喝茶养生的六大禁忌 吃狗肉后忌喝茶

养生常识喝茶的禁忌。

“活动有方,五脏自和。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。如何进行养生常识呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“喝茶养生的六大禁忌 吃狗肉后忌喝茶”,供您参考,希望能够帮助到大家。

茶在我国有着几千年的历史,喝茶有很多养生功效,比如:减肥、消食、强心、利尿、防癌等等!常喝茶有利于身体的健康,但是茶叶却会和我们日常饮食中的一些食物相克,所以,小编要提醒爱茶人士,喜欢饮茶也要有禁忌,下面就一起来看看喝茶的六大禁忌。

1、吃狗肉后忌喝茶

狗肉中富含蛋白质,而茶叶中鞣酸较多,如食狗肉后立即饮茶,会使茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合为鞣酸蛋白。这种物质有收敛作用,能减弱肠蠕动,产生便秘,代谢产生的有毒物质和致癌物滞肠内被动吸收,而不利于健康,所以,吃狗肉后忌喝茶。

2、茶与鸡蛋

茶叶中的鞣酸可与某些药物(如硫酸亚铁片、构檬酸铁铵、黄连素等)起化学反应而产生沉淀,影响药物吸收。如果用茶水服用镇静药(如苯巴比妥、安定等),则茶叶中的咖啡因和茶碱等兴奋剂就会使药物的镇静作用抵消或减弱。因为药物种类很多,不容易掌握,所以一律用温水送服,有益无害。

3、茶和白糖

茶叶味苦性寒,人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺,促使消化液分泌,以增强消化机能。再就是利用茶的寒凉之性,达到清热解毒的效果。如茶中加糖,就会抑制这种功能。但古籍中也有茶叶配白糖疗疾的偏方,作为食疗可以,若平时饮茶则不宜配糖。

4、茶与鸡蛋

茶水煮鸡蛋,茶的浓度很高,浓茶中含有较多的单宁酸,单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质,影响人体对蛋白质的吸收和利用。鸡蛋为高蛋白食物,所以不宜用茶水煮鸡蛋食用。

5、茶与酒

不少人酒后都爱饮茶,想达到润燥解酒、消积化食、通调水道的功效,但这对肾脏是不利的。因为酒后饮茶,茶碱产生利尿作用,这时酒精转化的乙醛尚未完全分解,即因茶碱的利尿作用而进入肾脏,乙醛对肾脏有较大的刺激性,从而易对肾脏功能造成损害。于是肾寒、阳痿、小便频浊,睾丸坠痛等症状接通而至。

6、茶与羊肉

虽然时常吃一些羊肉对身体大有稗益,但在吃羊肉喝茶时,羊肉中丰富的蛋白质能同茶叶中的鞣酸联姻,生成一种叫探酸蛋白质的物质。这种物质对肠道有一定的收敛作用,可使肠的蠕动减弱,大便里的水分减少,容易发生便秘。 所以,不宜边吃羊肉边喝茶。吃完羊肉后也不宜马上喝茶,应等23小时再饮茶

温馨提示:喝茶的时间最好在饭后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等茶醉现象。 另外,晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓。喝茶的好处是比较多的,但是前提是你避免了上面我们提到的这些禁忌只有这样我们才能健康的喝茶,要不然你喝茶也会影响你的健康的。

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喝茶的十大禁忌 忌睡前饮茶空腹饮茶


春季适合喝茶养生,这是众所周知的,但是,并不是所有的人都适宜喝茶,喝不好不仅不能养生,还会危害到人体健康。喝茶养生也要看情况,下面小编给大家介绍的10种情况是不适宜喝茶的,赶紧来看看。

1、肝脏病人忌饮茶

茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。

2、忌睡前饮茶

睡前2小时内最好不要饮茶,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至失眠,尤其是新采的绿茶,饮用后,神经极易兴奋,造成失眠。

