏掉。
在上面的文章里面我们介绍了常见的一种食物,那就是水果了,我们知道水果不但好吃而且还含有丰富的营养,经常吃水果有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了水果茶的做法,相信大家都掌握了吧。
美容水果茶的做法
饮食对于人们的重要性是不言而喻的,每个人都不可马虎应对,如果可能的话,还是自己在家里做饭比较健康,美容水果茶的做法很简单,想要拥有健康,但又没有太好厨艺的朋友不妨可以学习下。
2、烧一壶开水待用
3、把红枣、桂圆、红茶包 放入容器,加入开水浸泡,出味。
4、茶浸泡的时候,我们可以趁这个时间把水果切片!可按个人口味选择水果
5、呆到浸泡的茶,温度到60-75°的时候(大约就可),把切好的水果全放进去。温度太高影响水果口感。
6、加入调味的红糖,或者选用蜂蜜,两者都是有益的。注意的是,加蜂蜜时,水温不宜过高。
7、OK了,开喝。方便,快捷。
看着餐桌上的美食,是否对下厨产生了浓厚的兴趣呢?美容水果茶的做法简单,借助烹饪的工具,可以快速的做好美食,美食无需等,即刻可品尝。
台式水果茶的做法
台式水果茶不同于我们平常所喝的水果茶,它有着台湾所具有的独特味道,但是喝茶台式水果茶的朋友们都是赞不绝口的,这种台式水果茶到底有什么魔力,让那么多朋友爱上它呢,我们今天就来为大家介绍这一种台式水果茶的做法,各位朋友可以跟着我们下面介绍的步骤,一起动起手来吧!
水果茶是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料,有枣茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、红心茶等。水果茶通常以透明玻璃茶具盛载,茶壶下设有小蜡烛以做保温用。
菊花枸杞水果茶的做法
1.和梨洗净去核切小块,菊花和枸杞用清水冲去浮灰; 2 2 将水果丁放入酷菲偲维他命双耳煮锅,倒入清水;
2.开后转小火煮15分钟,加入适量冰糖、菊花、枸杞再煮5分钟关火; 4 4 也可不用冰糖,煮完稍凉后加适量蜂蜜调味即可。美食背后的故事.
通过上文我们关于台式水果茶的做法的详细介绍,这种台式水果茶,一直流传至今,让很多人是爱不释手的,所以我们建议没喝过台式水果茶的朋友们,可以试着做一做,相信你们也会跟我们一样爱上这种水果茶的,所以各位朋友还在等什么呢,心动不如马上心动吧!
什么水果茶好喝
很多人都喜欢喝水果茶,那么水果茶到底有多好喝,这个还是得依据个人的口味来判断的,但是不可否认的是,水果茶的营养价值,以及它的美容效果,所以我们今天就来为大家介绍一些水果茶,没有喝过的朋友们,可以去尝试一下想,相信你们一定会喜欢上我们下面所介绍的水果茶的。
原料:菠萝汁、雪碧、苹果、蜂蜜、冰块、柠檬。
作法:苹果削皮、去核、切丁;柠檬切片;雪碧倒入容器,加入蜂蜜、菠萝汁,加入柠檬、苹果搅拌均匀,最后加入冰块,勾兑
材料:果味茶(柠檬味)1包,橙1个,苹果1个,橙酱、菠萝酱少许,浓缩橙汁,芒果汁,菠萝汁少许。
冲泡方法:
1、 将橙和苹果个分成两半,一半榨汁、一半切粒,待用。
2、 煮水锅中加入12毫升的水,文火煮
3、 加入1包柠檬果味茶包
4、 加入菠萝酱、橙酱各一匙,再加入少许浓缩果汁
5、 加入鲜果粒
6、 加入鲜果汁,熄火,倒入杯中即可饮用。
做法:把水蜜桃从正中竖着切一刀,再从反方向竖切一刀,然后再从中间横切一刀,这样,水蜜桃变成了八瓣,用手拿住上下两边一拧,八瓣会完整地拿下来,不会粘到核上。将桃瓣剥皮放在盘子里,用一只大汤匙挤压,会挤出汁液,桃肉会被压得很松很碎,因为桃子肉比较软,最好别用榨汁机,否则不太好收拾。将桃汁和压碎的桃肉放进玻璃碗,加水,水量没过桃肉既可,根据个人喜好加糖,盖盖子微波高火加热十分钟,取出,用小网眼勺将桃肉过滤出,放在一边留着做桃酱,将桃汁取出放入适量菊花茶煮开既可倒入碗内,喝之前可再放几粒菊花做装饰。(根据个人口味,可将桃换为苹果、梨、哈密瓜等水果,也可将菊花茶换为绿茶、红茶和其他花茶,做法差不多)
上文是我们关于什么水果茶比较好喝的文章的介绍,这种水果茶的做法也是非常简单的,而且非常美味可口,相信吃过的朋友们一定会还想吃的,所以我们建议没有吃过水果茶的朋友,可以跟着我们上面的步骤,做一做水果茶,相信你们一定会喜欢这种水果茶的。
百香果水果茶的做法是什么?
