儿童保健家长需时刻警惕孩子的血压变化
季节养生需求变化。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。怎么才能作好养生常识呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《儿童保健家长需时刻警惕孩子的血压变化》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
日常生活中，很少有人会想到给孩子测血压，不少人认为高血压是成年人的专利。其实，成年人患高血压，儿童也会患，甚至新生儿也会有高血压。
高血压分为原发性和继发性两大类。继发性高血压是指由某些具体疾病引起，是该病症状之一；原发性高血压则为无原发病。10岁以前的小儿患高血压，绝大多数是继发性的，年龄越小越如此；原发性高血压多见于10岁以上的儿童。此外，儿童高血压的症状不明显，年龄越小越含糊，往往至原发性已较严重或是已发生了高血压的并发症时才被发现。那么，儿童哪些病需要警惕有高血压呢？
身高不增需测血压
孩子不长高，很多人首先是想到营养问题或生长素缺乏。可在相当一部分引起高血压的慢性病中，孩子伴有不长个儿，最常见的是先天性和后天性的肾脏疾病，常可有相当一段时间无明显肾脏病的症状。当肾脏损害加深时才被发现高血压及肾脏的相应变化。另外，消瘦、矮小有高血压的少见原因为嗜铬细胞瘤，这些孩子可呈发作性高血压聚升至抽搐发作，平时多汗、苍白、心跳加快、血压骤升时更加剧。
慢性中毒儿需测血压
慢性中毒引起高血压多见原因有慢性汞中毒、铅中毒和维生素d中毒。随着工业和交通的发展，生活中儿童接触铅的机会比以前增多：一是汽油废气对环境的污染；二是品种繁多的金属罐装饮料，金属罐的合金原料中大多含铅，饮料因此可不同程度受污秽。维生素d中毒是一个慢性过程，摄入了过多的含d制品后（如注射维生素d或口服鱼肝油过量）可引起肾钙化，甚至其他脏器和大血管钙化，肾为主要受累者而引起高血压。
肥胖儿需常测血压
现在的肥胖儿越来越多。国内外大量资料表明，肥胖儿的血压都在同龄儿童正常血压范围的上限值，其升高程度随肥胖严重度及年龄而增加。有关资料还发现在一批中、重度肥胖中有15%血脂升高，26%有餐后2小时血糖升高。
性发育异常应常测血压无论是男孩还是女孩的性发育异常者，如14岁后仍无乳房发育及月经初潮，体检时均发现有明显的血压升高。
精选阅读
家长警惕春病来袭，小孩子最容易中招！
在阳春三月，多病来袭春，身边人生病的人不在少数，这些病毒最容易感染儿童了，哪些疾病是需要家长警惕的呢？接下来就一起来看看吧！
01人感染禽流感
3月，人感染禽流感疫情风险升高，尤其是H7N9和H5N6,需特别关注。
活禽经营限制区未覆盖的地区是感染发病的高风险区域，尤其是当中存在大量活禽批发中转、散养密集和经营不规范的地区。
哪些人要注意？
家长警惕春病来袭，小孩子最容易中招！
免疫力较低的老人、孕妇、儿童；
患有高血压、糖尿病和慢性心肺疾病等基础性疾病的人群；
养殖禽类（包括在家庭散养）的人员及在市场内销售禽类的人员。
怎么做才不会中招？
不要食用病、死禽肉。
不要购买来源不明的禽鸟类产品，也不要光顾活禽售卖流动摊档。
不要在活禽档口食宿。
要洗手：尤其是在接触禽鸟后及饭前便后。
