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季节性养生

2019-10-13

季节性湿疹

季节性养生。

“活动有方,五脏自和。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“季节性湿疹”,相信能对大家有所帮助。

季节性湿疹主要是由于常见的一些内外因素引起的季节性,是人的主要是由于一些季节性的疾病,能引起的可能是由于干燥季节或者是外界气候寒冷产生的,他主要社会产生疾病的搔痒以及一些其他类型的症状,所以能在日常生活中的我们应该找出病因,去除致病因素减少环境过敏原接触,降低一些接触的机会。

同时他在干气候干燥的时候呢,最好减少一些洗澡的次数,让患者涂抹一些其他类型的药物治疗。培养正确的饮食和治疗习惯了,在日常生活中的适当的多吃一些水果和蔬菜,避免的食用一些刺激性的食物和物质。

湿疹(eczema)是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病,一般认为与变态反应有一定关系。其临床表现具有对称性、渗出性、瘙痒性皮肤病、多形性和复发性等特点。

湿疹是一种容易复发的皮肤病,治疗需要复发性专用药,也是一种过敏性炎症性皮肤病以皮疹多样性,对称分布、剧烈瘙痒反复发作、易演变成慢性为特征。可发生于任何年龄任何部位,任何季节,但常在冬季复发或加剧有渗出倾向,慢性病程,易反复发作。

湿疹是由什么原因引起的湿疹皮炎的病因:体内的病灶,如扁桃体炎、胆囊炎、神经精神因素、内分泌及新陈代谢状况的改变,如月经时期、妊娠时期等,都有可能成为引起湿疹、皮炎的主要内部原因。

专家认为,湿疹可有多种过敏因素,如对鱼、虾、牛羊肉、烈酒等过敏,吸入花粉、尘螨、羊毛和羽毛等也会发生过敏。患有慢性胆囊炎、齿龈炎、扁桃体炎、肠寄生虫病等,寒冷、湿热以及搔抓刺激等。男女老幼皆可发病,而以先天禀赋敏感者为多,无明显季节性,但冬季常常复发。虽然湿疹有一定的顽固难治性,但是只要患者正视疾病,积极治疗,使能尽早治愈的。患者在生活治疗中可以多加注意,如有类似湿疹皮炎病因表现时,一定要及时预防湿疹皮炎,以免湿疹皮炎病情发展严重,给自身肌肤带来损害。

以上就是季节性湿疹的治疗方式,主要社会产生疾病的搔痒以及一些其他类型的症状,所以能在日常生活中的我们应该找出病因,去除致病因素减少环境过敏原接触,降低一些接触的机会,最好减少一些洗澡的次数让患者涂抹一些其他类型的要治疗。培养正确的饮食和治疗习惯了,在日常生活中的适当的多吃一些水果和蔬菜

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季节性手脱皮


季节性手皮脱落了是一种常见的现象,大多数的主要是发生为春季和秋季的季节变化时的主要是以前有灼热和一些刺痛的表现,就是出现一些红色的斑点,然后变成一些真小大的白点,向四周能进行扩散不断的脱皮,而且的评审互相融合,日常生活中的也是没有炎症的表现主要就是一些对称性无炎症。

并非是真菌造成的,日常生活中它主要的出现是一些家族遗传或者是其他类型血热血燥以及儿季节性的,所以日常生活中的自己脱皮的治疗那也是也是有一定的功效的,下面我们就介绍一下季节性手脱皮的常见的现象。

脱皮有季节性,可有自愈倾向,一般不需要特殊治疗.对比较严重或反复发作者,西医药多采用镇静剂、抗组织胺类药物以及抗胆碱类药物治疗.1、水疱阶段应以收敛、止痒为主,可用中药肤康洁涂液外搽,也可用10%明矾溶液浸泡. 2、脱皮阶段以外用药保护新生长的表皮,可以肤康洁软膏外涂.3、生姜切碎放白酒内泡24小时后涂在患处,每天1—2次,疗效十分显著.4、皮肤干燥角质增厚有小裂口的患者,可采用保湿防裂的“肤康美软膏”外搽.另外要注意不要去撕脱尚未完全剥离的角质层,以免引起疼痛或流血.5、较严重或反复发作者,可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减:熟地20克、山药15克、山茱萸10克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓15克.防风15克、蒺藜30克,将上方加水后煎煮服用.一般情况下3-5剂即可见效.6、维生素C注射液搽涂患处,每日2次,3天一个疗程.对皮损的恢复有较好的效果.7、患者还应保持乐观情绪,避免精神紧张及情绪激动,尽量少接触碱性洗涤剂.可防止该症的发生.