3、忌饭前后大量饮茶

饭前后20分钟左右不宜饮茶,若饮茶,会冲淡胃液,影响食物消化,而且因为茶中含有草酸,草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应,影响人体对铁和蛋白质的吸收。

4、忌空腹饮茶

空腹饮茶会冲淡胃酸,还会抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等茶醉现象,并影响对蛋白质的吸收,还会引起胃粘膜炎。若发生茶醉,可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解。

5、发烧忌喝茶

茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。

6、营养不良忌饮茶

茶叶有分解脂肪的功能,营养不良的人,再饮茶分解脂肪,会使营养更加不良。

7、贫血患者忌饮茶

茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源,故贫血患者不宜饮茶。

8、神经衰弱慎饮茶

茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱饮浓茶,尤其是下午和晚上,就会引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午后各饮一次茶,在上午不妨饮花茶,午后饮绿茶,晚上不饮茶。这样,患者会白天精神振奋,夜间静气舒心,可以早点入睡。

9、溃疡病患者慎饮茶

茶是一种胃酸分泌刺激剂,饮茶可引起胃酸分泌量加大,增加对溃疡面的刺激,常饮浓茶会促使病情恶化。但对轻微患者,可以在服药2小时后饮些淡茶,加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护,对溃疡也有一定的作用。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成,防止癌前突变。

10、吃药时最好别喝茶

为普通的一个解释就是:茶叶中所含的鞣酸很容易与胃中的生物碱发生作用形成不溶的沉淀,从而使药不能被人体吸收,发挥不了药效作用。而很多中药的有效成分都是生物碱,如麻黄含有麻黄碱和伪麻黄碱,黄连与黄柏都含有小蘖碱,百部含有百部碱,其他如元胡、大蓟、小蓟、川牛膝、曼陀罗等的有效成分也主要是生物碱。因此,含有这些成分的药和茶水同服,就会发生沉淀而影响药效的发挥。另外,茶叶中的鞣酸具有收敛作用,会阻止人体对蛋白质等营养物质的吸收,因而在服用党参、黄芪、山药等补养药时,饮用茶水,特别是饮用浓茶,也会降低药效。还有专家认为,茶、药(特别是中草药)的生物成分很多、很复杂,其间的相互关系我们还远没有全面、清楚地了解,所以不论负面作用有没有、有多大,在吃药时最好是不宜水茶。

因此,发烧、贫血患者、睡前前、空腹时都不适宜喝茶,上述的10种情况下最好不要喝茶。

喝茶的禁忌 这样喝茶易中毒


夏季喝茶是必须的,夏季炎热人很容易出汗,出汗多就需要多喝水来补充水分,以免脱水,但是很多人习惯喝茶,那么夏季喝茶要注意什么呢?下面就跟小编来看下夏季喝茶的禁忌。

炎热的夏季,茶成为人们消暑的首选饮品。由于夏季炎热,人们出汗较多,大量出汗可带走大量的钾元素,会引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不佳、精神不振等症候,而茶叶里面的含钾量特别大,约占1.5%左右,热天多饮茶,既可消暑,又能补钾。除此之外,每日饮茶,还可以补充人体需要的蛋白质和氨基酸。据相关资料显示,茶叶中的茶多酚(主要是儿茶素类化合物),对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗均有益处。

需要提醒的是,世人只知酒能醉人,却不知茶也能醉人。喝完浓茶或大量茶的人可能有过这样的体验,出现过敏、失眠、手足颤抖、四肢无力、想吐等症状,这其实就是醉茶了。引起此症状的罪魁祸首是茶叶中含有的咖啡碱,它是一种兴奋剂,摄入过多会对中枢神经造成强烈的刺激,从而导致醉茶.所以暑天饮茶应注意以下几个方面:

1、不宜过多

茶叶中含有多种维生素和氨基酸,饮茶对于清油解腻,增强神经兴奋以及消食利尿具有一定的作用,但并不是喝得越多越好,如果饮茶过多,茶水积聚在肠道内,就会妨碍膈肌活动,影响正常吸收。另外,大量水分进入使容量迅速增加,加重心脏负担,会引起心肺功能异常,特别是会给心脏功能不良的年迈体弱者带来危险。一般来说,每天1~2次,每次2~3克的饮量是比较适当的。