要煮熟：禽肉和蛋要煮熟后再吃。
要就医：出现发热、咳嗽等呼吸道症状要及早就近就医。有接触过禽鸟要记得告诉医生哦~
02季节性流感
全市中小学和托幼机构已经开学，集体单位发生聚集性/暴发疫情的风险迅速升高。
出现发热、咳嗽、咽痛、头痛、全身酸痛等流感症状时应及时就医。
接种疫苗是预防流感的最好方式。各区流感疫苗供应现况不一，建议接种之前先与社康中心接种门诊预约。
哪些人要注意？
儿童、孕妇、年长者和慢性基础性疾病患者。
怎么做才不会中招？
戴口罩：避免接触有流感样症状的患者。
勤洗手：用肥皂/洗手液及流动水洗手。
常通风：多开窗通风。
打疫苗：年幼者、孕妇、老人、有基础疾病等高危人群，应接种流感疫苗以减少中招风险。
晨午检：学校和幼儿园要做好晨检，进行体温测量，若发现师/生发热，应让其戴口罩并及时就医、居家休息。
感染流感早期及时使用奥司他韦等神经氨酸酶抑制剂，可显著降低因流感导致的重症和死亡风险（药物建议在医生的指导下服用）。
03诺如病毒感染性腹泻
感染性腹泻易感指数为Ⅱ级（较高），说明期间是本市感染性腹泻的高发期，腹泻病例数较多，以诺如病毒和轮状病毒感染为主。集体单位为发生诺如病毒感染疫情的高风险场所。
如果不幸中招，应该居家休息至症状完全消失后72小时，再上学/班。
家长警惕春病来袭，小孩子最容易中招！
哪些人要注意？
幼托儿童和中、小学生。
怎么做才不会中招？
洗净双手：吃/做饭前以及如厕后务必洗净双手。
煮熟煮透：食物必须煮熟煮透，特别是生蚝之类的海产品。
不喝生水：饮用水要煮沸后方可饮用。
健康管理：一旦发生呕吐、腹泻症状，应及时就医并居家休息，避免传染给他人。
04猩红热
猩红热已进入流行季节，有幼儿的家庭及托幼机构需加倍关注。
一旦发觉儿童出现发热咽痛和皮疹，应及时送往医院进行规范诊治
同时，患儿应注意卧床休息，根据医生建议住院或居家隔离治疗。
哪些人要注意？
7岁以下托幼儿童与散居儿童。
怎么做才不会中招？
保持良好的个人卫生习惯，勤用肥皂、洗手液以及流动的清水洗手。
空气良好时要多开窗通风，保持室内空气新鲜。
尽量不去人流密集、通风不良的场所。
保持均衡的饮食、适量的锻炼以及充足的睡眠，增强身体抵抗力。
心理健康家长需更多的关心孩子的心理健康
儿童心理健康是以培养儿童健康的心理、健全的性格、灵活的适用能力为目标，使儿童心身健康得到全面的发展。儿童的情绪管理尤为重要，家长们不要忽视了！
情绪：补充“心理营养”很重要
1、亲子交流启动孩子心智。
2、陪孩子游乐别附加学习任务。
国内外许多研究表明，发育中的孩子需要拥抱和抚摸，需要与亲人的情感交流，父母深切的抚爱、注视，温柔的话语会使宝宝感到安全、舒适和愉快。
孩子在愉快的心情下，身体机能处于良性状态，有利于长高长壮。
家长要经常和孩子说话，从新生宝宝开始就要这样做，而且要坚持下去。这样做可以加深亲子交流，增进亲情，同时让孩子多接受语言刺激，启动孩子的心智。对婴儿说话要配合动作，要结合日常生活中的各项生活内容进行，边说边做，自然配合。在风和日丽的春天，带宝宝到户外看看新鲜的花草树木，过往的人流汽车，跟陌生人交往，可扩大孩子的眼界。
