养生 > 饮食养生 > 养生怎么做 > 导航 > 养生炖筒骨怎么做

养生炖筒骨怎么做

2019-10-08

小鸡炖蘑菇做饭怎么做?

养生怎么做。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。如何避免关于饮食养生的误区呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供小鸡炖蘑菇做饭怎么做?,供您参考,希望能够帮助到大家。

一说到小鸡炖蘑菇,大家一定都认为这道菜太熟悉了,但是,最熟悉的菜大家就一定能做出最美味的状态吗?我想跟大家分享,小鸡炖蘑菇,我家的做法,很简单,但是总会让人垂涎三尺,希望大家能相互交流,只有不吏啬自己的技巧,最后优良汇合才会达到最好吃的食物。

做法一:

1.土鸡收拾干净,斩成小块,冲洗干净 干香菇洗净,提前冷水泡发,择去根,洗净,控干水分,同时最后一次泡香菇的水,沉淀滤去少许泥沙,留用 葱一段,斜刀切成小段 姜一块,拍松

2.锅内倒入足够多的冷水,倒入少许料酒,放入鸡块,煮开后捞出鸡块,控干水分,备用

3.锅内倒入色拉油,稍多些,烧热,放入葱段、姜和八角2颗,爆出香味YS630.COm

4.放入鸡块,倒入2汤匙的生抽,翻炒至白色,之后放入香菇,继续翻炒,使香菇的味道散发出来

5.倒入足够多的热水和泡香菇的水,没过鸡肉即可,大火烧开

6.倒入紫砂锅中,小火慢炖1小时左右,至汤汁粘稠,撒入少许盐调味儿,即可出锅

做法二:

柴鸡半只,东北干蘑菇50克,油,海天海鲜酱油,料酒,盐,八角1粒,葱少许,姜少许,蒜少许,花椒少许

做法

1.柴鸡杀好洗净,斩成块;葱切段,姜切片。东北干蘑菇用温水泡发,剪去根部,洗净沥干水分备用;

2.锅内油烧热,炒香葱段、姜片、蒜瓣、花椒和八角,倒入鸡块和1汤匙料酒,快炒至鸡肉变色;

3.倒入干蘑菇,与鸡块一同拌炒1分钟左右,倒入没过鸡块的水或高汤;

4.加盖开大火煮沸,改小火炖煮40分钟,期间揭盖加入盐翻炒一下,以免粘锅烧糊。

5.出锅前加入省钱酱油拌匀后即可。

大家对于我上面提供的两种方法怎么看呢?希望大家都能给出自己的意见。还有哦,真正烹饪一道美食,食材的选择一定要加倍注意,食材一定要新鲜而且货真价实。只有有足够耐心,足够细心的人最后才会成为美食烹饪家。

相关阅读

小鸡炖蘑菇怎么做


吃过东北菜的人如果没有吃到小鸡炖蘑菇那绝对是一种遗憾,小鸡炖蘑菇和传统的东北菜有很多的不同,东北菜一般是比较大大咧咧的,东北菜是非常粗线条不是很在意细节。所以东北菜的特点就是一菜有多种味道。但是小鸡炖蘑菇却是做得非常的精致,所以我们可以学学小鸡炖蘑菇的做法。

小鸡炖蘑菇能提高我们人体的免疫能力,并且小鸡炖蘑菇能起到了止咳化痰的功效,小鸡炖蘑菇有利于排毒和降低血压。小鸡炖蘑菇有多种烹调的方法,我们下文一起看看。

做法一

制作食材

750克-1000克、蘑菇75克 (最好是东北的榛蘑)

调料:葱、姜、干红辣椒、大料、酱油、料酒、盐、少许糖、食用油

流程

1、将小仔鸡洗净,剁成小块。用滚烫开水将鸡块焯3—5分钟(去掉鸡肉中血水并有除腥味的效果),捞出后控干、备用;

2、将蘑菇用温水泡30分钟,洗净待用;