2、不宜过浓

由于茶叶中含有咖啡因,连饮几杯浓茶后,大量咖啡因被吸收入血液,就会使人头昏、头痛,感觉过敏,神经兴奋,甚至出现肌肉震颤、心律紊乱、惊厥抽搐等现象即所谓醉茶,特别是那些平时多以素食为主,少食脂肪的人,平时没有饮茶习惯的人,如果大量饮用浓茶,就更容易导致醉茶.

3、不宜空腹

因空腹胃中含有大量胃酸,茶能稀释胃液,降低消化功能。另外茶是用水泡的,热天汗多,水随汗排出,排汗又带走盐分,会形成饮茶越多,汗出得越多,盐分失得越多的恶性循环。这种恶性循环会使体内渗透压失衡,出现四肢乏力、心神恍惚,容易造成酸中毒。

中秋喝茶的八大禁忌


中秋节,吃月饼、喝茶是很多地方的习俗,但是喝茶也是有讲究的,那中秋节喝茶有什么样的禁忌呢?大家都清楚吗?下面就赶紧和小编一起来看一下吧。

禁忌一、千万不要空腹就喝茶

空腹饮茶会冲淡胃酸,还会抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等茶醉现象,并影响对蛋白质的吸收,还会引起胃粘膜炎。若发生茶醉,可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解。

禁忌二、中秋吃饭前后不要大量喝茶

中秋节,很多人都习惯吃饭后马上就喝茶赏月。但饭前后20分钟左右不宜饮茶,若饮茶,会冲淡胃液,影响食物消化,而且因为茶中含有草酸,草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应,影响人体对铁和蛋白质的吸收。

禁忌三、睡前不能饮茶

中秋节时,也要注意睡前2小时内最好不要饮茶,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至失眠,尤其是新采的绿茶,饮用后,神经极易兴奋,造成失眠。

禁忌四、尿酸过高者限制饮用

尿酸过高如痛风者,饮茶应有所限制,茶叶中所含的鞣酸竞争性地从尿酸排出,从而影响尿酸排泄,所以,痛风病特别不宜饮浓茶。

禁忌五、不要用茶水送药

茶叶中的鞣酸能和许多药物产生化学反应,会使药效大大降低或完全失效。许多中药,如人参、黄连、黄柏、元胡等,也是不能与茶水同服,以免降低药效。在搞不清什么药不和茶叶成分发生反应的情况下,最好所有药物和中药都不用茶饮料送服。

禁忌六、不要喝不适合自己的茶

比如说,喝茶的人有个人爱好,但是如果有胃病的话,一般来说最好不要喝绿茶。因为从中医的角度来说,喝绿茶容易产生寒气,实际上也就是因为茶多酚没氧化,它的刺激作用比较强。而红茶在加工当中有一部分茶多酚已经氧化,相对来说对胃刺激就小,比较暖胃。所以,有胃病的人最好是选用红茶。有的人喝茶时喜欢把茶泡得过浓,当然,他自己可以这样喝。但是,我们一般的人还是尽量避免喝太浓的茶为好。

禁忌七、儿童要不喝浓茶

因为茶叶浓度大时,茶多酚的含量太多,易与食物中的铁发生作用,不利于铁的吸收,易引起儿童的缺铁性贫血。儿童可以适量喝一些淡茶。

禁忌八、有孕在身不喝茶

中秋节虽然喝茶是习俗,但是要注意了,如果有身孕在身,就要尽量避免喝茶,尤其是不宜喝浓茶。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,孕妇应少饮或不饮茶。

吃药能喝茶吗 喝茶的禁忌事项


喝茶已经成为某些人每天的习惯,但是如果身体处于特殊时期的话是否也能喝茶,比如在吃药的期间?那吃药能喝茶吗?相信很多人想知道这个正确的答案,下面我们就来说说喝茶的那些事。

吃药能喝茶吗?

