公主小迷糊蛋糕的做法
夏季养生迷糊。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。有没有更好的饮食养生方法呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的公主小迷糊蛋糕的做法，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
下班带些食材回家，好好地做顿饭，哪怕并不是那么精致的菜肴，也一样能带给人以满足感，所以能自己做饭的不要偷懒，公主小迷糊蛋糕的做法很简单，适合那些“懒人”们，而且还能在一定程度上促进健康。
2、娃娃用保鲜膜从胸部以下包裹起来
3、奶油：糖粉10:1打发尖峰状.
4、一层奶油一层胚体.一层水果一个两层.
5、奶油抹好面.不要抹太厚.外面还有一层
6、取出一部分奶油少量.加色素调试.颜色可以深一点
7、用六齿花嘴挤圈圈.一圈即可
8、将剩余的奶油直接加白色奶油调浅一点.依次挤满整个蛋糕.这样会有渐变的效果
9、挤满以后用剩余的奶油.将侧边间隙中间挤上奶油.
10、娃娃插到蛋糕中间.手露在外面.用白色奶油将娃娃周边挤球做浴泡.脸上手上装饰
11、撒银珠.摆拍
公主小迷糊蛋糕的做法简单，容易学会，而且耗时较短，只要一个休息的空挡，美味即可出锅。
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迷糊娃娃蛋糕的做法
饮食健康与否往往直接关系着我们的身体健康，假如希望拥有好身体，在平时就不应偷懒，如果不愿意去做复杂的菜式，也可以试试一些做法简单的菜肴，比如迷糊娃娃蛋糕的做法就很简单，很适合那些既忙碌又不想将就的人。
2、打发奶油尖峰状备用
3、一层蛋糕胚➕层奶油➕一层夹心水果.抹奶油不漏胚体
4、取出一部分奶油.加色素.第一层颜色可以稍微深一点
5、用三能的中好六齿花嘴.挤玫瑰状.挤满一圈
6、不用加色素直接加白色奶油拌均匀
7、一层➕一点白色奶油兑.就会有渐变的效果.挤满蛋糕表面
8、娃娃裹上保鲜膜差进蛋糕中间位置.玫瑰花之间空隙较大的位置用花嘴填充奶油.
9、用白色奶油.装裱花袋剪口挤白色球球
10、撒上银珠糖即可.
提醒大家在做迷糊娃娃蛋糕的最后，可以放一点蚝油或者鸡精，味道会更加鲜美，颜色也搭配得特别赞，相信一定会勾起你的食欲。
迷糊娃娃沐浴蛋糕的做法
精致的菜品，是巧妙的心思细细琢磨出的，但是生活中一些看起来好吃又好看的菜肴，其实并没有想象中那么难做，就拿迷糊娃娃沐浴蛋糕这道菜来说吧，准备好材料，中火细细翻炒至食材变软，散上葱花提味，即可出锅。
2、鸡蛋打散后加入细砂糖。挤几滴柠檬汁。
3、高速打发。如果温度低可以在下面座半盆40度左右的热水。
4、半分钟的状态。
5、一分钟之后。
6、快打好了，换成低速继续打。直到出现明显花纹。
7、提起打蛋头能连续滴落2-3cm左右就可以了。
8、面粉分三次筛入蛋糊中翻拌均匀。
9、再将油和奶沿盆边转着倒入面糊中翻拌均匀。
10、装入8吋圆模，震几下排出气泡。烤箱预热175度。
11、0分钟左右可以加盖一张锡纸。
12、35分钟左右用牙签扎一下没有面糊沾着就可以啦！
13、倒扣晾凉脱模。
14、切成两片，备好自己熬制的带果肉的樱桃酱。因为海绵蛋糕相对干沙，樱桃酱的果汁渗透到蛋糕体中会很可口。
15、厚厚的一层果酱哦，想想都好吃！
16、准备装饰了。
17、把迷糊娃娃用保鲜膜包好，挖个能让娃娃放进去的洞。
18、淡奶油打发，加一牙签头色素即可。
19、蛋糕体上抹一层薄薄的奶油，不用刻意抹平，分别用了圆口、细口和玫瑰花嘴，随便挤出条状、圆球状、花边状就可以啦，放好娃娃小鸭子，大功告成。
