道家两性养生

2019-10-11

两性话题揭秘男人的10大两性观

男性两性养生小知识。

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。生活中,人们越来越关注养生方面的话题,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。您对养生常识是如何看待的呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“两性话题揭秘男人的10大两性观”,相信能对大家有所帮助。

关于男人眼里两性世界的真实表白,可以通过美国三位专业人士的话表露出来。这三位分别是:律师格思曼先生,会计师皮索先生,医生斯莱德先生。在他们眼里,男人的两性世界观有10种。

1、男女关系上,常常是女人主导而非男人主导。

面对他们心仪的女人,男人内心会表现出极大的恐惧与不安全感。俗话说得好:“男追女,隔重山;女追男,隔层纱。”还有一个有意思的现象:在早期的海外留学生中,先抛弃丈夫的女人,往往都是当初主动追求其丈夫的女人。

2、平时交往过程中,也并非绝对是男方主动女方被动。

相当多的时间里,男人更喜欢女人能主动些。因为,在事业上男人习惯一马当先,但当他进入两人世界的避风港时,女人的胆识与积极态度会让男人在疲惫的拼搏中找到平衡。

3、男人之所以会不遗余力地追求什么,往往不是因为喜欢,而是因为不能接受失败。

有事业、有野心的男人不会花太多精力去争取一个无望的东西。所以,如果你喜欢这样的男人,不要和他玩情感的把戏。有时男人会费尽心机追求一个女人,却不一定是因为深爱她,而是因为他不能接受失败。这种情况下,一旦得到这个女人,他就不大会再有力气一如既往地营造同样的浪漫,除非他心中仍有不安全感。

4、如果女人太过主动地向男人献媚,男人不会拒绝你,但是不会与你白头到老。

如果你发现中意的男人对你根本没有兴趣,不要委屈自己一相情愿地跟他在一起。因为有些男人会来者不拒,但是,他的心永远不属于你。所以对于这样的男人,及早放弃。

5、凡是涉及到性的内容,男人与女人的尺度或标准永远不会相同,那绝对是“只许州官放火,不许百姓点灯”。

有些女人在丈夫出轨后,会以自己的出轨来报复,认为“你不忠于我,我也不忠于你”。但是,这样的“报复”往往弄巧成拙。因为男人不认为自己一时风流有什么了不起,但绝不能容忍自己的爱人哪怕有一次“背叛”。

6、男人同样会嫉妒。

这些事业上只能赢不能输的强者,可不希望自己败在情场上,更不会容忍自己所爱的人被别人得到。越没有安全感的男人,嫉妒的火焰越旺。

7、男人是动物,如果可能,他们绝不甘心一生中只与一个女人发生关系。

在男人心目中,性与爱是截然不同的两件事。女人总是因为爱而与某个男人发生性关系;而男人则往往能出于欲望而与任何女人发生性关系。

8、男人不能忍受或者根本听不进女人没完没了的唠叨。

他们永远不会用心听懂女人在唠叨什么。

9、男人可能永远学不会在女人耳边说出爱的宣言。

他们情愿把爱体现在行动上。

10、男人是自尊心极其强烈的动物。

要想进入他的世界,先去满足他的自尊心。

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两性故事男人什么时候最容易出轨?


女人们经常说男人是最花心的,甚至很多男人背着老婆出轨,那么,你们知道男人什么时候是最容易出轨的吗?下面小编就带大家一起去了解下男人到底什么时候最容易出轨吧。

人们常说,有钱会让男人变坏。不过,刊登在美国《国家科学院论文集》上的一项研究发现,生活发生变故,感情脆弱时,更容易发生婚外情。

澳大利亚昆士兰大学研究10年的离婚者资料,从中找出1000对因“一方出轨”、“有婚外情”而离婚的夫妇,并对他们进行了深入访问。结果发现,人在失落、空虚、孤独、无助等脆弱的时刻,如果得不到另一半的支持,就更容易有出轨行为。

对此,研究者分析,人在遭受突然的打击、挫折,或经历慢性的消耗甚至透支时,心理会悄悄地发生变化,变得像儿童一样弱小,渴望得到保护和安慰,而最有力的安慰莫过于身体的接触,比如温暖的拥抱,性爱方面的身体慰藉。