对学龄儿童，多带孩子去亲近自然，不带学习任务地听音乐、看电影、参观美术展；还可以和孩子一唱歌、登山远足、家庭聚会等。在春光灿烂的日子里，多给孩子能自己掌握的时间、自由选择爱好的权利，这些对于孩子的身心发展都是有益的。
儿童脑肿瘤发病率很高，请家长不要忽略这些变化
脑肿瘤疾病发病率很高，严重者会造成脑死亡，目前看到一些数据显示，儿童很容易患上恶性肿瘤，还是需要请家长注意了，接下来就简单了解一下儿童脑肿瘤这个疾病吧！
近年来，儿童脑肿瘤患者人数呈现明显的上升趋势。有研究指出，我国每年新增儿童脑肿瘤患者7000~8000名，其中70%~80%的患儿肿瘤呈恶性。需要特别指出的是，儿童脑肿瘤恶性程度越高，致死致残率越高。
除了肿瘤本身的危害性外，误诊漏诊也是儿童脑肿瘤患者致死致残率较高的原因之一。据统计，30%-50%的儿童脑肿瘤患者在确诊前被误诊误治过，个别极端病例甚至在好几个科室接受治疗没有好转，最后才到神经外科。严重耽误了治疗。
儿童脑肿瘤发病率很高，请家长不要忽略这些变化
临床上，脑肿瘤的患者可能出现多种异常，家长一定要对此有一定的了解，并且及时发现。
1、头痛：表现为剧烈疼痛，可持续存在，也可反复发作。如果孩子头痛持续两周以上，并且查不出其他原因，建议筛查一下。
2、头颅增大：多由于肿瘤导致脑积水，孩子的主要症状就是头围异常，一般多见婴幼儿。
3、走路不稳：表现为走路歪歪倒倒，可能和多种疾病有关，在排除关节发育异常等外，最好不要忽视脑肿瘤的可能。
4、发育异常：肿瘤会引起大脑脑垂体的变化，导致激素分泌紊乱，出现性早熟等症状。
5、视力下降：很多小朋友在出现视力下降以后家长会认为是近视，其实还有可能是脑肿瘤压迫视神经所致。
6、恶心呕吐：肿瘤导致颅内压升高可出现；肿瘤生长在后颅窝侵犯小脑，也可引起恶心呕吐症状。
7、癫痫：小朋友如果无缘无故出现高热惊厥、癫痫发作，可能是脑肿瘤的信号。
8、肥胖：身材矮小和肥胖也可能是颅内长了脑肿瘤。
除此之外，对眼或斗鸡眼、斜颈、皮肤咖啡色素斑、多饮多尿、颈部抵抗等症状也可能在提示脑肿瘤。当孩子出现上述症状的时候，家长一定要给予足够的重视，最好能及时到医院做个排查。
四大罪魁祸首有关。
一是环境污染：独生子女都是父母和爷爷奶奶的掌上明珠，小孩只要想吃什么，家长都会尽量满足。
殊不知，现在很多食品、快餐以及饮料中都有添加剂，如色素、香料、防腐剂、增稠剂等等，其中很多并不能确定是否会致病。
成年人身体代谢能力强，可能吃了没什么问题，但是儿童肝肾能力本来就弱，毒素容易堆积在体内，引发恶性病变。
儿童脑肿瘤发病率很高，请家长不要忽略这些变化
二是电磁辐射：现代家庭中的各种电器如电视机、冰箱等等，本身都存在电磁辐射。很多母亲怀孕时常用电脑，也可能对胎儿造成影响。
不少家长为了随时了解子女的情况，小小年纪就给他们配备了手机。
即使自己没有手机，孩子也可能经常拿着父母的手机玩儿。电磁辐射对人的身体肯定是有影响的，这是已经经过研究证明了的。
三。是病毒感染：母亲怀孕期间乃至初出生的婴儿，如果受到乳头状病毒、EB病毒的感染，都有可能导致体内病变。
四是滥用药物：对新生儿用了不该用的药物，或者过量使用抗生素等，以及孕期滥用药物，都可能对婴儿造成难以预估的伤害。
希望家长们能让孩子们远离以上所介绍的三个致癌因素，给孩子一个更加健康的明天。
颅内肿瘤又称脑瘤,是神经外科最常见的疾病。多数是起源于颅内各组织的原发性颅内肿瘤。