到了夏季是广西百香果上市的季节,百香果有很高的营养价值,其中含有丰富的天然维他命C。百香果做水果茶最好喝了,根据个人的味道喜好可以做成几种不同口味的水果茶。
1、喜欢的水果洗净,准备两个玻璃杯,茶包
2、热水冲泡茶包后取出,水果切开备用,百香果取果肉,柠檬切片,芒果切丁。
3、依次放入百香果,芒果,柠檬。蜂蜜按自己喜好放入适量。搅拌搅拌就可以享受美味啦!热饮、冷藏皆可,一年四季都可以喝的饮料!
做法二:
1. 挑选4个熟透的百香果。百香果的外皮发皱,说明已经熟透,可以食用啦。切开用勺子挖出果肉和果汁。倒入锅内,加入冰糖,用小火细细煮,直至冰糖溶化。倒入其他容器中,备用。
2. 锅内加水,水量足够泡红茶包就好。煮开,加入红茶包,加入一小撮桂花。盖上盖子,煮2分钟左右。
3. 在煮红茶包和桂花的时候,切苹果的三分之一,去皮,切小块,泡在加入盐水的凉白开里,防止苹果被氧化。
4. 用细盐洗干净橙子。三分之一橙子切小块备用。
5. 将煮好的茶和百香果倒入容器中,混合均匀。
6. 将苹果块捞出,用凉白开冲洗干净,加入到其中。切小块的橙子也一并加入。剩下的三分之二的橙子,挤出果汁,倒入水果茶中,橙子的果肉也可以适量加入一些。搅拌均匀。
7. 喜欢喝起来更香甜一点的朋友,最后还可以加点蜂蜜进去。
水果茶可以放什么水果
水果茶有很好的调理身体的作用,不但口感好,而且在美容养颜,在预防便秘方面都能发挥一定的作用,比如说苹果茶在预防小儿腹泻方面就有一定的效果,在做水果茶的时候,能够放的水果是比较多的,也没有什么特殊的要求,只要随我之间没有相克的问题,就可以在一起制作水果茶。
水果茶可以放什么水果
水果茶是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料,有枣茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、红心茶等。人们出于某种保健目的,将一些对人体有益的水果单独制成或与茶叶一起制成的具有某种特定效果的饮料。
水果茶的做法
做法一
1.先放一点红茶到壶里把它泡开。
2.把果汁放到锅子里加热,煮开时把喜欢吃的水果切丁丢下去一起煮。可以放苹果,橘子,凤梨,桔子,水梨,等等。
3.小煮一会儿等水果的味道出来后,再加一小匙草莓果酱。4.把泡好的红茶丢进去一起煮。
5.搅拌后就可以倒进壶里了。
做法二
1.首先在锅里放入,苹果,雪梨,〈各八分之一〉。西洋参5--10片,果粒茶5克。
2.加开水500毫升左右。
3.放到火上烧沸加冰糖适量。一分钟左右搅拌一次。
4.准备茶具〈推荐用玻璃壶〉,在壶内放入柳橙〈八分之一〉在加入浓缩凤梨汁〈也可用凤梨块代替〉10毫升,但推荐用凤梨汁,味更酸甜可口。
5.待锅内水沸后,冰糖彻底融化,倒入壶内,再加以搅拌。一杯酸甜可口,香气迷人的水果茶就制作而成了。
水果茶的具体做法有什么
水果是我们最经常吃到的一种食物了,水果不但味道很好而且还含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素,经常吃水果可以起到很好的养生保健功效,所以水果深受人们的喜爱。水果不但可以直接食用而且我们还可以采用水果来做菜,此外我们还可以采用水果来泡茶呢,下文我们介绍一下水果茶的具体做法。
水果茶的做法
1.准备各种材料