3、坐锅烧热,放入少量油,待油热后放入鸡块翻炒,至鸡肉变色放入葱、姜、大料、干红辣椒、盐、酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,加入适量水炖十分钟左右后倒入蘑菇,中火炖加【一般的三黄鸡需要炖至5-20分钟之间,而老土鸡需要20-40分钟之间】即成。

做法二

制作食材

材料:光鸡(半只,350克)、干茶树菇(50克)、红薯粉条(100克)、干辣椒(10只)、八角(1粒)、葱(1根)、姜(2片) 。

调料:油(2汤匙)、海天海鲜酱油(2汤匙)、料酒(1汤匙)、盐(1/3汤匙)、白糖(1/2汤匙)。

流程

1、光鸡洗净,斩成块状,开水焯后控干待用;红薯粉丝剪段,用清水浸泡至软。葱切段,姜切片;

2、干茶树菇用温水泡发,剪去根部,洗净沥干水待用;

3、烧热2汤匙油,炒香葱段、姜片、干辣椒和八角,倒入鸡块和1汤匙料酒,快炒至鸡肉变色;

4、倒入茶树菇,与鸡块一同拌炒1分钟,注入2碗清水搅匀;

5、加入1/3汤匙盐、2汤匙海天海鲜酱油和1/2汤匙白糖调味;

6、加盖开大火煮沸,改小火炖煮20分钟,期间揭盖翻炒一下,以免粘锅烧糊;

7、放入红薯粉条拌匀,加盖续煮5分钟,煮至粉丝变软,汤汁浓稠,即可出锅。

以上就是关于小鸡炖蘑菇的详细介绍,在上文里,我们掌握了东北菜的特点,我们知道小鸡炖蘑菇是东北菜中比较有特色的一道菜。小鸡炖蘑菇有很高的食疗价值,常吃能提高我们的抵抗力并且能起到排毒等功效。上文介绍了小鸡炖蘑菇的多种做法,大家可以参考一下。

小鸡炖蘑菇怎么做呢?


小鸡炖蘑菇这些食物,相信大家在生活当中应该是经常会听说过的,尤其是在东北地区绝对是一大特色食物,但是想要享受最纯正的口感,那么也要注意一些技巧的掌握,下文就是做法介绍。

做法一

制作食材

童子鸡750克-1000克、蘑菇75克 (最好是东北的榛蘑)

调料:葱、姜、干红辣椒、大料、酱油、料酒、盐、糖、食用油

制作流程

1、将小仔鸡洗净,剁成小块;

2、将蘑菇用温水泡30分钟,洗净待用;

3、坐锅烧热,放入少量油,待油热后放入鸡块翻炒,至鸡肉变色放入葱、姜、大料、干红辣椒、盐、酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,加入适量水炖十分钟左右后倒入蘑菇,中火炖三四十分钟即成。

做法二

制作食材

材料:光鸡(半只,350克)、干茶树菇(50克)、红薯粉条(100克)、干辣椒(10只)、八角(1粒)、葱(1根)、姜(2片) 。

调料:油(2汤匙)、海天海鲜酱油(2汤匙)、料酒(1汤匙)、盐(1/3汤匙)、白糖(1/2汤匙)。

制作流程

1、光鸡洗净,斩成块状;红薯粉丝剪段,用清水浸泡至软;葱切段,姜切片。

2、干茶树菇用温水泡发,剪去根部,洗净沥干水待用。

3、烧热2汤匙油,炒香葱段、姜片、干辣椒和八角,倒入鸡块和1汤匙料酒,快炒至鸡肉变色。

4、倒入茶树菇,与鸡块一同拌炒1分钟,注入2碗清水搅匀。

5、加入1/3汤匙盐、2汤匙海天海鲜酱油和1/2汤匙白糖调味。

6、加盖开大火煮沸,改小火炖煮20分钟,期间揭盖翻炒一下,以免粘锅烧糊。

7、放入红薯粉条拌匀,加盖续煮5分钟,煮至粉丝变软,汤汁浓稠,即可出锅。

小鸡炖蘑菇砂锅怎么做?