继发性颅内肿瘤则来源于身体其他部位的恶性肿瘤转移或邻近组织肿瘤的侵入，男性稍多于女性。任何年龄都可发病。
学龄前儿童饮食有建议 家长需避免常见误区
学龄前儿童的饮食在安排时要有很多方面需要注意，因为这个时期正是孩子发育的关键时间，如果饮食安排不合理就会直接影响到孩子的成长。下面小编为家长们介绍一下学龄前儿童饮食的原则和误区吧。
学龄前儿童的饮食建议
饮食安排要特别注意平衡膳食，食物花色品种多样化，粗细粮交替，荤素菜搭配，有干有稀，软硬适中。学龄前儿童以一日三餐两点制为宜。
此年龄期儿童的膳食要求基本与成人相同，仅主食粮食类食物摄取量较成人低。其他各种食物均可选用，刺激性的食物尽量不食。同时注意膳食平衡、品种多样、荤素搭配、粗细粮交替。
饮食卫生习惯主要有不挑食、偏食，按时吃饭，不暴饮暴食，饭前、吃东西前洗手，不吃不洁食物，吃饭时不看书、不看电视、不说笑，饭后不做剧烈运动等。
要讲究色、香、味、形以引起孩子对食物的兴趣。可让孩子主动参与食物挑选和制做，这不仅能丰富孩子的烹调知识，学会力所能及的本领，也使孩子心理上对食物产生兴趣，从而吃得津津有味，食欲大增。
餐次及占热能比，以一日4~5餐为宜，3次正餐，2次加餐，最好加一次牛奶。三餐占全天总热量的比为：早餐占30%,午餐占35%~40%,晚餐占25%,加餐点心占10%左右。
儿童在生长发育期需大量的蛋白质，而且蛋白质的质量要优良，即摄入肉、禽、蛋、豆 类的蛋白质，但不宜多吃高脂肪食物。
接下来，再来看看学龄前儿童的饮食常见误区有哪些吧。
学龄前儿童的饮食误区
孩子能吃是福。小孩子面对食品时自我控制能力较差，看见好吃的、喜欢吃的就使劲吃。而有些家长也错误地认为孩子爱吃某种食物，就是身体缺少某种食物的营养，对孩子的狼吞虎咽也就不加阻止。
给孩子吃色素食品。幼儿过多的食用色素，会刺激神经系统，易引发多动症，还可能导致慢性中毒，干扰正常的代谢功能，引起腹胀、腹痛、消化不良、胃炎和尿路结石等疾病。
饭后吃水果易于消化。大多数人都有这样一个习惯，那就是饭后吃水果。营养专家认为，饭后吃水果是一种饮食误区，对健康不利，容易导致肥胖现象的发生。当前引起肥胖的重要因素就是摄入热量过多。饭后吃水果往往是在吃饱或吃得过饱的基础上再添加食品，而这部分的热量几乎全部被储存。
饮料代替开水。各种饮料都含有较多的糖分、糖精及电解质，不能像白开水那样很快离开胃。长期饮用会对胃产生不良刺激，影响消化和食欲，同时也会增加肾脏的过滤负担，伤害肾功能。
为了孩子的健康，家长安排孩子的饮食要多讲究哦。
女性养生保健女人需警惕这些寒凉美食
女人的身体很是虚弱，一旦饮食不好很有可能会损伤身体，女人日常生活中应该如何让饮食呢？凉性食物有哪些呢？哪些寒凉的食物女人不能多吃呢？
美女要小心这些寒凉食物
为了瘦身美颜，一些寒凉的药膳深得爱美的女性青睐。但女性本身阳气就弱，体质大都偏寒，而长期呆在办公室里的OL更是如此，如果过量摄入寒凉之物，会让你的寒凉加重，彻底变成“冷女人”！
1、芦荟
热门程度
从保湿防晒、祛斑除皱，到营养肌肤，保持皮肤柔润光泽，甚至延缓衰老、护发，芦荟几乎是美容全能。