20、看起来萌萌的，小盆友一定很喜欢。
不开心的时候就做做菜，迷糊娃娃沐浴蛋糕就是一道能让人开心的菜肴，这是一道来自舌尖幸福感的美味菜肴。
迷糊娃娃泡泡浴蛋糕的做法
很多人因为工作太忙而忽略了饮食，随便应付了事，其实，我们不需要花费太多的精力，就可以为自己准备一顿美味的晚餐，只要选择得当就可以了，迷糊娃娃泡泡浴蛋糕的做法不需要花费过多时间，只需要简单几步就能完成。
2、先做一个蛋糕坯：鸡蛋打入一个无水无油的盆里。
3、用分蛋器取出蛋黄。
4、蛋黄中加入牛奶、油、15g糖搅拌均匀。水油完全混合。
5、筛入低粉。
6、搅拌均匀备用。
7、蛋清中加入塔塔粉、5g糖。
8、用打蛋器低速打至起大泡。再加入5g糖。
9、打至细腻后再加入5g糖。
10、高速打至盆立起来不流动。
11、蛋黄溶液分三次倒入打好的蛋清，每次搅拌均匀再加下一次，用刮刀从下至上翻拌，不能顺时针搅动。
12、拌好的样子。
13、倒入蛋糕模具。
14、抹平，用力震几下，震出大气泡。
15、烤箱上下火中层140度烤25分钟，调到170度烤10分钟，再调到140度15分钟。
16、出炉后立刻倒扣在烤架上，下面留缝隙，散热晾凉。
17、脱模备用。
18、迷糊娃娃洗干净备用。
19、奶油部分：淡奶油倒入盆里，把盆放在有冰水的盆里，大盆套小盆，开始打发奶油，15g糖分三次加入，直至奶油出现鲜明的纹理。
20、取出一碗打好的奶油，用牙签沾满色素，放在奶油中，调成粉色。
21、芒果去皮切成块。
22、蛋糕坯切成三片，最底下的片抹上奶油。
23、放一层芒果，再抹满奶油，第二片蛋糕放上面，依此类推。
24、做好的蛋糕坯，放在底托上。
25、蛋糕坯顶部挖一个方形的坑。做娃娃的浴盆。
26、蛋糕坯的表面涂满白色奶油。
27、用白色的奶油装入白色裱花袋，在蛋糕的底部边缘挤出自己喜欢的形状。
28、用粉色奶油装入保鲜袋，用牙签扎一个洞，从上至下挤出条状。
29、把迷糊娃娃放入浴盆，摆好姿势。再用白色奶油装入保鲜袋，剪一个口，在浴盆中挤出圆形的泡泡，也在粉色条状地方挤几个。
30、银珠放在泡泡上做点缀。
31、特写
32、切开
33、装盘开吃
自己做饭在让家人享受美食的同时也感受到爱，迷糊娃娃泡泡浴蛋糕的做法十分简单，“懒”得做饭的人不妨一试。
公主便当的做法
人生在世，每个人都离不开一个“吃”字，这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求，很多人到处寻觅各种美食，殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食，那么不但能够吃得开心，而且还会吃得健康。那么，下面就给大家介绍一下公主便当的做法。
2.先煮上面条。
3.取一个鸡蛋，蛋白蛋黄分开。
4.在平底锅里把蛋白摊成饼。
5.起油锅，先煸炒胡萝卜。
6.放蘑菇炒软。
7.放入煮好沥水的面条同炒，放盐，生抽调味。
8.最后放入蒜苗，起锅。
9.把摊好的蛋白剪成脸的形状，放在盘里，周围用炒面做头发。
10.用海苔剪成圆片当眼睛。
11.用胡萝卜装饰成蝴蝶结，火腿肠装饰成嘴巴。
12.最后用紫甘蓝铺在下面，上面用沙拉酱装饰项链和花边。
喜欢做菜的朋友今天可不容错过小编今天介绍的公主便当，会勾起你的食欲。不要怕吃胖，偶尔一次没关系的，赶快下厨去做一做。
幼儿喂迷糊奶的危害
迷糊奶也是就奶睡，是指宝宝在快要睡着的时候，才愿意喝奶的一种现象。奶睡对于孩子的成长发育来说，并不是一件好事，因为这会导致宝宝出现龋病，影响宝宝的消化吸收，妨碍宝宝的生长，影响宝宝的发育，甚至还会影响到大人的休息，影响宝宝的睡眠。下面就为大家详细介绍宝宝吃迷糊奶的危害。