以上就是季节性脱皮的常见治疗方法,它主要的出现是一些家族遗传或者是其他类型血热血燥以及儿季节性的,日常生活中的尽量注意减少与碱性的物质冷热的刺激,同时那主要是造成手部的创伤及感染所以在在日常生活中的一定要及时的进行治疗和检查。

季节性过敏性鼻炎


季节性过敏性鼻炎只仅仅是在某一个季节发病的。对于季节性过敏性鼻炎的患者朋友们,每日都会喷嚏阵阵,每次常会连续数个之多的。每日都会鼻塞,而且,还会伴有很多的水样鼻涕,每天都须换洗多次的手帕。过敏性鼻炎如果没有得到及时的遏制,就会导致过敏性结膜炎、角膜炎、咽炎等等。

对于季节性过敏性鼻炎的患者们来说鼻痒难忍是免不了的,所以他们不得不常常挤眼揉鼻的等待花期过去,像季节性过敏性鼻炎的患者们大多是花期过去后都会不治而愈的。季节性过敏性鼻炎的患者们在第一年发病时,经常误认为是伤风或者是热伤风等,但是,在第二年、第三年的同一个季节同一时间段又患上了“伤风”时,他们才开始怀疑该病的性质,而求进一步的诊治其另一特点是地区性的。

判别是不是患有季节性的过敏性鼻炎,有以下六点为过敏性鼻炎典型的症状,只要有2条以上契合症状者,很有可以罹患季节性过敏性鼻炎。

1、流鼻水、鼻塞、鼻涕倒流,进而造成恶心感、咳嗽,有时因上颚发痒而产生咯咯声;检查鼻腔可发现鼻中下鼻甲肿胀,鼻黏膜成灰白色或苍白色,这与感冒或其他呼吸系统疾病出现有咽喉红肿或发烧现象有很大的区别;再从鼻腔的分泌物可检测出较多的嗜酸性白血球(eosinophil)与肥大细胞(mastcell),且对过敏性反应或皮肤测试通常呈阳性反应。

2、眼、鼻、喉痒。

3、结膜炎。

4、黑眼圈---因鼻窦长期充血造成血液循环不佳所致。

5、鼻尖上翘或有横纹----因长期揉搓鼻子造成鼻头较肥厚。

6、眼睛里泪水不干。

对于季节性过敏性鼻炎的患者朋友们来说,平常应该多喝水,有助于身体新陈代谢;生活要有规律的,而且居室要常开窗通风,要保持室内的空气流通;要根据气候的变化适时的增减衣服;早睡早起、做适量的运动有助于增加人体抵抗力等等。

季节性荨麻疹


说起荨麻疹,相信各位朋友一定不会感觉到陌生,尤其是对于过敏体质的人来说,出现荨麻疹是非常普遍的一种情况,但是荨麻疹并不是只有过敏性这一种类型的,另外还有一种类型比较常见,就是季节性荨麻疹。顾名思义,季节性荨麻疹是患者在某一个季节才会发病的荨麻疹。

季节性荨麻疹一般在春天和秋天的时候比较高发,它的临床表现和过敏性荨麻疹的临床表现非常相似,因此在治疗的时候很容易会将其当做过敏性荨麻疹来进行治疗,其实导致季节性荨麻疹的原因是完全不同的。

引起季节性荨麻疹的病因有很多,约有3/4的患者不能找到原因:

1.药物引起:绝大部份药物是通过变态反应引起的,常见药物有:青霉素、呋喃唑酮、血清制品、疫苗等。其发病有一定的潜伏期。而阿司匹林、吗啡、阿托品、维生素B1、多粘菌素等药物本身就是组胺释放剂,能直接刺激肥大细胞释放组胺而发生季节性荨麻疹。

2.食物引起:主要是动物蛋白性食物,如鱼、虾、蟹、蛋、牛奶及其他海味是常见的致病因素。某些水果、蔬菜也可以致敏,加入食物中的调味品、防腐剂、颜料,食物中的天然或合成物质如水杨酸、枸橼酸等也可以引起季节性荨麻疹。

3.吸入动物的皮屑、花粉、真菌孢子、粉尘、羽毛等。

4.如细菌感染、真菌感染、病毒感染、寄生虫感染等均可引起。

5.如蚊、蚤、蜜蜂、黄蜂等昆虫。

6、冷、热、日光、摩擦、压迫、机械发生刺激等。

7、如胃肠道疾病、肿瘤、结缔组织病、内分泌障碍、代谢障碍等也可成为季节性荨麻疹的病因。

8、精神紧张、情绪波动、抑郁等也可成为荨麻疹的诱发因素。

了解了季节性荨麻疹的病因之后,希望各位朋友可以根据这些因素预防季节性荨麻疹的出现,虽然它和过敏性荨麻疹有所不同,但是对于过敏体质的朋友来说,更需要关注这些病因,从而来预防季节性荨麻疹的出现,避免该病给您的身体健康带来影响。

季节性精神病


很多人对于季节性精神病都很难理解,不过这种疾病确实存在,很多人到了冬季就会出现抑郁症症状。这是冬季季节因素,个人情绪普遍较低,如果这种时候得不到发泄就容易走极端,如果身边有这一类的人群一定要学会帮他调节。本文介绍了季节性精神病的症状以及检查方法,来瞧一瞧吧。

抑郁症是以情绪异常低落为主要临床表现的心理疾患。抑郁时的心境与人们所熟知的悲伤相似,但较持久。在入冬以来,看心理咨询门诊的抑郁症患者也骤然增多,这样的患者就是有季节性情绪抑郁症。

原因

随着冬季太阳照射时间的逐渐缩短,人们的大脑活动和行为方式会随之发生变化;季节性抑郁症患者一旦负面情绪得不到有效宣泄,就往往容易走极端。

检查

这些抑郁患者多表现为记忆力下降明显、思维迟钝、动作缓慢、食欲不振、原有的躯体疾病加重,有的甚至卧床不起,不吃不喝,有的还出现自杀念头。

鉴别诊断

1.

