瘦瘦果泡水有禁忌？怎么泡呢？
养生泡水配方。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，没有好的身体，万事事皆休。您对饮食养生是如何看待的呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“瘦瘦果泡水有禁忌？怎么泡呢？”，相信能对大家有所帮助。
现代人对于减肥非常的热衷，因为减肥是让人获取优美身材曲线的唯一方法，而且肥胖会给人们的健康带来极大的为好，造成一系列严重的健康问题出现，例如糖尿病、心脑血管疾病等等都是对人威胁较大的疾病，而不少人利用瘦瘦果来实现减肥的愿望，下面就来看看瘦瘦果泡水有禁忌？怎么泡呢？
瘦瘦果泡水减肥是没有任何禁忌的，人们可以按照以下的制作方法来泡制：
1、【备杯子】准备一个干净的杯子或玻璃茶具，用400ml的杯子；
2、【纯饮】投入适量瘦瘦果茶片1-2片，或一次2-4克；
3、【摇香】注水至杯子1/3处，轻摇茶汤以唤醒花茶内质。
3、【冲泡】尤其适合夏季饮用，开水冲泡加入开水(95℃)或85℃左右；
4、【冲泡小秘诀】约8分满，浸泡3-5分钟，即可趁热饮用；或将开水慢慢注入杯中，将水浇在瘦瘦果上，盖上杯盖，静等6-10分钟。
5、【续杯】可以续杯2~3次，一天喝5次左右，可以冰镇，不能隔夜。或每次品饮剩下1/3茶水时续水，确保每泡浓淡均匀。
6、【调味】可适当放入甜菊叶调整口味。
7、【注意】冲泡切记一次投放过多，建议少量添加调整到适合个人口味为佳。
瘦瘦果适宜人群：
1、营养不均衡人群；
2、适宜单纯性肥胖人群；
3、长期坐立不运动易发胖人群；
4、不适宜减肥产品副作用的人群；
5、需要控制体重保持身材苗条的人群；
6、熬夜加班伤身导致的肤色暗沉、咽喉肿痛；
7、色斑、皱纹加深、面色蜡黄等气色不佳人群；
8、体内毒素、肠胃问题、便秘、口臭等肠胃不好人群；
9、服用减肥药品、机械、节食、运动等方法减肥后反复人群；
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青果泡水怎么泡
橄榄这种食物是我国南方地区一种比较常见的水果，这种水果又被称作为青果，有很多人会将橄榄腌制之后当做咸菜吃，因为橄榄里面含有的橄榄油是丰富的，它里面含有的钙物质和维生素特别的多，成熟的橄榄看起来是墨绿色的，结出来的橄榄果可以泡水喝，那么青果泡水怎么泡呢?
青果泡水喝的禁忌
青果是橄榄的另外一种叫法，因为果实呈现青绿色由此得名。青果中含有丰富的钙质以及维生素C，服用之后对身体好处多多。青果的原产地在中国，在我国的很多地方都有生长，深受我国人民的喜爱。今天， 就来和大家一起说说青果泡水喝的禁忌，来了解下吧!
