吃止咳药期间别吃鱼 两周后再吃
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吃止咳药期间别吃鱼的原因
鱼类，特别是深海鱼，如金枪鱼、秋刀鱼、沙丁鱼等，含有较多的组氨酸，如果鱼肉不太新鲜，细菌产生的组氨酸脱羧酶就会使组氨酸转化成组胺，组胺大量进入血液循环，可能引起过敏反应。
淡水鱼中鲤鱼也含有许多组氨酸。
在正常情况下，人们吃鱼不会过敏，因为人体肠胃和肝脏中有一种抑制组胺活性的物质——单胺氧化酶，它使组胺无法进入血液循环。
然而，有些止咳药含有单胺氧化酶抑制剂，会抑制人体肠胃和肝脏分泌出单胺氧化酶，此时再食用深海鱼非常容易造成组胺物质快速在体内积蓄。
这些止咳药包括可待因、复方甘草片、氯化铵甘草合剂等。因此，服用这些药物期间如果吃鱼，就可能引发过敏反应。
止咳药对单胺氧化酶的抑制作用，一般会持续两周才会从人体中代谢完，所以最好停药两周后再吃鱼。
除了止咳药外，还有其他药物也能抑制单胺氧化酶。
抗菌药如异烟肼、呋喃唑酮、酮康唑、灰黄霉素；降压药如优降宁等；抗抑郁药如吗氯贝胺等；抗肿瘤药物如甲基苄肼等；治疗帕金森的司来吉兰；中药里的鹿茸、山楂、何首乌等，也有相同作用，都建议在服药两周后再吃鱼。
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教你如何用红薯做减肥餐，坚持吃两周保你的大肚小肚都没了
红薯粗纤维食物，很多人用它来做美食，就是一种很好的瘦身食物，热量低还能满足你，让你吃完之后肚子饱饱的，那么如何食用红薯减肥呢？
使用红薯减肥法有三个原则：
一、每餐用150克左右的红薯替代主食，因为它的饱腹感强，所以一般不会饿；
二、做红薯餐时，最好的方法应该是蒸红薯，而不是烤红薯。另外，吃红薯时，皮一定不能吃。
三、在吃红薯时，搭配一些蔬菜，会更好哦。
下面，附上一周红薯减肥法的食谱，每天做好记录，它是真正让你瘦下去的食物。
教你如何用红薯做减肥餐，坚持吃两周保你的大肚小肚都没了
第一天
早餐：一个红薯+一杯低脂牛奶
午餐：红薯替代主食，其他照旧，吃到八分饱即可。
晚餐：红薯半个+鸡胸肉蔬菜沙拉（没有沙拉酱）+半个水煮鸡蛋。
第二天
早餐：一个红薯+一杯豆浆
午餐：红薯替代主食，其他照旧，吃到八分饱即可。
晚餐：红薯+蔬菜汤
第三天
早餐：红薯+无糖酸奶
午餐：主食用红薯代替，减少油脂类食物的摄入。
晚餐：红薯+简易小菜（尽量食用低脂肪的食物，如鸡胸肉、三文鱼）
第四天
早餐：红薯+水果燕麦
午餐：红薯+鸡肉蔬菜沙拉
晚餐：红薯+水煮蔬菜+豆制品
第五天
早餐：红薯+豆奶
午餐：红薯+日常饮食
晚餐：红薯+鸡蛋羹+水果
第六天
教你如何用红薯做减肥餐，坚持吃两周保你的大肚小肚都没了
早餐：红薯+低脂牛奶
午餐：红薯+日常饮食
晚餐：红薯+蔬菜沙拉
第七天
早餐：红薯+酸奶
午餐：红薯+鸡胸肉
晚餐：红薯半块+西兰花+水煮蛋
当然，以上菜谱也可以根据自己的习惯改变，但是要保证主食用红薯代替，且尽量少吃油脂重的食物，且每餐八分饱就行了。
吃红薯能减肥
吃红薯会不会使人发胖。根据科学研究，吃红薯是不会使人发胖的，相反红薯还是一种理想的减肥食品。