抑郁性神经症或心境恶劣障碍:是以持久(至少2年)的轻至中度抑郁为特征的神经症。病人兴趣减退,但未丧失;对前途悲观失望,但不绝望;自我评价下降,但愿接受鼓励和赞扬;自觉病情严重,但又主动求医。常伴有显著焦虑,躯体不适或疼痛和睡眠障碍。症状波动性大,生活能力不受严重影响,病前往往有明显心理社会应激因素和素质因素。

2.

心因性(反应性)抑郁症:别要点为起病和精神症状与心理社会因素密切相关,临床症状充分反映心因内容,情绪波动性大,易受外界环境影响,失眠多为入睡困难,情绪反应多为怨天尤人。

3

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精神分裂症精神分裂症:可伴有抑郁症状,但其情感反应以对周围淡漠为主,缺乏抑郁内心体验,妄想内容也比较荒谬。精神分裂症紧张型应与木僵型抑郁鉴别。前者精神症状与环境不协调,常伴有违拗、紧张性兴奋。精神病后抑郁指精神疾病缓解后,由于对精神病心理压力,难以适应社会生活,或难以忍受精神药物的不良反应而产生的抑郁心境。这种情况并非少见,应引起临床注意。即往有精神病史可资区别。

4.

癫痫性病理心境恶劣:心境恶劣的起始、终止均较急速,持续时间一般也较短,缺乏典型的情感低落和运动性抑制症状,而以紧张、恐惧为主。这些抑郁患者多表现为记忆力下降明显、思维迟钝、动作缓慢、食欲不振、原有的躯体疾病加重,有的甚至卧床不起,不吃不喝,有的还出现自杀念头。

缓解方法

专家介绍,临床证明光照疗法是治疗季节性抑郁症最有效的方法。季节性抑郁症的发生主要是由于人体的生物钟不能适应冬季日照时间缩短的变化,导致生物节律紊乱和内分泌失调,从而造成了情绪与精神状态的紊乱。大城市里高楼林立,冬季里阴阴沉沉很少见到阳光,很多脑力劳动者常年在室内工作,缺乏体育锻炼,也缺乏足够的太阳光照,免疫力下降很容易出现消极情绪。光照疗法一方面是建议患者多进行太阳浴,到空气新鲜、阳光充足的地方散步和倒走,增加日光照射和户外活动;平时在家也要保持室内空气流通和光线充足。另一方面,患者可以接受白色灯管的照射,灯管上用塑料包好,防止紫外线对人的伤害,患者坐在距离光源约一米的地方读书、吃饭或进行其他活动。这种方法安全有效。

季节性鼻炎的症状


导读:季节性鼻炎的症状?季节性过敏性鼻炎,又称花粉性鼻炎。患者每到花粉播散季节便开始发病,那么季节性鼻炎的症状有哪些?下面我们就一起来了解下季节性鼻炎症状。

季节性的过敏大多与周围环境过敏源的消长有关,以春秋两季最易发病。主要原因是对植物的花粉过敏,所以,本病又称花粉病或过敏性鼻炎。这些花粉大小不一,有的肉眼可以看到,有的看不到,它们很轻,可借风力飘浮到很远的地方。当这些花粉吸入鼻内,可引起鼻粘膜充血、水肿、嗜伊红细胞浸润等症状。

季节性鼻炎的症状

1、鼻痒、喷嚏、流清水样鼻涕和鼻堵塞,是季节性鼻炎的典型症状。

2、较轻的鼻痒鼻内有蚁行感,重时则难以忍受,连续打喷嚏,常常连续数个或数十来个,同时伴有大量清水样鼻涕,严重时终日流涕不止,鼻堵塞可为间断性或持续性,单侧性或双侧性。部分病人有嗅觉减退或缺失。

3、由于鼻堵塞经常会不自主的用手掌向上推鼻尖以改善鼻堵塞,久之于鼻背皮肤可见到一横纹。由于鼻堵塞而需张口呼吸,长期可能出现痴呆样面容。加之鼻堵塞可引起面部静脉回流受阻,双侧下眼睑皮肤着色,形成黑眼圈。

4、节性鼻炎也可伴有全身不适感,如疲倦、头部沉重感等。

季节性鼻炎发作特点

季节性鼻炎的发作特点主要表现为季节性发作、有明显地区性和与气候变换有关。

1、季节性发作

过敏症状的发作与植物的花期相吻合,每年均在相对固定的时期发作,每个地区的变态反应医生均应掌握当地致敏植物的花期和花粉飘散特点,才能给病人做出正确诊断。季节性发作的持续时间少则数天,多则数月,待花粉播散期一过病情自然缓解。部分合并对室尘、尘螨过敏的花粉症患者,病情可以表现为常年性发作,季节性加重。