青果泡水喝的禁忌
青果全身都是宝，无论是果实还是叶子，都含有大量有利于身体健康的物质，还能够提取出橄榄精华，对身体更是效果超好。现代研究发现，青果中含有丰富的维生素含量，同时不饱和脂肪酸达到了果实的百分之八十八以上，非常容易就可以被身体所吸收，同时抗氧化的作用也非常好，能够有效的延缓衰老。
青果对身体的好处不需要我多说，相信大家就已经非常清楚了，不仅保湿效果很好，同时还可以防止紫外线，护肤效果超级棒。另外还可以抑制胆固醇的生长，促进身体中的血液循环，改善消化系统，提高内分泌，同时还具有促进骨骼系统健康发育以及预防癌症的作用，办公族服用后还具有防辐射的效果。
青果服用之后虽然对身体的好处有很多，但是并不是任何时候都可以服用的。具体的注意事项如下：
第一：不能够令金属接触青果
这是因为新鲜的青果中含有大量的生物碱，这种物质和铁器或者是铜器接触之后，生物碱就会出现氧化反应，其中所含有的生物碱和铁出现化学反应，产生的化学物质会对身体健康造成影响。
那么如何才能够避免这种情况的出现呢，建议使用非金属的物品来挤压或者是切割橄榄。另外，也可以选择保护好青果种仁的完好无损，这样也能够避免化学物质损害身体健康。
第二：不要随便吃青果种仁
专家告诉我们，青果钟仁中含有很多化学成分，而人类并没有完全了解这些植物的种类以及所含有的化学物质，所以平时最好不要随便吃。另外，青果也最好不要贪多，否则容易损害身体健康。
绞股蓝泡水喝的禁忌有哪些呢
绞股蓝是生活中对身体有很多调理作用的一种养生茶，经常食用能够让我们身体更加的健康，而且它有很好的治疗高血压和高血脂等作用，而且炎热的夏季经常食用还能预防中暑，但是我们都知道绞股蓝虽然功效比较多，如果我们没有掌握好食用方法它也是有一定的食用禁忌会对身体造成一定的伤害的，下面一起了解一下绞股蓝泡水喝的禁忌
绞股蓝泡水喝的禁忌
首先我们应该注意的就是绞股蓝泡水喝的水，一定要选择用开水进行冲泡，并且和水的比例应该控制在1比60左右，这样出来的绞股蓝茶效果才是更好的。这主要是由于高温的水能够有效的帮助绞股蓝中的有效物质分解，更好的滋补身体健康。
其次，冲泡绞股蓝茶的时候不需要进行洗茶。在我们平时泡茶的时候洗茶都是一项必不可少的工序，这样能够令我们在品茶的时候更加好的品出茶中的美味。但是，在冲泡绞股蓝茶的时候千万别有这道工序，因为这样就会浪费冲泡出来的有效物质。如果你一定要进行洗茶，那么最好用冷水进行冲洗。
第三，绞股蓝冲泡一次之后不能够扔掉，最少也要冲泡四次以上，因为一次并不能够充分的利用其中所含有的有效物质。特别是冲泡龙须茶的时候，原本味道就是比较淡的，并不是说已经没用的，千万不能够一次之后就扔掉。
第四，上文我们也说过了，绞股蓝属于凉性的，所以为了身体健康最好不要将绞股蓝茶和凉性的食物一起服用，例如决明子、荷叶以及菊花等等，这些不仅不能够促进身体健康，反而对身体有不好的影响。
第五，注意别服用变质的绞股蓝茶。在日常进行绞股蓝泡水喝的时候，一定要坚持现泡现喝的原则，千万不能够隔夜服用，否则很容易导致变质，特别是在天气炎热的时候更加有可能
上面就是对绞股蓝泡水喝的禁忌的介绍，通过了解以后我们知道在冲泡绞股蓝的时候一定要用开水进行冲泡，并且孕妇不能使用绞股蓝泡水，我们最好不要空腹食用，否则容易引起拉肚子和恶性呕吐等现象，我们平时在服用的时候最好控制到2到3克左右为最好。
用黄莲泡水喝禁忌有哪些呢？
黄莲是一种药效特别强的中草药，这种中草药在生活中应用非常广泛，是典型的治疗疾病消炎去燥的特效药，但是黄莲的味道特别的苦，几乎所有的人都不能接受这种苦味，而利用少量的黄莲泡水喝效果不错，而且苦味不是很浓，但是用黄莲泡水喝禁忌有哪些呢？