红薯的含热量非常低，比一般米饭低得多，所以吃了之后不必担心会发胖，反而可起到减肥作用。
红薯中还含有一种类似雌性激素的物质，对保护人体皮肤，延缓衰老有一定的作用。因此，国外许多女性把红薯当作驻颜美容食品。
含有这种毒素的食物再美味也别吃
夏季是饮食安全问题频发的季节，医院里经常会接诊到各种因为吃了劣质食物而中毒的病人。白天天气炎热，工作又比较忙碌，所以很多人都会选择在晚上聚餐，但是炎热的天气也成了很多病毒和细菌繁衍的必要条件，这些细菌疯狂的繁衍，各种疾病的发病率也就会不断上升。
在这其中，黄曲霉素是最为出名的一种细菌，广泛存在于各种食物内，如果不小心摄入了黄曲霉素，那可是一件不得了的事情。轻则当场呕吐、肠胃出血，重则损伤肝肾、产生癌症。
对于普通民众而言，食品安全问题关乎到他们的切身利益。但是在食品质量问题频频出现漏洞的情况下，很多人也会感到有些无可奈何。甚至以调侃的语气说自己吃了这么多年的有毒食品，早已经百毒不侵。虽然人体具有一定的解毒能力，但是这种能力对于含有黄曲霉素的食物来说似乎效果并不怎么样。
黄曲霉素的危害
1、毒性强
黄曲霉素被世界卫生组织划定为一类致癌物，也就是说它的毒性处于所有致癌物质中最猛烈的那一类，研究表明，他的毒性是砒霜的68倍，可想而知它的毒性有多强。
当黄曲霉素进入人体后，其主要的破坏对象就是人的肝脏，会使肝脏出现急性出血、病变以及肝炎等症状。
2、诱发癌症
作为一种强烈的致癌物质，黄曲霉素会不断的损伤肝脏功能，并提高肝脏病变、畸形以及癌变的几率。还可以诱发其它癌症，常见的就有肾癌、骨癌、乳腺癌和卵巢癌等。而且黄曲霉素的化学性质比较稳定，不容易被消灭，只有在280摄氏度的高温下持续加热才能被完全破坏，所以人们往往以为加热过的食物不过有什么细菌和病毒，但其实黄曲霉素仍然毫发无损。
3、导致慢性中毒
黄曲霉素中毒一开始症状并不会太明显，但作为一种强致癌性的物质，即使每天摄入的量很少，也同样会产生慢性中毒的症状。其主要特征是肝脏细胞的变性以及肝硬化等，同时在行动上也会出现障碍。要知道癌症在现代的医疗技术水平下还没有太好的解决方法，如果没有及时发现癌症，那么几乎可以说离死亡不远了。所以在平时的生活中一定要远离那些可能含有黄曲霉素的食物。
人们常会搞笑的说这么一句话：唯有美食和美人不可辜负，虽然话语颇具风趣，但是却是人们的日常真实写照。各种形形色色的路边美食，只有你想不到和没吃过的，这对于热衷于美食的食客们来说，简直就是舌尖的盛宴，于是便尽情尝试各种美味佳肴，但是在享受美味的的时候，你有想过饮食所带来的健康隐患吗?
其中，在饮食中常吃一些食物会导致肠胃中长出结石，对人们的健康造成严重的危害。今天小编就为大家介绍几种人们爱吃的食物，但是吃多或者由于不当的吃法都会导致肠胃中结石的产生。
一、吃什么诱发肠胃长出结石
肠胃是人们进行食物摄取以维护人体所需能量的重要形式，只有拥有一个健康的肠胃，才能更好的在摄取食物的同时为人体进行能量和养分的供给。
但是有些食物虽然你很爱吃，但是如果在空腹状态下食用则会严重损害健康!下面就为大家作一个简单的讲解！
1、米线
米线具有爽口的口感，味道鲜美，同时制作工艺简单，方便快捷，很多人都喜欢吃，其中尤其是上班族和学生，但是长期吃米线的危害你了解多少?