此刻若爱人不在身边,或者不能给予这样的抚慰,那么当事人很可能就像出于“自救”那样,去有意无意地寻求其他异性的安慰,继而导致出轨。

此外,研究者还发现,家庭中女性过于强势时,男性也更容易有出轨行为。

在这个美好秋天是一个结婚的理想季节。你是否觉得自己已经准备好了结婚?不妨做做以下测试,看看你们的“结婚指数”有多高吧!请回答“是”与“否”。

你能说出两个你欣赏伴侣及希望对方改善的地方吗。

你了解伴侣对朋友、金钱、家庭及生育的看法吗。

你信任对方,愿意与对方分享开心及不开心的事情吗。

你了解对方的感受吗。

你知道什么事情最易引起两人的冲突,并懂得如何解决分歧吗。

你能与对方轻松地谈“性”吗。

你们有储蓄的习惯吗。

你愿意花时间与对方的家人相处,并相处愉快吗。

你懂得处理及分担家中的杂务,如煮饭、洗碗、洗衣、洗地、洗厕所。

你们能否享受彼此拥有的个人空间。

分析:如果你有2个“是”或以下,说明你仍停留在恋爱的甜蜜幻想之中。

如果你有3-5个“是”,说明你对婚姻抱有较实际的想法,并正在学习与伴侣建立健康而长久的关系。

如果你有6个“是”或以上,那你对婚姻的理解较全面,与伴侣的关系亦逐渐成熟。你们都准备好了步入婚姻。

两性私语老男人教给处男的10个性爱经验


第一次的性爱经历对于男人来说都很重要。很多男士们都清楚的记得自己第一次性爱时的感受,经验丰富的男人们总结出了许多关于性爱的经验,不仅仅是技巧方面,还有很多关于健康的,下面10个属于老男人给“处男”的贴士,一定要看。

1、体外排精的方法既靠不住又伤身体,偶然为之对男性身体的伤害不大(但女性依然有怀孕的风险),不可长期为之。

2、同样道理,性生活后立即倒头呼呼大睡,原本兴奋的身体骤然平静,也会有导致前列腺充血的可能。在男方排精后,双方应抽出些时间来抚摸、聊天,不仅为身体从兴奋到平静之间设置一个“缓冲地带”,同时也是一个双方交流的好时机。

3、在室外、公共场所等私密性不强的地方亲热固然刺激,但是在开始之前,请一定要先衡量一下自己的“抗压能力”,不要贪一时的刺激而牺牲了长时间的“性福”。

4、只与固定的、“有名份”的伴侣进行性行为,能加强过程中的安全感,避免成为“惊弓之鸟”。

5、一定要重视“第一次”。男性第一次性生活的成败,对他今后在性方面的自信程度有深远影响。不仅是个人的首次性生活,与某一个伴侣的第一次性生活也同样重要。所以,第一次尽量要在舒适、安静、私密性强的地方进行。

6、一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,如果早早地过性生活,性器官还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同程度的性功能障碍,成年后易发生早泄,阳瘘,腰酸,易衰老等。

7、如果你已经开始了成人之旅,适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验,对身体与养生均有好处,但是,如果恣情纵欲,不知节制,生殖器官长期充血,会引起性功能下降,易引起前列腺炎,前列腺肥大,阳痿,早泄,不能射精等毛病。

8、男子的不少性传播疾病,如梅毒,淋病等,与不洁性交有关;不洁性交不但容易使自己染病,还会把病虫害传染给妻子甚至孩子,危害极大,切不可抱侥幸的心理而为之。

9、讲究性器官卫生不只是女子的事,男子也应同样重视。尤其是包皮过长者,要经济清除包皮垢,因为包皮垢不但易引起阴茎癌,也易引起妻子患子宫颈癌。

10、穿牛仔裤不要过紧。否则在第一次非常紧张的情况下,会越着急越没有办法把牛仔裤脱下来,最后弄得紧张而告吹,以后带来很大心理压力。再说穿很紧的牛仔裤会使局部温度过高,使精子形成不良。

总结:以上属于老男人给“处男”的贴士,你都了解了吗?这些性爱的经验对男人们可是有帮助的。

两性养生禁忌女人的10个举动会让男人厌烦


这是一个速食爱情的时代,对于爱情,人们已不再留恋于细水长流的温情,而多采取速战速决的方式解决。但是有些女人在恋爱时就喜欢拿一些微不足道的事情给自己找不痛快,最终的结果是让自己心痛,让爱人心烦。那么,在恋爱过程中,女人的哪些举动会让男人烦?