2、有明显的地区性

花粉症具有明显的地区性特征,患者通常仅在致敏花粉飘散的地区发病,移居无花粉飘散地区症状则可很快缓解。所以了解当地的大气中飘散的花粉种类和数量对诊断是很重要的。

3、发作与气候变化有关

气候变化可改变空气中的花粉浓度从而影响花粉症的症状,如梅雨季节的连阴天、多雾季节、下雨天和无风的时候,症状可自然好转;干热多风时则可加剧。风向也对病情有较大影响,如青岛市南面为大海,所以刮南风时花粉症就会缓解。

季节性鼻炎如何预防

1、预防季节性过敏不吃辛辣食物、烹炸食品及海鲜,不滥喝饮料;多吃新鲜蔬果,多喝白开水增强抵抗力。

2、在花粉播散的季节,不要去花草树木茂盛的地方,更不能随便采摘和闻花草。

3、预防感冒。冬季易患流感,感冒常常引起季节性鼻炎复发,若发现有感冒症状,应及早进行治疗,若感冒一周之后还未好转应及时到医院检查治疗。

4、应及时更换、清洗床单、被罩,避免螨虫及其分泌物诱发季节性过敏性鼻炎。

5、避免接触宠物。动物的皮屑,唾液及尿中的蛋白质则容易引起过敏性症状。

6、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜,也要尽量防止接触;应戒烟限酒,减少对鼻腔黏膜的刺激。

7、尽量减少户外活动。特别是早晨5点到10点,最好不在户外久待;若必须外出应佩戴口罩,避免寒冷及过敏原刺激;外出回家后及时淋浴,对去除身体上的过敏原会有帮助。

8、保持良好的心态,也可有效抑止疾病的发作。

患上季节性鼻炎的朋友一定要注意疾病防治,轻微的会降低生活质量,严重的将威胁人的生命。

季节性鼻炎的偏方


季节性鼻炎是人体常见的一种疾病,而且现实中患有季节性鼻炎的人还是不少的。季节性鼻炎其实就是指因为花粉的传播菜致病的,所以每年中花粉传播的时候,患者们就开始发病了。引起季节性鼻炎的原因有很多,一般都是先天性的原因。而且现在的医学对于季节性鼻炎的治疗并没有特效药物,所以很多患者平时还在寻求一些治疗季节性鼻炎的偏方。

季节性鼻炎的偏方一、冰水洗鼻

季节性鼻炎患者每天造成用冷水清洗鼻部能够增强鼻部的抵抗力,对于温度的变化能够很好的适应,同时能够预防鼻炎发发。坚持每天这样清洗能保证患者的鼻炎情况逐渐减少复发的次数。

季节性鼻炎的偏方二、槐花蜜

当鼻炎复发时,患者在每天早晚洗漱时用用棉签或手指蘸沾取少量的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。在这里要特别注意对于此类物质有过敏反应的患者要禁止使用。

季节性鼻炎的偏方三、滴香油

患者在家中治季节性鼻炎也可以尝试使用家用的食用香油,在病情稳定时每天滴二三次,一次一两滴,滴前将鼻涕擤干净。就这样坚持一段时间既能见效。

季节性鼻炎的偏方四、可以用大葱

取葱白的地方,蘸取一些香油,不需要太多大概有鼻孔那么深就好。然后插入鼻孔里,大约要持续插半个小时左右,一天两到三次,持续至症状减轻。对于通鼻窍,祛头痛有很好的效果。

季节性鼻炎的偏方五、大蒜汁

可以用来通鼻窍,治鼻炎。取适量的大蒜,去皮洗净,再捣碎,用布或者纱布包裹好,将捣碎的大蒜汁液挤入鼻孔,然后挤压鼻翼,使大蒜汁在鼻腔内均匀分布。

季节性鼻炎的偏方六

对于鼻腔内干燥的患者可以使用香油(即芝麻油)滴入鼻孔,可以起到滋润鼻孔,去除鼻孔灼烧感的作用,还可以去除鼻孔里出现的肿胀,干涩的症状。

季节性鼻炎的常见症状就是不停地打喷嚏,上面介绍的这几种不同的季节性鼻炎的偏方,对于季节性鼻炎的这个症状有着很好的疗效的,所以我们的季节性鼻炎患者不妨来尝试一下,但是对于这些治疗偏方我们最好还是作为辅助治疗手段对待就好,平时还是要坚持医生的常规治疗的。

季节性鼻炎怎么治


对于一些过敏性疾病,真的在医学上还是比较棘手的问题,特别是季节一到,碰到了过敏源就会开始发病,就像季节性鼻炎的这个问题,那么我们要怎么办呢,季节性鼻炎怎么治,有什么好的药物还是食疗可以治疗季节性鼻炎呢,我们来听听专家他们是怎么说可以减少不少麻烦。

季节性鼻炎怎么治,一直是一些家长非常关心的问题,因为好多小孩子都有季节性鼻炎的症状,一到春季或是秋季就开始发病,所以很烦恼,现在我们来看看有什么好的方法治疗。

1.避免疗法 通过检测或经验知道对什么过敏,应尽可能避免接触。

2.药物疗法 以抗组胺类和糖皮质激素为主。

(1)抗组胺类药 口服或使用鼻喷剂。

(2)糖皮质激素 鼻内局部治疗效果佳、副作用少,可长期使用。是目前的主要治疗药物。

3.减敏疗法 这是在测出过敏原的情况下以微量稀释的过敏原溶液逐量长期注射,以达到人体能对此抗原产生耐受性的方法。

4.鼻内神经切断术和其他手术治疗

治疗原理是阻断筛前神经、翼管神经和下鼻甲神经,以降低鼻腔副交感神经的兴奋性、改善鼻腔通气功能,从而达到缓解症状的目的。部分患者可实施下鼻甲部分切除术,并配合鼻中隔弯曲的矫正来治疗病人的鼻塞