砂锅是我们中国从古至今最经典的烹饪食物的器材,类似于古代用于煮药的药罐子那种材质,陶瓷的材质所带来的口感也是大家常用的铁锅所不可比拟的。因此,砂锅里小鸡炖蘑菇,其实是越炖越香,会到来一种更新鲜的口感。那么,今天就开始我们的烹饪之旅,希望大家喜欢。

做法一:

1、将小公鸡清洗干净,剁成块,用开水焯一下。

2、蘑菇用温水浸泡半个小时左右,冲洗干净。

3、炒锅放油烧热,爆香葱、蒜、姜、大料、辣椒;然后放入鸡块,加料酒、酱油调色。

4、再倒入适量水,旺火烧沸后炖七八分钟,放入蘑菇。

5、继续炖二十分钟左右,放入粉条后再炖十分钟左右,最后加盐调味即可。

做法二:

主料: 柴鸡半只,东北干蘑菇50克,油,海天海鲜酱油,料酒,盐,八角1粒,葱少许,姜少许,蒜少许,花椒少许

做法

1.柴鸡杀好洗净,斩成块;葱切段,姜切片。东北干蘑菇用温水泡发,剪去根部,洗净沥干水分备用;

2.锅内油烧热,炒香葱段、姜片、蒜瓣、花椒和八角,倒入鸡块和1汤匙料酒,快炒至鸡肉变色;

3.倒入干蘑菇,与鸡块一同拌炒1分钟左右,倒入没过鸡块的水或高汤;

4.加盖开大火煮沸,10分钟后改小火炖煮40分钟,期间揭盖加入盐翻炒一下,以免粘锅烧糊。

5.出锅前加入老抽酱油拌匀后即可使用啦。

不知道大家对上面两种方法更偏爱于哪一种呢,第二种的小鸡炖蘑菇砂锅需要的时间更长。大家完全可以去选择更有味道的柴鸡或者土鸡。因为需要的时间长,选择自然长大的鸡肉会更容易慢慢的入味,那样做出来的菜品营养更不会流失。

小鸡炖蘑菇粉条怎么做


   小鸡炖蘑菇粉条怎么做?这道菜是很多人很喜欢的,也是家里宴客或是年夜饭上经常看到的,而且老少皆宜,但是很多人还不会做,不知道这道菜的程序是否复杂,自己在家用简单的厨具是否可以操作,都需要准备什么原材料呢?

想要做好一道菜,一个好的心态加好的材料必不可少。那么,小鸡炖蘑菇粉条怎么做?需要什么材料以及准备时间呢?

时间:1小时以上

主料:笨鸡肉、粉条、野生榛蘑

辅料:

花生油适量 冰糖适量

料酒适量 酱油适量

胡椒粉适量 大料适量

姜片适量 葱段适量

盐适量

在准备上述的材料之后,就可以进入整个的制作流程。

1. 鸡肉洗净。

2. 粉条用开水泡软。

3. 榛蘑也冲洗干净。新鲜榛蘑用开水焯过后,冲洗一下就好了。

4. 将鸡肉凉水下锅。

5. 烧开后撇去浮沫,捞出来冲洗干净。

6. 锅内放少许油,放入冰糖慢慢加热至熔化。

7. 待冰糖微微变红之后,放入鸡块翻炒。鸡爪子拿出来不放里炒,不然越炒越干巴不好啃啦。

8. 加入料酒和酱油翻炒均匀。

9. 填汤没过鸡块,再把鸡爪子放进去。加入胡椒粉和大料。

11. 再加入姜片和葱段,盖上锅盖,大火烧开后转中小火炖半小时。

12. 放入榛蘑再炖10分钟。

13. 放入泡好的粉条炖至软烂。

14. 加入适量盐调味。

15. 一锅香喷喷的小笨鸡炖蘑菇粉条就出锅喽。

上述就是小鸡炖蘑菇粉条怎么做?的讲解,现在看完之后,是不是感觉也很简单,如果对颜色要求比较高的,可以提前把鸡块炒一下,也就是提前做炒糖色这一步骤,很多酒店以及饭店的都有这一步,这样色香味俱全,就可以更好的享受美味了。