1、斤斤计较

情感世界需要一种隐忍精神,因为每个人在这个世界的存活都具有其唯一性,别指望别人用你对人生的理解去诠释别人的人生。男女本来就有别,又何苦因为一些不伤大雅的事情影响情感的继续。

2、过于粘人

热恋中的小青年,特别是校园恋情,总喜欢将自己的恋爱拴在身边,上课要坐一起,下课要一起玩乐,甚至晚上都恨不得租房子一起住。世俗里为什么不把人类统称为娘们,是因为男人和女人的爱好、思想、行为方式有着很大的区别,适当给男人一个自由的空间,或许爱情才能保持更长久的新鲜感。

3、喜欢无理取闹

无理取闹的后果:1.把自己逼神经。2.把男人逼分手。偶尔的无理取闹那叫耍可爱,事事无理取闹那叫怨妇。我敢说,没有一个男人喜欢怨妇。

4、做作

不管是男人或者女人在面对感情的时候都会有些做作的成分在里面,但是过分做作就会让人很反感。

在爱情领域,爱就是爱了,不爱拉倒,别把自己每天整的就像个小冤家似的,让男人时刻保持哄你、对你说甜言蜜语的状态,那样双方都会很累。因为女人做作的时候得不到男人的及时响应,就会满脸不高兴,而男人要是时刻保持 “孙子”的状态,也会很辛苦。

5、多愁善感

世界是美好,现实是残酷的,为此大家需要在轻松的氛围中假装坚强。特别是对恋人来说,你就是他磁场中最具吸引力的一个,他会随着你的忧伤而忧伤、快乐而快乐,当长期的多愁善感传染给你的恋人时,他会在超负荷之后感觉压抑。

6、陈年旧事重复提及

女人最怂的莫过于和恋人在一起时打探他的过去式,而听到一些故事之后,自己又没本事对其消化,总喜欢用男人的过去式来否定定当下的情感。

很多女人甚至是一旦发生争执,就会拿男人的前女友和自己进行比对,这样的结果只能让男人彻底无语,自己也对情感越来越没信心。不介意男人过去的女人几乎没有,如果没本事承受那样的刺激,最好别好奇。活得太明白了,会累死。

7、喜欢显摆

恋人和夫妻还是有区别的,别每时每刻都逼着男人强调你是他女朋友,行动有时比言语更具有说服力。想显摆,就用矜持的行为去显摆,别每天公共场合秀恩爱,有的时候那不是一道美丽的风景,过于显摆会让人感觉恶心。

8、对男友不信任

很多女人都喜欢猜疑自己的爱人,被问及为什么时,女人总喜欢以爱的名义进行搪塞,那么。虽然我不知道什么是爱,但是我却敢说,信任是爱的其中一部分。也就是说,你都不信任他,你拿什么来全心爱他。

9、没理还霸道七分

对情感不满的女人,总喜欢用这样的词汇:“他不关心我”“他是不是不爱我了”“每次和他吵架,我并没有真正怪他,只是希望他能够哄哄我”……男人做错的时候,可以道歉,但是当女人做错的时候,为什么还要没理还霸道七分。

10、侵占男人私人空间

在没有结婚之前,最好别去掌控男人的聊天密码、银行密码、手机密码。就算结婚了,男人的聊天密码和手机密码都不要去掌控。因为很多男人都是色而不淫,但是女人受不了男人和陌生女人的暧昧短信,其实很多短信背后的不是暧昧,而是调侃。