中医认为，中药黄连药性苦寒，具有清热燥湿、泻火解毒的作用，最擅长的就是清胃热、泻胃火。临床上常用于治疗胃火牙痛的清胃散，就是以黄连为主药的代表方之一。
情绪紧张急躁，睡眠质量差，饮食油腻、口味太重等都是引起胃火的常见原因。胃热炽盛化火可导致牙龈肿痛或出血、口干、口渴、喜欢喝冷水冷饮、口苦、口臭等不适，以及面红、大便干硬、舌质红、舌苔黄等热象。黄连用于清胃火时，即可单独研末冲服，也可与其他中药一起煎服。
黄连的服用禁忌
凡阴虚烦热，胃虚呕恶，脾虚泄泻，五更泄泻慎服。
《本草经疏》：凡病人血少气虚，脾胃薄弱，血不足，以致惊悸不眠，而兼烦热躁渴，及产后不眠，血虚发热，泄泻腹痛;小儿痘疮阳虚作泄，行浆后泄泻;老人脾胃虚寒作泻;阴虚人天明溏泄，病名肾泄;真阴不足，内热烦躁诸证，法咸忌之，犯之使人危殆。
需要特别说明的是，黄连为大苦大寒之品，容易伤胃，不宜过量或长时间服用，脾胃虚寒者忌用。黄连的用量病轻者每日2—3克，病重者每日5—6克。儿童脾胃功能不健全，不可盲目服用黄连。此外，因黄连苦燥伤津，阴虚津伤者慎用。
柠檬片泡水的禁忌有哪些呢
经常吃些水果对我们的身体健康有很多的好处，其中柠檬就是最常见的一种水果，它含有大量的维生素，能很好的帮助我们改善皮肤，和补充身体所需要的维生素，但是柠檬是非常的酸，如果用柠檬泡水食用就能更容易被我们介绍，但是柠檬泡水也是有一定的禁忌的，下面要了解下柠檬片泡水的禁忌有哪些。
柠檬片泡水的禁忌有哪些
有关柠檬水1：泡得浓点好
柠檬泡水一定要淡，一片带皮柠檬泡一扎水，能倒3～4杯。
这样的柠檬水没有很浓的酸味，不加糖或蜂蜜即可饮用，这样所含能量更低。
柠檬一定要带皮，切片一定要薄，因为皮的部分含类黄酮更高，可能比柠檬果肉更值得泡。
柠檬精油也主要在皮里面，薄切则柠檬皮中的香气成分容易泡出来。
柠檬皮，包括其他柑橘皮，都含有一些苦味的类黄酮物质，比如橙皮甙、柚皮甙之类，但它们也都是有益成分。
有一点淡淡的苦味，和酸味配合，天热时喝了之后更有解渴的感觉。
有关柠檬水2：不能用热水
有人说柠檬不能用热水泡，怕维生素C损失。实际上，泡柠檬的水不能太凉，否则香味泡不出来。
由于柠檬的酸性较强，维生素C在酸性条件下耐热性较好，没有想象中那么容易损失，泡柠檬片的水温度高于60度完全没问题。
再说，喝柠檬水也不是仅仅为了那点维生素C。温度升高的时候，食物的酸味会更浓一些，所以热柠檬水也会显得更酸。
解决这个问题很简单，只要把柠檬水稍微晾凉再喝就可以了。
有关柠檬水3：会促进结石
有人说柠檬水不能和富含钙的食物一起吃，钙和柠檬酸会结合成沉淀，甚至在体内生成结石，这可就是谣言了。
柠檬酸钙微溶于水，四水柠檬酸钙的溶解度是0.02克/100克水，似乎不高。
但柠檬酸钙却是制作补钙产品的良好材料，因为它不需要胃酸帮忙就能被人体吸收。
实际上，柠檬酸不会像草酸那样促进肾结石，相反，柠檬酸等有机酸是有利于食物中钙、镁、铁、锌等多种矿物质吸收的。
而研究证明柠檬酸对肾结石的预防也是有利的，甚至已经用于肾结石的治疗当中。
上面就是对柠檬片泡水的禁忌有哪些的介绍，通过了解之后我们知道柠檬片排水不宜泡的太浓，并且不能容太热的水泡柠檬，希望我们平时在食用柠檬的时候能掌握好它的吃法，另外柠檬也可以用蜂蜜水泡，这样还能很好的帮助我们缓解便秘。
醋泡姜禁忌症有哪些呢？
生姜是一种药性非常强的食材，而且可以作为食材利用，是人们烹饪中非常重要的调料之一，姜还可以用其他方法来食用，例如，醋泡生姜是一种比较流行的做法，但是由于生姜的特殊性容易使得这道食物有一定的禁忌性，那么，醋泡姜禁忌症有哪些呢？