【什么是奶睡？】
奶睡指靠吃奶使婴儿睡着。包括：入睡过程中吃奶和睡眠中始终需要含着乳头。奶瓶或亲自喂奶都有奶睡的现象，但以亲自喂奶中，奶睡更常见，也称作喂“迷糊奶”。
【喝奶为什么能睡着？】
婴儿吃手吃奶嘴都能有滋有味，喝奶能填饱肚子，也提供婴儿喜欢的吮吸、怀抱，满足了和母亲亲近的天性，舒适感充分，再恰逢疲劳，很容易就会睡着。母乳里促进睡眠的成分在夜间达到高峰，这也是为何吃完易睡的原因之一。
【奶睡的起因是什么？】
一些情况中，妈妈们依赖奶睡，是有一些不得已的苦衷。如挂喂追奶、担心孩子饿;没有帮手，哄睡太累，只能默默喂奶；听不得哭，怕哭声吵醒家人等。
此外，误读“按需喂养”吃睡不分、迷信“亲密育儿”，轻易将宝宝贴上“高需求”标签，也造成了睡眠习惯的根深蒂固，这是很多母乳亲喂妈妈，夜醒频繁持续数年，少数持续至2-3岁的原因之一。
【奶睡的危害】
1、导致龋病
宝宝睡觉时奶液残留在口腔内，对宝宝的牙齿发育不利，更容易导致蛀牙。
2、影响消化吸收
夜里，人体所有的生理机能减退，宝宝喝数次夜奶，容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍。
3、妨害宝宝生长
夜里正是宝宝生长荷尔蒙分泌旺盛的时间，此时醒来，会妨碍孩子的生长。
4、影响发育
对于已添加辅食的宝宝来说，如果贪恋夜奶，更容易偏废白天的三餐主食，使主食摄取量不足，影响发育。
5、影响大人休息
半夜起来为宝宝准备牛奶，大人的生活节奏被打乱，影响家庭成员正常的作息。
6、过度依赖奶睡的关联现象
越醒越多、越睡越短。
香香公主之——苹果馅饼的做法
如果为了图方便经常去餐馆吃饭，结果让自己的肠胃出现了问题或疾病，那是得不偿失的，为了我们的健康着想，我们最好还是自己学会一些家常菜做法，自己在家做，香香公主之——苹果馅饼的做法简单，大多数人都能很快学会。
2、把鸡蛋打散后➕入面粉➕入牛奶，3⃣️?️1⃣️，充分搅拌均匀，放任她们自由活动，呵呵…此时不要偷懒哦！顺手把苹果切丁备用啦！
3、温火起锅倒入苹果丁，➕适量蜂蜜拌一下（注意：苹果稍微软化出汁便可，时间不易过长，1分钟即可！）➕芝麻拌匀出锅放置一旁待用
4、文火起锅不要放油，把刚才自由活动的糊倒入锅内，一手晃动直至汁液铺满锅面，待边角凝固状，在饼的四分之一处放上苹果芝麻馅儿，对折叠起
5、好吧，让我们再来玩一次折叠，就成扇形了
6、折叠完毕！翻个面烤一下，金黄色泽便可出锅，装盘！
7、打开饼一角，顺势向外卷（注：防皮儿不听使唤，咱用牙签固定下）你说让馅儿出来透透气好不好？最终你说了算，呵呵…
香香公主之——苹果馅饼的做法你学会了吗？假期一个人在家一定不要吃外卖，花点时间做做菜，好好养养自己的胃吧。
学永和公主美颜经
春季美容护肤该如何做才能做一个水嫩白皙的美人?那就跟小编一起来学习一下唐代的美容大王永和公主的美容秘诀吧!
美容护肤
永和公主是唐肃宗李亨的第八个女儿，她一生刻苦钻研美容之道，并将其贯穿于每时每刻直至终身，被后人誉为古代美容大王。
生在帝王之家的永和，本应站在高台之上，淡扫蛾眉，轻抹飞霞，她的妆容、配饰都该是百姓效仿的目标，可这位天之娇女却因肤质极差，羞以见人。爱美是女人天性，更何况是受万人瞩目的公主，于是美容成了永和为之终生奋斗的事业，每天一点一点地观察和收获美容成效，是一件多么快乐且有成就感的事。况且，把自己养护得漂漂亮亮，给天下女人以美容典范，也是公主的本分。
澡豆洗面白若凝脂
永和从小就不喜欢照镜子，她讨厌铜镜里那张暗哑泛黄，还因皮肤病而导致凹凸不平的脸，在用遍了当时宫中的各种美容秘方均告无效后，只得广告天下征集秘方。有个道士揭了皇榜，献上道家秘方澡豆，并且拍着胸脯打包票，保证十日内面白如雪，二十日如凝脂。