现在的一些商家为了谋取更多的利润，在米线加工的过程中会添加一些手脚，为了使得米线吃起来更具有嚼劲，于是便会在米线中勾兑很多化学成分。
而其中在米线中就含有一种胶质的化学成分，被人体摄取之后进入肠道中会很难被肠胃所消化和吸收。
于是便会在肠道中一点一点的进行累积，最后这种难溶性的胶质便会在肠胃道中逐渐增大，最终形成结石。
同时，在制作米线的时候还会添加明矾，而在明矾中含有一种成分明矾十二水合硫酸铝钾。
这种物质在高温状态下会释放出一种强有毒的物质，从而对人体的肺、肝肾等器官造成严重的损伤，同时也是一种具有一定致癌性的成分。
因此，在食用米线的时候，其中很有可能就已经含有了致癌和有毒物质，所以对于一些常吃且爱吃米线的人一定要引起足够的重视!
2、柿子
柿子是很多人都喜欢吃的一种食物，其不仅具有良好的口感，同时还含有丰富的营养价值，但是吃柿子也是有讲究的，不然会导致肠胃中长出结石。
在柿子中含有丰富的鞣酸，这是一种酸性物质，被人体摄取之后会与食物中的钙、铁、镁等元素产生反应，从而形成一种不容易被人体所吸收的化合物。
而其所导致的危害也是极大的，一来会损害人体对食物中养分的吸收，二来还会导致这些未被人体所吸收的化合物积存在肠胃中难排出体外。
哪些食物中易含黄曲霉素
1、谷物
一般来说，新鲜的谷物中是不含有黄曲霉素的，但若是谷物发了霉，那么黄曲霉素就会如约而至。黄曲霉素既是霉菌又是真菌，因此特别喜欢藏在淀粉含量比较高的食物内，常见的如花生、玉米、大米以及豆类等。所以说，如果在食用这些食物的时候已经发生了变质的情况，那么千万不要食用，因为很有可能黄曲霉素已经入驻其中。
2、植物油
这里说的油基本上指的都是榨出来的花生油，有些生产商为了降低成本，往往就会用质量很低的花生来榨油，这种方法榨出来的油就会含有大量的黄曲霉素。虽然可能含量比较低，但若是长期食用这些质量不合格的油，仍然会让身体健康受到非常严重的危害。
如何避免受到黄曲霉素的危害
生活中如果稍加留意，其实很多食物都有可能在质量上存在问题，而含有黄曲霉素的食物更会产生比较严重的后果。那么我们应该如何在生活中避免受到黄曲霉素的危害呢?
1、油热后加点盐
如果您平时做菜时用的就是花生油，同时又对它的品质不太放心的话，那么可以在炒菜之前放一些盐在油里。因为食盐对黄曲霉素有着一定的降解和中和效果，可以大大减少可能蕴含在油中的黄曲霉素，避免身体健康受到危害。
2、多吃绿色蔬菜
在平时的饮食生活中，可以多吃一些绿色的蔬菜。因为这些绿色蔬菜中不仅含有丰富的维生素，而且还含有一种叫做叶绿素的物质，这种物质可以有效的降低黄曲霉素的毒性，并且减少人体对于黄曲霉素的吸收效率。既对身体健康有益，又能抵抗毒素，大家完全可以经常食用。
3、注意检查保质期
在家中买了花生油或者准备买一些可能含有黄曲霉素的食品时，一定要记得观察一下食物的表面有没有明显的变质现象。另外也要注意它的保质期有多久，能不能在超过保质期之前食用完毕，一旦超过了保质期就要及时扔掉，以免对身体健康产生危害。
结语：以上就是今天给大家带来的关于黄曲霉素的危害以及预防的方法的简单介绍。总而言之，黄曲霉素是一种毒性非常强烈的一种致癌毒素，而且广泛存在于各种食物之中，所以在日常的生活中我们可以多多了解有关黄曲霉素的知识，这样才能更好的保护我们的身体健康。
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饮食禁忌 吃药期间千万别吃这些食物