2.水果洗净,该去皮的去皮,该去蒂的去蒂,切成小丁,柠檬切片(两片)
3.水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里
4.倒入开水
5.盖上盖子焖三分钟,让红茶释放出来,然后取出红茶包(放一边,下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出)
6.等水果茶凉到不烫手的温度,加入蜂蜜搅匀即可饮用
烹饪技巧
1、泡水果茶,材料中的水果品种可以按照自己喜欢放,苹果、梨、菠萝等都是不错的选择,用时令水果最好。而柠檬是材料中不可缺少的,柠檬的清新味道可以提升整杯茶的味道。
2、红茶包在开水中泡两三分钟即可取出,放在一边,等下一泡的时候再重复这个步骤就可以了。不要把红茶包长时间泡在茶壶里,泡的太浓会掩盖掉水果的清新味道。
3、蜂蜜要等水果茶凉到不烫手再加,温度过高会把蜂蜜中的营养成份破坏掉。
在上面的文章里面我们介绍了常见的一种食物,那就是水果了,我们知道水果不但好吃而且还含有丰富的营养,经常吃水果有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了水果茶的做法,相信大家都掌握了吧。
水果茶的具体做法
水果是我们最经常吃到的一种食物了,水果不但味道很好而且还含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素,经常吃水果可以起到很好的养生保健功效,所以水果深受人们的喜爱。水果不但可以直接食用而且我们还可以采用水果来做菜,此外我们还可以采用水果来泡茶呢,下文我们介绍一下水果茶的具体做法。
水果茶的做法
1.准备各种材料
2.水果洗净,该去皮的去皮,该去蒂的去蒂,切成小丁,柠檬切片(两片)
3.水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里
4.倒入开水
5.盖上盖子焖三分钟,让红茶释放出来,然后取出红茶包(放一边,下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出)
6.等水果茶凉到不烫手的温度,加入蜂蜜搅匀即可饮用
烹饪技巧
1、泡水果茶,材料中的水果品种可以按照自己喜欢放,苹果、梨、菠萝等都是不错的选择,用时令水果最好。而柠檬是材料中不可缺少的,柠檬的清新味道可以提升整杯茶的味道。
2、红茶包在开水中泡两三分钟即可取出,放在一边,等下一泡的时候再重复这个步骤就可以了。不要把红茶包长时间泡在茶壶里,泡的太浓会掩盖掉水果的清新味道。
3、蜂蜜要等水果茶凉到不烫手再加,温度过高会把蜂蜜中的营养成份破坏掉。
在上面的文章里面我们介绍了常见的一种食物,那就是水果了,我们知道水果不但好吃而且还含有丰富的营养,经常吃水果有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了水果茶的做法,相信大家都掌握了吧。
减肥水果茶的做法
现代人的生活节凑和饮食习惯,导致过多的摄入油脂,导致身体脂肪的堆积,身体发福等,肥胖会引起一系列的疾病,很多人也会试着各种办法减肥,但是往往都前功尽弃,现在很流行一种减肥水果茶,既不用控制饮食,也能降低体重,对身体非常有利,而且每个人都可以自己很容易制作,下面就介绍一下,减肥水果茶的做法?