澡豆就是古时候的肥皂，大约是在魏晋南北朝时代流行起来的，最大特点是将豆面等天然去污原料与珍贵香料混合到一起，不但能洁肤、润肤，还能散发出优雅沁人的香味。到了清末，西方生产的香皂工艺传入中国，它逐渐取代了澡豆。然而，古老的澡豆并没有完全消失。《红楼梦》有写道：贾府的女眷们在赏桂花吃螃蟹，凤姐命小丫头们去取桂花蕊熏的绿豆面子来，预备洗手。这桂花熏香的绿豆面子正是澡豆的延续。
和在用了澡豆秘方后，确有一些成效，但并不明显。经过她自己不断的研究试验，终于在此基础上发扬光大将大豆、赤小豆与鸡骨香、白芷、川芎、瓜萎仁、皂荚一起研磨，去筋去皮，制成药粉。每日晨起，先用特制的浆水(将粟米煮熟后，放在冷水里浸五六天，使其变酸)湿面，再将澡豆粉敷于面上，15分钟后再用清水洗净。
在坚持了数十日后，铜镜里那张脸可谓腮凝新荔、鼻腻鹅脂，侍女们看到公主有这样神奇的改变，便将此澡豆方奉为神药，悄悄地流传出去。
美容知识
一、杨玉环
回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色。这是唐代大诗人白居易在《长恨歌》中描写杨贵妃妩媚动人的名句。杨贵妃名叫杨玉环，原是唐玄宗儿子寿王的爱妃，她姿色超群，通晓音律，能歌善舞。唐明皇为得到他儿子的爱妃，选召进宫面授机宜，命她暂时出家当女道士，带发修行，赐其道号为太真。不久便被明皇召入宫中，封之为贵妃。杨玉环入宫后，为了博取明皇的喜爱，便冶其容，敏其词，婉姿万态，以中君意。她之所以能达到后宫佳丽三千人，三千宠爱在一身，是与她善于美容化妆分不开的。
杨贵妃经常使用的化妆品名叫玉红膏，后人又称之为杨太真玉红膏。其方为杏仁(去皮)、滑石、轻粉各等分，龙脑、麝香各少许，鸡蛋清适量。调剂方法是先将杏仁、滑石、轻粉研为细末，在笼中蒸过，然后加入龙脑、麝香，用鸡蛋清调匀，每日早晨用以敷面。
此方中的杏仁含有丰富的脂肪油，有滋润皮肤的功效;轻粉色白如雪，外敷不仅能使皮肤洁白细嫩，而且能治疗多种皮肤疾病，有润肤洁肤消炎的功效;滑石性极爽滑，质地细腻，外用不仅可吸附皮肤上的刺激物与毒物，而且还可遮盖皮肤上的雀斑、色素沉着，以及瘢痕等缺陷;龙脑与麝香均为辛香走窜之品，不仅可赋入芳香，而且可改善皮肤局部血液循环与营养状态，促进色素的吸收，润泽面容，防止皮肤衰老;鸡蛋清质地白净细腻，含有丰富的卵粘蛋白，不仅可粘合方中的各种成分，而且可增加其对皮肤的粘着性，并能在皮肤表面形成一层薄膜，起到保温、保湿、防皱、保护皮肤免受各种外来刺激等功效。据有关文献记载，该方能令面红润悦泽，旬日后色如红玉。
二、武则天
武则天是我国历史上唯一的一位女皇帝。唐时并州文水人。因其长得美丽异常，所以十四岁时便被唐太宗李世民选入宫中赐封才人。太宗死后，她出宫带发为尼。后来，李治当了皇帝，又将她召入宫中，成为唐高宗李治的宠妃，不久便被赐封为皇后。高宗死后，她自立为神圣皇帝，并改国号为周，因而成为我国古代唯一的女皇帝。武则天之所以能得到两代皇帝的恩宠，并能在政治舞台上叱咤风云四十余年，除了她富权略，善用人之外，也与她的天生丽质，善于化妆美容有密切关系。
武则天的美容秘方，被收入武则天时期编纂的《新修本草》，名为天后炼益母草泽面方。唐代的《外台秘要》将其题名为则天大圣皇后炼益母草留颜方。其方为五月五日采益母草全草，晒干，捣碎为末，用面粉加水和成团，如鸡蛋大，晒干后又放入炉中烧炼，药的下面先铺一层炭，上边还要再覆盖一层炭，开始用猛火烧约一顿饭的时候，再改用文火煨养一昼夜。这时，益母草即变成白色，把药取出使之凉透，倒入瓷钵中研成极细的粉末，收贮瓶中，密封不使受潮。每次取益母草灰十两，加滑石一两，胭脂一钱，研匀用以揩洗面部。