都说民以食为天，正确饮食对于人们来说是非常重要的，如果吃错了东西就很容易产生一些副面影响。尤其是吃药期间不要乱吃食物，不仅会影响药效，严重的还会出现一些副作用，所以在这期间，一定要注意一些饮食禁忌，不要吃错了导致身体出现不良反应，但是你知道哪些饮食禁忌呢?知道吃药期间不能吃什么吗?知道药不能和什么一起吃吗？
说到饮食禁忌，我们需要知道的太多了，而你又知道多少呢?今天我们就来了解一下吃药期间不能吃的食物，大家一起来看看吧。
一.吃药不能吃的调料
1.醋
醋是酸性调料，最忌与碱性药物同服，如抗胃酸类的药物，如胃舒平、达喜等。其主要成分是碳酸氢钠、碳酸钙、氢氧化铝等碱性物质。服药前后食用醋等酸性食物，二者很容易发生中和反应，抵消药效，同时醋也会直接刺激胃黏膜。另外，像红霉素、庆大霉素等弱碱性的抗生素，在酸性环境下容易降解或不易溶解，影响吸收。
2.味精
药物一般经肾脏排出，味精中含有大量的氨基酸，如果同时服用，会增加肾脏的负担。服用利尿药、肾上腺皮质激素时要特别注意。
二.吃药不能吃的食物
1.虾
在服用维生素C前后2小时是不能吃虾的，因为虾中含有丰富的铜会氧化维生素C，让药物失效，同时，虾中的成分还会与药物中的维生素C产生毒性物质三价砷。
2.菠菜
菠菜中含有大量草酸钾，进入人体后电解出的草酸根离子会沉淀钙离子，不仅妨碍人体吸收钙，还容易生成草酸钙结石。专家建议服用钙片前后2小时内不要进食菠菜，或先将菠菜煮一下，待草酸钾溶解于水，将水倒掉后再食用。
3.奶酪、肉制品
服用抗过敏药物期间忌食奶酪、肉制品等富含组氨酸的食物。因为组氨酸在人体内会转化为组织胺，而抗过敏药抑制组织胺分解，因此造成人体内组织胺蓄积，诱发头晕、头痛、心慌等不适症状。
三.吃药不能喝的饮料
1.治疗感冒药
空腹服用含有对乙酰氨基酚的感冒药时，一般只要20分钟就能达到最高的血药浓度，而胃里有糖类食物时，药物的吸收会推迟2小时，影响其发挥作用。糖皮质激素患有类风湿关节炎、系统性红斑狼疮的患者，需要经常服用氢化可的松、强的松等糖皮质激素药物，如果服用这些药物期间常喝含糖饮料，可能使糖耐量减退，患糖尿病的风险将会大大增加。
2.降糖类药物
糖尿病患者常用的二甲双胍等降血糖药不能和含糖饮料同服，因为含糖饮料中含有的成分除了能增高肝糖原，使血糖升高外，还可能抵消药物的作用，然病情加重。
红肉很多人可能对它没有什么概念，其实这种肉的危害很大，而且极易致癌，那么大家知道红肉的危害有哪些吗?红肉指的是什么肉呢?下面小编就为大家介绍一下吃红肉的危害有哪些吧。
红肉是大家喜爱吃的一种肉，但是大家知道吗?红肉中含有致癌物质，所以大家最好不要吃红肉，下面大家一起来看看吧。
世界卫生组织分支部门、位于法国的国际癌症研究机构(IARC)发布调查报告，将红肉和加工肉制品列为致癌食品。以下是IARC对媒体发布的消息内容。
红肉与加工肉制品被列为致癌物
IARC在报告中称，该机构评估了红肉和加工肉制品的致癌性，将红肉列为2A类“非常可能的致癌物”。来自10个国家的22名专家对红肉的研究证明，基于有限的证据，食用红肉可导致癌症，并有足够的理论证据表明，红肉具有致癌性。报告称红肉主要可导致结肠癌，也可能引起胰腺癌和前列腺癌。
报告中还将加工肉制品列为1类“致癌物。报告称，基于足够的证据，食用加工肉制品可导致大肠癌，所以在生活中还是避免使用过多的加工肉。
肉类消费及其影响
世界各国的肉类消费差别很大，有些国家几乎100%食用红肉，有些国家则只有少数人。食用加工肉制品的比例相对较低。
专家发现，一天之内每食用50克加工肉制品，患大肠癌的几率就将提高18%。
IARC项目组组长称，“对每个人来说，因食用肉类而患上大肠癌的风险仍然是小概率事件，但随着肉类摄入量的增加，这一风险也随之加大。对全世界食用加工肉制品的大规模人群而言，全球癌症发病率就是相当重要的公共卫生事件了。”