预防 避免或减少接触季节性花粉。

其实季节性鼻炎怎么治,我们应该先看看它是怎么发生的,为什么会出现季节性鼻炎,就是一些季节性的东西刺激到鼻粘膜引起一系列的过敏性反应,所以避开这些过敏原是非常重要的,有的时候换一个环境也是可以做出的选择。

季节性疱疹怎么办


二、季节性疱疹吃什么好三、季节性疱疹要注意什么

季节性疱疹怎么办

1、季节性疱疹怎么办

1.1、抗病毒药物治疗:无环鸟苷是一种开链嘌呤核苷,能抑制病毒脱氧核糖核酸合成,而对宿主细胞DNA的合成作用较少。被认为是目前最有效的抗HSV药物。病情严重者可静脉给药,剂量为每公斤体重5mg,每8小时1次,共5-7天。能使病毒迅速减少,症状减轻,愈合时间缩短。外用3%-5%ACV软膏也能减轻症状和缩短病程。

对复发次数较为频繁的患者,可预防性的服药,部分病人持续性服药可得到完全抑制复发。近年来新开发出无环鸟苷的类似物,具有疗效确切、生物利用度高、用量小、半衰期长、服药次数少等优点。

三氮唑核苷:是一种鸟嘌呤核苷的类似物,有抗DNA和RNA病毒的作用。每天服800mg,共10天,能减轻疼痛和缩短病程。

酞丁安搽剂:能明显抑制疱疹病毒的复制,对原发性疱疹效果较好。

1.2、疫苗与免疫抑制剂对严重的原发性生殖器疱疹和反复发作的病人,可试用非特异性疫苗如卡介苗、脊髓灰质炎疫苗,以提高机体非特异性免疫力,但其效果不太可靠,有免疫抑制和免疫缺陷的病人慎用。

1.3、对复发性生殖器疱疹患者可采用免疫增强剂以提高机体免疫调节功能。

2、什么是季节性疱疹

疱疹病毒一组具有包膜的DNA病毒。 已知有70多种。根据其理化性质分α、β、γ三个亚科α疱疹病毒(如单纯疱疹病毒、水痘一带状疱疹病毒)增殖速度快,引起细胞病变。β疱疹病毒(如巨细胞病毒),生长周期长,感染细胞形成巨细胞。γ疱疹病毒(如EB病毒),感染的靶细胞是淋巴样细胞,可引起淋巴增生。疱疹病毒感染的宿主范围广泛,可感染人类和其他脊椎动物。

3、季节性疱疹怎么护理

3.1、注意卫生

生殖器疱疹患者要注意卫生,否则可加重病情。对损害局部的护理,应保持清洁和干燥,防止继发感染。龟头包皮部疱疹活动时可用丁字带固定,防止行走时受摩擦而破溃,已破溃糜烂者应少活动。避免局部的搔抓,不可用刺激性太强的药品,患病后需注意预防感冒、着凉、劳累,以减少复发。

3.2、避免感染

对生殖器疱疹患者来说,避免感染是很重要的一项任务。特别是夏天,气温高,出汗多,加上局部的搔抓,很容易出现局部的感染,每天用清水清洗生殖器部位是必要的。当出现局部的感染后,要及时用消毒水清洗局部。活动性生殖器疱疹患者绝对禁止与任何人发生性关系。疱疹消退无症状期可考虑使用避孕套,但并不能完全防止病毒传播。

季节性疱疹吃什么好

1、高赖氨酸饮食

临床研究证实高赖氨酸饮食对控制疱疹爆发有帮助。赖氨酸是一种能减少疱疹爆发,严重程度,频率和持续时间的氨基酸。患者饮食中的赖氨酸最好比精氨酸数量多。

水果:吃水果是摄取充足赖氨酸的最佳方法之一。很多秋季水果包含大量赖氨酸。尝试在饮食中包含苹果,无花果和梨。芒果和杏等夏季水果也有好处。

蔬菜:研究证实花椰菜,抱子甘蓝和西兰花是能预防疱疹爆发的三种最佳食品。大多数蔬菜的赖氨酸含量高,但精氨酸数量少。此外,豆子,甜菜和土豆也是富含赖氨酸的蔬菜,适合纳入日常饮食。

2、碱性饮食

在饮水中添加柠檬能促进饮食的碱性平衡。已知酸性食物会导致疱疹爆发。在爆发时应避免咖啡因饮料,因为咖啡因会提高精氨酸的水平。

3、缓解压力的食物

压力是一个导致疱疹爆发的常见诱因。幸运的是,有许多食物能帮助减轻压力,如富含维生素B的糙米,香蕉,大麦,蘑菇,火鸡,沙丁鱼和金枪鱼等。还应多吃富含抗氧化剂的食品,如蓝莓,柠檬,胡萝卜,生姜,绿茶,全谷物,大麦草,枸杞和螺旋藻等。