介于以上十点,再来谈你们的爱情,如果你是一个很烦人的女人,你男友现在对你还没失去耐心。为此,你需要变换一种思想去经营你们的情感,少一些胡思乱想,多一些自信。

两性故事女性房事需求的身体信号


美国《男性健康》杂志近日列出了女性的几个身体信号,并指出如果男人不懂这些,很可能会错失和女性共赴巫山的良机。

1、手

如果爱人的手冰凉,说明其体温比较低或处于压力中。此时,应该用臂膀环绕着她,慢慢摩挲她的背部,不但可以让她放松下来,还能唤起她内心的渴望。

2、咬指甲

女性重复某个动作,代表某种程度的紧张感,如搔抓皮肤或咬指甲。男性可以轻柔地把她的手拉开,温柔地捏住、爱抚,这样紧张感便会烟消云散。

3、瞳孔

女性感到性兴奋时,瞳孔会不自觉扩大。这是因为她的身体已经准备好接受更多的刺激,所以大脑命令眼睛虹膜扩大,让更多的光线进入眼球。这就是男性该采取行动的时候啦!

4、睫毛

有研究显示,服用过避孕药的女性,每分钟眨眼次数要比其他人多32%。而这样的女性体内激素水平会有所变化,对强壮粗犷的男性格外青睐。这时,就要给她展示你最刚毅、最自信的一面。

5、鼻子

女性的嗅觉在清晨特别灵敏,所以此时是献殷勤的最佳时机,可以给她做一顿美妙的早餐端到床边。最好送上一个热乎乎的香蕉坚果面包。研究显示,这种面包的香味能增加阴道润滑液的分泌。

性爱前戏警惕三个危险。下面,就让我们从严重程度上,将一些危险行为分级。一起来盘点一下日常中最危险的性爱前戏排行。

一、喝酒助性、洗热水澡。

许多人喜欢在激情前喝上几杯,觉得这样“斗志更高”。但小酒怡情,大酒败性。酒后虽然能情绪激动、兴致勃勃地准备开场,但身体却很容易罢工,最后苦心“经营”的前奏反而会以蒙头大睡或草草了事收场。

有些人习惯将洗热水澡作为性爱前的放松,尤其是两个人一起冲洗,可以营造很好的前奏氛围。但泡热水的时间最好不要超过5分钟,因为热浴会消耗大量体力,结果真正上场时就容易迅速“收兵”。

二、性爱之前吃大餐。

在擂鼓开战前先来一顿浪漫的烛光晚餐,似乎烘托了气氛又储备了充足的战斗力。但这种自以为是的行为有时会打乱整盘浪漫计划。饱餐后,人们大多会觉得脑袋昏昏沉沉的,还有不少人会产生睡意。这是因为餐后胃肠道在和你的大脑及“战斗器官”争夺血液,所以这时性趣难免会打折扣。

三、情绪波动过大。

做爱之前尤其忌讳,情绪变化波动过大,如吵架。

都说夫妻没有隔夜仇,争吵后通过性爱这种心理和生理的双重交流,确实可以消除很多伴侣之间的矛盾。

但中医认为,极度情绪变化时,体内气血运行处于逆乱和淤滞状态,因此不宜同房。如果这时双方或一方带有情绪勉强性爱,很容易产生逆反和厌恶情绪,给以后的夫妻生活埋下隐患。

两性生活喝酒是“败性”还是“助性”?


很多人认为,男人喝多了酒干不了“那事”。可也有人说,喝了酒反而会使男人在那方面更“威猛”。这是两种截然不同的观点。那么,喝酒究竟是“助性”还是“败性”呢?我们一起来看看吧!

过量喝酒会“败性”

若过量饮酒,酒精会抑制中枢神经系统,干扰性冲动刺激的神经反射途径,抑制男性阴茎勃起,也会抑制女性的性唤起。当然,如果喝醉酒就根本谈不上性行为了。如果酒醉过度甚至急性酒精中毒,还可引起呼吸抑制,那就不仅是性抑制,还有生命危险了。

酒精对神经系统的作用是,先兴奋后抑制。饮酒对性功能的影响,与饮酒者的欲望、场合和酒精摄入量有关。有些人喝了酒后,可能会表现得“性致勃勃”,可真的让他做什么的时候他又不行了,甚至呼呼大睡。过量的饮酒正如司机酒后开车不能准确及时把脚踩到刹车上一样,会使操作失灵,破坏性行为。莎士比亚有句话对此描述非常贴切,“酒精会激起人的欲望,但往往也使行动化为泡影”。