这个项目研究了超过800项的研究而且在全球的多个国家，不同的人种膳食偏好的范围内，调查了十几种癌症与红肉或加工肉制品之间的关联。最具影响力的证据来源于在过去20年内持续进行的大型前瞻性队列研究。
公共卫生
IARC主席称，“这些研究成果进一步支持了目前对公共卫生提出的建议：限制肉类的摄入。但与此同时，红肉也确实具备营养价值。因此，这些研究成果有助于政府机构和国际监管部门进行进一步的风险评估，来平衡食用红肉和加工肉制品导致的患癌风险和它们带来的好处，从而制订最为理想的膳食建议。”
IARC在这份公告中特别解释，“红肉”指的是所有哺乳动物的肌肉，包括牛肉、小牛肉、猪肉、羊肉、山羊肉和马肉。而“加工肉制品”指代经过盐腌、风干、发酵、烟熏或其他处理、用以提升口感或延长保存时间的任何肉类。大部分加工肉制品含有猪肉或牛肉，但也可能包括其他红肉、禽类、以及动物内脏或血液等肉类副产品，比如热狗、火腿、香肠、牛肉干、肉罐头、肉类冷盘和酱汁等等。
专家解释：高盐食物容易导致血纳增高而引起水肿，血压升高。
黄豆、豆油、萝卜、白菜
对应药物：甲状腺素。
专家解释：这些食物可能影响甲状腺素的代谢。
动物肝脏
对应药物：激素类药物例如泼尼松、地塞米松等;抗凝药物如华法林、双香豆素、新抗凝等。
专家解释：同服可导致药物失效。
扁豆、蚕豆等豆类;香肠、鸡肝、腌青鱼和奶油、巧克力、腐乳等副食品;香蕉、菠萝、无花果等水果，以及酸牛奶、啤酒、葡萄酒、咖啡等饮料
对应药物：优降宁(一种降血压药物)。
专家解释：饮食中摄入的酪胺都要依靠体内的化学物质--单胺氧化酶来分解，而这种化学物质又恰好被优降宁抑制。所以，在服用优降宁期间，如果食用过多富含酪胺的食物，会引起血压骤升、心律紊乱，严重者可致脑出血，甚至死亡。在日常生活中，很多食品均含有丰富的酪胺。同食这些食物，非常危险。
白酒、啤酒、葡萄酒
对应药物：镇静安眠类药物;洋地黄类药物以及优降宁、胍乙啶、降糖灵、苯妥英钠、阿司匹林、硝酸甘油、消心痛、痢特灵、灭滴灵等药物;抗结核药异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等。
专家解释：酒中的乙醇可促进多种药物的代谢，而使药物的疗效降低;长期大量喝酒，还会对肝功能造成不同程度的损害，甚至引发药物中毒。
如服用异烟肼时饮酒，其一，酒易引起本品诱发的肝脏毒性反应，其二，酒可加速异烟肼的代谢，降低抗结核杆菌的疗效。酒精还可增加安定等催眠药物对中枢神经系统的抑制作用，服用该类药物时饮酒，可以导致中毒、呼吸抑制，甚至死亡。
茶
对应药物：四环素、洋地黄类、红霉素、黄连素、铁剂、利福平、胰酶、淀粉酶、复合维生素B、胃蛋白酶、乳酶生、多酶片等。
专家解释：茶叶中的鞣酸与上述药物会起作用，降低疗效。
牛奶、乳制品、豆制品、黄花菜、黑木耳、海带、紫菜
对应药物：四环素类、红霉素、灭滴灵、甲氰咪胍。
专家解释：这些食物中的钙离子可与上述药物发生反应，生成难以溶解的结合物从而降低药效。
腌肉
对应药物：去痛片、散利痛、优散痛、安痛定等含氨基比林的药物。
专家解释：药物中的氨基与腌肉中的亚硝酸钠可生成亚硝胺，而亚硝胺有致癌作用。
香蕉、橘子、葡萄干、菠菜、土豆、海带、香椿芽、紫菜、红糖
对应药物：安体舒通、氨苯蝶啶(保钾利尿药)。
专家解释：使用这两种药物时体内血钾可升高，而以上食物中含钾量高，同时服用容易引起高钾血症，高钾血症对人体十分有害。
碱性食物
对应药物：苯丙胺、抗组胺药、氯喹、氨茶碱、吗啡。
专家解释：服药期间如果吃碱性食物会妨碍药物吸收。