此方中的益母草灰，色白而细腻，《本草拾遗》称其入面药，令人光泽红润，并能治疗粉刺;滑石粉性爽滑，并能吸附皮肤表面毒物及各种刺激性物质;胭脂，古代多为脂性胭脂，能使面部皮肤红润。武则天由于长期使用这一美容秘方，所以到了四五十岁时仍像二十五六岁的青春少女一样年轻，她到了八十三岁高龄时，仍然保持着那美丽如玉的容颜。据《新修本草》记载，此方功能在于驻颜泽面，减少皱纹，长期揩洗，颜面如玉色。
美容护肤小窍门
三、张丽华
五代时期南唐后主李煜，是一位有名的风流天子，他虽然治国无方，但在词的造诣上却是很高的，为后世留下了许多不朽之作。如至今仍为人们所传颂的问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。胭脂泪，留人醉，几时重?自是人生长恨水长东等等，均是脍炙人口的名句。李后主不仅擅长词令，而且对音律、化妆也颇有研究。正是因为这样，所以他的后妃也都非常讲究服饰和化妆。
李后主有个爱妃名叫张丽华，为了博得后主的欢心，她千方百计地寻找美容秘方。最后终于在西王母《枕中方》中找到了一个美容秘诀，使用之后，竟然变得美貌无比，从而得到了李后主的百般宠幸。此方为鸡蛋一个，丹砂一两。调制时先将丹砂研成细末，再在鸡蛋上开一小孔，去黄留清，装入丹砂细末，然后用蜡封固小孔，随同其它鸡蛋一起，让母鸡孵化，待另外雏鸡孵出后，取出蜡封鸡蛋，除去蛋壳，研细敷面。
据《肘后备急方》载称：此蛋粉敷面，令人细嫩光滑，娇媚异常。丹砂即朱砂，在这里主要是作为红色颜料使用。用此方敷面可使面色白里透红，光滑细腻，不仅可以去除面部等处色素沉着，而且可防止皮肤衰老及皱纹产生。因此方是张丽华经常使用的美容秘方，所以，后人又称之为张贵妃面膏。到了明代时，成祖朱棣博学多才，又对此方作了一些改进，将朱砂改为胭脂，并加入少量卤砂，在宫中广为使用，后妃们使用之后，个个容颜如玉，所以，后来此方又获得了美人红的美称。
四、慈禧
清朝慈禧太后乃我国近代史上著名的政治人物，也是一个十分讲究养生美容的女性。据史料记述：慈禧的身体直到晚年都一直保养得很好，特别是脸部，由于保养得法，就是到了六十多岁，仍然红颜未衰，皱纹很少，光滑白晰。
每天一清早，漱洗完毕后，慈禧就要喝一杯人奶，吃一茶匙珍珠粉，然后躺在床上命太监在她脸上轻轻地涂上一层在春天采摘的鲜桃花浸泡的花液，等到十几分钟后，再用柔软的毛巾轻轻抹去。慈禧喜欢吃茯苓饼。据《神农本草经》载称：茯苓性平，味甘淡，久服安魂养神，宁心补脑，健脾和胃，润肤悦颜。清《桓园录》有述，慈禧命御厨用七成白粳米，三成白糯米，再加三成茯苓、莲子肉、桂圆肉、芡实米、山药来拌匀，蒸熟后，切成饼片。慈禧还常命御膳房做茯苓饼，在逢年过节时赏赐群臣。
用过晚膳之后，慈禧又开始了晚间的养颜。她命太监将鸡蛋清涂在脸部易生皱纹的地方，直到上床前半小时才用温水将蛋清洗净。接着抹上一种用忍冬花蒸馏制成的养颜花液。这种忍冬花液富有收敛性，涂上后能使皮肤毛孔收缩，这样就把脸上刚才被蛋清绷得很紧的一部分皮肤能重新恢复弹性，同时又能使那些已生成的细小皱纹不再伸长或扩大。
噙含人参，增补元气。这是慈禧的另一美容之术。机体的生命活动，全赖气血的相辅相成，气血调和则精神旺盛，体质强健，容颜娇美，百病不生。故调理气血，对女性来说是至关重要的，慈禧深谙这一。据《慈禧太后人参底簿》载称：自光绪二十六年十一月二十三日至二十七年九月十八日，计三百三十一天，共用噙化人参二斤一两一钱。即每日一钱，按日包好，天天服用。据说慈禧能获寿七十三岁，也是得助于此。
结语：古代由于技术的落后，美女们对于美容的招数那真是各尽奇招，以上给大家介绍的不乏有用的，但是在用之前还是要先测试一下哦!避免过敏一类的烦恼!