家常小鸡炖蘑菇怎么做


 相信只要人活着,就少不了吃,只有吃的营养,吃了好,我们的身体才会更加健康,有时候吃,也是可以提高我们的免疫力的,增强我们的体质,让我们更加健康,而家常小鸡炖蘑菇,就是比较营养的汤,至于家常小鸡炖蘑菇怎么做呢?感兴趣的朋友,不妨来看看下文吧!

 做法一

 1.鸡肉飞水去腥味。 锅中倒油烧热,放鸡肉略炒,再加入葱姜、香叶、大料、桂皮炒出香味。

 2. 加入料酒、老抽酱油、盐、糖翻炒。

 3. 炒至鸡肉上色。 加入开水,放入装入有花椒的调料盒,大火烧开。

 4. 加入泡发的蘑菇,中火炖40分钟。

 5.待鸡肉快好时加入泡好的粉条再炖10分钟,最后加入鸡精调味即可。

 做法二

 1.光鸡洗净,斩成块状;红薯粉丝剪段,用清水浸泡至软;葱切段,姜切片。

 2.干茶树菇用温水泡发,剪去根部,洗净沥干水待用。

 3.烧热2汤匙油,炒香葱段、姜片、干辣椒和八角,倒入鸡块和1汤匙料酒,快炒至鸡肉变色。

 4.倒入茶树菇,与鸡块一同拌炒1分钟,注入2碗清水搅匀。

 5.加入1/3汤匙盐、2汤匙海天海鲜酱油和1/2汤匙白糖调味。

 6.加盖开大火煮沸,改小火炖煮20分钟,期间揭盖翻炒一下,以免粘锅烧糊。

 7.放入红薯粉条拌匀,加盖续煮5分钟,煮至粉丝变软,汤汁浓稠,即可出锅。

 以上内容就是关于家常小鸡炖蘑菇怎么做介绍了,如果你也对家常小鸡炖蘑菇的做法比较感兴趣,而且想在家就喝到美味的小鸡炖蘑菇,那你就不妨买点食材,自己在家试着动手做一下吧,做给自己的家人,相信他们都会非常喜欢的。

小鸡炖蘑菇汤怎么做?


夏天的时候天气比较热,小编喜欢煮粥,在寒冷的冬天,小编喜欢煲汤,基本上煲的都是鸡汤。小编觉得最拿手的就是小鸡炖蘑菇汤,蘑菇一般可以选用平菇,汤里面在配点枸杞红枣之类的,营养价值和口感都会更好,冬天喝这个汤还是非常补元气的,小编接下来就把这道拿手菜的做法分享给大家。

                                                       

材料: 嫩公鸡1只(1000克左右)、野生榛蘑100克、葱段20克、姜5片(约15克)、干红辣椒10克、大料3块、生抽4大匙(约60ml)、料酒2大匙(约30ml)、盐适量、冰糖5克、水、食用油 2大匙(约30ml)

做法:

1、嫩公鸡经过初步加工后,去除头、屁股,洗净沥干水分,剁成小块(传统东北做法鸡块较大,比较粗犷);

2、榛蘑去除杂质和根部,用清水淘洗干净,用温水泡30分钟,沥干待用,浸泡榛蘑的水过滤掉杂质以后待用;

3、炒锅烧热,放入2大匙油,待油烧至6成热时(微微有烟)放入鸡块翻炒,炒至鸡肉变色,水分收干;

4、放入葱、姜、大料、干红辣椒,炒出香味;

5、加入榛蘑一起炒匀;

6、加入酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,加入浸泡过榛蘑的水和开水(水面没过鸡肉即可)烧开;

7、加盖转中火炖30分钟左右,至鸡肉酥烂,汤汁收浓(中途要注意查看,防止鸡肉黏锅),最后用盐调味,装盘即可。

注意事项:

1、榛蘑因为是野生,所以根部有较多的泥沙,在清洗的时候要仔细。

2、在煸炒鸡块的时候一定要将鸡块中的水分尽量煸炒出来,这样炖出的鸡肉会特别香。

小鸡炖蘑菇不仅可以炖汤,而且还可以炒食,炒着吃的味道也不错。做汤的时候可以在汤里放一些海带和木耳之类的,如果喜欢吃粉丝的朋友还可以在汤里面放一些粉丝。制作完成的时候,可以在汤里撒上一些香菜,这样汤会更加的有味道,也更鲜美。

小鸡炖蘑菇菜怎么做?


小鸡炖蘑菇是东北的一道名菜,就是用干蘑菇、鸡肉和粉条一同炖制而成的。此菜属东北炖菜类,久炖的鸡肉格外软嫩,蘑菇鲜香四溢,粉条顺滑香浓,尤适合冬天常吃,以达到活血祛寒、预防风寒侵袭的作用。今天小编就为大家带来小鸡炖蘑菇的制作方法吧。

1.食材准备:鸡肉,干蘑菇,土豆,胡萝卜,八角,大葱和姜。

调料:食用油,酱油,料酒,盐和白糖。

2.现将鸡肉洗净切块,然后入锅先翻炒几下至鸡肉变色,加入开水葱段,姜片,八角,白糖,盐和酱油,料酒盖上锅盖开始炖,当水开始用小火慢炖。

3.在炖鸡肉的过程中可以开始料理干蘑菇了,现在水里浸泡洗净,然后去根。

4.等鸡肉炖30分钟左右的时候就可以加入蘑菇啦,盖上锅盖继续炖。

5.这个时候可以开始将土豆切块,胡萝卜也切块,等20分钟左右就可以加到锅里去了。

6.再炖个10分钟左右,土豆烂糊了,香喷喷的小鸡炖蘑菇就可以出锅了。

以上就是为大家带来的小鸡炖蘑菇的作法了,看了以上文章希望大家都能知道这道菜应该怎么制作。蘑菇营养价值很高,小鸡的蛋白质也很好,两者在一起是绝配。在东北还有很多美食,大家都可以学一学哦。

小鸡炖蘑菇东北怎么做?


一些东北人特别的喜欢吃一些小鸡炖蘑菇,因为不仅是因为它的营养价值高,更重要的是因为小鸡炖蘑菇也是属于东北地域的一些特色,所以一些去了东北旅游的人的哈,都是会选择尝一尝小鸡炖蘑菇的,因为小鸡炖蘑菇的味道真的是很会让人难以释怀,其实我们在家里也是可以做出这个的味道的。

                                

小鸡炖蘑菇来历很有北方的生活气息。即是用干蘑菇、鸡肉和粉条一同炖制而成。炖鸡的蘑菇最好选用野生的榛蘑,细杆小薄伞的那种,榛蘑可以最大程度衬托出鸡肉的鲜香,名副其实的山珍野味。

做法一:

制作食材

750克-1000克、蘑菇75克(最好是东北的榛蘑)

调料:葱、姜、干红辣椒、大料、酱油、料酒、盐、少许糖、食用油[1]

流程

1、将小仔鸡洗净,剁成小块。用滚烫开水将鸡块焯3—5分钟(去掉鸡肉中血水并有除腥味的效果),捞出后控干、备用;

2、将蘑菇用温水泡30分钟,洗净待用;

3、坐锅烧热,放入少量油,待油热后放入鸡块翻炒,至鸡肉变色放入葱、姜、大料、干红辣椒、盐、酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,加入适量水炖十分钟左右后倒入蘑菇,中火炖加【一般的三黄鸡需要炖至5-20分钟之间,而老土鸡需要20-40分钟之间】即成。