苹果绿茶--粉嫩瘦身
这款水果茶,微冰饮用真的很好喝,既能美白粉嫩肌肤又能窈窕和瘦身,绿茶多喝有益身心呢!天天喝绿茶能快快瘦身还能抗自由基和防止老化,还能有效增强免疫力,所以啰,想要让自己变美又变瘦,就一定要喝能粉嫩瘦身的苹果绿茶。
材料:苹果1/2个 柠檬1/2个 蜂蜜少许 绿茶包1个
作法:
柠檬洗净榨汁备用,苹果去皮切成小丁块备用。
热水冲泡绿茶包。绿茶加入之前榨好的柠檬汁,放入苹果丁,再加2匙蜂蜜,最后加入一点冰块搅拌均匀即可饮用。
作用:苹果和柠檬都含大量维生素C,加上在日本被认为减肥最有效的绿茶,就成为这款去除脂肪很有效的瘦身水果茶,多喝还能粉嫩肌肤。
番茄芹菜黄瓜汁--美肤纤腰
材料:番茄1个 美国芹菜1支 小黄瓜2条 蜂蜜少许
作法:
将三种材料洗净、切块,放入蔬菜专用榨汁机中。
加入250cc的开水。
作用:这个加了蔬菜的纤果汁,口感会有点涩,这是因为小黄瓜的关系。可别因为这样就不喝了哦,这是很好的瘦身果汁,能加速体内水分的排除;瘦腰的效果,也是很快就能看到。而且喝了,肤质会自然地变好。
香蕉绿茶--通便排毒
材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。
做法:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。
作用:可起到利尿、消肿、通便等功效。
番茄苹果高丽菜汁--排毒纤体
别以为加了高丽菜,蔬果汁的味道就会怪怪的哦!其实高丽菜汁很甜呢,而且口感也不会涩涩的,高丽菜营养价值很高,含有维生素A、C、E和矿物质,对促进代谢很有效,想要有水嫩肤质和窈窕好身材,多喝净化瘦身果汁准没错。
材料:番茄2个 苹果1个 高丽菜100克 蜂蜜少许
作法:
将番茄和苹果洗净、切块,高丽菜洗净切块,一起放入蔬菜榨汁机中榨汁。
加入250cc的开水。
打完后加入适量的蜂蜜,即可食用。
作用:高丽菜是一种碱性食物,含有多种维生素及矿物质,可以帮助体内排毒和通便,达到净化体质的效果。
菠萝蜜茶--消化脂肪
材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。
做法:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。
作用:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。
桂花甜菊绿茶--去脂轻身
材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。
做法:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
作用:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。
新鲜水果茶的家常做法
说到水果茶是很多人不陌生的,这样的茶受到很多人喜爱,它含有丰富的维生素和其他矿物质,对它的选择利于身体健康发展,而且水果茶也适合小孩子选择,对孩子身体各方面没有影响,同时也利于孩子身体成长发育,所以选择水果茶可以放心进行,那新鲜水果茶的做法都有什么呢?
新鲜水果茶的做法:
综合果茶材料:菠萝原汁200g、柠檬原汁一匙、柳叮原汁一匙多点、百香果原汁一匙、苹果原汁少许、糖适量、红茶一包。做法:将所有的材料放入锅中加水煮开,在加红茶搅动就好了。
菠萝水果茶材料:菠萝汁、雪碧、苹果、蜂蜜、冰块、柠檬。做法:苹果削皮、去核、切丁;柠檬切片;雪碧倒入容器,加入蜂蜜、菠萝汁,加入柠檬、苹果搅拌均匀,最后加入冰块,勾兑。
果味茶材料:果味茶(柠檬味)1包,橙1个,苹果1个,橙酱、菠萝酱少许,浓缩橙汁,芒果汁,菠萝汁少许。
做法:
1、 将橙和苹果个分成两半,一半榨汁、一半切粒,待用。
2、 煮水锅中加入12毫升的水,文火煮
3、 加入1包柠檬果味茶包