蛋糕的做法
提及蛋糕，大家都不陌生，虽然不是天天吃，但是，蛋糕在我们的生活中占据了很重要的地位。亲朋好友过生日等都少不了蛋糕的出场，而我们自己学会制作蛋糕来送给亲朋好友是不是更有意义呢。想要自己制作蛋糕，就必须先学会蛋糕的做法，才能做蛋糕。那么如何制作蛋糕呢?下面为大家详细的介绍一下。
对于蛋糕的做法，很多人都认为是非常困难的，不知道如何来制作。所以，下面的内容就是对蛋糕的做法的详细介绍，想要学会制作蛋糕的朋友们要仔细阅读了。学会制作蛋糕，来送给朋友家人。
蛋糕的做法：
三根筷子准备打蛋清打几下会出现大泡泡这个时候就要放食材了，为了突出甜，放一点点盐一勺糖继续打，继续打，到有点稠时再放一勺糖，继续打大约15分钟后，
就会变成奶油状，而且筷子上的不会掉下来，这个过程比较关键，15分钟连续打，蛋黄里放两勺糖、3勺冒尖的面粉、6勺牛奶，搅拌好，倒入一半奶油状的蛋清。按下电饭煲煮饭键预热1分钟后拿出，锅有点热就可，倒入少许油，均匀涂在锅内，以防粘锅。倒入搅拌好的东西，然后摔几下锅，把气泡震出来。
按下煮饭键，2分钟左右，会自动跳到保温档，这时用毛巾捂住通风口，闷20分钟 然后再按下煮饭键，20分钟后就好了，开盖后，锅内涂了油，一倒就出来啦，蛋糕底部颜色比较深松软可口的蛋糕，蛋糕制作完毕。
以上的内容就是对蛋糕的做法的详细介绍，希望能够给大家带来帮助。提醒大家，要想学习制作蛋糕的方法，就必须要仔细的阅读上述的内容。学会制作蛋糕是非常有意义的事情，在我们的亲朋好友过生日的时候送上自己制作的蛋糕，是不是很有意义呢。
公主皇后美容秘方奥秘
古时还没有化妆品的时候，中国的女性到底用什么方法，保持那美润的皮肤呢？相信许多女性都想知道其中奥秘。施用化妆品的人工美，与不用化妆品的自然美，两者相较，后者更令人羡慕。
1. 武则天美容方
唐代女皇武则天，80岁高龄时仍然保持着青春般的容貌，不显衰老。《新唐书》上说她虽春秋高，善自涂泽，虽左右不悟其衰。
武则天所用的美容秘方后来在唐代官府组织编写的药典《新修本草》上也有收录，不久又流传到民间。其方法是五月初五采益母草全草，不能带士。晒干后捣成细粉过筛，然后加面粉和水，调好后，捏成如鸡蛋大药团，再晒干。用黄泥做1个炉子，四旁开窍，上下放木炭，药团放中间。大火烧1顿饭时间后，改用文火再烧1昼夜，取出凉透，细研，过筛，放入干燥的瓷皿中。用时加十分之一的滑石粉，百分之一的胭脂，调匀，研细，沐浴或洗面、洗手时，用药末擦洗。
此方又名神仙玉女粉。
评点：故弄玄虚，以显示帝王的尊贵！直接用益母草焙干粉+1/10滑石粉+甘油+食品色素即可调成此神仙玉女粉！
2. 太真红玉膏
此方是古代四大美女之一杨贵妃所用的美容秘方，使用后颜面红润悦泽，娇美异常。
方中取杏仁浸泡去皮后研为细末，与轻粉、滑石粉各等份合在一起，蒸过后加入少许冰片（又名龙脑）、麝香，用鸡蛋清调为膏状，每日早晨洗面后敷之。
唐玄宗时，后宫中有众多绝色佳人，独有杨贵妃一人受皇帝李隆基专宠，这除了因她天生丽质外，此方也起了很大作用。
太真红玉膏传出禁宫后，对后世影响很大，民间也纷纷应用。据说慈禧太后天天都要用，以至70多岁脸面仍然柔嫩、红润，未见皱纹和老人斑。
方中轻粉有大毒，杏仁有小毒，千万不可入口。
评点：轻粉为氯化亚汞（Hg2Cl2）;味辛，性寒而燥，有毒，是外科的要药。常用于疥癣湿疮、恶疮等症，可起到杀虫攻毒的作用。现在很少用到轻粉了;因为氯化亚汞在阳光下极易转化为剧毒的氯化汞。您最好不要希望配制这款太真红玉膏，也不要迷信古方，这其中的重金属-汞元素对您的健康威胁太大！用珍珠粉替代轻粉，不妨一试，安全是第一位的！
3. 永和公主药澡豆
澡豆是古代洗澡用的一种粉状护肤剂，以豆粉为主，最好用黑豆粉，再配上各种药末制成，能起到滋润皮肤和预防皮肤病的作用。
唐代永和公主经常使用一种澡豆，使她保持了皮肤白嫩细腻，柔软而富有弹性。她的澡豆制法是：先把热饭倒入冷水中浸泡五六天，取上层清水煮沸，放入已溶化的鹿角胶和适量糯米，文火熬成粥。把粥摊开晒干。再把粥干与桃仁、杏仁（均汤浸去皮尖）、黑豆、白芷、白蔹、白及、白术、白茯苓、沉香、皂角及少许麝香一起捣为细末，密贮保存待用。洗澡时用以擦洗皮肤。
评点：此方烦杂在粥干的制作，其实是古代的发酵工艺;用现在的酸奶活性乳代替掉就OK了。或者用我国少数民族的奶酪干也行。
4.永乐公主美容茶