少量饮酒可“助性”

在古代,酒就被看做“春药”的一种。适量地饮酒,能减轻疲劳,感到放松、轻快,对自我的性行为和性心理(如性焦虑、性紧张、内疚、怯懦、自卑)都能有一定的调节和缓解作用,俗话说“酒壮人胆”。而且在喝了一定量的酒后,也会使人一定程度摆脱社会道德的桎梏,甚至失去责任感,更多展现人的自然本性的一面,一旦出现色情环境,即可导致性兴奋。这也是酒能助性的原因之一。

民间“小酌胜新婚”的说法是有一定道理的。当喝酒量达到一定程度,使人体处于一种麻醉状态时,则可以抑制性兴奋,但这种抑制尚未达到使性功能障碍的程度,这时反倒使男性射精潜伏期延长,起到了改善早泄症状的作用。

长期酗酒可致性功能障碍

至于长期酗酒,更可能导致性功能障碍。原因有四:一是长期酒精刺激,降低了中枢神经系统的敏感性,导致对性的敏感性也下降,性欲降低,比较难勃起,且勃起后难以射精;二是酒精会损害肝脏的功能,引起肝脏对雄性激素的代谢和转化,长此以往,使血中雄激素水平下降;三是损害睾丸组织,这也导致了雄激素的下降;四是直接损害阴茎血管和勃起组织,降低勃起功能。

临床观察发现,长期嗜酒的慢性酒精中毒者中,男性约有50%、女性约有25%患有性功能障碍。长期嗜酒致慢性酒精中毒者中,男性患者的性欲均较正常者低。男性酒精中毒者中,约40%有阳痿,5%~10%患有射精障碍。在慢性酒精中毒致肝脏损害的病例中,高达78%的男性患者有性功能障碍。

性爱是男女欢娱之事,除了人的本能外,其目的就是为了愉悦。最早的时候,人类还不知道性交还具有繁衍后代、生育小孩的功能,直到17世纪有了显微镜才能看到男性精液中的有像小蝌蚪一样游动的精虫,这个有尾巴的“小虫子”能够使女人怀孕。

有助于男女双方寿命的延长

在俄罗斯车臣、外高加索地区,有很多长寿的人。一位90岁的男子与37岁的女子结婚,生下5个小孩,其中最小的孩子是父亲96岁时才出生的。有一位135岁的男性说他127岁才停止过性生活。有研究显示,这个地区人们的长寿秘诀与他们经常的性生活有关。

锻炼身体

宾夕法尼亚医学院的研究认为:性生活相当于做慢跑运动。如以每星期做爱3次以上,一年之内相当于慢跑75公里,所燃烧的热能是7500卡。

有规律的性生活能够促进新陈代谢,有人说做爱就是床上运动,性生活中由于不知不觉中加深了呼吸,从而增加了细胞内获得的氧气量,促进了体内各脏器和组织的功能。这一点看来还是有一定根据。

减少皮肤病的发生,促进美貌

皮肤血液循环不良,会导致粉刺、暗疮等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环,均衡新陈代谢,让皮肤光洁细嫩,并起到防治皮肤病的作用。

苏格兰皇家爱丁堡医院对欧洲、美国的3500人(年龄在18到102岁)进行十年追踪研究,发现人的外观25%来自遗传、75%来自行为,而行为包括3个因素:身体运动、心理活动、性爱。可以说有规律的性爱能使人容貌更美,但反过来就不一定成立。

两性性爱八大秘诀教你获得满意的性爱


提起养生,很多人会想到饮食、运动等方式,殊不知,性爱也是养生良术。早在战国、两汉时期,中国就出现了“房事养生”的说法。古代医学认为,美满和谐的性生活有助于强身健体、益寿延年。以下是老祖宗留下的一些性爱养生经验。

颜色泽悦,延年不老。对于性爱的好处,晋代性学古籍中便已有记载:“百病消除,颜色泽悦,肌好,延年不老,常如儿童”。现代研究也认为,规律的性生活可以促进女性雌激素分泌,让皮肤更光滑,头发更亮泽,看起来年轻12岁。此外,在性爱过程中,男女双方的压力都会得到释放,有利于气血运行和促进睡眠。