结语：以上就是小编为大家介绍的饮食禁忌，从文中的介绍中，相信大家已经知道了吃药期间不能吃什么以及药不能和什么一起吃，所以大家在吃药期间一定要注意自己的饮食，不要乱吃食物。
3.磺胺类药物
含糖饮料能酸化尿液，与磺胺类药物(磺胺异恶唑、磺胺嘧啶和磺胺甲恶唑)同服时，可能让药物的溶解度降低，影响药效，同时使尿中析出结晶或出现血尿。
4.碱性消化药
酸性含糖饮料可与氨茶碱，以及治疗胃病的氢氧化铝、碳酸氢钠等发生酸碱中和反应，使药物疗效降低，甚至失效。
服药期间不能吃的食物
鱼
对应药物：异烟肼(抗结核药物)。
专家解释：鱼类含有大量组氨酸，正常情况下这种组氨酸在肝脏里变成组胺，再由单胺氧化酶予以氧化灭活。异烟肼能够抑制单胺氧化酶，使组织胺的氧化灭活过程受阻，从而使组织胺在人体内蓄积进而发生中毒反应。
异烟肼对单胺氧化酶的抑制作用一般于停药2周后才逐渐消失，因此，病人在这段时间里不要吃鱼。
组织胺中毒反应，轻者表现为头晕、恶心等;重者可出现颜面潮红、心悸不适、口周麻木感，以及呕吐、腹泻、呼吸困难，甚至血压骤升，出现高血压危象或者脑出血等。
上述症状多在吃鱼后0.5～1小时内发生。
猪肝
对应药物：维生素C。
专家解释：猪肝中含有丰富的铜，如同时食用可因铜的存在使维生素C氧化而失效。
富含维生素C的水果(苹果、西红柿、鲜枣、山楂、芹菜、茄子等)
对应药物：维生素K。
专家解释：维生素C可破坏维生素K，降低其疗效。
高蛋白食物(牛肉、鸡蛋、奶制品等)
对应药物：茶碱类、铁剂、土霉素。
专家解释：同服可降低药物疗效。
盐
对应药物：保泰松(抗风湿药物)。
降温神器“冷饮”,吃的再凉快，这7类人也最好别吃！
在这个喊热的季节，家家都会备上解暑神器冷饮冷食，满足人们的需求，但是有7类人是不能吃的，为什么呢？下面就让小编来为大家解读吧！
01冷饮给身体埋下疾病的种子
刚吃下冷饮的一瞬间，人们会觉得全身的热气都消散了，然而实际上，喝冷饮并不能真正给身体去除暑气，反而会伤及身体的一些脏器。
1胃--消化不良了
降温神器冷饮,吃的再凉快，这7类人也最好别吃！
有研究显示，在快速喝下一大杯冷饮之后，胃内的温度会从37摄氏度快速下降到20摄氏度以下，突然的温度下降会使胃部收缩，减少胃酸分泌，蠕动和消化工作也会随之停滞，等到恢复正常大约需要30分钟左右。
这样一来，很容易造成积食，腹胀，消化不良等问题。同时，大量的冷饮还会稀释胃酸，使胃酸的杀菌能力降低，一些病菌就容易存活下来，使人患上痢疾，伤寒，肠炎等疾病，所以饭后尽量不吃冷饮，即使要，也最好是饭后一个小时之后。
2肾--受寒衰竭了
中医认为，诸寒收引皆属于肾,意思是说：抵抗身体寒邪的最后一道防线是在肾里面， 身体受寒、受风和喝冰冻的饮料、吃寒凉性的食物最终会伤肾。
肾属先天之本，可以认为是不可再生资源如果肾脏长期受到寒邪侵袭，就会引起肾衰竭，严重的可能会影响生命。
人属于恒温动物，过冷或者过热都会让人感觉身体不适，尤其是一些特殊人群，更不宜大量进食冷饮。
这7类人
不宜吃冷饮
有些特殊体质的人群更应该注意冷饮的摄入量，否者可能会引发其他严重疾病。
1阳虚体质
这类人阳气不足，通常体型白胖，肌肉不健壮，平时经常有手脚冰凉的症状。从舌相上看，舌胖，且两边有齿痕。平时容易出汗，大便溏薄，小便清长。
中医认为，阳气可以使人体精气充足，身强体壮。而冷饮容易损伤身体阳气，令人精神萎靡，引发疾病。
2血淤体质
这类人血液运行不畅，通常形体瘦弱，面色晦暗，嘴唇颜色经常呈现暗红色或者紫色，并且有脱发的现象。
有此种体质的女性容易发生痛经现象，男性则身上常伴随有淤青，如果经常进食冷饮，就会导致血流速度变慢或者不畅，从而加重疾病。