吃药期间是可以喝茶的。

怎么说呢?茶中所含的化学成分相当的复杂,主要有维生素、糖类、鞣酸、氨基酸、维生素、咖啡碱、茶碱以及生物碱等,但这些物质并非只有茶中独有,日常就算不饮茶,其它的饮食也可能不小心就接触了,只不过是含量多少的区别。

吃药和喝茶不冲突,要求是不能同时吃,两者需要间隔一个小时以上即可,这样茶中的成分就不会对药物造成影响。当然你非要用茶水来服药,那也没什么可说的了,这种骚操作没有哪个人会做吧?

【喝茶的禁忌事项]

喝茶的确是一种时髦的养生方式,但是以下喝茶事项你得了解,毕竟并非所有人,所有时候都适合喝茶的。

1、发烧忌喝茶

当你身体不舒服甚至发烧的时候不宜饮茶,因为茶中的咖啡碱会让发烧的情况加重,并且能降低药物的药效。一般来说此操作只有每天有喝茶习惯的人才可能这样的吧。

2、贫血忌饮茶

缺铁性贫血是营养不良的一种,这类人不适合饮茶,饮茶会更加降低身体对铁质的吸收,导致贫血情况更加严重。除了茶以外,咖啡这种饮品也不适合贫血患者长期饮用。

3、醉酒慎饮茶

有的人认为茶能解酒,其实茶不但不解酒,反而会让醉酒的人神经更加兴奋,从而加重心脏的负担,导致疾病的发生。反正千万不要用茶来解酒,更不要在醉酒后喝大量的浓茶。

4、神经衰弱者忌茶

茶中含有大量咖啡碱,它对人的中枢神经有强烈的刺激作用,适量的饮茶可以提神,但是对于神经衰弱的人来说就是副作用了,导致人容易失眠。

所以说,饮茶把握一定的量和喝茶的时间,也要看自身的身体状况是否适合。

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男子上网12小时暴毙

男子上网12小时瞪眼暴毙最后还在搜索电影。近日台湾一名男子在上网时不幸暴毙,据悉该男子不间断上网12小时突然暴毙,邻座的网友若无其事。目击者回忆,该男子今年43岁,看到他时该男子睁大双眼但一动不动。

男子上网12小时瞪大眼睛暴毙 邻座淡定看电影

“怎么有人睁着眼睡觉?”43岁王姓男子6日上午7时44分到凤山网吧上网,一坐便超过12小时,晚间9时左右,有顾客见他眼睛瞪大一动也不动,觉得怪异通知店员,店员上前察看,才发现他已暴毙,吓得报警处理。

王姓男子昨天一早就到高市凤山区自由路上的大都会网络咖啡美食馆,坐在沙发式的座位,连续上网超过12小时;晚间8时,其他客人经过,看他躺在椅子上睁大眼睛、一动也不动,觉得很奇怪,便向店员反应。

店员看了一眼,跟这名客人表示王姓男子是店内常客,以前来店里也是这样睡觉,认为应该没事;但是过了1个多小时,店员见王姓男子还是没动过,心中也开始起疑,便上前要叫醒他,才发现他已气绝身亡。

警方获报封锁现场採证,初步发现他没有任何外伤,桌上电脑萤幕开着,显示正在上Youtube网站,搜寻列上还留着《头文字D》,研判他还没开始搜寻就已经猝死,立刻通知家人前来协助调查,厘清他是否有其他疾病。

案发后店内客人若无其事,距离23个座位旁还有人继续上网,甚至“老神在在”看着网络影片,丝毫不在意几公尺外就是尸体,还有客人态度冷漠表示:“没想太多,反正不关我的事情,既然付了钱就继续打电动!”


