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孕妇养生常识:习惯性流产有哪些生活保健方法。有些女性得知自己患有习惯性流产后放弃受孕,其实没有必要这么做。习惯性流畅不代表不能孕育后代,做好相应的生活保健措施,并使用一定的治疗手段就顺利“过关”。下面来看看习惯性流产有哪些保健方法。
1、保证规律的生活起居。
起居以平和为上,既不可太逸(如过于贪睡),亦不可太劳如提掣重物或攀高履险等。逸则气滞,导致难产;劳则气衰,导致伤胎流产。因此,孕妇一定要养成良好的生活习惯,作息要有规律,最好每日保证睡够8小时,并适当活动。这样,才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。
2、孕妇衣着应宽大。
腰带不宜束紧,平时应穿平底鞋。要养成定时排便的习惯,还要适当多吃富含纤维素的食物,以保持大便通畅。大便秘结时,避免用泻药。
3、做好清洁卫生。
工作孕妇应勤洗澡、勤换内衣,但不宜盆浴、游泳,沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁,可每晚用洁净温水清洗外阴部,以防止病菌感染。
4、保持良好心。
态研究认为,一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此,孕妇要注意调节自己的情绪,尽量保持心情舒畅,避免各种不良刺激,消除紧张、烦闷、恐惧心理,尤其不能大喜大悲大怒大忧,否则对胎儿的生长发育是非常不利的。
5、定期进行产前。
检查孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查,以便及时发现和处理妊娠中的异常情况,确保胎儿健康发育。
6、谨慎性生活。
对有自然流产史的孕妇来说,妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事,习惯性流产者此期应严禁房事。
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什么是习惯性流产?习惯性流产该怎么办
什么是习惯性流产?现在的社会人群到了一定的年龄都会选择有一个自己的宝宝,有些人群为他们带来困扰的问题就是不想怀孕而每次都怀孕,有些人群是想怀孕可到一定的时间段会导致流产,往往为这些人群带来的困扰就是为什么每次想怀孕却每次都流产,这样的情况造成了习惯性流产,那么习惯性流产该怎么办呢?
什么是习惯性流产?
习惯性流产是指自然流产连续3次或以上者,每次流产往往多发生在同一妊娠月份,其临床经过与一般流产相同。习惯性流产的原因大多为孕妇黄体功能不全、甲状腺功能低下、子宫畸形或发育不良、宫腔粘连、宫颈口松弛、子宫肌瘤、染色体异常、自身免疫等。
晚期习惯性流产常为子宫颈内口松弛所致,多由于反复刮宫引起子宫颈口损伤所致,少数见于先天性宫颈发育异常。此类病人在中期妊娠之后,由于羊水增多,胎儿长大,宫腔内压力增高,胎囊可自宫颈内口突出,当宫腔内压力增高至一定程度,就会破膜而流产,故流产前孕妇常常没有自觉症状。
习惯性流产该怎么办
治疗习惯性流产应以预防为主,在受孕前,男女双方都应到医院做仔细的检查,包括生殖器检查及必要的化验。有条件的可做染色体检查,如能找到原因,针对原因进行治疗。已经妊娠者也要按照医生的指导针对原因进行不同的安胎处理。
对于子宫内口松弛所致之妊娠晚期习惯性流产,一般在妊娠16-22周即采取子宫内口缝扎术,维持妊娠至后期甚至足月。具体注意事项如下:
1、孕妇在流产后切忌恼怒、担忧或受到惊吓,丈夫应多安抚,但不要在短期内有性生活。
2、应上医院检查,听从医生建议,不可自己乱用药。
3、再次怀孕时要禁重体力劳动,尤其避免屏气、提举重物、用力大便,使腹内压增高而发生流产;忌大温大补;妊娠早期禁止接触X线、超声波、放射性同位素,绝对避免用此类设备对腹部进行检查,以防胎儿发生畸形而流产。
4、孕妇应尽量避免到流行性感冒、伤寒、肺炎等流行病区活动,也不应去人群拥挤的公共场所,以减少受感染机会;不要主动或被动吸烟;不接触宠物;不吸入煤气。
习惯性流产能治好吗习惯性流产的注意事项
导致孕妇习惯性流产的原因多,所以要采用不同的治疗方法,通过正规的医院治疗,再加上饮食和调理习惯性流产是可以治好的。另外,在受孕前应注意:
1、做好受孕检查