以静为强,先戏而乐。古人十分重视性爱前戏,认为房事应该有一个从精神到形体方面的准备阶段。首先要做到“宁心静气,以静为强”,也就是排除恐惧、慌乱、烦躁等情绪。其次要做到“先戏而乐”,也就是充分做好前戏。这样才能让性事变得水到渠成,达到身心合一。

男性“四至”,否则伤身。明代著名医家龚居中在《福寿丹书》中指出:“房中之事,能生人,能杀人,故知而能用者,可以养命。”性学古书《素女经》进一步说,男性进行性生活时阴茎一定要做到“四至”,否则会伤身。“四至”主要指“胀、大、硬、热”,这样才能养肝气、心气和肾气。

讲究频率,不可勉强。古人对性生活的频率也有讲究,认为要根据年龄和体质规律安排。《素女经》记载:“人年廿者,四日一泄;年卅者,八日一泄;年册者,十六日一泄;年五十者,廿一日一泄,年六十者,若体力犹壮者,一月一泄。”意思是说,20岁左右4天一次;30岁左右8天一次;40岁左右15天一次;50岁左右21天一次;60岁左右如果体力可以,建议1月一次。同时,古人还指出,性生活频率也有个体差异,要根据个人体质和感受及时进行调整,不能过于贪图享乐。

高质量的性爱能让人精神焕发,心情愉快,对夫妻关系也能起到很好地促进作用。那么,如何才能获得满意的性爱呢?美国《妇女日》杂志刊文给出了8大秘诀。

1、列个性爱时间表。给性生活设订时间表,听起来令人惊讶,但很多人真的这样做了。有了时间表,夫妻会对性爱充满期待,并为此做好准备。

到了性爱那天,他们会提前安排好工作和生活,调整状态,还可以精心安排前戏,制造浪漫,避免让性爱变得平淡无味。调查显示,有性爱时间安排的夫妻,性生活质量更高,性经历更加愉悦美妙。

2、把卧室门锁起来。詹尼弗·弗兰德斯结婚24年了,有很多个孩子,最小的孩子才11个月,最大的23岁。她开玩笑说不管全家搬到哪里,最要紧的事就是给主卧室换把新锁。这对夫妻告诉孩子,当他们把卧室门关上后,如果没有紧急情况,孩子们不能随意进入。锁上卧室门,把空间留给自己,是他们保持性爱质量的秘诀。这一点对于有孩子或与父母同住的夫妻来说非常重要。锁上门,会让夫妻有安全感,放得开,从而全身心地投入到二人世界中。

3、珍惜每次性爱机会。忙碌的生活和工作会挤占人们的性爱时间,让性生活变得匆忙。此时,一定要珍惜每次性爱机会,深情的亲吻,狂热的拥抱……不要简化步骤,而要做得更加完美,注重灵与肉的交融。

4、不断尝试新方法。性爱如音乐,应该有起伏跌宕,一成不变的性爱方式会让人感到乏味。但性爱方式的创新,要以两人都能接受为度。两人一起尝试新的姿势,变换性爱地点,会让你们觉得乐趣无穷。

5、保持交流。交流是夫妻保持亲密的重要方式。你们可以无所不谈,尤其是性爱方面,描述自己的性感受和期望,能激发伴侣性欲望,还能让彼此觉得幸福。

6、性爱优先。不幸福的夫妻总是以头痛、压力大、疲劳或争吵等原因避免过性生活,但是幸福的夫妻会让性生活享有优先权。他们认为,性生活可缓解疼痛、改善睡眠,并让夫妻更快地化解矛盾。

7、相互信任。只有在相互信任、彼此没有紧张感的情况下,才会自然地赤裸相对,把自己交给对方。

8、关心外表和健康。保持身材和健康,会增加对伴侣的吸引力,更会让自己充满自信。

欢迎您阅读养生路上的2022养生常识频道《两性话题揭秘男人的10大两性观》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“男性两性养生小知识”专题供您欣赏!

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