做法二、

主料:鸡、干榛蘑

辅料:老抽、盐、料酒、生抽、少许白糖、葱、蒜、八角、干红辣椒等

1. 将鸡洗净,剁成小块,开水焯后沥干待用。

2. 将干榛蘑用温水泡30分钟,反复洗净挤干水分。

3. 大火加热炒锅中的油,放入仔鸡块翻炒。

4. 至鸡肉变色放入葱段,蒜瓣,干红辣椒和八角一起爆炒出香味。

5. 调入调味料,炒匀后加入能没过所有固体食物的开水。

6. 汤汁沸腾后,撇去浮沫,放入榛蘑后再炖50分钟,汤汁收浓即可。

其实小鸡炖蘑菇的做法是非常的简单的,因为很多的女性担心自己做不出店里面的味道,所以就会给自己施加很大的压力,其实这样是完全没有必要的,在一开始的时候任何事情都不是好做的,但是只要时间了的话,就可以做好。

锅仔小鸡炖蘑菇怎么做


小鸡炖蘑菇是非常有特色的一道东北菜,他的味道非常的鲜美,并且营养价值非常的丰富,能很好的提高我们身体的免疫力,并且还是一道很好的下饭菜,尤其是天气变冷之后我们从外面回来就能吃上一锅这样热气腾腾的美食,总是会觉得非常的幸福,下面一起了解下锅仔小鸡炖蘑菇怎么做。

锅仔小鸡炖蘑菇怎么做

  做法一

  1、把干香菇用温水泡发30分钟,漂洗干净,均匀地片成片;将鸡切成3公分见方的块,洗净后沥干水分。

 

  2、炒锅放油3汤匙,烧热后炒香香菇片,出锅装入盘中待用。

 

  3、炒锅放油100克左右,放糖约60克,慢慢炒化糖,看见糖浮油面变成金黄色时,投入鸡块,煸干水分,加入盐、酱油、水、姜、葱翻拌均匀,盖盖焖半小时,拣去葱姜,调入白糖约40克、味精、香菇,炒匀后用少量水淀粉勾芡,淋香油 装盘中

  做法二  

  千手磨(一种小蘑菇)100克,口蘑、鲜香菇、鸡腿菇各50克,金针菇150克,鲜蘑菇80克,牛肉100克,小葱50克,苏子面5克,鱼是鱼海带汤1千克,盐8克。调料酱油15克,白糖5克,葱花5克,蒜泥3克,芝麻盐2克,香油2克,胡椒面3克。酱料梨、苹果各25克,洋葱50克,酱油30克,食醋30克,白糖30克。

  1、千手蘑撕成条;口蘑一分为四;香菇去柄,斜刀切厚0.3厘米的片;鸡腿菇顺长一分为四;金针菇去蒂,切长8-10厘米的段;鲜蘑菇撕重约5克的条。

  2、牛肉洗净,切长6厘米、宽3厘米、厚1厘米的片,加调料抓匀;小葱切长5厘米的段。

  3、苹果、梨、洋葱洗净,入搅拌机内搅成泥,加酱油、食醋、白糖调成调味汁。

  4、将各类蘑菇、小葱、牛肉放入锅仔内,沿锅边放入苏子面、鱼是鱼海带汤、盐小火烧开,跟调味汁一起上桌。

每个人对幸福的定义都不一样,尤其是在工作之余一家人在家里忙碌准备这美味的晚餐是一件非常幸福的事情,也能更好的感受家庭的温馨,上面就是对锅仔小鸡炖蘑菇怎么做的介绍,我们可以按照上面的方法动手试一试。

小鸡炖蘑菇饭怎么做呢?