长时间上网的坏处

1眼疲劳

用眼过度便会出现眼疲劳。如果连续几个小时看着电脑屏幕,你的眼睛便会出现疼痛症状,这没有什么好惊讶的。

2头痛

与上网有关的头疼共有3种不同类型,分别是紧张性头痛、慢性每日头痛和压力性头痛。紧张性头痛并非紧张所致,而是经常由颈部或眼睛疲劳引起。慢性每日头痛是指每月有超过半月的时间出现头疼。压力性头痛也并非巨大的压力导致,症状表现为全天性,但头疼程度很低。


3背痛

错误的坐姿会导致背痛。如果终日坐在电脑前上网,你需要经常站起来活动一下以避免出现背痛。

4健康焦虑症

由于互联网上充斥着大量令人恐慌的信息,有些甚至是虚假信息,一些此前从未出现过健康焦虑症或者疼痛灾难化(在感觉到疼痛时往往朝最坏的地方想)想法的人现在也均陷入这种恶性状态。

5孟乔森综合症

孟乔森综合症是指一种通过描述、幻想疾病症状,假装有病乃至主动伤残自己或他人,以取得同情的心理疾病。患者会将自己伪装成强奸、虐待受害者和重病患者,以引起他人的重视。


6社交网站抑郁症

经常访问社交网站让少女更容易陷入焦虑和抑郁之中。在这些网站上,她们与同龄女孩讨论容易让人产生负面情绪的话题,尤其是恋情受挫。这种交流重复的次数越多,她们的情绪就越负面。

7深静脉血栓

深静脉血栓是指深静脉出现血凝块。因飞机乘客尤为容易出现这种疾病,因此也被称之为“经济舱症候群”。飞机乘客成为高危人群的原因在于,他们不能随便在飞机上走动以及身体缺水。


8上肢紊乱症

上肢紊乱症包括颈部紧张综合症、腕关节综合症、肘关节综合症、腱炎(主要是手部和腕部)、腱鞘炎、黏液囊炎、重复性劳损以及胸廓出口综合症。所有这些疾病都与上网有关。

9网络泄愤

网络泄愤本身可能并不会影响健康,但却可以导致网络围捕和暴力行为。如果你是一个喜欢在网上泄愤的人,应该对这种行为有所警惕。

10网络成瘾

网络成瘾症具有渗透性,患者可能对任何网上活动上瘾。例如,访问聊天室、网上购物以及多人游戏等等。其中网络游戏成瘾的危害最大,这种成瘾如同吸食海洛因,一旦上瘾便很难戒掉。

总结:网络是服务于人们的特殊媒介,但是我们不应该过度上网,相信看了这篇文章后也知道了长时间上网的危害了,希望各位读者“有则改之无则加勉”呀!

秋季吃西红柿六大禁忌


据营养学家研究测定:每人每天食用50~100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的番茄素,有抑制细菌的作用,但是每样东西都是有禁忌的,下面我们就来了解下吃西红柿的6大禁忌!

1.空腹时不宜食用

西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞,引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。

2.不宜食用未成熟的番茄

青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱)其形状为针状结晶体,对碱性非常稳定,但能够被酸水解。所以,未熟的青西红柿吃了常感到不适,轻则口腔感到苦涩,严重的时候还会出现中毒现象。特别是当青西红柿开始腐烂时,其龙葵碱就会被破坏。而青西红柿变红以后,就不含龙葵碱了。

3.不宜长久加热烹制后食用

长久加热烹制后就失去了原有的营养与味道,如果吃了已经变质的西红柿还会导致食物中毒。

4.不宜和黄瓜同时食用

因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果。

5.服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用

西红柿含维生素K较多。维生素K:主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成,犬最低需要量为30ug/kg体重。维生素K不足时,由于限制了凝血酶原的合成而使凝血时间延长,造成皮下和肌肉出血。

6.服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用

西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用,所以吃西红柿时一定要注意。

欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《喝茶养生的六大禁忌 吃狗肉后忌喝茶》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“养生常识喝茶的禁忌”专题供您欣赏!

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