3胃病患者
患有慢性胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡等消化道疾病的患者，食用冷饮会加重病情。
降温神器冷饮,吃的再凉快，这7类人也最好别吃！
4生理期女性
经常食用冷饮的女性大多会出现月经不调，痛经，闭经等一些症状。
中医认为：血遇寒则凝滞,气血运行不畅就容易导致月经期间的一些不良症状的出现。
5妊娠期女性
妊娠期的女性更应该注意饮食上的细节，经常喝冷饮可能会损失脾胃阳气，使体内寒气堆积，从而发生腹痛，腹泻等症状。另外也会影响到腹中的胎儿，受影响的胎儿会在子宫内躁动不安，胎动会变得很频繁。
6老年人
受到年龄增长的影响，老年人的身体机能通常较弱。进食冷饮会出现胃痛，怕冷，消化不良，出现腹泻等症状。
7儿童
处在生长发育期的儿童自制能力较差，过多进食冷饮会危害身体的正常发育。
服止咳糖浆的禁忌 服后别立即喝水
服止咳糖浆的禁忌
枇杷止咳糖浆成分包括枇杷叶、薄荷脑等，辅料为蔗糖。一般情况下，喝完枇杷止咳糖浆后不要立即饮水，5~10分钟后饮水较好。
此类药物对支气管黏膜有一种特殊的“安抚”作用，可减轻咳嗽，疗效较好。
如果饮水，会减少药物在黏膜的存留时间以减少“安抚”作用。
此外，尽量不要用嘴对瓶直接服用，口腔内的细菌可能会污染瓶中的药液，易使药品变质，而且直接对着药瓶服用，很难掌握服用剂量。
建议将药液倒入小量杯中，保证用量尽量准确，用后将小量杯用清水冲洗干净，以备下次使用。
另外，枇杷止咳作为一种糖浆剂还要注意两点：
1.不要睡前服用，因为糖浆剂会留在口腔内，时间长了容易形成龋齿；
2.糖浆剂的含糖量在80%以上，如果是糖尿病患者，不宜服用，服用其他糖浆剂药物也应如此。
鱼和什么不能一起吃 这类人别吃鱼肉
鱼是我们常见的一种食物，一般在菜市场或者是超市都是有的卖的，鱼家常菜的做法有：红烧鱼、清蒸鱼、鱼汤等。那么大家知道鱼和什么不能一起吃呢?鱼肉的营养价值有哪些?哪些人不宜吃鱼呢?感兴趣的朋友请看下文吧。
鱼和什么不能一起吃
一： 草鱼
没有相克的食物。
二： 带鱼，鲈鱼
鱼忌用牛油、羊油煎炸;不可与甘草、荆芥同食。
三：鲤鱼
鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食，也忌与中药中的朱砂同服。
鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿。
四：鲫鱼
鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、冬瓜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
五： 甲鱼
甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。
六： 大黄鱼
大黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。
七： 青鱼
青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。
鱼肉的营养价值
1、鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效。
巧克力是我们大家常见的一种零食，一般在小店或者超市都是有的卖的，那么巧克力不能和什么一起吃呢?巧克力的功效与作用有哪些呢?吃巧克力有什么坏处呢?相信大家一定都很感兴趣吧，那么就请感兴趣的朋友看下文吧。