季节性疱疹要注意什么

1、平时要注意保持皮肤的清洁,每天洗澡,炎热天气可以每天洗2-3次。衣着要适宜,不要出汗过多,避免外伤。

2、带状疱疹症状具有一定的传染性,因而也应注意避免与单纯疱疹的病人接吻或者是共用器皿、毛巾等生活用品。避免与皮肤感染病的人接触,要勤洗手。

3、单纯疱疹的出现与自身免疫力下降也有关系,因而应积极参加体育锻炼,增强自身的抵抗力。保护皮肤不受损伤,衣服、和被褥要柔软。勤剪指甲,以免抓伤表皮。

季节性手脱皮根治方法


季节性手脱皮根治方法

1、季节性手脱皮要补充维生素A

维生素A是一种脂溶性维生素,可有效的保护皮肤的表层,如果缺乏,会引起皮肤的干燥、脱皮等现象,时间长了还会裂手。多吃富含维生素A的食物,如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。这些食物中的胡萝卜素可在体内转变为维生素A,平时不妨多吃一点。需要注意的是,每天洗手后涂抹护手霜,也可以用维生素E丸擦在手上,一边抹一边按摩。

脱皮不是什么大事,但是维生素A如果缺失的话,会对人体有很大坏处,希望各位要注意一下。

2、根治季节性手脱皮中药方

中医认为这主要是湿热内蕴、血虚血燥、皮肤失养、燥热生风所致,治疗当健脾除湿、养血滋燥、疏风止痒。

所以,用苍术10克,黄柏10克,知母10克,薏米30克,当归15克,生地30克,白芍15克,首乌12克,地肤子10克,秦艽10克,防风10克,甘草6克。此方内服两次后,还可加枯矾3克,水煎煮取液浸泡患手,每次20分钟左右,有润肤止痒作用。

3、季节性手脱皮要补充维生素C

维生素C有增强免疫力的作用,季节性手脱皮也跟免疫力有脱不了的关系。因此适当补充维生素C对季节性手脱皮是有帮助作用的。

4、季节性手脱皮治疗偏方

姜汤洗手

准备好生姜洗净切成片状,然后如果锅中加上水煮沸,放置一旁冷却,待姜水变温,就将双手置于其中搓洗,每天1--2次,坚持5天即可见效。

大蒜搓手

准备好适量的大蒜去皮捣烂,成蒜泥后放在手中轻轻揉搓,直到手掌有种发热的感觉就可以了,然后每天使用3-4次,半个月可摆脱脱皮的情况。

米醋涂手

将双手清洗干净后,倒适量的米醋放在手掌中,然后涂抹均匀并加以按摩,直至双手皮肤完全吸收即可,不用再洗手了。一天按此法揉搓3-4次,每晚睡前揉搓后,带手套睡觉效果更佳,坚持一周后,手上的蜕皮将会消失。

季节性手脱皮是怎么回事

立春后,有些人在这个季节会发生一种奇怪的现象,手心会发红或者发痒,忍不住要挠,恨不得把手心挠穿。出现过这种现象的人都有体会,这种情况会连年犯,而且越犯越严重。皮肤科医生说:这叫做“季节性手脱皮”。

季节性手脱皮是种常见现象,大多数人发生在春夏及秋冬季节变化时,先是有灼热、刺痛,继而出现红色小斑点,再变成针头大白点,而后变为空疱状角质剥离,逐渐向四周扩大,不断剥脱薄纸样鳞屑,皮损互相融合,再加上人为的撕扯,角质层一层层剥脱,发展较快通常累及整个手掌,局部无炎症变化。

平素出汗较多,当脱皮时出汗反而减少,有些人过二、三个月恢复正常,正因如此,许多人忽略了治疗,但每年到某个季节就容易复发,且有逐年加重趋势,脱皮面积不断增大,并向深层扩展,最终露出鲜嫩肉色,出现伤口,极易造成感染。季节性手脱皮的特点:双手对称性;无炎症、非真菌造成(真菌检查呈阴性)。

怎么防止手脱皮

保湿很关键

我们的手开出出现脱皮现象,那主要是因为与季节变换、天气干燥等外部原因有关。还有个人体质及疾病的内在原因有关,要根据不同的类型和症状,进行针对性的护理或到医院治疗。手脱皮期间,适当减少洗手的频率,每次洗完手一定要擦干,抹一点儿护手霜,另外洗手液、肥皂等清洁用品建议不用。有一种干燥性皮炎,最常见于中青年女性,就是与经常用香皂、肥皂洗手、洗衣服有关。它的症状除脱皮外,还会有裂口,注意不要用手撕掉表皮。

保持体内酸碱度平衡

如果有大量衣服需要洗的时候,由于会长时间处于碱性水中,所以最好带上手套。

季节性饮茶养生各不同


本文导读:饮茶能养生,对此人们已是公认。按照我国传统医药学的说法,茶叶的因品种、产地不同,便有寒温甘苦等茶性的不同,对人体的功效作用也各异。为了取得更佳的保健效果,人们春、夏、秋、冬四季饮茶,要根据茶叶的性能功效,随季节变化选择不同的品种为宜,以益于健康。