禁忌：
1、热呕吐、口臭，痔疮出血，痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。如果是热性病症，食用生姜时一定要配伍寒凉药物中和生姜的热性。
2、阴虚体质的人绝对不能吃姜。阴虚就是燥热体质，表现为手脚心发热，手心有汗爱喝水，经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好，而姜性辛温，阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。
3、肝炎病人忌吃姜，因为常吃姜会引起肝火旺。想要克制吃姜引起的肝火旺，可以同时选择一些可舒肝、理气的食物，比如用山楂、菊花泡泡茶喝，这样就可以消除生姜引起的燥热而不伤身体。
醋泡姜的正确做法
1、先把生姜切成薄片。最好使用鲜姜，鲜姜有非常好的药用功效，还可以增强血液循环、促进消化。姜片不用切得太厚，但一定要切得均匀。
2、把切好的姜放到瓶子里，随后把米醋倒入瓶里，注意，这个瓶子一定要洗干净，瓶子里面不能有油，以免生姜变质。米醋一定要没过姜片，不能让姜片露出来，随后把这瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。一周以后就可以每生姜。
瘦瘦瘦 神奇豆腐牛奶汤收腹功效快
目录：
第一章：豆腐牛奶汤：3日速效平腹
第二章：收腹饮食原则 坚决拒绝营养过剩
第三章：教你摆正姿势告别小腹肥臀
豆腐和牛奶都是我们日常生活中常见的美食，它们营养美味，保健功效也很高。把它们放到一起还可以起到减肥良效哦。接下来小编就为大家推荐一款豆腐牛奶汤，可让你3日就能瘦5斤，轻松平腹哦。
豆腐牛奶汤：3日速效平腹
豆腐含大量的植物性蛋白质，吃进肚里易饱经饿，是优点多多的减肥食物。吃豆腐容易有饱腹感，而豆腐含有的植物性微量元素极其丰富，有助于排出多余水分，提高消化功能，特别是针对腹部的脂肪尤其有效。
像做普通豆腐汤那样把豆腐放在牛奶中煮（牛奶中加少许水，防止干锅），等沸腾后，依照自己的口味假如调味品即可食用。
减肥原理：
豆腐篇豆腐含大量的植物性蛋白质，吃进肚里易饱经饿，是优点多多的减肥食物。吃豆腐容易有饱腹感，而豆腐含有的植物性微量元素极其丰富，有助于排出多余水分，提高消化功能，特别是针对腹部的脂肪尤其有效。美国影星伊丽莎白泰勒曾靠吃豆腐减肥成功。
最佳搭配：
都是含钙量很高的食物，每天保证1000毫克钙的摄取，对保持身材是非常有益处的。
减肥指导原则：
要想获得喝奶减肥的好处，就要控制总能量，在多喝奶的同时相应减少其它食物的摄入量，特别是那些营养价值低而热能高的食物，如甜饮料、甜点、糖果、膨化食品、凉粉凉皮之类和高油脂食物，适当减少晚餐主食，以保证总量的平衡。
如果在两餐之间或餐前喝奶，可以帮助人体减少食欲，午餐和晚餐饮食不过量。如果身体超重或肥胖，则不提倡饭后或睡前喝奶。用牛奶来收腹细腰。
牛奶豆腐汤具体做法：
配料：豆腐200克、牛奶200毫升、盐少许、糖1匙、葱花、味精少许。
做法：像做普通豆腐汤那样把豆腐放在牛奶中煮（牛奶中加少许水，防止干锅），等沸腾后，依照自己的口味假如调味品即可食用。
在用这个菜单减肥时不需要其他食物，这个汤可以吃到饱为止。
服用时间：第一天只能喝豆腐牛奶汤，从第二天开始加入黄瓜或者西红柿等水果蔬菜，增加威力的纤维含量，加速新陈代谢，这时你就明显的感觉小腹平了很多，一般第三天你就可以瘦12公斤，有平平的腹部啦！