唐玄宗李隆基之女永乐公主，虽然生在宫廷，生活条件极为优越，但自幼瘦弱多病、面容干瘪无光。经一民间医生指点，永乐公主以当地产的一种蒺藜研碎泡茶饮服，身体逐渐好起来，后来竟出落得如花似玉，异常健美。
我国现存最早的药学专著《神农本草经》云：久服（蒺藜）长肌肉，明目轻身。李时珍则称其可补肾，治虚损劳乏。
评点：中药上用的蒺藜叫做硬蒺藜;是否适合，未做过化学分析。再者这种蒺藜是干旱区的特产植物，长江以南地区（雨量丰沛区）少见此植物。在中国北方有：蒺藜秧路边长，身上痒痒喝二两（随手拔两颗，洗净，切碎，熬水喝）的民间谚语，对不明原因的皮肤过敏有奇效。
5. 太平公主美容方
据民间传说，武则天最宠爱的女儿太平公主常用一种美容秘方，能使人洁白如雪，光滑柔润。方法是每年农历三月初三采桃花阴干，研为细末，七月初七收鸡血调和，用以涂面擦身。
桃花的美容作用早为古人所认识，《神农本草经）云，桃花令人好颜色，用现代的话说就是有美容作用。鸡血能治各种皮肤病，并可营养皮肤。桃花与鸡血调和可促进皮肤的新陈代谢，供给充分营养、故可以起到美容作用。
祖国医学认为，药用以乌骨鸡血最好，疗效更显著。
评点：鸡血难取令常人生畏，方显官家显贵;单用桃花也可以遂愿，力促平价美容！油性皮肤配牛奶，蜂蜜适合干中性;只配桃花微细粉，面赛桃花大功成！
6. 庞三娘美容方
唐代名伶庞三娘，直到中年仍神采飞扬，丰姿不减，如同妙龄少女一般。她的美容秘方是以珍珠粉、云母石粉、绿豆粉、麝香、冰片与蜂蜜调配为面膏，用以搽面。珍珠粉、云母石粉和绿豆粉的比例为1：3：5，四季和冰片各少许。
珍珠为美容要药，李时珍《本草纲目》云：用珍珠粉 涂面，令人润泽好颜色。凡用作美容的珍珠。以新取为好，不可用已作为首饰或陪葬出土的。珍珠粉的制法是取新鲜珍珠洗好，用细棉白布包好，放沙锅中加水与豆腐同煮两小时，取出珍珠后捣为细末，再加水研磨，干燥后就可以使用。
评点：云母石粉可用滑石粉完全代替（也可以说云母石粉就是滑石粉），别被蒙住了。麝香可以不加，仅起调香作用。有条件的可以加自己喜欢的精油调香。
7. 清宫美容秘方
各个朝代的宫廷中都有不少美容秘方。清代慈禧太后常用的美容秘方是：绿豆粉6份、山奈4份、白附子4 份、白僵蚕4份、冰片2份、麝香1份，共研极细末，过细目罗，对胰皂124克搅匀。此方是光绪三十年六月二十三日经御药房传出的。
评点：去掉麝香，就是一位大众美容皂的配方了。胰皂就是动物的胰脏。或者买现成的香皂也可以。
8. 莲花美容方
莲花亭亭玉立，风姿绰约，出淤泥而不染，历来被喻为花中君子。莲花色味俱佳，可以食用，并有美容作用。《食药兼优花果谱》收录了服食莲花近十种菜谱。
《本草纲目》称莲花功效为镇心益色，驻颜轻身。书中并载有服食驻颜的方法，现录于后，以供应用：七月七日采莲花七分，八月八日采根八分，九月九日采实九分，阴干捣筛。每服方寸匕，温酒调服。
方寸匕为古代量取药末的器具名。其形状如刀匕，大小为古代1寸正方，故名。l方寸匕约等于2.74毫升，盛金石药未约为2克，草木药未为1克左右。
评点：翻译成白话文就是干荷花、干莲藕、莲子肉（去心莲子）以重量比7：8：9混合制成细粉;每次服用细粉约1克，用加温黄酒或白酒调匀后服用。
9. 珍珠美容粉
珍珠的美容作用早已为古人所认识，既可外用也可内服。用作美容的珍珠应以新采的为好。
珍珠含多种氨基酸和碳酸钙，有营养皮肤的作用。用作美容时，每次服食0. 6克～0. 9克为宜，且要每隔10 天服1次。
据说服食珍珠粉也是慈禧太后的一个重要美容方法。
谁是水果界中的瘦身公主
发现没，说起想要减肥时的水果选择，其实大家都有某种共识呦！有些水果是瘦身食谱中的常客，有些则是因为热量及营养素的关系，压根不会被营养师建议食用，美女们可得聪明的的选对瘦身水果吃呦！
现在我们列出一张风云榜来，让你一目了然谁是水果界中的瘦身公主，当然还会告诉你为啥他掀起瘦身风云的原因，美女们边吃边读，会越瘦越美丽喔！
风云1苹果120g/60kcal
早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢！事实上苹果的确是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶，可以帮助肠子与毒素做结合，加速排毒功效并降低热量吸收，此外苹果的钾质也多，可以防止腿部水肿。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果，将成分释放出来，不仅有饱足感，而且他的卡路里热量也不高。