喝茶讲究四季有别,春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶。其道理在于:春季,人饮花茶,可以散发一冬积存在人体内的寒邪,浓郁的香苛,能促进人体阳气发生。夏季,以饮绿茶为佳。绿茶性味苦寒,可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。秋季,饮青茶为好。此茶不寒不热,能消除体内的余热,恢复津液。冬季,饮红茶最为理想。红茶味甘性温,含有丰富的蛋白质,能助消化,补身体,使人体强壮。

春饮花茶

我国大部分地区是季风气候,春温、夏热、秋凉、冬寒,四季极为分明。在春天的日子里,春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,但这时人们却普遍感到困倦乏力,表现为春困现象。

人喝花茶,能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气,有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发,令人神清气爽,可使 春困 自消。

花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。 花引茶香,相得益彰 ,它是利用烘青毛茶及其他茶类毛茶的吸味特性和鲜花的吐香特性的原理,将茶叶和鲜花拌和窨制而成,以茉莉花茶最为有名。这是因为,茉莉花香气清婉,入茶饮之浓醇爽口,馥郁宜人。

夏饮绿茶

夏日炎热,骄阳似火,人在其中,挥汗如雨,人的体力消耗很多,精神不振,这时以品绿茶为好。因绿茶属未发酵茶,性寒, 寒可清热 ,最能去火,生津止渴,消食化痰,对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。

而且它营养成分较高,还具有降血脂、防血管硬化等药用价值。这种茶冲泡后水色清冽,香气清幽,滋味鲜爽,夏日常饮,清热解暑,强身益体。

秋饮青茶

秋天,天高云淡,金风萧瑟,花木凋落,气候干燥,令人口干舌燥,嘴唇干裂,中医称之 秋燥 ,这时宜饮用青茶。青茶,又称乌龙茶,属半发酵茶,介于绿、红茶之间。色泽青褐,冲泡后可看到叶片中间呈青色,叶缘呈红色,素有 青叶镶边 美称,既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的滋味,不寒不热,温热适中,有润肤、润喉、生津、清除体内积热,让机体适应自然环境变化的作用。

冬饮红茶


冬天,天寒地冻,万物蛰伏,寒邪袭人,人体生理功能减退,阳气渐弱,中医认为: 时届寒冬,万物生机闭藏,人的机体生理活动处于抑制状态。,贵乎御寒保暖 ,因而冬天喝茶以红茶为上品。

红茶甘温,可养人体阳气;红茶含有丰富的蛋白质和糖,生热暧腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。红茶类在加工过程中经过充分发酵,使茶鞣质氧化,故又称全发酵茶。茶鲜叶经过氧化后形成红色的氧化聚合产物 茶黄素、茶红素、茶褐素,这些色素一部分溶于水,冲泡形成了红色茶汤。

讲究喝茶有量,每日饮茶2~6克。虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸,饮茶对于清油解腻,增强神经兴奋以及消食利尿具有一定的作用,但并不是喝得越多越好,也不是所有的人都适合饮茶。一般来说,每天1 2次,每次2 3克的饮量是比较适当的,对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶,哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。

季节性鼻炎吃什么药好


鼻炎对很多人来说都是非常的痛苦,尤其是季节性的鼻炎,尤其是在春天的时候,各种花粉、草木植物和虫卵等都开始生长了,这个时候患有过敏性鼻炎的患者特别容易受到影响,及其容易发病。当鼻炎发病的时候,患者会出现类似感冒一样的症状,当季节过后,患者就会自行痊愈的。

季节性鼻炎怎么回事

季节性鼻炎之所以被称为季节性鼻炎是因为每年到了春天花粉散播的季节,患者由于对花粉过敏,鼻粘膜出现充血、水肿等症状,表现为鼻痒、喷嚏、流涕等多种症状,患者的鼻子内像有蚂蚁在爬,令人非常难忍受,严重的还会出现全身不适感、头痛、昏沉等。

季节性鼻炎吃什么药好

一般治疗季节性鼻炎有两种药物,一种是抗组胺类药物,另一种是糖皮质激素。这两种药物治疗季节性鼻炎都有一种比较好的效果,抗组胺类药物一般是口服或者是鼻喷剂,对于缓解鼻炎症状有比较好的疗效。糖皮质激素一般对鼻内的局部治疗效果比较好,副作用也很小,患者可以长期使用,坚持治疗可以达到比较好的疗效,也是目前治疗鼻炎的主要药物。

季节性鼻炎如何预防

1、要进行体育锻炼,每天早上起来跑步,有助于增强体质,增强机体免疫力。

2、日常饮食要清淡,不要吃辛辣的食物,鱼虾等腥味的食物要少吃。

3、用手按摩鼻的两侧,有助于促进血液循环。

4、用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔,能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环。

5、要提防感冒,感冒也会容易引发鼻炎的。

6、坚持锻炼。经常坚持体育锻炼,特别是耐寒锻炼。应多到户外呼吸新鲜空气,改善鼻黏膜的血液循环。

7、勤洗鼻。我们每天用鼻子呼吸、吸入空气中大量灰尘、细菌、二氧化硫等各种废气和病毒。作为人体与空气打交道的第一关口,鼻子时刻遭受着污浊空气的侵扰。虽然鼻腔黏膜有过滤、清洁作用,但是如果经常洗鼻,会更好地让鼻腔发挥功能。

四步预防季节性手脚脱皮


导读:在换季的时候很多人都会有手脚脱皮的困扰,先是有灼热、刺痛,继而出现红色小斑点。那么,季节性手脚脱皮的原因有哪些?如何预防季节性手脚脱皮?怎样治疗季节性手脚脱皮?