在受孕前,男女双方都应到医院做仔细的检查,包括生殖器检查及必要的化验,有条件的可做染色体检查。
2、要定期做产前检查
妊娠中期就应开始定期进行产前检查,医生可及时发现和处理异常情况,并可指导孕期保健。
3、合理膳食
女性平时要注意合理饮食,尤其是孕妇更要注意饮食方面的选择,应该适当补充维生素以及各种必要的微量元素等,多吃一些蔬菜水果。
4、其他方面
女性怀孕后,应该时刻保持心情舒畅,避免各种不良刺激的影响,而且要定期做产前检查,慎房事等。
对于子宫内口松弛所致之妊娠晚期习惯性流产,一般在妊娠16-22周即采取子宫内口缝扎术,维持妊娠至后期甚至足月。具体注意事项如下:
1、孕妇在流产后切忌恼怒、担忧或受到惊吓,丈夫应多安抚,但不要在短期内有性生活。
2、应上医院检查,听从医生建议,不可自己乱用药。
3、再次怀孕时要禁重体力劳动,尤其避免屏气、提举重物、用力大便,使腹内压增高而发生流产;忌大温大补;妊娠早期禁止接触X线、超声波、放射性同位素,绝对避免用此类设备对腹部进行检查,以防胎儿发生畸形而流产。
4、孕妇应尽量避免到流行性感冒、伤寒、肺炎等流行病区活动,也不应去人群拥挤的公共场所,以减少受感染机会;不要主动或被动吸烟;不接触宠物;不吸入煤气。
流产的预防措施有哪些 习惯性流产的预防
很多女性朋友可能正在遭受着习惯性流产的危害,它使得女性朋友们失去了幸福。下面就让我们为大家详细的介绍一下习惯性流产的预防措施吧!
流产的预防措施
习惯性流产的预防就要做到以下方面:
1、保持心情舒畅
自然流产是由孕妇中枢神经的兴奋亢进所致。试验证明,神经系统的机能状态对于流产起着决定性的作用。因此妊娠期的精神要舒畅,避免各种刺激,采用多种的方法来消除紧张、烦闷、恐惧心理,以调和情志。
2、慎房事
习惯性流产者在妊娠期的三个月以内、七个月之后应严禁房事。
3、定期做产前检查
妊娠中期就应开始定期进行产前检查,以利医生及时发现和处理异常情况,并可指导孕期保健。
4、生活有规律
起居惟以平和为上,如早晨多吸新鲜空气,并参加适当的活动,每日保证睡够8小时,逸则气滞,导致难产;劳则气衰,导致伤胎流产。养成大便定时的习惯,保证大便通畅,但应避免用泻药。
5、注意个人卫生
多换衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁,防止病菌感染。衣着应宽大,腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。
温馨提示:习惯性流产对女性的危害大,因此怀孕的女性朋友要警惕这种情况的发生,尤其是有流产历史的朋友。同时,如果患有习惯性流产而引发不孕症,那么女性朋友要及时到正规的妇科医院检查治疗,早日摆脱这种困境。
习惯性流产的症状表现有哪些
习惯性流产又称为自然性流产是指连续2次怀孕,在同一妊娠周发生自然流产的现象。通常在开始时,习惯性流产患者会有阴道少量出血或是会有下腹收缩感,有些患者还会有轻微的下腹隐疼、腰酸和下背疼痛等不适感出现,该疾病还特别容易导致宫外孕,甚至威胁生命,好及时治疗。那么习惯性流产的症状表现有哪些呢?
习惯性流产的症状表现
1、阴道少许出血
女性患有习惯性流产后早期的症状和一般流产的情况是一样的,其阴道出血情况可能会延续几天,也有可能会连续几周,但是血量一般比较的少。如果女性朋友们出现了血量增更多的情况,那么则说明女性会发生流产的情况,并且也无法的避免流产的发生。
2、下腹疼痛
女性朋友们在患有习惯性流产后会有下腹部位隐隐的疼痛感觉,一般是伴随有女性阴道内少量的出血情况的,如果女性朋友们即出现了下腹的隐隐作痛感觉,有出现了阴道内出血的症状,那么则需要引起注意。
3、妊娠物排出
当女性朋友们排出子宫内的一部分妊娠物时,那么称这种有一部分残留在子宫内部的情况为不全部的流产;如果子宫内部的妊娠物全部的排除女性体外,那么就称之为全部流产现象,女性出现这种情况时,应及时的去医院做相应的清宫处理,避免妊娠物在体内引发女性的感染问题发生。
晚期症状
阴道的出血量增加,腹部的疼痛加重:这时检查宫颈,可以发现扩张,或者已经看到胎囊在宫颈口形成堵塞,那么习惯性流产就不可避免的出现了。
专家提醒:习惯性流产特别容易导致女性不孕、宫外孕等情况,对女性朋友的生命也是一种较大的威胁,发现此病一定要尽早到正规医院做详细检查,明确病因后再对症治疗。
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