4、 加入菠萝酱、橙酱各一匙,再加入少许浓缩果汁
5、 加入鲜果粒
6、 加入鲜果汁,熄火,倒入杯中即可饮用。
在对新鲜水果茶的做法认识后,制作水果茶的时候,都是可以按照以上方法进行,不过需要注意的是,在对它制作的时候,也是要掌握一些技巧,对水果的放入,一定要适量的进行,这样制作出来的水果茶才会更加的好喝。
冰镇水果茶的做法大全
冰镇水果茶是日常生活中十分常见的一种健康饮品,冰镇水果茶是由多种新鲜的水果所制作而成,不仅口感好,而且营养价值也很高,其中富含大量的维生素以及矿物质,经常饮用不仅可以美颜,而且还可以改善一些身体疾病,而冰镇水果茶的做法简单,自己也可以进行制作。
冰镇水果茶的做法大全
材料
苹果,菠萝,梨,橙子
做法
1、把自己爱吃的水果洗净削皮后切成小块,与茶包一起,放在咖啡壶或者是煮茶的容器中,加水煮开,然后用小火再煮10分钟即可。
2、喝的时候,可以根据自己的喜好,加少许蜂蜜或者一片柠檬。如果喜欢冷饮,还可以把晾凉后的水果茶放入冰箱冰镇一下。
菊花水果茶
材料
雪梨1个,菊花15朵
枸杞15颗,冰糖20克(可不加)
热开水800ML
做法
1、将梨洗干净,切成小块,放入茶壶中。
2、再加入菊花、枸杞和冰糖,冲入热开水。
3、用筷子搅拌一下,盖上盖子,焖5-10分钟即可喝了。
菊花玫瑰花果茶
材料
梨1个,小菊花15朵,法国粉玫瑰5朵,冰糖数粒,鲜柠檬一片
做法
1、准备好所需原料,此处我用的是鸭梨,雪花梨更好
2、壶中先放入花茶,倒入开水,微微晃几下倒掉茶水,稍微洗一下茶
3、梨切成丁,不用去皮。放入花茶糊中
4、加入适量的冰糖
5、冲入开水后,放入一片鲜的柠檬片
6、盖上盖子泡约15分钟,待花茶充分绽开后,微微摇晃均匀后即可饮用
玫瑰茄菊花茶
材料
玫瑰茄(洛神花)10朵 菊花10朵 冰糖10颗
做法
1)将玫瑰茄(洛神花)放在冷水中清洗2遍,不需要久泡。洗净后放入壶中。
2)把菊花也放入壶中,倒入开水,放入冰糖,搅拌均匀后即可。夏季适合冰镇后饮用。
干水果茶做法配方
茶在中国流传了上千年,除了传统意义上的茶叶的烹制,我们平时哈可以制作一些干水果茶,比如枣茶,桔茶等等,干水果茶可以选取单一的某一种水果,也可以根据个人喜好和营养价值,选择多种水果搭配,干水果茶不仅味道好,而且对身体有很多的益处。以下是干水果茶做法配方的相关介绍。
干水果茶做法配方--主料
火龙果1个柠檬2个
猕猴桃1个血橙1个
脐橙1个
干水果茶做法配方--做法步骤
1. 水果洗干净,没有限制用自己喜欢得就行。比如木瓜啊菠萝啊。
2. 切片待用,重点一,一定要薄,图中猕猴桃是错误的示范,太厚了,这个也是我烤了几次总结出来的。
3. 切好后放盘里晾晾。
4. 重点二,烤的时候一个品种的水果放一盘烤,这样厚度均匀,而且材质一直烤好的时间差不多,切记不要各种水果混合烤,这也是我惨痛的教训。
5. 烤箱温度40度左右,可上下浮动5度,用接近人体的温度烘烤10小时左右,这个不能急,这样考出来水分不会流失,这是个漫长的过程,不要心急开高火,烘烤完毕后晾晾密封即可。
6. 水分已经烘干,放在密封罐里能保存很久。只是做的时候需要耐心。不过喝到的那一刻你就觉得值啦。颜色深红是因为红色火龙果里的花青素颜色,放心喝。
干水果茶做法配方--功效
1、杏茶饮料:杏干、茶叶同泡即成。常饮可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便。
2、枣茶饮料:红枣与茶同泡,常饮有抗癌、防癌、预防心血管疾病作用。
3、梨茶饮料:梨去皮切块与茶同泡。可保肝助消化。
4、山楂茶饮料:山楂与茶同泡。有降胆固醇、降血压、利尿功效。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《养生壶煮水果茶的做法是什么?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生壶水果茶”专题。