季节性手脚脱皮预防有四步骤

不少人天气一干燥就容易手脚脱皮,严重的还会开裂、瘙痒,做起事来缩手缩脚。根据具体情况的不同,一般手脚脱皮的原因可以分为四类,防治措施需区别对待。

最常见的就是一般性脱皮,只是表面脱皮而已,没有瘙痒炎症出现。这主要是空气干燥引起的。

如果你不光是手脚脱皮,还有裂口,那就可能是得了干燥性皮炎,它很可能跟你的清洁习惯有关,你应该先检查一下自己是不是经常用碱性皂类洗手。

再严重的一种脱皮情况就是手足癣,是由真菌感染引起的,且具有传染性,所以一定要赶快看医生,及时根治才不会影响你的家人和朋友。

最后有一种比较少见的脱皮现象,就是开始的时候只是谷粒大小的小水疱,同时伴有灼热感和瘙痒,等水疱干了就开始脱皮,医学上把它称为汗疱疹,一般是因为手脚多汗,或者是与对镍铬等金属、洗涤剂过敏有关。

这种因干燥引起的手脚脱皮是可以预防的。第一,平时要养成良好的卫生习惯,保持皮肤干净,尽量少沾水,洗手最好用温热水,每次洗完手、脚之后,不要对着空调或者干手器直吹;第二,对于手脚多汗的人来说,可以用中药水泡一下手脚;第三,肥皂会迅速除去皮肤的保护油脂,皮肤干燥的人最好别用肥皂洗手、洗澡,尽量多用润肤霜或手霜;第四,平时注意放松心情睡好觉。

另外,还可以从饮食上进行调理。如多吃富含维生素A的食物(动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等);多饮温热的白开水,少喝各种饮料,尤其是冰镇的饮料更要尽量避免。

不同季节性手脚脱皮家用方

类型一:手角质层剥脱

治疗:1.医生指出,这是在初秋最常见、最易发生的手角质层剥脱症状。虽有碍外观,但一般不需要治疗,只要避免接触肥皂、洗手液等刺激性化学用品,2-3周后可自愈。

2.可配合口服药治疗:用中药苍参、黄柏、苍术各30克浸泡,涂抹于手掌,同时服用维生素C。

类型二:干燥性皮炎

症状:双手脱白皮,手指有裂口。

治疗:1.秋初干燥性脱皮最常见于中青年女性,与经常用香皂洗手有关。应减少洗手次数,避免用碱性的香皂、洗手液,洗衣服时尽量戴手套。

2.到医院或药店买肤康洁等杀菌性洗液外擦。

类型三:手癣

症状:先一只手出现脱皮现象,随后发展到双手。手掌出现红斑、炎症,瘙痒明显,而且患手癣的患者大多同时患脚癣。

治疗:因为手癣可传染,所以需要到医院早诊早治,坚持涂抹医生开具的专用药膏。

类型四:汗疱疹

症状:双手同时长红色水疱,有剧烈瘙痒的感觉。

治疗:和手爱出汗、敏感体质有关,需要在医生指导下外涂、口服药物。 其发病主要是由血虚血燥、皮肤失养、燥热生风所致,治宜养血润燥、疏风止痒。双手脱皮的常见原因有真菌感染引起的手癣;化学损伤引起的接触性皮炎;

手掌脱皮有季节性,可有自愈倾向,一般不需要特殊治疗。对比较严重或反复发作者,西医药多采用镇静剂、抗组织胺类药物以及抗胆碱类药物治疗。

1、 水疱阶段应以收敛、止痒为主,可用中药肤康洁涂液外搽,也可用10%明矾溶液浸泡。

2、脱皮阶段以外用药保护新生长的表皮,可以肤康洁软膏外涂。

3、皮肤干燥角质增厚有小裂口的患者,可采用保湿防裂的肤康美软膏外搽。另外要注意不要去撕脱尚未完全剥离的角质层,以免引起疼痛或流血

4、维生素C注射液搽涂患处,每日2次,3天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。

方法:先将手洗干净,待稍干后,用维生素C注射液倒人手掌内,然后双掌将药液擦匀,待药液干后发白时洗掉。每日2次,每次2毫升

疗效:有报告用维生素C治疗手脱皮患者,轻者1次显效,重者3次显效,数日可愈

5、患者还应保持乐观情绪,避免精神紧张及情绪激动,尽量少接触碱性洗涤剂。可防止该症的发生。

6、生姜切碎放白酒内泡24小时后涂在患处,每天12次,疗效十分显著。 8.鲜韭菜汁加红白糖适量每日服一次连服4次有效。

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