风云2葡萄柚170g/60kcal
葡萄柚酸性物质可以帮助消化液的增加，藉此促进消化功能，而且营养也容易被吸收。
此外为什么葡萄柚再减肥时也会被列为必食的风云水果，原因是它含有丰富的维他命C，大约一颗葡萄柚就有100豪克，不仅可以消除疲劳，还可以美化肌肤呢！重要的是它的含糖份少，减肥食用来补充维他命C最适合不过了。至于很多女孩害怕的重酸味，建议你，可以滴一点点蜂蜜在葡萄柚上，酸味马上被中和！
风云3蕃茄100g/25kcal
严格说起来，蕃茄应该是被归再蔬菜累才正确吧！所以在食材中常看到它，而且蕃茄也是属于愈嫩愈吃的一类食物呢！蕃茄含有茄红素，食物纤维及果胶成份可以降低热量摄取，促进肠胃蠕动。而且独特的酸味可以刺激胃液分泌，甚至提升食物的口感，是很好料理健康的食材呢！
风云4菠萝205g/60kcal
有没有听过人家说菠萝很利，一定要在饭后吃才不会伤胃的说法。这说法可是有凭据的呦！因为菠萝的蛋白分解酵素相当强力，虽然可以帮助肉类的蛋白质消化，但是如果在餐前吃的话，很容易造成胃壁受伤呦！因此利用吃菠萝来瘦身一定要注意时间问题。
戚风蛋糕～轻松蛋糕的做法
很多上班族的一日三餐都会选择在外面将就，毕竟工作累了，坚持自己做饭不容易，其实戚风蛋糕～轻松蛋糕的做法就很简单，而且这道菜肴有着丰富的营养，上班族只要稍微克服一下就可以吃到美味食物，同时还能让自己活得更健康。
2、四个鸡蛋的蛋白加入数滴柠檬汁（我一般用手挤切了口子的柠檬的方式挤十滴）打发到这个状态鱼眼状第一次加糖20克。（我的电动打蛋器开到高速从开始打大概40秒就可以这个状态了）
3、泡沫细腻时第二次加糖，20克。（从鱼眼泡到这个状态大概也是40秒左右）
4、蛋白到打蛋器搅打的时候会起一层层的纹而且不会很快消失（从泡沫细腻到这个状态我用了大概1分40秒）的时候加入最后一次20克的糖。接着打发！
5、最后一次加糖接着搅打2分钟后，蛋白出现这个状态就打好了！可以和之前拌好的蛋黄低粉糊一起混合了。我一般是先弄三分之一的蛋白和蛋黄糊拌均，再将剩下的蛋白一起拌均匀。至于是将先拌好的三分之一的蛋白蛋黄糊倒入剩下的蛋白、还是直接将剩下的蛋白倒入蛋黄糊的先后，我都有试过个人觉得没有什么必须的，可以根据个人的习惯！但是搅拌的时候一定要用切拌和翻拌的手法，也就类似我们炒菜时的样子！千万不能划圈，否则的确很容易消泡！
6、入模七分或者八分满都可以，入模后在桌面上用力的震几下可以把拌好的戚风蛋糕液里的较大气泡震破（太满了烤出来顶部会有轻微开裂）烤箱预热135度，中下层60分钟。
7、烤好后，拿出来的成品也在桌面上震几次排掉戚风蛋内部的热气，然后放在架子上凉了就可以脱模了。这个是四寸的正面和反面。
8、这个是六寸的内部
可能有些人会说自己因工作时间长不能自己做饭，其实，戚风蛋糕～轻松蛋糕的做法简单，可以在很短的时间内就做好。
全蛋蛋糕 蒸蛋糕的做法
中国人一向都很讲究吃，吃得好不好往往与一个人的生活水平也是挂钩的，我们不该随便应对一日三餐，有的人可能会嫌麻烦而懒得自己做饭，其实，全蛋蛋糕 蒸蛋糕的做法容易，只要稍微花费些许时间就可以完成了，不妨一试。
2、将鸡蛋磕入无油无水的压力煲内胆中，因为这个深，打发全蛋时防止蛋液溅出
3、加入白糖，一次性全加
4、打电器高速档十分钟左右，就可以了。打发的蛋液蓬松，划出的纹路不会立即消失
5、将面粉过筛，一次少点，比较容易搅拌均匀，大概面粉分三次加入。注意搅拌一定是像炒菜一样，上下搅拌
6、面粉都加入搅匀后，加入玉米油，再次搅匀
7、将搅匀的蛋液倒入模具中，振动几下
8、烤箱150预热5分钟放入烤十五分钟左右
9、中途注意观察，如上部着色重，可盖上铝箔纸
10、着色有点不均，但是味道棒棒哒
11、如果是蒸蛋糕，将模具放入蒸锅二十分钟即可，关火再焖三分钟，就ok啦
全蛋蛋糕 蒸蛋糕的做法极为简单，美味又健康，经济实惠你值得拥有，赶快行动起来吧。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《公主小迷糊蛋糕的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生迷糊”专题。