芦荟虽有治病、美容的作用，但也含有一定的毒素。有报道称，食用9-15克芦荟就可能发生中毒，引起恶心、腹泻等症状。现在，有些MM拿生芦荟做主餐，在专家看来，这是很恐怖的事情，因为芦荟性寒味苦而清泻，外用甚至可以治疗烧伤，可见其阴冷程度之深，体质寒凉的人还是慎用为好。生吃芦荟也好，搭配温补食物烹调也好，一般每天5克就够了，切记一定要去皮吃。
芦荟入菜，最适合的做法是凉拌，而最佳的搭配是番茄。
2、金银花
热门程度
金银花具有降火气、祛湿气的作用，它含有的樨草素，能强力渗透毛孔，抑菌、杀菌，还能防止毛囊皮脂腺导管栓塞，有利于皮脂的排出，预防皮脂淤积形成粉刺。
脾胃虚弱的人，大多会有消化不良、腹胀、腹泻、不思饮食、虚胖等症状，那么还是少用金银花为好。金银花味苦、性寒，摄入过量可能引起恶心、呕吐等症状，加重脾胃的不协调。金银花的常规用量为10-30克。
金银花与枸杞的完美搭配，可以让你的肌肤健康又靓丽。
3、决明子
热门程度
决明子甘、苦、寒，具有降脂、通便、排毒的作用。
对于体质寒凉的女性来说，决明子会引起腹泻、虚寒。尤其虚胖体质，千万不要食用决明子，它可能会加重你的消化不良，不但不能分解脂肪，还会延长食物在体内存储的时间，让你和减肥之路背道而驰。9-15克为决明子的安全剂量。
4、菊花
热门程度
菊花具有美容功效，它富含的香精油和菊色素，能够有效地抑制皮肤黑色毒的产生，并能柔化表皮细胞，因而能去除皱纹，使面部皮肤白嫩。
菊花茶大概是人们最放心的茶饮了，以为谁都可以喝，其实不然。菊花也属于寒性的药物，体虚的人本身抵抗力就弱，很容易腹泻，还是少喝为好。
煎汤熬粥，凉性食物也可以常吃！
5、薏仁
热门程度
薏仁能够润泽肌肤、美白补湿、行气活血、调经止痛，薏仁被称作“汉方中的平民天后”。
薏仁会使身体冷虚，体质偏凉的女性不适宜长期食用，孕妇和正值经期的女性则应该避免食用。另外，薏仁所含的糖类黏性较高，吃太多会妨碍消化。
薏仁单吃比较寒凉，可搭配一些温补的食物。
结语：哪些是寒凉的食物你知道吗？寒凉的食物对女人的健康很有影响的，要小心哦！
宝宝看视物总是眯眼或歪头，需要家长警惕孩子是否弱视
在生活中，细心的家长会发现，孩子的视力却越来越差？孩子的弱视有希望恢复吗？下面就跟我们一起来看看这方面的介绍吧！希望能帮助到家长们。
与弱视面对面
1弱视与近视有不同
弱视是一种单眼或双眼最佳矫正视力低于正常，眼科检查未见与视力减退相对应的眼球器质性改变。这里的矫正视力是指屈光不正矫正后视力，俗话说的戴眼镜视力。
弱视与近视的区别，在于通过精确验光后，矫正视力能达到正常者为近视，如不能矫正到正常者，则为弱视。
宝宝看视物总是眯眼或歪头，需要家长警惕孩子是否弱视
弱视与近视不是同一概念。近视眼是由于眼调节肌睫状肌过度紧张或遗传等原因造成眼轴变长引起的，看远不清楚，戴镜后矫正视力多可恢复正常，近视就是一种屈光不正。而弱视是一种视功能发育迟缓、紊乱，常伴有斜视、高度屈光不正，戴镜视力也无法矫正到正常的眼病。
弱视和生理性近视对儿童视功能的危害是不同的。因为近视仅仅是视远时视力下降，无视功能损害或仅有轻微损害，大多数视力矫正不受年龄限制；而弱视患儿不仅视力低下，不能矫正，可能无双眼单视功能，无立体视，今后不能胜任驾驶、测绘及精细性工作，不仅影响工作前途，而且直接影响到人口素质。
2为什么宝宝会弱视
弱视的病因，可分为以下几个方面：