小提醒：用豆腐牛奶减肥时，一定要注意每天所摄取的食物热量不能低于1千大卡。
收腹饮食原则 坚决拒绝营养过剩
由于我们饮食上的不注意，大肚便便的人越来越多。想要一个好身材，减肥收腹刻不容缓。上腹部突出型的人晚餐常常大吃大喝，甚至习惯吃宵夜，体重一定过重。他们的胃总是有停滞的废气，肠子则堆积着宿便，以致上腹部突出，连腰身都没有了，弯腰做体操都有困难。如果没有从饮食习惯上改变，光是勤奋的去健身房运动是没有用的。
饮食守则
这类体型者，要特别减少晚餐食量，蒸粥不可少，以下食物也要摄取
蔬果：促进旺盛的新陈代谢。
梅子或梅干、萝卜：提高胃的消化作用。
牛蒡：牛蒡的纤维可刺激肠壁，排出废气与宿便。
教你摆正姿势告别小腹肥臀
姿态会影响全身骨骼的位置，长期错误姿势会让身上的肉分布不均，自然就会出现局部肥胖！下面小编就来教你正确的站姿和坐姿，帮你矫正姿态，与小腹、肥臀告别！
常常驼背的人小腹看起来比较大，且屁股也会比较垂。
矫正姿势是一件需要很大的耐心与毅力的事情，不妨告诉你身边的家人或友人，请他们注意你的姿势，在不正确的时候给予提醒，渐渐的养成习惯就更容易了！
在家时可以用一条毛巾打结后套在手臂上，不但可矫正姿势还会促进血液循环。
一、站姿
不难发现很多身材匀称的美女们，姿态其实都很好，不管是站姿还是走路，都落落大方，除了身型上的影响外，也是培养自信的好方法。
错误站姿
不要弯腰驼背，下巴突出，有些人睡过高枕头导致脊椎往前，看起来就像鸵鸟。很多女生想要营造翘臀感，所以屁股特别用力，这样可是会造成尾椎的压力。照镜子观察自己肩膀放松是否平行，不要耸肩。
OK站姿
侧面看起来是一直线，没有太多凹凸。
抬头挺胸是第一步。
二、坐姿
错误的坐姿最容易生成错误的腿型和小腹，爱穿短裙的女孩们绝对要注意！
错误坐姿
翘脚很容易影响到骨盆，女生骨盆歪了会引起身体很多症状。长期内八字会造成O型腿，腿型自然不雅观。坐在椅子上很容易两手放松驼背，要注意！
正确坐姿
两腿平行自然放下，脚掌自然成45度。
坐椅子尽量不要坐到底，很容易靠着椅背驼背。
总结：看完以上这些，我想想要瘦身却又爱吃的美眉有口福了，小编推荐的这款豆腐牛奶汤，不但能让你大饱口福，还能快速瘦身，还在犹豫什么，快做做尝尝吧，下一个完美女人就是你哦。
用枸杞泡水喝有禁忌
生活中，我们用来养生的食物有很多，枸杞子可以算得上是一种被大众所熟知的了。作为一种药用价值与食用价值都非常高的食材，枸杞子的食用禁忌有哪些呢?下面便一起来看一下这篇文章，了解一下用枸杞泡水喝有禁忌有哪些吧，希望这篇文章能够对您有所帮助。
枸杞子泡水喝的禁忌
一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果，每天可以吃30克左右。挑枸杞子时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润、味甜不苦、嚼之粘牙，并可将唾液染成红黄色的，这样的枸杞子质量最好。
但它毕竟它是食药同源的一种，不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用.有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。所以说，枸杞子不可常吃，是药三分毒。
说起枸杞，人们一般都是会想到它的好处，知道这是一种对人体健康有益的食物，的确，枸杞的作用有很多，它还可起到很好的补肾效果，但是凡事都不可能是十全十美的，枸杞也有它一定的缺陷存在，那就是吃法不正确，或者是触碰到一些禁忌的话，就会产生副作用了，那么，枸杞的副作用有哪些呢?