巧克力和什么不能一起吃
巧克力不能和牛奶一起吃。牛奶与巧克力同食不宜，因为牛奶含丰富的蛋白质秘钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状，影响生长发育，故不宜同食。
巧克力不能和面包一起吃。面包与巧克力同食血糖高，面包和巧克力都含有糖，尤其是糖尿病患者，如果同食，会使餐后血糖快速上升。
巧克力不能和芝麻一起吃。芝麻和巧克力同食影响消化，巧克力所含草酸与芝麻中所含钙质易形成草酸钙，影响营养的消化与吸收。
巧克力的功效与作用
1、提高记忆力
巧克力具有集中注意力、加强记忆力和提高智力的作用，而然司机师傅是最爱巧克力的了，因为巧克力具有精神振奋剂”的外号。
2、预防心血管疾病
吃巧克力有利于控制胆固醇的含量，保持毛细血管的弹性，具有防治心血管循环疾病的作用。
3、增强免疫力
巧克力中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多。儿茶酸能增强免疫力，预防癌症，干扰肿瘤的供血。
4、延缓衰老
瑞士研究发现，男性常吃巧克力还能防治感冒。巧克力是抗氧化食品，对延缓衰老有一定功效。
5、令人愉快的食物
巧克力能缓解情绪低落，使人兴奋。
2、食用鱼肉对孕妇胎动不安、妊娠性水肿有很好的疗效。3、鱼肉含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。
4、鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等，常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发的功效。
5、含有丰富的完全蛋白质。鱼肉含有大量的蛋白质，如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质，而且蛋白质所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要，容易被人体消化吸收。
什么人不能吃鱼肉
1、孕妇
孕妇不宜经常食用海鱼，常食海产品，会过多摄入甲基汞，胎儿在宫内接触的汞量越高，幼儿的注意力、记忆力、语言能力等其他机能发育轻微迟延的危险越大。
2、肝硬化患者
肝硬化时机体难以产生凝血因子，加之血小板偏低，轻易引起出血，如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁鱼、青鱼、金枪鱼等，会使病情急剧恶化，犹如雪上加霜。
3、出血性疾病患者
如血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃鱼，因为鱼肉中所含的二十碳五烯酸(EpA)，可抑制血小板凝集，从而加重出血性疾病患者的出血症状。
4、痛风患者
因为鱼类含有嘌呤类物质，而痛风则是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起的，所以痛风患者不宜食用鱼肉。
5、服用止咳药物者
服用止咳药者不要吃鱼，尤其是深海鱼更不要食用，以免引起组胺过敏反应，导致患者出现皮肤潮红、结膜充血、头晕、心跳加快、荨麻疹等不适症状。
结语：通过以上介绍，大家对鱼肉的相关知识是否有了更多的了解了呢?吃鱼具有降血脂效果好、易于消化、降低胆固醇等功效。但是痛风患者应禁食沙丁鱼、凤尾鱼、虾类、鱼子、贝类、蟹黄等，以免引发痛风急性发作。
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