1. 斜视性弱视：一眼为斜视时，引起异常的双眼相互作用，斜视眼受到抑制，导致视力下降。这种弱视是斜视的后果，是功能性的，因而是可逆的。但偶有少数原发性者即使在积极治疗下视功能改善也不显著。
2. 屈光参差性弱视： 双眼屈光度不等，致使双眼物象不易或不能融合为一，度数较高的眼日久逐渐发生弱视。这类弱视也是功能性的，因而是可逆的。
3. 屈光不正性弱视：多为双侧性，发生在没有戴过矫正眼镜的高度屈光不正者。由于视物模糊形成形觉剥夺，远视、近视、散光都可以造成弱视，但多见于远视屈光不正。这种弱视因双眼视力相差不多，没有双眼物像融合障碍，故不引起黄斑部功能抑制，所以配戴合适的矫正眼镜后，视力能逐渐提高，无需特殊治疗，但为时较长。
4. 形觉剥夺性弱视：在视觉发育的关键期（婴幼儿期）由于屈光间质浑浊（角膜白斑、白内障），或完全性上睑下垂，或上睑下垂而遮挡瞳孔，致使光线刺激不能充分进入眼球，剥夺了黄斑部接受正常光刺激的机会，产生功能性障碍而发生弱视。
5. 先天性弱视： 发病机理目前尚不十分清楚。可能是由于在出生时，视网膜等处发生了小的出血病灶，而影响了视功能的正常发育。
从表面上看，以上5种均是弱视，但在发病机理方面有本质区别。屈光不正性弱视眼由于进入双眼的光刺激是等同的，双眼黄斑部都参与视功能的发生、发展过程，所以预后较好。斜视性弱视和屈光参差性弱视受多种因素影响预后差别很大。形觉剥夺性弱视是在婴幼儿期视功能尚未发育到完善或成熟阶段，视网膜未能得到足够的光刺激而未能充分参与视功能的发育过程，造成弱视，这种弱视不仅视力低下，且预后也差。单眼视力障碍造成的后果较双眼者更为严重。所以由于眼病而遮盖婴幼儿眼睛时应特别慎重，以免形成剥夺性弱视，尤其6个月以内的患儿。
宝宝看视物总是眯眼或歪头，需要家长警惕孩子是否弱视
3如何早发现？
知道了弱视原因，怎样才能早发现呢？
弱视在视觉发育期间均可发生， 2岁以下的宝宝如婴儿，要观察有无追光，能不能注视和追随玩具，妈妈可以用颜色鲜艳、新颖的玩具吸引婴儿注意，在日常的玩耍逗乐中，如果发现不同于其他同龄宝宝的表现，应及时到专科医院检查。稍大的宝宝要观察有无视物很近、眯眼、歪头或看电视距离很近等异常情况。
宝宝能够配合检查视力对发现弱视很有帮助，2岁就可以慢慢教宝宝查视力，一般到3岁就比较准确了。斜视性弱视要观察有无对眼，妈妈在宝宝愿意配合时，可观察宝宝注视手电光时，双眼角膜映光点是否在角膜（俗话黑眼仁）中央，对眼不一定就是斜视，最好请专科大夫鉴别。
4矫正弱视要趁早
儿童早期检查可以预防弱视，对已经产生的弱视可以早期发现，早期干预，早期恢复。年龄因素对治疗弱视非常关键，要强调在幼年时期开始治疗，年龄越小，疗效越高，因为在幼年期经正确的治疗后，黄斑区功能仍能恢复。12岁以上治疗的难度就加大。此外，不同病因所引起的弱视后果是各不相同的。斜视性、屈光参差性及屈光不正性弱视，经过及时治疗，或正确的矫正视力，后果是较好的。而形觉剥夺性及先天性弱视，后果则较差。
欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《儿童保健家长需时刻警惕孩子的血压变化》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“季节养生需求变化”专题供您欣赏！