对于枸杞，人们的认识可能只是停留于它可以补肾壮阳上，对于其他的就了解得不多了，其实，枸杞确实有着不错的养生功效，但是同时它也可能带来一些副作用，下面专家来介绍下枸杞的副作用。
一、阴虚人群吃枸杞子容易上火
在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。
二、过量食用问题多
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
三、吃枸杞子有所禁忌
枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
以上便是关于枸杞泡水喝有禁忌的介绍。枸杞子的营养价值虽然非常的高，但是在食用方面的一些禁忌也是应该引起我们重视的。若是进补不当，很容易造成身体的不适，得不偿失，这些都是需要我们在生活中需要注意的地方。
栀子泡水禁忌
栀子是一种中草药，不是我们知道的那种栀子花。栀子是是茜草科植物栀子的果实，它的功效与作用有利胆、降压镇静，所以临床应用非常广。如果说因为上火而感到心神不宁，那么迟栀子泻火是非常好的，同时搭配黄连不仅可以泻火而且还可以清邪热。如果是想利湿的话，那么搭配黄柏、茵陈蒿是非常合适的。那么栀子泡水禁忌有哪些呢？
第一：不适合服用栀子花的人群
生活中，栀子花促进身体健康的同时也有可能损害健康，这是因为药物都有两面性，建议在使用栀子花之前一定要科学的进行辩证。需要注意的是，脾虚便溏的患者不应该服用栀子花，特别是肾阳不足的患者更加应该注意。
第二：科学的使用栀子花具有治疗吐血等情况，但若不是因为阳火旺盛所导致的吐血患者，不应该在这个时候将栀子花泡水服用，避免身体健康受到影响。另外泄气在体表以及虚火上升的患者，也最好是不要服用栀子花，否则疾病症状将会加重。
第三：栀子花不适合长期并且大量的服用
中医上认为栀子花性寒味苦，服用后对于心经、三焦经以及肺经都有很不错的治疗以及保健效果。但是这种性寒的中药材并不适合长期以及大量的使用，否则身体会出现腹泻甚至是痢疾的情况。
栀子花泡水喝的功效
第一：治疗热病心烦
栀子花使用后具有清热除烦的作用，对于多种热病都有很好的疗效，特别是一些发热、胸闷和心烦的情况疗效最佳。除此之外，也可以将栀子花和豆豉一起搭配使用，效果将获得加强，黄连也是一个非常不错的搭配药材，具有泻火以及清邪热的作用。
第二：治疗湿热黄疸
栀子花服用后具有清利下焦的作用，所以说对于一些肝胆湿热所导致的疾病疗效都非常的好。栀子花泡水喝的功效还包括了治疗湿热黄疸，这种黄疸出现的原因就是由于身体富有湿热，并且小便也会出现短赤的情况。建议这个时候可以将栀子花直接泡水服用，也可以和木桶、车前子以及滑石一起搭配煎煮服用，制作出八正散服用，对于身体的保健作用非常的好。
第三：治疗血热吐衄
老中医告诉我们，使用栀子花具有清热凉血的效果，所以生活中若是出现了血热所导致的衄血以及吐血的情况，可以将栀子花和大黄、白茅根、侧柏叶一起用清水煎煮，服用最后获得的十灰散就可以快速恢复健康。除此之外，也可以制作出黄连解毒汤服用，这对于衄血以及吐血都有很不错的疗效，将栀子花、黄白、黄连以及黄岑一起用水煎煮服用。
第四：治疗血淋涩痛
这种毛病是很多女性经常出现的一种，那么应该如何才能够治疗这种疾病呢?由于栀子花具有凉血活血的作用，对于一些湿热以及通淋的情况都有不错的治疗作用。除此之外，栀子花还具有清热凉血以及止血的作用，所以这种药材适合一些血淋色同的患者服用，也可以和木桶、车前子、滑石一起使用。
第五：凉血止血
大多数人都是知道栀子花有凉血止血作用的。中医上认为栀子花服用后具有很不错的保健以及治疗作用，特别是一些尿血、衄血以及吐血和崩漏的情况。小编建议若是身体出现了上述所介绍的症状，应该服用栀子花，可以有效治疗多种由于血热所导致的疾病。
栀子花的食用方法
凉拌栀子花
栀子花500克，葱花、姜丝各适量。将栀子花去杂洗净，放入沸水中煮一沸，捞出沥水，晾凉用筷子抓松，置于洁白的瓷盘
中，撒上葱花、姜丝，浇人香油、老醋，酌放食盐、味精，搅拌均匀即可。此菜清香鲜嫩，具有清热凉血，解毒止痢的功效。适用于肺热咳嗽，痈肿，肠风下血等病症。
栀子蛋花
栀子花200克，鸡蛋3枚，葱花、姜丝各适量。栀子花去杂洗净，放入沸水中稍悼，切成碎末;鸡蛋磕人碗中，打匀;将栀子花放入鸡蛋中，搅拌均匀;锅中加
油，烧至八成热，倒人栀子蛋花，炸熟，撒上葱花、姜丝，人食盐、味精，炒匀即可。此菜清香脆嫩，具有清热养胃，宽肠利气的功效，适用于胃热口臭，牙龈肿痛，大便不畅等病症。
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