小鸡炖蘑菇在在北方是一道比较有名的菜品,一般是选择比较好的干蘑菇,鸡肉,以及粉条一起炖制而成,在做小鸡炖蘑菇的时候,如果能够食用野生的蘑菇,会使得肌肉更加鲜美。并且它的营养价值也会更高,下面,小编就来介绍一种比较经典的小鸡炖蘑菇的制作方法。

东北菜中少数可以发展成为与其他高档菜系相媲美的家常菜之一。小鸡炖蘑菇仔鸡肉鲜嫩,芳香可口,营养价值更高,常吃蘑菇可增强机体免疫力,防止过早衰老,有强身健体等功效,是东北传统名菜。小鸡炖蘑菇含钙、磷、铁、蛋白质、胡萝卜素、维生素C等营养成份,经常食用可预防视力减退,夜盲症,皮肤干燥;并增强对呼吸、消化道传染病的抵抗力。

食材食谱热量:258.5(大卡)

主料童子鸡一只东北的榛蘑适量

方法/步骤

1东北的榛蘑用适量温水浸泡约六十分钟左右,(淘米水更佳)捞出洗净控水待用。

2将小仔鸡洗净,剁成小块;

3坐锅烧热,放入少量油,待油热后放入葱、姜、大料、干红辣椒炒出香味。

4放入鸡块翻炒均匀,

5炒至鸡肉变色、炒出香味和多余水分。

6加入酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,

7放入炖锅中,加入适量开水,开锅后再盖盖炖50分钟左右。

8中小火,盖盖炖至鸡肉松软即可。

9倒入蘑菇,改中小火炖三十分钟,让蘑菇的味道充分冒出。

10放入少许盐调味大火收汁即可关火装盘。这样美味可口的小鸡炖蘑菇就大功告成了。

在制作小鸡炖蘑菇的时候,由于里面会放入适量的一些粉条,很容易会出现粘锅。因此,在做的过程一定要注意调节火候,并且还要及时地进行翻炒,以免使得粉条粘锅而让小鸡炖蘑菇烧糊,不仅会影响口感,并且对于健康也会造成一些不利影响。

正宗东北小鸡炖蘑菇怎么做?


寒冷的天气,锅炉上炖着小鸡炖蘑菇,浓浓的汤汁,柔软的蘑菇,松软的鸡肉。一说出来,就觉得空气中飘满鸡肉蘑菇的香味。不止大家这么想,小编自己也很喜欢小鸡炖蘑菇,每年冬季必备的食材,自己做却怎么也做不出那么好吃的味道,下面小编来告诉你们,怎样才能让小鸡炖蘑菇做起来松软多汁美味。

食材

嫩公鸡1只(1000克左右);野生榛蘑100克(可用其他蘑菇代替);葱段20克;姜5片(约15克);干红辣椒10克;大料3块;

调料

生抽4大匙(约60ml);料酒2大匙(约30ml);盐适量;冰糖2克;水;食用油2大匙(约30ml);

营养

浓郁的蘑菇香味中有股山野的清新味道,让我想起“我们那嘎山上有榛蘑.......”还有榛蘑、公鸡合作的那道东北名菜“小鸡炖蘑菇”。

1嫩公鸡经过初步加工后,去除头、屁股,洗净沥干水分,剁成小块(传统东北做法鸡块较大,比较粗犷);

2榛蘑去除杂质和根部,用清水淘洗干净,用温水泡30分钟,沥干待用,浸泡榛蘑的水过滤掉杂质以后待用;

3炒锅烧热,放入2大匙油,待油烧至6成热时(微微有烟)放入鸡块翻炒,炒至鸡肉变色,水分收干;

4放入葱、姜、大料、干红辣椒,炒出香味;

5加入榛蘑一起炒匀;

6加入酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,加入浸泡过榛蘑的水和开水(水面没过鸡肉即可)烧开;

7加盖转中火炖30分钟左右,至鸡肉酥烂,汤汁收浓(中途要注意查看,防止鸡肉黏锅),最后用盐调味,装盘即可。

榛蘑是野生菌类,食用价值很高,常食用可以止咳化痰,提高身体免疫能力,蘑菇中也含有人体所必须的纤维和氨基酸,可以帮助身体加速新陈代谢。并且蘑菇能够镇静止痛,效果比止痛药还要好。喝鸡一起食用营养价值更高,常食用可以保护人体健康。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《小鸡炖蘑菇做饭怎么做?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生怎么做”专题。

小鸡炖蘑菇做饭怎么做?的延伸阅读